Hýčkejte své partnerství aromaterapií a květovými vodami

Partnerství potřebuje péči, která se dá přirovnat k hygieně. Když o partnerství nedbáme, může vzít směr do ztracena, do odcizení, do prázdnoty. Není zdravé, když impulzy jdou jen z jedné strany, a druhý se pouze veze. To je vyčerpávající a často se po čase dostaví pocit marnosti. Ovšem žena je mocná čarodějka a může svými nápady pěkně okořenit partnerské momenty. Díky nim se ukáže, jak to v páru tepe.  A když muž zůstane pasivní? I to je cesta. Někdy pěkně dobrodružná.

Inspirujte se…

  • tipy na voňavé hydroláty (květové vody) pro osvěžení vztahu a propojení s partnerem
  • příběhem 3 žen a jejich přístupem k partnerství (členská část)
  • jak si doma připravit povzbuzující likér a další recepty na podporu sdílení a harmonie (členská část)

Hýčkejte své partnerství aromaterapií a květovými vodami

Co může žena vnést do partnerství – nápady, smyslnost a překvapení

Provoněné kadeře podle Stephanie L. Tourles

Můj kamarád miluje, když žena voní a má nalakované nehty na rukou. Vzbuzuje to v něm náhled, že je upravená a voňavá všude. Jednou z možností je vonět si vlasy. Ať už zavlníte svou hřívou nebo se přiblížíte se svým krátkým střihem, muž to zachytí.

Do vlasů naneseme rozprašovačem hydrolát s vůní růže, máty peprné, verbeny citronové nebo neroli. Můžeme se stříkat do vlasů kdykoli během dne. Při každém pohybu hlavy se vůně uvolní do okolí i do našeho limbického centra.

Hýčkejte své partnerství aromaterapií a květovými vodami

Hydrolát z růže damašské pro procitnutí srdce

(Rosa x damascena)

Dělá zázraky v případech, kdy nechce v konfliktu nikdo ustoupit. Pomáhá překonávat sobecký postoj a otevírá srdce. Vyzývá k prožívání lásky i k pocitu většího propojení s druhými. Tato vůně korunních plátků vyrovnává emoce a probouzí cit.

Osvěžení s hydrolátem máty peprné

(Mentha piperita)

Podle báje rostla máta ve Venušině zahradě. Hydrolát přispívá ke svěžesti ducha, pomáhá strávit minulé zkušenosti a můžeme po něm sáhnout při udobřování. Podporuje zřetelné myšlení a vnímám jej k navození čerstvého vzduchu do partnerství.

Změna k lepšímu s hydrolátem verbeny citronové

(Lipia citriodora)

Tento hydrolát působí energií, jako když začíná nový den: všechno je nové, cítíme klid a nevíme, co nás čeká. Verbena uklidňuje a otevírá vůči novému, přináší radost a optimismus. Doporučuji ho pro ty, kdo se trápí láskou a cítí se pod tlakem. Použila bych ho pro možnost oživení vztahu.

Vnesení optimismu s hydrolátem z neroli

(Citrus aurantium)

Křehký květ pomerančovníku je zdrojem tohoto sladkovonného hydrolátu. Podporuje smíření se sebou i s druhými a posiluje citlivé osoby. Vytváří prostor pro kreativní a poklidnou komunikaci. Vnáší hravost a radost.

Zbytek článku je pouze pro členy vzdělávacího programu Bylinky našich babiček.
Objednejte si odpovídající předplatné a čtěte si s námi inspirativní články po celý rok!
Chci si koupit Bylinky našich babiček 1
Chci si koupit Bylinky našich babiček 2
Nevíte, jaký program zvolit? Váháte? Nebo tápete? Přečtěte si více informací o obou programech!
Zjistím nejdřív více informací o Bylinkách našich babiček
Pokud jste členem, můžete se přihlásit:
Přihlásit se

Klimakterium. Jak zmírnit jeho příznaky za pomoci aromaterapie?

Některé ženy mají to štěstí, že projdou obdobím klimakteria bez výraznějších nepříjemností. Oproti tomu mnoho z nás trápí nespavost, návaly horka a další obtíže, zdaleka nejen fyzického rázu. Inspirujte se, jak o sebe v tomto náročném období pečovat a jak vám může být nápomocná aromaterapie.

Přečtěte si…

  • Co se děje s tělem ženy v období klimakteria?
  • Jaké obtíže prožívají ženy nejčastěji a jak si s příznaky klimakteria umí poradit aromaterapie? (členská část)
  • Které éterické oleje, hydroláty a rostlinné oleje uleví při konkrétních obtížích a jak na to prakticky? (členská část)

Klimakterium: přechod z plodného období ženy do období menopauzy

Klimakterium. Jak zmírnit jeho příznaky za pomoci aromaterapie?Období klimakteria může být pro ženu stejně náročné jako období puberty. Dochází k postupnému vyhasínání funkce vaječníků, které vede k hormonálním změnám, a tím jsou ovlivněny tělesné i psychické funkce ženy.

