Vůně pro královny: magnolie pro vnitřní rozkvět a inspiraci

Éterický olej z magnolie je jeden z novějších a méně prozkoumaných éterických olejů. Ale o to je zajímavější! Pojďme si společně přičichnout ke kouzelné a vyzývavé magnolii, která dokáže nejen ulevit od stresu a podpořit sebedůvěru, ale taky rozproudit kreativitu: tento článek je toho důkazem. 

Přečtěte si a inspirujte se…

  • Jaké účinky má éterický olej z magnolie a v čem je speciální?
  • S jakými vůněmi magnolii kombinovat? + 3 recepty na pečující tělové oleje
  • Kde vůni sehnat, kolik stojí a jaké má složení?

V čem je magnolie výjimečná?

Existují dva typy éterického oleje z magnolie – z květů a z listů. V článku píšu o esenci destilované z listů magnolie bílé, lat. Michelia alba. Je speciální mimo jiné tím, že má v sobě tóny svěží zelené i jemné květinové. A to je pro náš nos, potažmo ducha a tělo, hodně lákavé. Pro spoustu lidí jsou čistě květinové vůně prostě „moc“: nezvládají tu je jejich otevřenou „sexuální“ vyzývavost (tak to popisuji já, možná to vnímáte jinak).

Láska na druhé přičichnutí

V článku se dozvíte o působení téhle vonné krásky, kterou doporučuji na vyzkoušení. Inspirací vám můžou být tři aroma kompozice, s potěšením vám je nabízím níže.

Pár lidí mi na první „čuch“ řeklo, že je magnolie úplně nezaujala, že čekali něco víc. Já dodávám: čichněte si víckrát! Nechte ji projít nejen vaším nosem, ale i dál a hlouběji. Určitě vás překvapí! Rozhodně je parádním pomocníkem při nedostatku inspirace, chuti tvořit či při přetížení a pracovním stresu.

Vůně pro královny: magnolie pro vnitřní rozkvět a inspiraciMagnolií proti tvůrčímu bloku

Mám osobní zkušenost z psaní tohohle článku. Možná to taky znáte, když se něco zasekne a psaní (či jiné tvoření) nejde a nejde. Víc jak týden jsem se k magnolii pořád nutila, termín odevzdání uplynul, ale prostě nic.

A víte, kdy se to prorazilo? Když jsem namíchala směs pracovně nazvanou „Chci tvořit“ a trochu se s ní pomazala. Navíc ze studijních důvodů v difuzéru „jela“ čistá magnolie. A najednou žádný blok, žádný problém.

Odkud magnolie pochází a jaké má účinky?

Tahle konkrétní vůně pochází z Indonésie. Možná známější je její příbuzná Michelia Champaca, zbarvená do oranžova. Sušené květy champacy se v Indii tradičně přidávaly do vonných tyčinek Nag Champa, kdysi. Dnes jsou indické tyčinky převážně chemickým koktejlem aromat a než povznesení vám spíš vyvolají bolení hlavy.

Magnolie bílá (Magnolia x alba) je též někdy nazývána bílá champaca, jedná se totiž pravděpodobně o hybrid champacy červené (Michelia champaca) a magnolie horské (Magnolia montana). Její typické silně aromatické květy se přídávají do čaje v Číně, používají se při obřadech lásky, při svatbách i při duchovních rituálech.

Esence zklidňuje psychiku, ulehčuje při stresu. Skvělá je pro novou inspiraci, pozvednutí znaveného ducha. Také při nedostatku sebedůvěry a pocitu přetížení okolnostmi života. Je vůní osobního růstu a posílení v tvořivém přístupu.

Vůně pro královny: magnolie pro vnitřní rozkvět a inspiraciS jakými vůněmi magnolii kombinovat?

Pokud budete chtít esenci kombinovat, doporučují se květinové (růže, jasmín, neroli), dřevité a citrusové vůně. V mixu je magnolie velmi dominantní, takže opatrně s ní, ať vám nepřebije vše ostatní.

Je to oblíbená přísada tradičních parfemářů a při hledání informací jsem narazila na několik značkových komerčních parfémů s jejím obsahem. Jen v nich tedy asi nebude ta pravá, přírodní, velmi drahá…

Magnoliové voňavé mixy

Jsou zamýšlené jako pečující tělové oleje. Uvedené množství se proto ředí ve 30 ml nosného rostlinného oleje (mandlový, meruňkový, lískový apod.).

Chci tvořit

  • 4 kapky bergamotu
  • 2 kapky petitgrainu
  • 2 kapky rozmarýnu
  • 3 kapky mimózy absolue
  • 2 kapky magnolie

Šťavnatý večer

  • 8 kapek sladkého pomeranče bio
  • 3 kapky ylang ylang
  • 3 kapky magnolie

Vůně pro královny: magnolie pro vnitřní rozkvět a inspiraci

Hlava jako pírko

  • 3 kapky jedle
  • 5 kapek grepu
  • 2 kapky sladké bazalky
  • 12 kapek meduňky v jojobě (případně 1–2 kapky čisté meduňky)
  • 2 kapky magnolie

Vůně pro královny: magnolie pro vnitřní rozkvět a inspiraciKde vůni sehnat, kolik stojí a jaké má složení?

Magnolii, o které píšu v článku, seženete u našeho partnera Nobilis Tilia. 1 ml v limitované edici stojí 259 Kč.

Pokud vás zajímá chemie éterických olejů, omrkněte složení:

Linalool 55–75 %; Beta-Karyofylen 4,5–7 %; Beta-Elemen 2,5–4 %; Trans-Beta-Ocimen 1–2,5 %; Cis-Beta-Ocimen 0,5–1,5 %; Alfa-Humulen 1,5–2,5 %; Nerolidol 1,5–2,5 %.

Tip redakce: Jukněte i na další články ze seriálu Vůně pro královny.

Přírodní kosmetika od českého výrobce pohladí nejen na těle, ale i na duši. Zamilujete se do vůní bylin, které rostou u vás na zahrádce či v exotických dálkách. Společnost byla založena v roce 1994 v severních Čechách ve městě Krásná Lípa, kterému svým názvem vzdala hold. U zrodu všeho stál PaedDr. Zbyněk Šedivý, k němuž se později přidala diplomovaná aromaterapeutka Adéla Zrubecká. Osobní přesvědčení majitelů jsou promítnuty do hodnot a poslání celé firmy – čerpat inspiraci z přírody a tradičních zkušeností a s pokorou vytvářet jedinečné produkty k rozvíjení harmonie a krásy, vyvíjet českou aromaterapeutickou kosmetiku pro každého s otevřeným srdcem. Šířka sortimentu výrobků umožňuje péči od hlavy až k patě, pro malé i velké. Základem při tvorbě receptur jsou kvalitní rostlinné oleje a 100% čisté éterické oleje.

 

Petr Novák: Čas od času se stane zázrak (rozhovor)

Petr Novák je lektor a terapeut tradiční čínské medicíny s více jak 20 letou praxí. Stál u zrodu Asociace českých aromaterapeutů a stojí při ní dodnes. Zároveň je Petr pro mě bezpochyby jeden z nejpozitivnějších lidí, které znám. V Institutu aromaterapie v Praze propojuje tradiční čínskou medicínu a aromaterapii a právě těchto dvou témat se týká i náš rozhovor.

Tvoje setkání s aromaterapií bylo osudové, dá se říci, že ti změnilo život?

PN: “Je jej. Bylo to velké dobrodružství. Vlastně za to mohou první přednášky Karla Hadka na přelomu let 1990 a 1991, kdy tu jeho firma začínala, a tak začínaly i dějiny české aromaterapie. Vždy jsem se cítil jako tremp, a tak moje první otázka na aromaterapii zněla asi takto: „Pane Hadek, když si sednu do koruny stromu a budu vnímat jeho vůni, znamená to, že na celou mou bytost to působí?“ Odpověděl: „Ano!“ A aromaterapie se usídlila v mém srdci…

Hned večer jsem dával levanduli s medem do vany a novou aromalampu jsem levandulí přelil, a tak z romantického večera byl hluboký spánek.”

Jaké prostředí v ČR panovalo v 90. letech, kdy jste zakládali Asociaci českých aromaterapeutů, ve srovnání se současností?

PN: “Aromaterapii skoro nikdo neznal a vlastně to byl i důvod založení neziskovky. Chtěli jsme jí dát v Československu prostor. Karel Hadek a Zbyněk Šedivý k nám občas jezdili na chalupu do Severních Čech. S Bárou (bývalá manželka) jsme na ně tlačili, aby vznikla profesní organizace, ale měli svých starostí dost, což se pak ukázalo jejich vzájemným rozdělením na dva samostatné subjekty. Báry a mé přání bylo veliké, a tak jsme zjistili, kolik lidí může založit neziskovku. Byli potřeba tři, a tak jsme oslovili kamaráda Ing. Petra Jelínka, který dělal účetnictví, a už jsme tři byli. Petr byl tak první účetní naší neziskovky.

Pojmenovali jsme ji Asociace českých aromaterapeutů – AČA. Hned jsme začali plánovat kurzy a vlastně i konference a přáli si zřídit školu, budoucí Institut aromaterapie – IA. Některé kurzy pod AČA tehdy vedli známé osobnosti jako třeba psycholog Jan Cimický, který už tehdy pracoval i s akupunkturou. Mimochodem kurz nám dal zadarmo se slovy, že bychom ho stejně nezaplatili – už tehdy byl populární. Nebo skvělý Mgr. Jiří Čehovský s homeopatií.”

Byl jsi tedy jedním ze zakládajících členů AČA, dovedli jste si tenkrát představit, jak velké dílo vytvoříte?