Nástup prvních příznaků klimakteria je přirozený proces, který přichází individuálně, většinou mezi 45. až 55. rokem života ženy. Tento proces je ovlivněn geneticky a také životním stylem.

Pojmy, které se ke klimakteriu vážou a které můžete v literatuře najít, jsou:

  • perimenopauza = klimakterium, přechod (období od začátku klimakterických obtíží, které je charakterizováno hormonálními změnami)
  • premenopauza = období před menopauzou, které je charakterizováno změnami v menstruaci ve smyslu častějšího a silnějšího krvácení na začátku období (hyperestrogenní stav) až po období vynechávající a slabé menstruace (hypoestrogenní stav)
  • menopauza = období, kdy dojde k poslední spontánní menstruaci
  • postmenopauza = nastupuje rok po poslední menstruaci

Návaly horka, pocení a další příznaky

Klimakterické změny nepřicházejí náhle, ale jedná se o postupný proces. Obtíže, kterými mohou ženy v přechodu trpět, jsou pestré a řadí se mezi ně:Klimakterium. Jak zmírnit jeho příznaky za pomoci aromaterapie?

  • návaly horka
  • nespavost
  • noční pocení
  • palpitace = bušení srdce
  • závratě
  • bolesti hlavy
  • zažívací obtíže
  • ztráta chuti na sex
  • problémy s močením
  • vaginální suchost a dyspareunie (nepříjemné pocity až bolest při pohlavním styku)

Obtíže se netýkají pouze těla, ke změnám dochází i v psychickém naladění. Ženy mohou trpět na úzkost, podrážděnost, únavu, nedostatek koncentrace, ztrátu sebevědomí, změny nálad a může dojít k rozvoji deprese.

Jak zmírnit klimakterické potíže díky aromaterapii?

Klimakterické obtíže pomohou mírnit éterické oleje, hydroláty i rostlinné oleje.

Éterické oleje na míru vašim obtížím

Pokud máte podezření na hormonální nerovnováhu, je dobré nechat si udělat krevní testy se stanovením hodnot hormonů a na základě výsledků zvolit vhodné éterické oleje. (Pozn. redakce: stačí požádat u svého gynekologa)

Nemáte-li nebo nechcete-li jít na krevní testy, pro terapii použijeme oleje podle obtíží, které převládají.

Zbytek článku je pouze pro členy vzdělávacího programu Bylinky našich babiček.
Objednejte si odpovídající předplatné a čtěte si s námi inspirativní články po celý rok!
Chci si koupit Bylinky našich babiček 1
Chci si koupit Bylinky našich babiček 2
Nevíte, jaký program zvolit? Váháte? Nebo tápete? Přečtěte si více informací o obou programech!
Zjistím nejdřív více informací o Bylinkách našich babiček
Pokud jste členem, můžete se přihlásit:
Přihlásit se

Partnerské vztahy. Jak proměnit boj v souhru?

S někým čas pěkně plyne, s někým je náročné navázat společnou řeč a někdy je touha větší než vzájemné porozumění. Nahlédněme za oponu plejád vztahů, které jsou tak rozmanité. Ponořme se do jedinečnosti vnímání mužů a do pochopení toho, jak muži vnímají nás. Proč si přitahujeme určité podobné povahové typy? Můžeme to změnit? A jak podpořit sebelásku i partnerské vztahy za pomoci aromaterapie?

Přečtěte si a inspirujte se…

  • Jak vzniká sebeúcta a sebeodmítání? Vyzkoušejte recept na podporu sebelásky.
  • Jaký vliv má vztah otce s dcerou na její partnerské vztahy + 3 příběhy z praxe. (členská část)
  • Kdy bolí rozchod a jak se v takové chvíli opečovat pomocí éterických olejů? (členská část)
  • Jak se vrátit zpátky k sobě? (členská část)

Sebeláska jako klíč k životním výzvám

Z mnohých sezení s klienty a z mnohých příběhů, které jsem vyposlechla i prožila, mi vychází opakovaná odpověď. Sebeláska. Jaký máme vztah k sobě, takový máme prostor i pro druhé. A prý sebeláska vzniká na základě toho, jaký máme vztah k rodičům.

Rodina nebo prostředí, ve kterém vyrůstáme, je pro nás na určitou dobu jediným zázemím. Ať se nám v tom líbí, nebo ne, z tohoto vycházíme. Postupem času se tvoříme a tvarujeme podle vlastní kuráže a možností, které považujeme za dostupné.

Partnerské vztahy. Jak proměnit boj v souhru?Kde jsme ztratily své já

Prý podle míry úcty k rodičům vniká vlastní sebeúcta. Odmítání rodičů má stejnou úměru se sebeodmítáním. Jejich přijetí se sebepřijetím. Takže jsme opět v základu, ze kterého jsme vzešly. Většinou si ženy, po dotazu na své dětství, představují samy sebe okolo desátého roku.