PN: “Měl a mám rád příběh „Muž, který sázel stromy“, takže tím chci říct, že to bylo naše přání. Každá obálka s přihláškou do AČA, kterou jsem nesl na poštu, byla svátost. Přesto si to člověk stejně neumí představit a jsem šťastný, že jsme s Bárou a pak dalšími, kteří se dobrovolně připojili, dali základ české aromaterapii. Na začátku to bylo vlastně z našeho rodinného rozpočtu, který nebyl moc velký. První přihlášky tuším stály 300 Kč. My jsme bydleli na šumavské vesničce, ale už tehdy jsme měli počítač, takže některé věci šly emailem.

Já vedl evidenci lidí, hlídal platby a na přelomu roku obesílal připomínky. Kurzy měla na starosti Bára. Psala články o aromaterapii tenkrát v editoru T602… V něm pak psala i knihu „Praktická aromaterapie“ spolu se Zbyňkem Šedivým. Základna členů se pomalu zvyšovala. Postupně jsme i vydávali časopis Listy aromaterapie v tištěné formě a to díky Adéle Zrubecké, která se do našeho týmu relativně brzy připojila.”

V Institutu aromaterapie nyní sám učíš a máš na starosti propojení aromaterapie s tradiční čínskou medicínou. Jde vůbec tradiční čínská medicína (TČM) s aromaterapií dohromady?

PN: “Dnes je to ve světě bomba, kdy zkušení praktici TČM a aromaterapie zkoumají výhody tohoto propojení. Jsou na to kurzy a celé školy včetně mnoha krásných knih. My jsme si hned na začátku Institutu aromaterapie přidali TČM. Vlastně i první knihy přeložené do češtiny rozdělovaly éterické oleje (ÉO) na yinové a yangové. Aromaterapie samozřejmě funguje samostatně například jako fytoterapie. TČM tomu dá jen další rozměr od diagnostiky po aplikaci. V současnosti uvažuji, že napíši na to téma další článek. Vlastně už dva odstavce mám, ale pak jsem to odložil. (Pozn. redakce Starší článek k tomuto tématu v AČA najdete tady)

První učitelé v Institutu aromaterapie na TČM byli dva – Ing. Tomáš Sychra a Mgr. Darja Havelková. Pro Tomáše i Darju byla škola spíš zátěž, a tak mě Darja doporučila jako svého bývalého žáka na výuku v IA. Její ruka je vidět v Institutu i po 20 letech mé výuky. Například testy u Pěti elementů… TČM po jejich odchodu začala také učit Adéla.”

Kolikátým rokem již tedy studenty školíš a baví tě to stále?

PN: “Datum si nepamatuji, ale bylo to tak rok po vzniku školy. Je to asi 20 let. Učení mě baví moc. Líbí se mi pozorovat, jak se měníme jako jednotlivci i jako skupina. Jsem rád, když mohu inspirovat něčím, co mám rád. Dostávám hezké zpětné vazby a hodně dotazů i mimo výuku. Vlastně výuka v institutu mě motivovala k dalšímu vzdělávání v TČM.”

V zahraničí se tématu propojení aromaterapie a TČM věnuje Gabriel Mojay, který je ředitelem International Federation of Professional Aromatherapists (IFPA), je či byl pro tebe inspirací?

PN: “No, tady nevím, kam až jít ve své odpovědi. Inspirací byl Gabriel Mojay pro mě určitě a velmi si ho vážím. Potkali jsme se dvakrát – třikrát. Zaslouží si i chválu, že aromaterapii s TČM prosazuje dohromady. Být na čele není jednoduché – člověk postupuje se svými znalostmi danými momentální úrovní. Musí i trochu experimentovat.

Pochopit, jak a kam podle TČM zařadit éterický olej není úplně jednoduché. Yin a yang jde relativně dobře, ale element anebo trigram, to už je těžší. Například pro Feng-shui jsou základní kameny trigramy. Mohu si vybrat, jestli to bude Feng-shui pod vlivem New Age v západním světě docela rozšířené nebo podle původních textů Číny. Když to chápu jen jako numerickou tabulku s psychologickými danostmi, tak na to mohu aplikovat éterické oleje relativně snadno, ale podle trigramů už je to mnohem těžší – dodržovat postup a poměr yinu a yangu s projevy Qi v dané světové straně, dané vlastnosti a akupunkturní body, které otevírají zvláštní dráhy… To vše je bagua (osm trigramů) a to už je docela síla… Bagua je ještě ve dvou provedeních přednebeské a ponebeské, kdy trigramy ze dvou míst spolu komunikují, ale to už se blížím ke knize Proměn – I jing.”

(Pozn. redakce IFPA v loňském roce posvětila český Institut aromaterapie)

To jo, to necháme na článek. Vraťme se ale zpátky k tvému prvnímu setkání s čínskou medicínou, byla to láska na první pohled?

PN: “Za čínskou medicínu může u mě aromaterapie. V prvních přeložených knihách už se éterické oleje rozdělovaly na yin a yang. Já to chtěl pochopit a začal tím směrem pátrat – číst. Pak přišla Darja a její shiatsu – má první a osudová masáž v životě. Po masáži mi Darja řekla, že chce založit školu, a tak jsem do ní s nadšením v roce 1997 vstoupil. Zde už byli diagnostiky ucelené včetně obrazů nemocí, anebo diagnostiky jazyka. Stavěli jsme na základech TČM včetně yinu a yangu, ale i drah a bodů. Něco jsem chápal rychle a něco pomaleji. Vlastně aromaterapie je stále moje láska, ale TČM je větší.”

V Institutu aromaterapie učí Petr diagnostiku z jazyka, ochutnejte…

Naši čtenáři se mohou setkat se termíny tradiční nebo klasická čínská medicína. Jsou to dva různé směry nebo mohl bys nám termíny více přiblížit?

PN: “Já v nich žádný rozdíl nevidím. Stačí se podívat na knihy Vladimíra Ando, který napsal 5 dílů Klasické čínské medicíny, a přitom je to ta tradiční. Je to jen slovíčkaření. Nejvíc to vidím u Qigongu. Slovo Qigong se používá v Číně od Kulturní revoluce, takže ani ne sto let. Od té doby tu máme medical-qigong a teď neigong. Jsou to vše jen vábničky a snaha se oddělit od „neprofesionálních“ cvičení. A tak pro někoho je tradiční medicína, ta původní. Pak stejně vzniká otázka, co byla ta původní. Pro někoho to dokonce může být astrologie. Slovíčka, slovíčka…”

Tradiční čínské medicíně se věnuješ profesionálně jako terapeut a lektor, kde tě naši čtenáři můžou najít?

PN: “V centru Asociace českých aromaterapeutů – Jagellonská 1, Praha 3.”

Za svoji praxi jsi tuším dvakrát studijně navštívil Čínu. Jaké byly tvoje pobyty? Jaký byl tvůj největší AHA moment?

Praxe v Čínské nemocnici v roce 2014, Petr druhý zprava, Lenka Nováková hned vedle něj.

PN: “Ano, v Číně jsem byl poprvé jako turista s Bárou stopem a pak dvakrát na stáži v moderních fakultních nemocnicích TČM. Když jsem tam byl podruhé, tak s námi dopoledne dělali výuku od základu včetně diagnostik jazyka a pulzu, ale i masáže tuina. Na konci po sedmi týdnech jsme museli složit zkoušku. Vlastně to byla má třetí tentokrát intenzivní škola TČM.

Aha moment – uvědomil jsem si, že v Čechách se řeší mnoho zbytečností. V Číně se s tím nebabrali. Například asi pětašedesátiletý lékař v nemocnici moxoval vše, a když jsem se ho zeptal, co dělá s horkými syndromy, tak mi odpověděl: „Horkem vyháníme horko“… Pro mě to znamenalo používat selský rozum a kašlat na české křiklouny, kteří stejně jen chtějí na sebe upozornit. To platí i v aromaterapii. Když znám chemické složení a působení éterických olejů, tak mě módní výkřiky neovlivní…”

Krásné. Pamatuješ si na nějaký zajímavý příběh z praxe, kdy tvoje terapie přinesla hmatatelné ovoce?

PN: “Čas od času se stane zázrak. Například jsem ošetřil pána s několikaletou bolestí hlavy. Stačilo pár bodů a hlava od té doby bez bolesti. Je to manžel jedné známé, takže se občas vídáme a on vždy řekne: „Ta hlava, to bylo dobré“.

Příhod mám relativně hodně a některé rád vyprávím. Například o paní, co se jí během ošetření nafukovalo břicho a ona se rozplakala. Já na chvilku přestal, a když doplakala, tak jsem pokračoval. Po ošetření mi řekla, že si asi po deseti letech odžila potrat. Když přišla příště, tak říká: „Pane Novák, tak minule jsme odrodili a co budeme dělat dnes?“…”

Musím se na to zeptat. Jak se cítíš v současné době v ČR jako letitý praktik TČM z pohledu legislativy?  TČM byla chvilku řazena mezi medicínské obory a nyní je opět řazena mezi „alternativní medicínu“. Jaké řešení bys pro tuto situaci navrhoval?

PN: “Je mi šedesát, a tak žiji tady a teď. Jsem rád, že můžu pracovat a že se přede mnou rýsuje několik nových projektů, takže je mi zatím legislativa putna. Vždy (ať je legislativa jakákoli) budou dobří a špatní praktici, takže je to vlastně jedno. Jsem váha… Líbila by se mi spolupráce s lékaři. Společně konzultovat a plánovat kroky u nemocného člověka, ale to je utopie. Jsou jen výjimky a jsem šťastný, že některé znám.”

Rád používáš éterické oleje na akupresurní body, je to takový vyšší level aromaterapie, kdy používáš správný olej na správné místo, jak už jsi nám nastínil před chvilkou. Prozradíš nám nějakou tvojí oblíbenou kombinaci bodu a oleje?