V tomto věku jsme zajímavé, podstatně samostatné a profilované osobnosti. Když začneme podléhat vlivu zvenčí, ztrácíme se. Pokud se přizpůsobujeme společnosti a společenským představám, můžeme ztratit své původní já.

Recept pro práci na sebelásce

Budeme potřebovat:

  • 1 kapka éo koriandr (Coriandrum sativum)
  • 2 kapky éo geránium (Pelargonium graveolens)
  • 4 kapky éo pomeranč sladký (Citrus sinensis)

Postup:

Éterické oleje smícháme a všech 7 kapek nakapeme do osobního šperku, který nosíme na krku, nebo do inhalační tyčinky. Podpoříme si vhled do nitra a komunikaci s vnitřní ženou hravou cestou.

Jaký vliv má vztah otce s dcerou na její budoucí partnerský život?

Na partnera přenášíme životní kvality, které jsme prožily se svým otcem. To, co postrádáme, hledáme u mužů nebo ve své fantazii.

Zbytek článku je pouze pro členy vzdělávacího programu Bylinky našich babiček.
Objednejte si odpovídající předplatné a čtěte si s námi inspirativní články po celý rok!
Chci si koupit Bylinky našich babiček 1
Chci si koupit Bylinky našich babiček 2
Nevíte, jaký program zvolit? Váháte? Nebo tápete? Přečtěte si více informací o obou programech!
Zjistím nejdřív více informací o Bylinkách našich babiček
Pokud jste členem, můžete se přihlásit:
Přihlásit se

Vztahy, sexualita a hormony. Zveme vás na konferenci o ženách (nejen) pro ženy

Máte už v diáři označené datum 9.–10. listopadu 2019? Asociace českých aromaterapeutů pořádá o druhém listopadovém víkendu konferenci Aromaterapie pro ženy – vztahy, sexualita a hormony. Patříte-li mezi naše věrné čtenářky (a jsou samozřejmě zváni i čtenáři), neměly byste si tuto akci nechat ujít.

Konference „Aromaterapie pro ženy“ přináší témata partnerských vztahů, sexuality a hormonální rovnováhy

Letošní konference je určena pro širokou veřejnost: nemusíte být odborníkem v aromaterapii, stačí vám povědomí o éterických olejích a bylinkách.

Jak partnerské vztahy ovlivňují prožívání sexuality, životní energii, hormonální rovnováhu a tím pádem poměrně přímo i naše zdraví? Témata se budou na konferenci Asociace českých aromaterapeutů probírat nejen odděleně, ale především ve vzájemné provázanosti.

Co vás na konferenci čeká a nemine? Jukněte na videopozvánku:

Na jaké přednášky se můžete těšit?

Program zahájí vynikající česká odbornice s dlouholetými zkušenostmi z Velké Británie Kateřina Svoboda, která na konkrétních příkladech vysvětlí, jak funguje lidský hormonální systém. Seznámí nás také s nejnovějšími výzkumy ohledně působení éterických olejů v této oblasti.

Příčinami hormonální nerovnováhy u žen a tím, jak nám může pomoci Hormonální jógová terapie působením na naše tělo, psychiku a hladinu energie, nás provede Irena Kubicová, farmaceutka a lektorka hormonální jógy podle Dinah Rodríguez. Velmi zajímavé budou konkrétní kazuistiky.

Petr Novák, praktik a lektor Tradiční čínské medicíny, nás seznámí s pohledem TČM na partnerství, proudění sexuální energie v těle a přirozené biorytmy ženy.

V umění lásky jsou přírodní vůně éterických olejů mocným spojencem. Každá žena potřebuje ke svému naladění jinou vůni, přesto je možné vysledovat základní charakteristiky několika typů žen, které potřebují ke zvýšení sexuální touhy zcela jiné oleje. Adéla Zrubecká, spolumajitelka firmy Nobilis Tilia a vynikající česká aromaterapeutka, nabízí holistickou typologii ženy ve vztahu k její sexualitě a éterickým olejům. A nezůstaneme pouze u teorie…

Marie Jakešová, psycholožka, nás provede pohledem na vztah mezi mužem a ženou z hlediska psychologie. Může psychoanalýza vysvětlit, proč „muži jsou z Marsu a ženy z Venuše“? Přináší „nová doba“ nové vztahové pasti a nástrahy? A co teprve, když se láska zvrhne?

Jak partnerství ovlivňuje kvalitu života a gynekologické potíže? Celostní gynekoložka MUDr. Helena Máslová nás seznámí se svými zkušenostmi a některými kazuistikami z této oblasti a s tím, jak můžeme psychosomaticky ovlivnit hormonální systém.