PN: “Každý bod má řadu různých olejů, které by mohly zlepšit jednu nebo více z jeho vlastností. Například, pokud by byl náš klient napaden vnějším větrem a hlavními body by proto byly: LI 4 a LU 7, použijeme éterické oleje se stejnou vlastností, například eukalyptus. Můžeme i použít rozmarýn na LI 4 a eukalyptus na LU 7, protože rozmarýn má větší afinitu ke dráze LI, zatímco eukalyptu se týkají plic… To je jen pár možností, jak pracovat s bodem a éterickými oleji. Někteří to i dělají tak, že namočí akupunkturní jehlu v oleji a pak se dotknou špičkou jehly bodu a nechají chvíli působit hrot jehly na povrchu. Bodnou až za minutu a víc. Samozřejmě je zde důležitá znalost olejů. Vše se dá kombinovat i s rostlinnými oleji, jako v klasice.

Dá se pracovat i se směsí třeba tří éterických olejů. Například máta, bergamot a mandarinka by se daly dohromady použít na čtyři brány – tedy na LI 4 a LR 3.

Také můžeme vzít jeden olej a přemýšlet kam jej použít. Například rozmarýn. Co umí? Doplňuje a rozhýbává krev, rozhýbává Qi, nedostatek Qi a je proti chladnému větru. Proto je užitečný pro řadu různých bodů, včetně SP 6 (krev a Qi), CV 17 (tonizace Qi plic) nebo BL 37 (k rozptýlení překážky větru a chladu) atd.

Pak jsou další nástroje TČM, které se dnes již ve světě používají. Například kombinace baňkování a aromaterapie (to dělám skoro každý týden). Výborné je i moxování nebo tygrování, kdy se místo s éterickým olejem prohřeje, a tak se rozproudí krev a éterický olej se lépe vstřebává na zóně nebo bodu. Nebo naopak – místo prohřejeme, a pak aplikujeme olej. A vše se dá různě kombinovat s akupunkturou…”

Pro rok 2020 chystáte s tvojí ženou Lenkou Novákovou velkou novinku, zakládáte vlastní školu TČM. Kde se vzal název Bílý oblačný most a na co se mohou studenti těšit?

Petr, Lenka a Sára

PN: “Název je vlastně na památku našeho společného čínského mistra prof. Bai Yunqiao (v české standardní transkripci Paj Jün-čchiao, znamená Bílý Oblačný most), který nás učil qigon-tuinu, je to propojení masáže a Qigongu. Teď v říjnu je to dva roky, co umřel. Do teď čerpáme z jeho mimořádných myšlenek. Byl asi o půl roku mladší než já, ale jeho rodová linie byli čínští lékaři. Mně se překlad jeho jména líbil delší dobu, a tak to dozrálo až sem. Takže proto je názvem naší školy Bílý oblačný most. Mosty propojují různé břehy neboli světy. Naše škola bude učit TČM právě včetně profesorovi qigong-tuiny. Mimo dlouhodobé výuky například v diagnostice si přejeme i jednotlivé kurzy. Lenka má teď v plánu si například připravit gynekologii a TČM.”

A pak se snad budeme těšit i na Aromaterapii a TČM 🙂 Oba s Lenkou hodně používáte čínské byliny, WANy i různé plodiny. Doporučovat čínské byliny by bylo asi na delší vyprávění, ale mohl bys našim čtenářům doporučit 3 jednoduché plodiny do kuchyně?

PN: “Jen tři čínské? Co mi tu často máme? Co jíme samostatně nebo to končí v čaji a polévkách? Kustovnici, jujubu, slzovku, kudzu, kořen lotosu, zimoles, borit barvířský, lesklokorku a v portském na krev anděliku (samozřejmě čínskou). Pak mnoho směsí od houbiček po byliny… Ráno jsem si dával „Bus shen wan“. Je to asi centimetrová koule, kterou rozkousnu na dvě půlky – půl ráno a půl odpoledne. Chutná fakt jako bylinný odvar a doplňuje ledviny.”

Jsem ráda, žes to naťukl, tvoje legendární vývary… Právě teď přes zimu mohou být jednoduchým lékem. Co do tvého vývaru patří a jak ho připravuješ? Kdy ho naši čtenáři mohou využít?

PN: “Vývar je u nás skoro každý den. Polévky snídáme, protože věříme, že pro slezinu je to nejlepší. Dnes jsme snídali minestrone z vlastních rajčat. Nevaříme masový vývar pod čtyři hodiny. Jsou dlouho vařené a někdy cíleně zaměřené. Například na doplnění krve – to se dá dát místo vody do hovězího vývaru červené víno, ale i kustovnice, mrkev, kořen lopuchu a andělika (Dan gui)… Ale i klasická česnečka (nedělám jí z uzeného, ale z hovězího) se zázvorem, když pálí v krku (pálivá má tropizmus k plicím). U dlouhých vývarů měníme zeleninu, aby nebyla dlouhým vařením kyselá. Máme své úchylky jako třeba, že čekáme, než odklopíme polévku, aby nám neutekl Yin…”

Čtenáři se s tebou osobně mohou setkat již za pár dní, protože vystoupíš na tradiční podzimní konferenci AČA s tématem: Kultivace partnerství a sexuální energie jako jedna z cest Tao. To zní velmi slibně, na co se můžeme těšit? Prozraď nám něco…

PN: “Budu hlavně mluvit o alchymii, kdy sex byl prostředek ke zdraví a nesmrtelnosti, což pro nás může být hůř pochopitelné v očekávání romantismu – spíš tu budou reflexní zóny našeho pohlaví atd. Zároveň je přednáška přípravou na to, co přichází ze Západu a to je Západem trochu pokřivený kult Bílé tygřice, ale o tom vlastně nemluvím.”

A na závěr naše oblíbená otázka, jaký éterický olej nebo bylinu by sis vzal na pustý ostrov?

PN: “No přeci levanduli :-)”

Petr Novák (*1959)

Petr v roce 1996 stál u zrodu Asociace českých aromaterapeutů spolu se svojí bývalou manželkou Bárou. Aromaterapie mu doslova změnila život a nasměřovala ho k Tradiční čínské medicíně, do které se záhy zamiloval a od té doby se jí věnuje a kontinuálně se v ní vzdělává. Jako terapeut a lektor TČM má více než 20 leté zkušenosti. Na své cestě se věnoval také psychoterapii a konstelacím.

Ve své praxi kombinuje masáže shiatsu, baňkování, moxování, akupresuru, fonoforézu, čínské byliny či aromaterapii.

Má 2 dospělé dcery z předchozího manželství, jedna z nich také vystudovala Institut aromaterapie, a malou Sáru z druhého manželství s Lenkou.

Více o Petrovi a jeho aktivitách:

P.S. Petr letos oslavil své 60. narozeniny. Dovolte, abych mu dodatečně popřála, ať se jeho novému dítku – Bílemu oblačnému mostu daří!

A na úplný závěr ještě jedno video o stresu (druhé najdete v odkazu na YouTube)…

Jitka Vočková: Na koučování mě baví opravdovost (rozhovor)

Věříte, že zkušenosti z dětství nás ovlivňují na celý život? Jitku Vočkovou si milované bylinky zavolaly zpátky k sobě po mnoha letech života v korporátu a doslova jí změnily život. Přečtěte si inspirativní rozhovor s koučkou, aromaterapeutkou a bylinkářkou na volné noze. 

Jitko, pověz nám na začátek svůj příběh o tom, jak ses osvobodila a stala se koučkou a aromaterapeutkou.

JV: V bance jsem pracovala bez jednoho měsíce 25 let. Prožila jsem tam nádherný kus života, dostala jsem skvělé příležitosti k profesnímu i osobnímu rozvoji. Ke své teď už minulosti se pořád hrdě hlásím. I ve své současné praxi stavím na tom, co jsem se tehdy naučila a považuji za skvělé, že rozumím „oběma světům“. Takových lidí není moc.

K mému odchodu přispělo moje dlouholeté přání odejít v 50 letech z bankovnictví a shoda okolností. Přišla další z reorganizací a už jsem nemohla pokračovat v tom, co mne opravdu bavilo, a s týmem, který byl nejlepší, co jsem kdy měla. Vzala jsem to jako znamení k odchodu. Odejít na vrcholu kariéry je super!

V bance ses mimo jiné věnovala individuálnímu koučování. Chytlo tě to natolik, že se teď věnuješ klientům také soukromě. Co je na této metodě jedinečné?

JV: Na koučování se mi líbí partnerský vztah mezi klientem a koučem. Na úspěchu mají oba stejný podíl! Je to jedna z metod, kde se plně projeví opravdovost. Když klient opravdu chce se svým životem pohnout a přinese do koučování téma, které je pro něj v té chvíli zásadní, dějí se zázraky. A pro mne je velmi silný zážitek být při tom.

Pamatuješ si nějaký zajímavý příběh z praxe, kdy tvoje koučování umožnilo vnitřní proměnu?

JV: Velmi dobře si pamatuji jeden příběh ze začátku mé koučovací kariéry. Měla jsem klientku na pobočce, nebyla spokojená se svou prací ani se svým životem, taková šedivá myška. Spolupracovaly jsme několik měsíců. Z mého pohledu to vypadalo, že se „nic moc“ neděje. Pak jsem ji potkala asi za dva roky. Nemohla jsem ji poznat! Z šedé myšky se stala krásná žena, která si uvědomila, co je zrovna pro ni v životě důležité. Moc mi děkovala a já jsem vlastně nevěděla za co.

Jaká témata teď s klienty na individuálních koučovacích sezeních nejčastěji řešíte?

JV: Nejčastěji s klienty řeším profesní změny. Měla jsem několik klientů, které jsem mohla doprovodit při jejich cestě životní změnou – rozhodováním, přípravou a aklimatizací v nové práci nebo na nové funkci. Škoda, že si tak málo lidí troufne „nechat se doprovodit“. I z vlastní zkušenosti vím, že životní změny jako rozvod nebo změna zaměstnání jsou velmi těžké, když jste na ně sami. Už jenom to, že máte někoho, komu můžete svěřit všechny své strachy a obavy, je nesmírně léčivé a úlevné.

Kromě koučování se nově věnuješ aromaterapii a aromaterapeutickým masážím. Jak ses k aromaterapii dostala?

JV: Moje babička byla bylinkářka a zahradnice, sbíraly jsme heřmánek, diviznu, měsíček a další bylinky. Když moji synové trochu povyrostli, začala jsem se k bylinkám vracet. Potom moje kamarádka začala studovat Institut aromaterapie a vyprávěla o tom tak zajímavě, že jsem se přihlásila hned do dalšího ročníku.

Co může klient při návštěvě u tebe očekávat za kouzla?

JV: Aromaterapeutické masáže dokáží zázraky. Je skvělé vidět, jak se nervózní a vyčerpaný klient za chvilku uklidní a během masáže si tak odpočine, že odchází jako znovuzrozený. K tomu přispívá jak dotyk při masáži, tak voňavé, na míru připravené směsi éterických olejů. Letos jsem začala používat ještě ladičky – fonoforézu. Z vlastní zkušenosti vím, že jejich použití posune relaxaci a uvolnění svalů na vyšší úroveň. Moc ráda kombinuji bylinky a aromaterapii, moji klienti si často kromě směsi olejů odnášejí i pytlíček s voňavými bylinkami.

Jitka Vočková
Jitčina přednáška v ženském stanu na festivalu Aromaterapie & bylinky v Brně (září 2019).

Tvým tématem se stalo použití aromaterapie u žen před a při menopauze. Máš nějaký osvědčený recept nebo tip pro naše čtenářky, protože se jistě bude jednat o soubor opatření?

JV: Ano, toto téma ke mně přišlo spolu s mým vlastním vstupem do období změn, souvisejících s menopauzou. Každá žena toto období prožívá jinak. Mým cílem je změnit pohled žen na tuto životní fázi. Toto téma je v našich končinách často tabu, o kterém se nemluví. A když už se mluví, tak jako o nějaké noční můře. Přitom můžeme menopauzu vnímat jako přechod do ženské moudrosti, skutečné dospělosti. Je to období, kdy se žena nejen může, ale i musí starat hlavně sama o sebe. Potřebuje najít svůj smysl pro další životní fázi.

Univerzálně platný recept asi neexistuje. Rozhodně stojí za to vyzkoušet směs éterických olejů šalvěj muškátová, ylang-ylang a geránium na vyrovnání hormonální hladiny a pro dobrý pocit. Z bylinek řebříček, šalvěj, kontryhel.

V loňském roce jsi pořádala svoji první konferenci pro Asociaci českých aromaterapeutů s názvem Aromaterapie pro zralý věk a seniory – Voňavý podzim života, na které přednášela Ulla Maija Grace. Jaký moment z tohoto víkendu ti nejvíce utkvěl v mysli?

JV: Pro mne bylo velmi cenné, když Ulla mluvila o tom, jak se mají terapeuté starat sami o sebe. To je totiž jediný správný začátek! Jak můžeme pomoci jiným, když nejsme v pohodě sami! Často na to myslím. Pomohlo mi to srovnat si životní priority.

S Ullou jste se spřátelily natolik, že jsi u ní letos v létě strávila celý měsíc. Jaké bylo vyměňovat si informace o bylinách a éterických olejích mezi dvěma různými kulturami? Co pro tebe bylo nejzajímavější?

JV: Byl to krásný výlet za hranice všedních dnů. Měsíc s moudrou ženou, aromaterapeutkou a bylinkářkou. Užily jsme si spoustu legrace. Finové jsou hodně spojeni se zemí, každý něco pěstuje. Byl to pro mne návrat do dětství. Příroda je nádherná, spousta lesů a všude žulové kameny a skály. Vřesy, jalovce a lišejníky – to jsou tradiční léčivky. Nejcennější pro mne bylo, že jsem mohla být měsíc v přírodě, v příjemné společnosti, v klidu a hodně sama se sebou. Přijela jsem tak vyklidněná, že to synové okamžitě poznali.

I v letošním roce je voňavá konference pod tvojí organizátorskou taktovkou. Na jaká témata se můžeme těšit?

JV: Letos máme téma Vztahy, sexualita a hormony. Jsem moc ráda, že tato témata zazní ve vzájemné provázanosti. Jedno bez druhého nemůže harmonicky fungovat. To je poselství letošní konference.

Jaká přednáška je tvoje osobní srdcovka – na kterou se nejvíc těšíš?

JV: Těším se na všechny! Zeptej se po konferenci, co se mi nejvíc líbilo! Teď jsem nadšená z toho, jak se všechno podařilo nakombinovat. Že se podařilo dát dohromady tolik skvělých odborníků a že oni s radostí uchopili témata, která od nich zatím neznáme.

Tip redakce: Mrkněte na pozvánku na letošní konferenci.

A na závěr naše oblíbená otázka: jaký éterický olej nebo bylinu by sis vzala na pustý ostrov?

JV: Těžká otázka. Mám oblíbenců celou řadu. Z bylinek miluju mateřídoušku, její vůně mne vrací do letní přírody u nás doma v Čechách. Éterické oleje používám pouze terapeuticky, mám jich „dost“ z práce s klienty. Asi bych si vzala jasmín, aby mi dodával odvahu a naději na záchranu. Pustý ostrov není úplně můj sen.

 

Jitka Vočková (1967)

Před dvěma lety se rozhodla vyměnit stabilní zaměstnání v bankovním sektoru za volnou nohu aromaterapeutky, koučky a organizátorky. V letošním roce organizuje pro Asociaci českých aromaterapeutů již druhou konferenci s názvem Aromaterapie pro ženy: Vztahy, sexualita, hormony. Ve volném čase se věnuje cvičení jógy a sebevzdělávání. Pochází z Prahy, kde také momentálně žije a působí. Má dva syny, Filipa (21) a Jakuba (17).

Jukněte dále:

Partnerem článku je Asociace českých aromaterapeutů.

Asociace českých aromaterapeutů působí již od roku 1996 a poskytuje kvalitní a všestranné vzdělání v aromaterapii široké veřejnosti i profesionálním zájemcům ze souvisejících oborů, jako je zdravotnictví, ošetřovatelství, farmacie, rehabilitace, kosmetika či wellness. V Institutu aromaterapie školí odborné aromaterapeuty, které sdružuje v Registru kvalifikovaných aromaterapeutů, poskytuje jim informační servis, rozvíjí jejich vzájemnou spolupráci a podporuje je nadstavbovým vzděláváním. Popularizuje a propaguje aromaterapii v médiích, na odborných konferencích a veletrzích, připravuje speciální programy pro firmy i neziskové organizace.

Vztahy, sexualita a hormony. Zveme vás na konferenci o ženách (nejen) pro ženy

Máte už v diáři označené datum 9.–10. listopadu 2019? Asociace českých aromaterapeutů pořádá o druhém listopadovém víkendu konferenci Aromaterapie pro ženy – vztahy, sexualita a hormony. Patříte-li mezi naše věrné čtenářky (a jsou samozřejmě zváni i čtenáři), neměly byste si tuto akci nechat ujít.

Konference „Aromaterapie pro ženy“ přináší témata partnerských vztahů, sexuality a hormonální rovnováhy

Letošní konference je určena pro širokou veřejnost: nemusíte být odborníkem v aromaterapii, stačí vám povědomí o éterických olejích a bylinkách.

Jak partnerské vztahy ovlivňují prožívání sexuality, životní energii, hormonální rovnováhu a tím pádem poměrně přímo i naše zdraví? Témata se budou na konferenci Asociace českých aromaterapeutů probírat nejen odděleně, ale především ve vzájemné provázanosti.

Co vás na konferenci čeká a nemine? Jukněte na videopozvánku:

Na jaké přednášky se můžete těšit?

Program zahájí vynikající česká odbornice s dlouholetými zkušenostmi z Velké Británie Kateřina Svoboda, která na konkrétních příkladech vysvětlí, jak funguje lidský hormonální systém. Seznámí nás také s nejnovějšími výzkumy ohledně působení éterických olejů v této oblasti.

Příčinami hormonální nerovnováhy u žen a tím, jak nám může pomoci Hormonální jógová terapie působením na naše tělo, psychiku a hladinu energie, nás provede Irena Kubicová, farmaceutka a lektorka hormonální jógy podle Dinah Rodríguez. Velmi zajímavé budou konkrétní kazuistiky.

Petr Novák, praktik a lektor Tradiční čínské medicíny, nás seznámí s pohledem TČM na partnerství, proudění sexuální energie v těle a přirozené biorytmy ženy.

V umění lásky jsou přírodní vůně éterických olejů mocným spojencem. Každá žena potřebuje ke svému naladění jinou vůni, přesto je možné vysledovat základní charakteristiky několika typů žen, které potřebují ke zvýšení sexuální touhy zcela jiné oleje. Adéla Zrubecká, spolumajitelka firmy Nobilis Tilia a vynikající česká aromaterapeutka, nabízí holistickou typologii ženy ve vztahu k její sexualitě a éterickým olejům. A nezůstaneme pouze u teorie…

Marie Jakešová, psycholožka, nás provede pohledem na vztah mezi mužem a ženou z hlediska psychologie. Může psychoanalýza vysvětlit, proč „muži jsou z Marsu a ženy z Venuše“? Přináší „nová doba“ nové vztahové pasti a nástrahy? A co teprve, když se láska zvrhne?

Jak partnerství ovlivňuje kvalitu života a gynekologické potíže? Celostní gynekoložka MUDr. Helena Máslová nás seznámí se svými zkušenostmi a některými kazuistikami z této oblasti a s tím, jak můžeme psychosomaticky ovlivnit hormonální systém.