Nepravidelná menstruace, silná menstruace, bolestivá menstruace, PMS, záněty, výtoky, včetně zánětu močových cest – gynekologickými potížemi a jejich léčením éterickými oleji a hydroláty nás provede Marie Noe, další vynikající česká aromaterapeutka a majitelka nakladatelství One Woman Press.

Byliny, které provází ženu jejím životním cyklem: růže (Rosa), řebříček (Achillea) a šalvěje (Salvia). Rozdíly mezi vlastnostmi byliny jako celku a jejím esenciálním olejem. Tradiční pojetím a vědeckým pojednáním základních ženských bylin nás provede Veronika Němcová, aromaterapeutka a bylinkářka s domovem v Rakouských Alpách.

O ženách (nejen) pro ženy

Mým záměrem je, abychom si na konferenci plně uvědomili, jak vzájemně provázané jsou partnerské vztahy, sexuální život, správná funkce hormonálního systému v každém věku a naše zdraví a spokojený a šťastný život. A abychom včas zjistili, když se něco pokazí, a dokázali najít cestu zpět ke zdraví, spokojenosti a rovnováze.

Přihlášku na konferenci najdete přímo tady na stránkách Asociace českých aromaterapeutů.

Těším se na vás v Praze!

Pozvánku pro vás připravila Jitka Vočková.

Asociace českých aromaterapeutů působí již od roku 1996 a poskytuje kvalitní a všestranné vzdělání v aromaterapii široké veřejnosti i profesionálním zájemcům ze souvisejících oborů jako je zdravotnictví, ošetřovatelství, farmacie, rehabilitace, kosmetika či wellness. V Institutu aromaterapie školí odborné aromaterapeuty, které sdružuje v Registru kvalifikovaných aromaterapeutů, poskytuje jim informační servis, rozvíjí jejich vzájemnou spolupráci a podporuje je nadstavbovým vzděláváním. Popularizuje a propaguje aromaterapii v médiích, na odborných konferencích a veletrzích, připravuje speciální programy pro firmy i neziskové organizace.

Menarché aneb jaké éterické oleje pomohou dívkám přijmout první menstruaci?

Menarché je označení pro první menstruaci a v životě dívky se jedná o významnou událost. Bohužel dívky toto období často vnímají jako obtěžující a jejich první menstruaci mohou doprovázet nepříjemné obtíže. Jak využít (nejen) během menarché podporu éterických olejů, hydrolátů a bylinek?

Přečtěte si…

  • jaké jsou příčiny opožděného příchodu první menstruace,
  • jak přírodní cestou zmírnit menstruační bolesti, PMS i silné krvácení (členská část),
  • jak při obavách z první menstruace pomůže aromaterapie a jak ji aplikovat (členská část).

Kdy přichází první menstruace?

Průměrný věk, ve kterém dívky dostanou svoji první menstruaci, je u nás 13 let. V době příchodu první menstruace dívka zpravidla dosahuje 95 % své finální výšky. Menarché je mimo jiné vázána na kostní věk, takže roste-li dívka pomaleji, i první menstruace přijde později.

Nezačne-li dívka menstruovat do 16 let, hovoříme o primární amenoree. Je důležité vycházet z rodinné anamnézy – pokud matka dívky začala menstruovat v 15 letech, je pravděpodobné, že i dcera bude poprvé menstruovat kolem 15. roku života.

Do možných příčin, které vedou k opoždění nástupu menstruace, se řadí:

  • hormonální poruchy
  • vrozené vývojové vady
  • poruchy příjmu potravy → hlavně anorexie nebo chronická malnutrice (podvýživa)
  • stavy vysokého výdeje energie → sport na vyšší úrovni
  • chronická onemocnění → např. celiakie, záněty střev, cystická fibróza, jaterní a ledvinové choroby, dekompenzovaný diabetes

Příčinou amenorey může být i dlouhodobý stres.

Co dělat, když ten důležitý okamžik ještě nenastal…

Příchod menstruace můžeme podpořit bylinami jak ve formě čajů, tak prostředky aromaterapie.

Fytoterapie

Mezi byliny, které jsou vhodné na podporu menstruačního cyklu, patří:

Pro regulaci menstruačního cyklu u dívek, které už menstruovat začaly, ale intervaly mezi jednotlivými menstruacemi jsou dlouhé, využijeme cyklické užívání bylin. V první fázi cyklu jsou vhodné jetel luční, rozmarýn lékařský nebo listy maliníku obecného. V druhé fázi využijeme účinků kontryhele obecného a řebříčku obecného nebo drmku obecného. (Pozn. red. 2. fáze cyklu se označuje období po ovulaci, čili 12.–14. den.)

Zbytek článku je pouze pro členy vzdělávacího programu Bylinky našich babiček.
Objednejte si odpovídající předplatné a čtěte si s námi inspirativní články po celý rok!
Chci si koupit Bylinky našich babiček 1
Chci si koupit Bylinky našich babiček 2
Nevíte, jaký program zvolit? Váháte? Nebo tápete? Přečtěte si více informací o obou programech!
Zjistím nejdřív více informací o Bylinkách našich babiček
Pokud jste členem, můžete se přihlásit:
Přihlásit se

PMS. Jak zmírnit jeho projevy za pomoci bylinek a aromaterapie?

PMS. Tři nevinná písmenka, za kterými stojí obtíže, jež dokážou ženu proměnit v lítou saň. Jaké jsou příčiny i možná řešení premenstruačního syndromu, nepříjemného stavu, kterým měsíc co měsíc trpí přibližně 40 % žen?

Přečtěte si…

  • Jaké jsou psychické a fyzické příznaky PMS?
  • Které bylinky dokážou zmírnit jeho projevy? (členská část)
  • A jak v premenstruační fázi pomůže aromaterapie? (členská část)

Příznaky premenstruačního syndromu

PMS = premenstruační syndrom (jinak také premenstruační tenze) je kombinace příznaků tělesných a psychických, které se cyklicky opakují, neboť jsou vázány na menstruaci. Obtíže nejčastěji nastupují po ovulaci a jejich následné trvání je individuální. Některou ženu trápí obtíže několik hodin, jiná trpí až do příchodu menstruace.

PMS, bylinky a aromaterapie
Premenstruační syndrom prožívá každoměsíčně 40 % žen.

Do psychických příznaků se mohou řadit:

  • emocionální labilita = časté střídání nálad
  • podrážděnost
  • plačtivost
  • smutek, úzkost, hněv, frustrace
  • změna libida
  • poruchy soustředění

Fyzické příznaky zahrnují:

  • zhoršení akné
  • bolesti a pnutí v prsou
  • zadržování vody
  • změna v chuti k jídlu a trávicí obtíže = nadýmání, plynatost, nevolnost, bolesti břicha
  • únava a zvýšená spavost nebo naopak poruchy spánku
  • otoky
  • bolesti v podbřišku
  • bolesti hlavy

Příčiny PMS nejsou zatím známy. Předpokládá se, že syndrom souvisí se změnami hladin estrogenů z první fáze (hlavně jejich dominance) a nástupem progesteronu (kterého je nedostatek) v druhé fázi menstruačního cyklu. Rozvoj PMS ovlivňuje dále i zvýšená hladina prolaktinu, biochemické změny v centrálním nervovém systému (vliv neurotransmiterů serotoninu a dopaminu) nebo to může být projev přetížení.

Ne všechny ženy, které trápí PMS, trpí všemi příznaky. Některé mají spíše fyzické obtíže, některé spíše psychické. Rizikové faktory, které se také podílejí na rozvoji PMS, jsou obezita, kouření, přílišné solení, nedostatek hořčíku, kouření, kofein.

Jak zmírnit projevy PMS?

Obecná doporučení

Mezi obecná doporučení se řadí kvalitní strava, dostatek vlákniny, tekutin, odpočinku a eliminace rizikových faktorů. Na zmírnění psychických obtíží jsou vhodné techniky ke zklidnění – jóga (ideálně hormonální), meditace, dechová cvičení, relaxace dle preference a hlavně – najít si čas sama na sebe.

Zbytek článku je pouze pro členy vzdělávacího programu Bylinky našich babiček.
Objednejte si odpovídající předplatné a čtěte si s námi inspirativní články po celý rok!
Chci si koupit Bylinky našich babiček 1
Chci si koupit Bylinky našich babiček 2
Nevíte, jaký program zvolit? Váháte? Nebo tápete? Přečtěte si více informací o obou programech!
Zjistím nejdřív více informací o Bylinkách našich babiček
Pokud jste členem, můžete se přihlásit:
Přihlásit se

Životadárné ženství. Jak být zároveň vřelá, laskavá i přitažlivá?

Žena je křehká nádoba, která může být nešetrným zacházením poškozena. Žena je i nádherným stromem, který v mládí pěkně roste a těší vše ve své blízkosti. V dospělosti pak zlatá jablka rodí, ke konci životního cyklu ztrácí sílu a potřebuje více odpočívat. Muž má být pro svou ženu bezpečným přístavem a dopřávat jí prostor pro její zájmy a klid pro pravidelné odpočívání.

Přečtěte si a inspirujte se…

  • Co žena potřebuje pro svůj spokojený život?
  • Receptura pro laskavost a pro dodání vnitřní síly.
  • Jak v sobě probudit vřelost a laskavost? (členská část)
  • 5 tipů, jak být sexy. (členská část)
  • Recept pro uvolnění mysli i těla. (členská část)

Životadárnou sílu dostává žena pohlazením a pochvalami

V tomto článku si posvítíme na krásu a hloubku, kterou ženy v sobě nosí. Některé si ženství užívají plnými doušky, některé je mají z nějakých důvodů uspané, některé ženy z něho mají strach. Vítejte na cestě k dobrodružství a lásce.