Nepravidelná menstruace, silná menstruace, bolestivá menstruace, PMS, záněty, výtoky, včetně zánětu močových cest – gynekologickými potížemi a jejich léčením éterickými oleji a hydroláty nás provede Marie Noe, další vynikající česká aromaterapeutka a majitelka nakladatelství One Woman Press.

Byliny, které provází ženu jejím životním cyklem: růže (Rosa), řebříček (Achillea) a šalvěje (Salvia). Rozdíly mezi vlastnostmi byliny jako celku a jejím esenciálním olejem. Tradiční pojetím a vědeckým pojednáním základních ženských bylin nás provede Veronika Němcová, aromaterapeutka a bylinkářka s domovem v Rakouských Alpách.

O ženách (nejen) pro ženy

Mým záměrem je, abychom si na konferenci plně uvědomili, jak vzájemně provázané jsou partnerské vztahy, sexuální život, správná funkce hormonálního systému v každém věku a naše zdraví a spokojený a šťastný život. A abychom včas zjistili, když se něco pokazí, a dokázali najít cestu zpět ke zdraví, spokojenosti a rovnováze.

Přihlášku na konferenci najdete přímo tady na stránkách Asociace českých aromaterapeutů.

Těším se na vás v Praze!

Pozvánku pro vás připravila Jitka Vočková.

Asociace českých aromaterapeutů působí již od roku 1996 a poskytuje kvalitní a všestranné vzdělání v aromaterapii široké veřejnosti i profesionálním zájemcům ze souvisejících oborů jako je zdravotnictví, ošetřovatelství, farmacie, rehabilitace, kosmetika či wellness. V Institutu aromaterapie školí odborné aromaterapeuty, které sdružuje v Registru kvalifikovaných aromaterapeutů, poskytuje jim informační servis, rozvíjí jejich vzájemnou spolupráci a podporuje je nadstavbovým vzděláváním. Popularizuje a propaguje aromaterapii v médiích, na odborných konferencích a veletrzích, připravuje speciální programy pro firmy i neziskové organizace.

Gergely Hollodi: “Maďarsko má bohaté bylinářské dědictví” (rozhovor)

Gergely Hollodi je nejvýraznější postavou současné maďarské aromaterapie. Vyučuje, nabízí individuální terapie a vede časopis Aromatika. Vystudoval u světoznámé Jade Shutesové v USA a dnes opět působí v Budapešti. 7. září přijede do České republiky, aby se stal hostem mezinárodní Aromakonference Brno. Kouzlo vůní tohoto bylináře a aromaterapeuta představuje v rozhovoru o letních receptech, tipech na bylinkové výlety v Maďarsku i vnímání rostlin. 

Čím si vás aromaterapie získala? 

Gergely Hollodi na maďarské konferenci DROPS

GH: “Vůně rostlin a stromů mě přitahovaly už od dětství. Později jsem dlouho pracoval v reklamě a dostavil se u mě pocit vyhoření. Když mi můj kouč a zároveň přítel pomáhal najít lepší profesní cestu, ukázalo se, že musím pracovat s rostlinami, vůněmi, barvami a kořením a využívat více svou tvořivost. 

Krátce poté, co jsem se odstěhoval s rodinou do Spojených států, jsem si na internetu vyhledal kurzy aromaterapie a vybral si školu Jade Shutesové, která se mi líbila nejvíc. Za pár dní jsem se zapsal do základního kurzu. Tehdy jsem pracoval s dvaceti éterickými oleji, ze kterých si mě naprosto získala šalvěj muškátová a vetiver. Pak jsem ve vzdělávání pokračoval. Díky Jade jsem získal kontakty na mnoho známých aromaterapeutů, včetně Jana Kusmirka z Fragrant Earth. Po třech letech jsem se vrátil do Maďarska, udělal si u Jade učitelský kurz a dostal povolení učit v Budapešti.” 

Maďarsko je jedním z neobjevených aromaterapeutických a bylinářských rájů Evropy. Na co může být vaše aromaterapie hrdá?

Maďarsko je rájem levandule

GH: “Maďarsko má bohaté bylinkářské dědictví, které sahá hluboko do minulosti. Lidové léčitelství a léčení bylinami je zde velmi populární, přestože na internetu je mnoho zavádějících informací. To je ale myslím celosvětový problém.

Aromaterapie je ovšem stále poměrně novou záležitostí. V Maďarsku v podstatě existují dvě hlavní specializované školy. Aromaterapie u nás není samostatnou profesí − je součástí fytoterapie, ale v učebních materiálech je zastoupena jen velmi málo. Naštěstí stále více lidí umí anglicky a díky internetu mají přístup ke spolehlivějším informacím a cizojazyčným zdrojům.

Jsem hrdý, že jsem mohl být zakladatelem a prvním prezidentem Asociace maďarských aromaterapeutů. Je to malá organizace, jejíž možnosti a publicita jsou kvůli nevelkým finančním zdrojům omezené.”

Tip redakce: Koukněte i na další hosty Aromakonference Brno 2019!

Která bylinková místa v Maďarsku stojí za vidění?

GH: “Jestli máte na mysli například destilerie, můžete − hlavně v létě − navštívit ty malé, kterých stále přibývá. Máme také mnoho botanických zahrad a množství přírodních krás − některé z nich patří k celosvětově uznávaným památkám.”

Pokud byste měl čtenářům poradit nějakou letní aromaterapeutickou směs – jaká je vaše oblíbená? Čím se osvěžujete? 

GH: “Každý má rád něco jiného – já osobně s oblibou používám chladivé ÉO – citrusové oleje, máta a květinové tóny jsou na vrcholu mého žebříčku. Jsem obzvlášť velký fanoušek bergamotu. Obvykle si v létě na výlety beru některé ÉO – levanduli, tea tree a eucalyptus radiata jsou vždycky dobří společníci.

Jak dnes vypadá vaše aromaterapeutická praxe? S čím za vámi klienti chodí a s čím nejčastěji pomáháte? Děláte stále masáže?

Gergely Hollodi je šéfredaktorem časopisu Aromatika

GH: “V posledních dvou letech se zaměřuju na vzdělávání a psaní. Zároveň stále dělám aromaterapeutické masáže a radím klientům v oblasti aromaterapie a fytoterapie, která s ní souvisí. Někdo potřebuje pomoct s běžnými problémy jako jsou opary, kožní nebo zažívací obtíže, ale většina lidí bohužel trpí problémy spojenými se stresem.”

Na Aromakonferenci Brno vystoupíte s přednáškou Lidské archetypy éterických olejů. Jak jste na tuto teorii přišel?

GH: “Aromaterapii přednáším už skoro deset let a když jsem vyučoval část věnovanou chemii, chtěl jsem studentům poskytnout hlubší náhled, díky kterému by je tento předmět více bavil a snadněji jej chápali. Proto na konci bloku věnovanému chemii hrajeme takovou hru: studenti utvoří skupiny a vyberou si chemickou skupinu látek, které jsou v éterických olejích. Pak dostanou oleje, ve kterých je daná skupina silně zastoupena, a dostanou za úkol představit člověka takového typu: popsat jeho osobnost, profesi a rysy, které je napadnou. Je zajímavé slyšet odpovědi, se kterými studenti v průběhu let přicházejí. Začalo mne to zajímat, a tak jsem hledal podobnosti a vzorce. Nazval jsem to lidské archetypy éterických olejů. Silně mě ovlivnila práce Valerie Ann Worwoodové.”

Dá se tedy říci, že určité rostliny přitahují určité typy lidí?

Gergely Hollodi ve společnosti světoznámých aromaterapeutů: Jan Kusmirek, Marco Valussi a Shirley Routley

GH: “Těžko říct, zda samy o sobě. Většinou nás ale přitahují určité rostliny, že? Ať už je to tvar, barva, vůně nebo chuť − bylo by to zajímavé téma pro výzkum. Možná by se mohlo začít jejich přiřazením ke čtyřem Hippokratovým temperamentům. Také by bylo dobré prozkoumat, jestli jsme přitahováni k určitým rostlinám v závislosti na naší náladě a fázi životního cyklu, ve které se v daném okamžiku nacházíme.”

Na konci září pořádáte velkou konferenci DROPS v Budapešti. Jaké je její téma a na které přednášející byste nás pozval?

GH: “Druhá budapešťská aromakonference DROPS s dílnami a výstavou se bude konat ve dnech 28.−29. 9. Poprvé se uskutečnila v roce 2017. Není zaměřena na jedno téma, ale na vše, co se týká aromaterapie, esenciálních olejů a přírodní medicíny. Během prvního dne konference uslyšíte osm přednášek od vynikajících aromaterapeutů z USA, Francie, Nizozemí, Velké Británie, Slovinska, Kréty a Maďarska. Druhý den bude na výběr pět dílen. Témata zahrnují mimo jiné tradiční západní léčení bylinkami, CO2 extrakty v aromaterapii a paliativní péči, australské éterické oleje, těhotenství, zvládání stresu a bolesti, výrobu kosmetiky s esenciálními oleji a zoofarmakognozii. Nebudou chybět maďarští a zahraniční vystavovatelé včetně italských, srbských, britských firem. Všechny informace najdete na webu bpdrops.com.”

Tip redakce: Přečtěte si rozhovor s další lektorkou Aromakonference Brno 2019 – Ingrid Karner z Grazu.

Gergely Hollodi

Je diplomovaný aromaterapeut a fytoterapeut. Žije v Budapešti (Maďarsko), kde má masérskou terapeutickou praxi a vede kurzy aromaterapie pro veřejnost. Na Aromakonferenci Brno vystoupí s přednáškou na téma:  Lidské archetypy éterických olejů – pohled skrz chemické sklo. Gergely Hollodi absolvoval Cortiva Institut, což je masérská škola v Seattlu. Ve stejném městě pokračoval aromaterapeutickou školou, která dnes spadá pod New Yorský institut aromaterapie. Je členem mezinárodní asociace IFPA.

Aromakonference Brno se koná v sobotu 7. září, navazuje na ni nedělní Festival Aromaterapie & Bylinky. Více informací o programu a předprodeji vstupenek najdete na webu www.aromaterapieabylinky.cz

Autorkou rozhovoru je Anna Krutová, foto: archiv Gergely Hollodiho 

Letní fotosoutěž Kouzla vůní. Vyfoťte bylinkovou louku a vyhrajte

Vyfoťte na vašich cestách či procházkách bylinkovou louku a vyhrajte některou z našich voňavých cen! Soutěžíme o poukázku do programu Bylinky našich babiček #2, 2 vstupenky na festival Aromaterapie & Bylinky v Brně a slevu na vstupenku na podzimní konferenci v Praze.

Téma fotosoutěže: Bylinková louka

Zachyťte nám na fotografii bylinkovou louku, stráň nebo zkrátka kousek přírody s bylinkami, které máte rádi. Zachyťte nám kouzlo místa z vašich cest, výletů či procházek. A my se na vaše krásky budeme moc těšit!

Svoji fotografii posílejte nejpozději do soboty 31.8.2019 do půlnoci na email: soutez@kouzlovuni.cz.

Nezapomeňte vždy uvést svoje jméno, příjmení a email, jinak nemůžete být zařazeni do soutěže!

Fotogalerie soutěžních fotografií zde

Fotografie brzy začneme zveřejňovat na našem facebooku, zatím jukněte na přehlídku fotek z loňské soutěže.

Losování cen

Hrajeme o 3 nádherné hodnotné nehmotné ceny. Výherce vylosujeme a zveřejníme v prvním školním týdnu, od 2. 9. 2019.

Soutěže se můžete zúčastnit pouze 1x 🙂 Těšíme se na vaše fotografie! Ať máte plná srdce nápadů! Vaše Kouzlo vůní

O co soutěžíme?

1. Cena: online program Bylinky našich babiček #2

Znáte už náš program Bylinky našich babiček? Naučíte se díky němu používat bylinky, aromaterapii a vykuřovadla v každodenním životě. Vyzkoušejte kupu praktických návodů a receptů. Již podruhé vás provedeme světem bylinek a jejich vůní v jedinečném online vzdělávacím programu Kouzla vůní. Sestavily jsme ho opět v duchu klasických českých bylinek, Bylinek našich babiček. Soutěžíme o poukázku na celoroční bylinkový program #2. Navíc přístup k celému programu máte na neomezeně dlouhou dobu.

Cena 990 Kč. Více o vzdělávacím programu.

2. Cena: 2 vstupenky na festival Aromaterapie & Bylinky

Udělejte si voňavý výlet do Brna v neděli 8.9.2019. Čeká vás největší aromaterapeutický a bylinářský festival v České republice! Přednášky, workshopy, aromajarmark, bylinková gastrozóna a program pro děti! Program ve venkovním a vnitřním areálu. Soutěžíme hned o 2 vstupenky.

Cena 760 Kč. Více o festivalu.

 

3. Cena: Sleva 500 Kč ze vstupného na XXIV. Aromaterapeutickou konferenci v Praze

Aromaterapeutická konference 9.-10.11.2019. Proč a jak námi zmítají hormony? Ovlivňují naše vztahy hormonální rovnováhu? Odkud se bere životní energie? Jak znovu obnovit hormonální rovnováhu? Jakou roli mohou sehrát éterické oleje, bylinky a kosmetické přípravky? O tom všem bude letošní konference pořádaná Asociací českých aromaterapeutů. Výherce získá slevu 500 Kč ze svojí vstupenky.

Cena 500 Kč. Více o konferenci.

4. A navíc: pro prvních 5 soutěžních fotografií: webinář Svatojánské bylinky a vůně

Jako malou motivaci zařazujeme navíc pro 5 nejrychlejších soutěžících poukázku na náš webinář Svatojánské bylinky a vůně zdarma.

Cena 150 Kč. Více o webináři.

Festival Aromaterapie & Bylinky 2019 v Brně se blíží!

V neděli 8. září 2019 ožije nádherná Otevřená zahrada v Brně svátkem milovníků léčivých rostlin. Na programu už třetího Festivalu Aromaterapie & Bylinky jsou workshopy a přednášky, ukázky aromamasáží, poradny fyto a aromaterapeutů, aromajarmark, bylinková gastrozóna a tematické dílničky pro děti. Na již tradiční akci se setkávají fanoušci léčení přírodou z celé republiky i Slovenska. Kouzlo vůní nebude chybět! 

O jedlých plevelech, domácích čističích i vůních na míru

Tereza Machová při přednášce v jurtě

Festivalový program představí odborníky na léčivé rostliny z celé republiky. Těšit se můžete na více bylinkových přednášek, než v minulých letech. O sběru a zpracování léčivých rostlin promluví Věra Žďárská z Bylinkové zahrady Valtice, o dávné historii bylinářství zase Markéta Prnková z Mendelovy univerzity a o jedlých plevelech třeba Radomír Němec z Jihomoravského muzea ve Znojmě. Svůj prostor ale dostane i aromaterapie. Přednášku o použití hydrolátů při léčbě různých nemocí připraví Xenie Bodorík Pilíková, na aromapsychologii se zaměří Tereza Machová, s Kateřinou Kloudovou přičichnete k tvoření botanických vůní a s naší šéfredaktorkou Michaelou Lusílijou Makulovou se naučíte za pomoci aromaterapie zvládat emoce dle pěti elementů.

Velká část programu bude věnována ženám a ženskému zdraví. Svůj prostor dostane období těhotenství, porodu a šestinedělí. O využití bylin bude vyprávět porodní asistentka Anna Kohutová, o aromaterapii pak dvojice zkušených lektorek Ludmila Kotalíková a Jana Urbanová. Velkým tématem je i močopohlavní soustava, na kterou se specializuje Darina Hájková Ellingerová. Na menopauzu se zaměří Jitka Vočková z Asociace českých aromaterapeutů. Prožitkové workshopy připravuje lektorka Tamara Melissa.

Venkovní kuchyně patří bylinkovému tvoření

Ve venkovní kuchyni se budou střídat kurzy zaměřené na výrobu domácí kosmetiky. Představí se například dvojice Tiny Life s receptem na multifunkční odličovač, autorka knih Děláme si to doma sami Alena Thomas s návodem na výrobu univerzálního čističe, mýdlařka Zdenka Růžičková se zaměří na včelí produkty v kosmetice a chybět nebude ani ochutnávka netradičních bylinkových gurmánských specialit pod vedením Ivany Paukertové.

Navštivte letošní Festival Aromaterapie & Bylinky 8.9.2019 v Brně

Aromajarmark nabídne bylinné tinktury, přírodní mýdla i éterické oleje

Festival se koná v nádherném prostředí Otevřené zahrady v Brně

Festival Aromaterapie & Bylinky je také jedinečnou příležitostí si na vlastní oči prohlédnout a na vlastní nos očichat výrobky, které běžně seženete jen na internetu nebo v několika málo obchodech. Svůj stánek na aromajarmarku budou mít výrobci přírodní kosmetiky. Chybět nebudou mýdla a sady na jejich výrobu, krémy, peelingy, koupelové soli ani dekorativní kosmetika. Svou přírodní lékárničku si budete moci doplnit o směsi bylinných čajů, tinktury či sirupy bez konzervantů. K dostání budou také špičkové hydroláty a éterické i rostlinné oleje. Premiéru bude mít na festivalu keramika, k dostání budou designové i klasické aromalampy, hrnečky s bylinnou tematikou a svícny podporující ženskou energii. Pořídit budete moci i rostliny na vykuřování a k tomu potřebné doplňky. Větší prostor dostávají malovýrobci, kteří nabízejí své první certifikované krémy nebo čajové směsi. A najdete tu také stánek Kouzla vůní, kde budete moci objednat předplatné programu Bylinky našich babiček včetně voňavého dárku.

Přijďte se na festival poradit s odborníky!

Veronika Němcová přijede na festival z Tyrolska i s místními bylinkami

V Otevřené zahradě se můžete naživo setkat i s řadou aromaterapeutů a fytoterapeutů. Nebojte se s nimi konzultovat své potíže. Sloužit k tomu budou poradny odborníků. Přímo na místě si tak budete moci nechat vyrobit směsi na míru vašemu přání. Mezi největší lákadla patří stánek Xenie a Paola Bodoríkových, kterému bude vévodit obrovská destilační souprava. Přímo před zraky návštěvníků budou tito brněnští aromaterapeuté připravovat hydrolát a éterický olej. Velmi oblíbený je i masážní koutek. Tam budete moci přivonět k tajemství aromapéče o hlavu, ruce i nohy. Návštěvníkům budou k dispozici vystudované aromaterapeutky a bylinářky.

Tip redakce: Přečtěte si reportáž z loňského ročníku Festivalu Aromaterapie & Bylinky

Na festival přijďte s prázdným břichem a klidně vezměte i děti!

Bylinková gastrozóna nabídne jedinečné limonády s hydroláty a éterickými oleji

Příjemnou součástí Festivalu Aromaterapie & Bylinky je i gastrozóna, kde můžete ochutnat bylinkové a aroma nápoje i speciality. Letos nebudou opět chybět oblíbené funkční limonády, káva, novinkou budou palačinky s pestem, ajurvédská kuchyně, raw sladkosti a další dobroty. Pořadatelé také rozšiřují program pro děti. Malí návštěvníci mají v ceně vstupného i dětské dílničky. Jedna bude na mýdlařské téma a druhá více přírodovědná. Děti se budou moci koukat do binokuláru nebo vytvářet květinové mandaly.