Žena pro svůj spokojený život potřebuje dostatek citu a něžnosti

Je-li žena obdivována a hýčkána, je-li vskutku vřele milována, kvete a tvoří hodnoty pro sebe i pro druhé. Dostává-li od muže lásku duševní, hladivé dotyky a zažívá romantické chvíle, prahne i po naplňování fyzické lásky, a tím získává podporu i muž. Žena dává tím, že od muže přijímá.

Komu žena dává lásku, ten má prohlazený celý organismus

Lůno ženy je symbolem plodnosti. Tento symbol je vystlán měkkou sliznicí. Aby žena žila plodný život – zde není řeč „jen“ o dětech, nýbrž i o pocitu naplnění v dalších životních oblastech – měl by být její život vystlán láskou.

Pragmatické ženě chybí pochvala za její snahu i za plnění jejích každodenních „povinností“, které si sama nevybrala. Neprožívá radost, má málo šťastný život a tím je ovlivněno i její dávání lásky druhým.

Receptura pro laskavost

10 ml pupalkového rostlinného oleje + 10 ml dýňového rostlinného oleje

Do této směsi rostlinných olejů přidáme:

  • 2 kapky levandule lékařské (Lavandula Angustifolia)
  • 3 kapky růžového geránia bourbon (Pelargonium x asperum)
  • 5 kapek palmorůžové (Cymbopogon martinii)

Touto směsí potíráme šíji a oblast srdce. Odezní nahromaděné starosti, doplníme si vnitřní sílu a dodáme si chuť pečovat o druhé.

Zbytek článku je pouze pro členy vzdělávacího programu Bylinky našich babiček.
Objednejte si odpovídající předplatné a čtěte si s námi inspirativní články po celý rok!
Chci si koupit Bylinky našich babiček 1
Chci si koupit Bylinky našich babiček 2
Nevíte, jaký program zvolit? Váháte? Nebo tápete? Přečtěte si více informací o obou programech!
Zjistím nejdřív více informací o Bylinkách našich babiček
Pokud jste členem, můžete se přihlásit:
Přihlásit se

Mojžíšové metoda a 5 vůní, které vás naladí na příchod děťátka

Z hloubi duše toužíte po děťátku, ale nedaří se vám otěhotnět? Vyzkoušejte metodu Ludmily Mojžíšové a zkombinujte ji s vůněmi, které vám pomůžou probudit v sobě mateřský pocit a naladit se na příchod miminka. 

V článku se můžete těšit na

  • osobní zkušenost s metodou Ludmily Mojžíšové,
  • 5 vůní, které podpoří mateřský pocit a naladí vás na příchod děťátka (členská sekce),
  • tipy na éterické oleje (pro ženy i pro muže) pro úspěšné početí (členská sekce).

Příběh o příznivých okolnostech k početí a podpoře muže, který je nedílnou součástí

To jsem takhle odpoledne krájela mrkev a najednou mi do mysli přišla dvě jména. Tomášek a Editka

Vnímám tě, tělo, a děkuji ti.

Tak jsem se v mysli zastavila a došlo mi, že několik dní až pár týdnů mám v pozadí mysli pozornost na děťátko. Během chvilky mi proběhlo hlavou pásmo okamžiků jako malé záblesky, které mě na chvíli zaujaly.

Kočárky, děťátka ve filmech i v mém okolí, mláďata zvířat a podobně. Vlastně mě oslovovala duše děťátka, nebo můj vlastní program z pěkného zabezpečení a zahnízdění, vyřešení situace, která se táhla několik let… možná všechno dohromady. Říkám tomu shoda okolností. A na tu já dám.

Pocit byl tak silný a já jsem věděla, že buď teď nasednu na vlak, anebo ho nechám ujet.

A kdo ví, kdy přijede příště a zda vůbec přijede.

Spolupracuji s fyzioterapeutkou zaměřenou na pánevní dno, která je proškolená první přímou žačkou paní Mojžíšové. Protože se s těmito ženami setkávám, vyslechla jsem si příběhy vedoucí k početí. A bylo mi jasné, co stojí za úspěšnou terapií – spolupráce ženy, která chce otěhotnět, pravidelné cvičení a dodržování pokynů.

Dostala jsem výbornou příležitost projít terapií podle Ludmily Mojžíšové

Metoda Ludmily Mojžíšové docílí toho, že se má vajíčko kam zahnízdit. Jsou lékaři i v IVF centrech, kteří zjistili, že je výhodné, aby žena kombinovala s jejich léčbou terapii dle Mojžíšové. Žena má po terapii dělohu ve správném napětí, nemá spazmy. Mojžíšová přes vegetativní nervy působí na dělohu, děložní krček i pochvu a vše je v pořádku. Lékaři dokáží oplodnit vajíčko a to se, díky specializované fyzioterapii a spolupráce ženy, snáze uchytí.

Řekla jsem si, že pokud neotěhotním, alespoň si dám do pořádku pánevní oblast. Já, která nemám ráda cvičení, jsem je podstoupila 2× denně po 40 minutách.

Co mi cvičení přineslo?

V prvé řadě skutečné procítění, že to myslím opravdově. Že jsem ochotná jít do určitého přeorganizování dne, do prokázání si sobě, že jsem ochotná do svého života přijmout děťátko a změny.

Cviky byly nejen pro mě, ale i pro tatínka.

Pro jeho podporu a vlastně i výzvu. Protože když jde do toho muž s vámi i s cvičením, ukazuje svou opravdovou účast. Mentální přítomnost a zapojení se do společného „projektu“. Už na tom, jak se staví ke cvičení, je dost zřejmý jeho postoj pro další okamžiky.

A šel do toho se mnou. Cvičil a zapojil se.

Bylo vtipné, když se prvorozená, tehdy devítiletá dcerka ptala, co to cvičíme. Odpověděla jsem jí, že to je speciální cvičení, abych lépe otěhotněla. Abych byla pěkným domovem pro miminko. Ale takhle že se děti netvoří. Na zemi, v obýváku. 😊

Do cvičení se zapojil i muž. Pro podporu a výzvu.

Co považuji za příznivé prostředí pro otěhotnění

Zbytek článku je pouze pro členy vzdělávacího programu Bylinky našich babiček.
Objednejte si odpovídající předplatné a čtěte si s námi inspirativní články po celý rok!
Chci si koupit Bylinky našich babiček 1
Chci si koupit Bylinky našich babiček 2
Nevíte, jaký program zvolit? Váháte? Nebo tápete? Přečtěte si více informací o obou programech!
Zjistím nejdřív více informací o Bylinkách našich babiček
Pokud jste členem, můžete se přihlásit:
Přihlásit se

Metoda Ludmily Mojžíšové. V čem je její síla a jak dokáže pomoci s otěhotněním?

Jsou lidé, kteří mají úžasné nadání pro hru na hudební nástroj nebo bravurně ovládají štětec při malbě na plátno. A jsou také lidé, kteří mají takové nadání pro práci s lidským tělem. Dokážou jej přečíst a dokážou pomoci jej nastavit tak, aby byl pohyb znovu bezbolestný. Mezi takto nadané osobnosti patřila i Ludmila Mojžíšová a v tomto článku si představíme její metodu.

Přečtěte si,

  • jak vznikla metoda Ludmily Mojžíšové a s čím nám dokáže pomoci,
  • jak metoda funguje a z čeho se skládá (členská sekce),
  • proč samotné cvičení nestačí (členská sekce).

Kdo byla Ludmila Mojžíšová a jak vznikla její terapeutická metoda?

Ludmila Mojžíšová (1932–1992) studovala na rodinné a poté na střední zdravotnické škole. Po studiu pracovala na transfuzní stanici v Pardubicích. V roce 1955 se přestěhovala do Prahy a začala pracovat jako zdravotní sestra v Tyršově domě na Fakultě tělesné výchovy a sportu ve výzkumném ústavu tělovýchovy, poté jako asistentka na oddělení rehabilitace na katedře tělovýchovného školství a zdravotní tělesné výchovy.

Metoda Ludmily Mojžíšové
Ludmila Mojžíšová zpočátku pracovala s vrcholovými sportovci.

Zpočátku  aplikovala Ludmila Mojžíšová své terapeutické postupy u vrcholových sportovců různého zaměření. Nacházela souvislosti mezi jednostranným zatížením těla a změnami v nastavení kloubů a v měkkých tkáních. Od konce 60. let se stala žádanou členkou sportovních realizačních týmů.

Věhlas paní Mojžíšové se tak dostal i mezi „obyčejné“ lidi, kteří k ní začali docházet na rehabilitaci kvůli různým obtížím pohybového aparátu a přenesených bolestí. Díky tomu zjistila, že její postupy pomáhají nejen při bolestech pohybového aparátu, ale že jsou vhodné i např. pro odstranění bolestí hlavy, ramen nebo pro nápravu gynekologických a urologických obtíží.

Lékařská veřejnost postupům a přístupu paní Mojžíšové příliš nefandila, protože převládal názor, že člověk bez řádného lékařského nebo univerzitního vzdělání nemůže činit takové objevy. K nechuti přispělo i neuznávání lékařských autorit paní Mojžíšovou, neodborné vyjadřování a způsob prezentace výsledků.  

Ale paní Mojžíšové to fungovalo. Díky její píli a vytrvalosti, a i přes odpor některých odborníků, v roce 1990 obdržela osvědčení na novou metodu s názvem „Rehabilitační léčba některých druhů funkční ženské sterility“ a v roce 1991 ministr zdravotnictví doporučil tuto metodu jako primární metodu pro léčbu žen s funkční ženskou sterilitou.