V areálu Otevřené zahrady můžete hravě strávit celý den. U vstupu dostanete festivalového průvodce s podrobným programem a mapkou festivalu. Do prodeje jde jen limitovaný počet vstupenek, a tak pořadatelé doporučují je pořídit v předprodeji na smsticket.cz. Podrobný program, seznam vystavovatelů, terapeutů i restaurací najdete na tomto odkazu: https://www.aromaterapieabylinky.cz/festival/

Doporučujeme navštívit také facebook události Festival Aromaterapie & Bylinky 🙂

Foto: archiv festivalu Aromaterapie & Bylinky

Recenze: Bylinářské tradice moudrých žen a mužů vám rozšíří obzory

Náš oblíbený Wolf-Dieter Storl a jeho hluboký moudrý pohled do světa bylin a bylinářů, kteří s nimi po tisíce let pracují. A využívají jejich sílu k léčení těla, duše i ducha. Co v knize najdeme my, lidé dnešních dnů?

Za mne právě to, na co se zapomnělo. To, o čem se běžně ve všech knížkách a herbářích nedočteme. To něco navíc, co dělá z pouhého užívání bylinek pravé léčení. Ale často se to nedá změřit, zvážit ani vyfotografovat. Dá se to však cítit a zažít. Wolf-Dieter Storl je skvělým, inspirativním průvodcem v tomto energetickém světě rostlinných sil a bytostí.

Kniha tak tenká a tolik moudrosti v ní

Občas slýchávám, že v jeho knihách se věci opakují. Ano, jenže nikdy to není to samé. Jak člověk postupně proniká, dávají ty věci jiný smysl. Aspoň u mne tedy rozhodně. Jsem za to ráda.

Tak, přestože jsem tuhle knihu už před pár lety četla (tedy spíše zhltla), jsem ji s potěšením znovu vzala do ruky. Myslela jsem, že jen tak přelétnu pro potřeby recenze. Jenže…

Otevření způsobilo opět pohlcení. Tudíž ji mám přečtenou znova s pocitem, že mne znova velmi obohatila. Tolik nových poznatků. Osoba autora je fascinující. Dokonce sleduju jeho přednášky v němčině, kterou neovládám. Jen se na něho dívat mi působí blaho. On prostě jakoby vystoupil z rostlinného světa a zvěstoval moudrost zeleného lidu. Však se taky jedna jeho kniha jmenuje Jsem součástí lesa.

Pokud chcete tip na jeho nejnovější knihu vydanou v češtině, tak o ní psala naše redaktorka Xenie TADY

Ke kořenům

Potkáme-li duchy rostlin, setkáváme se se starými přáteli a příbuznými. Známe se od počátku věků, neboť se vyvíjeli společně s námi. Společně jsme povstali ze zdroje, vesmírného Brahman. Po smrti se k nim navracíme. Cesta za archetypy rostlin je cestou za našimi makrokosmickými prarodiči.”

Jde prostě do hloubky, ke kořenům. Předává něco, co je prožité a ověřené. Jeho moudrost vychází z vlastní zkušenosti. Má velmi zajímavé a trefné postřehy k historii i k dnešní době. A mluví jasně, srozumitelně.

Víte třeba, že slavný Paracelseus, když nastoupil do funkce městského lékaře v Basileji (stal se tím i inspektorem lékáren a přednášejícím na univerzitě), začal svou “kariéru” veřejným spálením knih vážených autorit ve svatojánském ohni, přednášel zásadně v obecně srozumitelné němčině a vyučoval diagnostiku zkoumáním moči a lejna. Vůči “vrchnosti” se však nejvíce prohřešil tažením proti lékárníkům a jejich drahým cizokrajným (často neúčinným) lékům. Skončil vyhnáním z města… Preferoval totiž užívání dostupných bylin, kritizoval vydávání novodobých herbářů s krásnými, ale nepoužitelnými informacemi. Často bezhlavě přejímanými z řeckých a arabských zdrojů. Nepřipomíná vám to trochu něco?

Běžte k šípku s duchy a planetami

Kde se ztratilo to kouzlo, kterým rostliny po věky věků oplývaly. Pro staré moudré bylinářky a bylináře bylo důležité vědět o signaturách, působení planet. Mnoho bylo vypozorováno, předáváno mezi generacemi po dlouhou dobu…

Jedním z hřebíčků do rakve bylinné magie byli muži vědy. Vyčistili matoucí názvy, zavedli racionální systém, vše přehledně. Počet pestíků, okvětních lístků, řádně do řádu, srovnat do řady.

A nůžky mezi vědou a moudrostí se dále rozevírají do dnešních dnů vlády moderní medicíny s antiseptickou aurou! Kdy bychom všichni přece měli být zdraví jako koně, když máme tak vyspělou lékařskou vědu a tolik nejrůznějších léčiv. Jenže nejsme, spíše naopak. Navzdory všemohoucí chemii a farmacii. Někde je zakopán pes…

Kde se ta prastará moudrost vzala

Máme co do činění se zcela odlišným pohledem na svět – založeným na venkovském životním stylu, v němž byl dostatek času sbírat bylinky a podávat je a také zabývat se daným problémem, a mít tak možnost intuitivního zjištění, který lék je ten pravý.”

Paradigma vědecké medicíny je jen jedním z mnoha způsobů nakládání s nemocí. Existují i jiné způsoby léčby založené na různých pohledech na svět a jiné medicínské antropologii.

Čínská akupunktura, indická ajurvéda, šamanismus a dokonce i homeopatie Samuela Hahnemanna patří ke starověkým a úspěšným způsobům řešení potíží se zdravím a nemocí. Ani jedno nelze v jejich účinnosti vysvětlit úsudky a principy moderní vědecké metodologie – jejich logika je jiná, jejich symboly odkazují na nezvyklé objekty a jejich základní hypotézy se liší od hypotéz vyznávaných západní medicínou. Všechny tyto systémy výrazně spoléhají na byliny.”

Srozumitelně a ve zkratce Storl představuje čínskou medicínu, indickou ajurvédu, šamanské principy léčení, indiánské medicínské tradice, léčitelství Afriky, homeopatii, reflexní terapii. A také základy tradičního západního léčitelství.

Naše Xenie navštívila Storlovu přednášku v Praze, jaké to bylo. Boží! 🙂

Jak se stát bylinářem?

Kupte si tuto knihu, nalistujte stranu 141 a máte to. No máte návod v 8 bodech na dvou stranách. Návod na přístup k přírodě, k rostlinám, k životu, k ostatním živým bytostem. Návod na jedinečnou cestu k srdci rostlin. A vaše cesta začíná. Nejspíš bude trvat do konce života…

Určitě se vám bude hodit i přehled základních účinných látek, které byliny obsahují. Přehled vybraných rostlinných čeledí s vysvětlivkami. A kapitoly o běžné zelenině a bylinkách kuchyňských, skvělých a dostupných léčivech. Špenát, česnek, fenykl například.

Naučíte se o jedovatých rostlinách i rostlinách považovaných za “drogy”. A závěr knihy přináší rostlinná zaříkadla či modlitby.

Hlouběji o jednotlivých rostlinách a moci, jakou vládnou, píše v jiné knize. Recenze na ní TADY.

Kde vlastně sídlí ti duchové rostlin

Podle teosofických a jiných esoterických učení duchové rostlin žijí v nebesích nad astrálními bohy, kteří čile vládnou současnému světu. Jsou starší než tito bohové a těžko dosažitelní. Možnost komunikace s těmito duchovními bytostmi vyžaduje hlubokou meditaci a duši osvobozenou od pout světských vášní. Pouze velmi málo lidí je toho schopno.”

Hildegarda extaticky vypráví o té nejvznešenější Zeleni, kořenící ve Slunci, sálavě zářící ve věčném cyklu, již světské smysly nemohou pochopit: jste sevřeni Božím tajemstvím, záříte jako úsvit žhnoucí ve slunečních paprscích.”

Mezi zahradníky, bylináři a duchy rostlin mohou vznikat přátelské vztahy. Takové přátelství může přetrvat po několik generací. Bylinkář může mít rostlinného přítele, který pro něj činí zázraky, avšak pro jiného léčitele je konat nebude, stejně jako jednomu zahradníkovi může zelenina růst, zatímco druhému tak dobře neroste.”

Foto: autorka.

Partnerem článku je Vydavatelství Kořeny. Knihu zakoupíte tady.

Ingrid Karner: “Vůně vám o člověku prozradí mnoho” (rozhovor)

Nespavost, syndrom vyhoření, úzkosti… Stresem podmíněné zdravotní obtíže vedou do ordinací lékařů a terapeutů stále více pacientů. Aromaterapie se stává metodou, která může velmi pomoci v klasické léčbě. A proto je letošní Aromakonference Brno (7. 9. 2019) věnována tématu: Aromaterapie a psychika. Jednou z přednášejících je i Ingrid Karner, aromaterapeutka a bylinářka z rakouského Grazu, se kterou jsme pro vás připravily zajímavý rozhovor.

Jaká témata z oblasti psychiky s vámi nejčastěji klienti řeší? Změnilo se to nějak za 20 let vaší praxe?

IK: “Zaznamenala jsem, že v posledních letech přibývá témat spojených s agresí, nespokojeností a šikanou. Mnohem běžnějšími se stávají problémy jako syndrom vyhoření, stres a potíže se spánkem nebo koncentrací.”

Jak vypadá vaše práce v praxi? Které techniky při konzultacích využíváte?

IK: “Začínám vždy užitím éterických olejů podle jejich biochemického účinku. A k tomu připojuji takzvané cesty vůně, kdy klienty nechávám ovonět čtyři specifické esence.”