Metoda Ludmily Mojžíšové
Metoda Ludmily Mojžíšové je vhodná také pro terapii bolestí v malé pánvi či bolestí kostrče.

Ovšem postupy této metody jsou vhodné i pro terapii dalších obtíží. Uplatnění najde u většiny funkčních potíží pohybového aparátu, u funkčních gynekologických a urologických onemocnění (bolestivá menstruace, inkontinence, retence moči, bolestivý pohlavní styk…), může pomoci zlepšit spermiogram muže, je vhodná pro terapii bolestí v malé pánvi a u bolestí kostrče.

Zbytek článku je pouze pro členy vzdělávacího programu Bylinky našich babiček.
Objednejte si odpovídající předplatné a čtěte si s námi inspirativní články po celý rok!
Chci si koupit Bylinky našich babiček 1
Chci si koupit Bylinky našich babiček 2
Nevíte, jaký program zvolit? Váháte? Nebo tápete? Přečtěte si více informací o obou programech!
Zjistím nejdřív více informací o Bylinkách našich babiček
Pokud jste členem, můžete se přihlásit:
Přihlásit se

„Nevysvětlitelná“ neplodnost. Jaká je její skutečná příčina?

Vytoužené dítě přichází na svět jako výsledek konstelace dvou osobních historií. Jedna je příběhem holčičky, kterou byla žena v dětství, a druhá příběhem chlapce, jímž byl muž. Tyto dětské příběhy se řídí pevně danými zákonitostmi i náhodnými okolnostmi, které mají vliv na nevědomou dynamiku partnerského vztahu. A ty se celou svou vahou odráží na plodnosti či neplodnosti páru.

Přečtěte si…

  • jak se ženská touha po dítěti liší od mužské,
  • příběh ženy, které se nedařilo otěhotnět,
  • možné příčiny „nevysvětlitelné“ neplodnosti (členská část),
  • kdy nám příroda nedovolí se rozmnožovat (členská část),
  • kdy se rodí nejvíc dětí a proč (členská část).

Miminko se rodí ze tří nevědomých tužeb. Z touhy otce, matky a ze své vlastní touhy přijít na svět a žít

Touha ženy je nesrovnatelná s touhou muže

Pojďme se podívat na dva rozdílné světy, které se od pradávna setkávají.

Žena nosí dítě a musí ho přivést na svět. Roli sehrává celé její tělo, uplatňuje se v ní celá její sexualita a mateřství. Ztělesňuje veškerý osud její ženskosti.

Touha po dítěti se rodí už v raném dětství a závisí na tom, jakým způsobem holčička vnímá a zvnitřňuje mateřskou péči a lásku, které se jí dostává. Přibližně od dvou let věku chová v náručí medvídka nebo panenku a napodobuje maminčina gesta. Tak vzniká první zárodek její vlastní touhy po dítěti. Druhou důležitou fází vývoje touhy po dítěti představuje oidipovské období, kdy se holčička cítí být matčinou rivalkou, a pohled otce, prvního muže jejího života, je pak pro osud její ženskosti rozhodující.

Tyto vývojové fáze pak ožívají a rozvíjí se v dospělosti, v milostném vztahu s mužem, který v její plodnosti sehraje rozhodující roli.

Touha muže po dítěti se často v dospělém věku mísí s touhou učinit ženu šťastnou.

Příběh ze života klientky, která otěhotněla po mnoha letech, mnoha vyšetřeních a zákrocích

Když se podíváme na její životní příběh, narodila se rodičům, kde zklamala hned od začátku svého otce. Narodila se jako holčička. Nebyla v očích rodičů nikdy dost dobrá, přestože se skvěle učila. Byla velmi poslušná a dělala, co se po ní chtělo.

Jenže vše bylo ze strachu a z touhy zavděčit se a být přijatá. Otec se netajil tím, že chce, aby byla kluk. Dokonce to dával otevřeně najevo i před druhými lidmi. Možná „selhal“ ve svých očích, ale to už je jeho příběh. Vraťme se k této ženě, která si do života odnesla, že ať udělá cokoli, nestačí to.

Osm let se jí nedařilo otěhotnět. Po druhém IVF se vajíčko uchytilo a narodila se zdravá holčička. Tato žena u porodu málem přišla o život, ale nevzdala se, zabojovala a bojuje dál.

Zbytek článku je pouze pro členy vzdělávacího programu Bylinky našich babiček.
Objednejte si odpovídající předplatné a čtěte si s námi inspirativní články po celý rok!
Chci si koupit Bylinky našich babiček 1
Chci si koupit Bylinky našich babiček 2
Nevíte, jaký program zvolit? Váháte? Nebo tápete? Přečtěte si více informací o obou programech!
Zjistím nejdřív více informací o Bylinkách našich babiček
Pokud jste členem, můžete se přihlásit:
Přihlásit se