Ingrid Karner vede aromaterapeutickou školu v Grazu

Děláte si obrázek o člověku podle toho, co mu voní nebo ne? Uveďte nám, prosím, nějaké příklady z praxe…

IK: “Vůně pomohou velmi rychle odhalit, kde jsou silné stránky a talenty klienta, ale také, kde jsou jeho slabá místa. Například ti, kterým voní rozmarýn, obvykle nemají problém s tím říct někomu nebo něčemu “ne”. Ale ti, kteří ostře vůni rozmarýnu odmítají, možná už v životě několikrát zažili, že je někdo vykořisťoval.”

Které éterické oleje a hydroláty se Vám osvědčily při práci se stresem? Mohla byste se podělit o recept na univerzální antistresovou směs?

Čichové testy mohou prozradit o člověku mnoho…

IK: “Samozřejmě všechny relaxační a náladu zlepšující vůně jsou vhodné. Z mojí zkušenosti je vždy lepší směs, než jen jeden éterický olej, protože může klienta vystihnout celostně. Používám princip FruFloRa©, při kterém vždy kombinuji jeden éterický olej z plodu, jeden z listů, jeden z květů a jeden z kořenů, dřeva nebo pryskyřice. Klasická antistresová směs s holistickým působením je: 6 kapek bergamotu (Citrus bergamia), 2 kapky rozmarýnu (Rosmarinus officinalis ct. borneon), 2 kapky geránia (Pelargonium graveolens), 2 kapky pačule (Pogostemon cablin) a 2 kapky vetiveru (Vetiveria zizanoides).”

Tip redakce: Koukněte i na další hosty Aromakonference Brno 2019!

Lidé se často ptají, zda aromaterapie funguje i na lidi, kteří ztratili čich. Jak s nimi pracujete?

IK: “Samozřejmě funguje. Vůně jsou biochemické látky, které pronikají do krevního oběhu přes dýchací systém a kůži. Aktivují nebo blokují receptory, mají antibakteriální, antivirové, protiplísňové a spoustu dalších účinků. Lidé, kteří trpí anosmií mají tímpádem z aromaterapie také užitek. A ráda bych dodala, že nedávná studie Univerzity Graz ukazuje, že čich může být v mnoha případech obnoven, pokud pacient absolvuje speciální trénink, který trvá asi 36 týdnů.”

A jaké vůně s takovými klienty používáte?

IK: “Ukazuje se, že je dobré kombinovat ostré vůně s vůněmi, které pacientovi dříve voněly. Během čichového tréninku klienti voní ke čtyřem různým éterickým olejům. Já ráda používám mátu peprnou, vanilku, pomeranč nebo levanduli a rozmarýn (ct. borneon).”

V České republice zatím moc nefunguje spolupráce mezi aromaterapeuty a klasickou medicínou nebo univerzitami. Jaká je situace v Rakousku?

Ingrid Karner pravidelně přednáší a pořádá kurzy

IK: “V Rakousku rozlišujeme mezi medicinální aromaterapií, kterou praktikují lékaři a terapeuti, aromapéčí praktikovanou zdravotními sestrami a wellness aromaterapií, kterou poskytují komerční aromaterapeuté. Spolupráce mezi jednotlivými skupinami se každý rok zlepšuje. Ale bohužel stále nemáme žádnou legislativu, která by práci s éterickými oleji upravovala.”

 

Používají psychiatrická oddělení, zařízení pro péči o handicapované nebo v hospicích nějak aromaterapii?

IK: “Ano, aromaterapii nabízí většina pečovatelských zařízení v Rakousku, díky speciálně vyškoleným pracovníkům. Je tu pro ně kurz daný paragrafem 64 o zdravotnických výkonech, který se týká doplňkové péče. Nejčastěji se aplikují vůně do místností, koupelí a nebo vonné tampony na oblečení.”

Ingrid Karner…

… Rakouská aromaterapeutka, bylinářka a masérka s dvacetiletou praxí. Poskytuje poradenství v oblasti komerční i klinické aromaterapie. Založila vzdělávací institu Aromainfo.at v Grazu a je také předsedkyní společnosti VAGA – Vereinigung für Aromapflege und gewerbliche Aromapraktiker/innen. Vlastní značku Aromuli, která představuje jedinečný koncept aromaterapeutických bonbonů z březového cukru a přírodních aromat pro gastronomii. Předsedá také spolku theSCENTEDdrop, který propojuje lidi a firmy pracující s aromatickými rostlinami.

Ingrid Karner letos přednáší v Brně! Více o programu Aromakonference Brno 2019 a registraci vstupenek najdete na webu www.aromaterapieabylinky.cz.

Autorka rozhovoru: Anna Krutová. Zdroj foto: archiv Ingrid Karner

Aromaterapie a psychika: vůně na nespavost i deprese

Začátek září bude v Brně už tradičně patřit aromaterapii a bylinkám. V sobotu 7.9. se koná mezinárodní Aromakonference Brno a v neděli 8.9. pak Festival Aromaterapie & Bylinky. V prodeji už jsou dvoudenní vstupenky pro zájemce o konferenci. Ta letos nese téma: Aromaterapie a psychika. Přednášek na ní budou čtyři špičkoví lektoři a těšit se můžeme opět na nové tváře ze zahraničí.

Aromakonference Brno hostí aromaterapeuty z celé České republiky, ale také posluchače, kteří doma používají léčivé rostliny a chtějí se dozvědět něco nového nebo odborníky z pomáhajících profesí, které zajímají doplňkové terapie. Psychické následky chronického stresu jako jsou potíže s nespavostí, syndrom vyhoření nebo sklony k úzkostem totiž zasahují do běžného života mnoha lidí.

Čich hraje hlavní roli hned po narození

Jan Havlíček se zabývá vlivem čichu na chování člověka

Aromakonferenci Brno zahájí přednáškou s názvem “Rovnou za nosem: chemická komunikace u člověka” doc. Jan Havlíček z Univerzity Karlovy. Vysvětlí v ní důležitost čichu v navazování vztahu mezi novorozencem a matkou po porodu nebo při výběru partnera. Lidská vůně se mění v závislosti na emočním vyladění jedince. A to vše vnímáme, aniž bychom si toho byli vědomi. Pokud jsme tedy v bezprostřední blízkosti někoho, kdo cítí strach, zvyšuje se i u nás pocit úzkosti. Stačí s takovým člověkem trávit pracovní den v kanceláři.

Podle vůně poznáš člověka

Ingrid Karner z Grazu má dvacetiletou praxi

Ingrid Karner se s posluchači podělí o své zkušenosti z dvacetileté aromaterapeutické praxe i o vlastní originální princip, jakým míchá klientům směsi éterických olejů. Mluvit bude o stresu a jeho následcích, ale i o tom, jak mohou vůně přispět k diagnostice klienta, proto se její přednáška bude jmenovat: Psychoanalýza s vůněmi – je vůbec možná?. Jednotlivé vůně totiž mohou vypovědět mnoho o tom, jaký charakter klient má a s jakými tématy se může ve svém životě potýkat.

Až 20 procent vjemů z našeho okolí přijímáme díky čichu. Samozřejmě si to většinou vůbec neuvědomujeme. 15 procent lidí přitom trpí nějakou čichovou poruchou. Aromaterapie může být skvělým nástrojem pro obnovu čichu. Ingrid Karner bude mluvit o výzkumu Univerzity v Grazu:  “Během speciálního čichového výcviku, který trvá 36 týdnů, pracují klienti s různými vůněmi od máty peprné přes vanilku až po levanduli. Několik studií na Univerzitě v Grazu prokázalo, že v mnoha případech může být čich opravdu obnoven.”

Tip redakce: Aromakonferenci Brno pořádá již 3. rokem naše redaktorka Anička Krutová. Jukněte na reportáž z 1. ročníku!

Aromaterapie může pomoci klasické medicíně

Iris Stappen je farmaceutkou na Univerzitě ve Vídni

Vědeckou sféru bude na Aromakonferenci Brno reprezentovat farmaceutka Ass-prof. Iris Stappen z Vídeňské univerzity. Zaměří se jednak na vliv vůní na lidské chování, rozhodování a psychiku, ale také na nevědomou čichovou komunikaci mezi lidmi. Na univerzitě se podílí na řadě zajímavých výzkumů týkajících se nespavosti, syndromu vyhoření nebo bolestí hlavy. “Nejlépe prozkoumanou vůní je jistě éterických olej z levandule. Skvělé výsledky ve výzkumech mentálního zdraví ale prokazuje také rozmarýn (var. cineol). Nutno podotknout, že aromaterapie je velmi úspěšná jako doplňková terapie. Často se díky ní podaří snížit medikaci,” dodává Iris Stappen.

Vůně mají své “lidské vlastnosti”

Gergely Hollodi má dlouholetou masážní aromapraxi

Zajímavým výzkumem se zabývá již osm let aromaterapeut Gergely Hollodi z Budapešti v Maďarsku, který bude celou konferenci uzavírat. Svým studentům nabízí hru, při které připodobňují skupiny éterických olejů k lidským charakterům. Jejím cílem původně bylo seznámit se s chemickými složkami esencí a pochopit jejich terapeutické vlastnosti. Výsledky jsou velmi překvapivé. Například seskviterpenové vůně často lidem připomínají herce Geroge Clooneyho 🙂. Na brněnské přednášce se budete moci zúčastnit také praktické čichací části.

Přednášky budou v češtině nebo angličtině, pořadatelé zajistili simultánní překlad do sluchátek. V ceně vstupenky na Aromakonferenci Brno je poznámkový blok se slidy k jednotlivým příspěvkům, celodenní občerstvení včetně oběda a také volný vstup na nedělní Festival Aromaterapie & Bylinky, který připravuje stánky třiceti vystavovatelů a asi pětadvacet workshopů na témata spojená s léčivými rostlinami.

Registrovat se můžete na webu www.aromaterapieabylinky.cz. Do konce května za zvýhodněnou cenu 2.800 Kč na celý víkend!

Tip redakce: Přečtěte si zajímavý rozhovor s Petrou Ratajc, která byla hostem 2. ročníku Aromakonference Brno