Začtěte se do bylinek 2

Začtěte se do článků z programu Bylinky našich babiček 2, které pro vás postupně tvoříme od dubna 2019. Každý měsíc vždy v úterý (a)nebo čtvrtek u nás najdete nové aktuální téma. Časem zde najdete všech 72 článků a videí, které v rámci programu publikujeme (píšeme 6 témat měsíčně, čili až do března 2020). Předplatitelé BNB2 mají přístup ke všem těmto článkům na neomezeně dlouhou dobu!

Program volně navazuje na loňský balíček bylinek, vůní a vykuřovadel Bylinky našich babiček 1.

Přečtěte si také naše ukázkové články jako ochutnávku Zdarma

Vůně přírody: lípa, posvátná kráska, pohodářka a ztělesněná něha

Lípa je něžná, bezstarostná a pečuje o naši duši. Nechte se obejmout a přivoňte si. O lípě jako bylince už bylo napsáno mnoho. My se zaměříme na vzácný éterický olej z lípy. Jaké lípy jsou u nás k mání, co všechno dokážou (nejen) s naší psychikou a jak můžeme s ...
Celý článek

Hýčkejte své partnerství aromaterapií a květovými vodami

Partnerství potřebuje péči, která se dá přirovnat k hygieně. Když o partnerství nedbáme, může vzít směr do ztracena, do odcizení, do prázdnoty. Není zdravé, když impulzy jdou jen z jedné strany, a druhý se pouze veze. To je vyčerpávající a často se po čase dostaví pocit marnosti. Ovšem žena je mocná čarodějka ...
Celý článek

Klimakterium. Jak zmírnit jeho příznaky za pomoci aromaterapie?

Některé ženy mají to štěstí, že projdou obdobím klimakteria bez výraznějších nepříjemností. Oproti tomu mnoho z nás trápí nespavost, návaly horka a další obtíže, zdaleka nejen fyzického rázu. Inspirujte se, jak o sebe v tomto náročném období pečovat a jak vám může být nápomocná aromaterapie. Přečtěte si... Co se děje ...
Celý článek

Vrbka úzkolistá: nedoceněný pomocník při úzkostech i nespavosti

Přestože u nás vrbka roste hojně, do lidového léčitelství ani oficiální medicíny téměř nepronikla. Je to veliká škoda: ulevuje totiž od psychického napětí, úzkosti, nespavosti i vředových onemocnění. Pomáhá také při obtížích s prostatou. Fermentované listy vrbky se mohou použít jako náhražka černého čaje. Přečtete si... Jak vrbka vypadá? Kdy se ...
Celý článek

Partnerské vztahy. Jak proměnit boj v souhru?

S někým čas pěkně plyne, s někým je náročné navázat společnou řeč a někdy je touha větší než vzájemné porozumění. Nahlédněme za oponu plejád vztahů, které jsou tak rozmanité. Ponořme se do jedinečnosti vnímání mužů a do pochopení toho, jak muži vnímají nás. Proč si přitahujeme určité podobné povahové typy? ...
Celý článek

Aronie: vitaminová bomba z českých zahrádek

Podzim patří aronii, kterou možná znáte jako černou jeřabinu nebo temnoplodec. Před nastávající zimou dokonale podpoří naši imunitu a naše tělo doslova nadopuje prospěšnými látkami. Její plody si můžeme nasušit nebo z nich připravit oblíbený aroniový sirup.  Přečtěte si… Jak aronie vypadá? Kdy se sbírá a co obsahuje? Jaké má účinky a jak ...
Celý článek

Saturejka zklidní mysl a podpoří trávení

Saturejka je nepříliš známou rostlinkou našich zahrádek. Je jednoduchá na pěstování a jako lék i koření se používá už po staletí. Starým Římanům sloužila také jako desinfekční prostředek a Egypťané ji přidávali do nápojů lásky. Prý se používala také ke zklidnění pokožky po včelím a vosím žihadle. Nošená ve váčku ...
Celý článek

Začínáme s aromaterapií: jak se vyrábí éterické oleje? [video]

Sledujete-li pravidelně náš videoseriál, už víte, jak éterické oleje správně vybírat a skladovat, inhalovat i mazat. Dnešní díl se věnuje jejich výrobě. Jak se éterické oleje získávají nejčastěji, jaké způsoby jsou vzácnější a jaký mají vliv na výslednou barvu, vůni a konzistenci? Těšte se také na bonusové video s ukázkou ...
Celý článek

Začínáme s aromaterapií: jak skladovat éterické oleje a hydroláty? [video]

Z předchozího dílu našeho videoseriálu o aromaterapii už víte, jak éterické oleje vybírat. Jak je ovšem skladovat, aby vám dělaly radost co nejdéle a nekazily se? Liší se způsob skladování éterických olejů a hydrolátů? A na co si dát pozor, pokud si lahvičky s oleji přibalíte s sebou na cesty? ...
Celý článek

Začínáme s aromaterapií: jak vybírat éterické oleje? [video]

Pokud se s aromaterapií teprve seznamujete a tápete ve výběru správných éterických olejů, potěší vás třetí díl našeho videoseriálu. Podívejte se s námi zblízka na etikety lahviček éterických olejů českých i zahraničních firem. Co nám etikety prozradí o kvalitě oleje a jaké informace by na ní neměly chybět? Již druhým ...
Celý článek

Začínáme s aromaterapií: jak používat éterické oleje na kůži? [video]

Druhý díl videoseriálu o aromaterapii pro nadšené začátečníky se věnuje mazání. Dozvíte se, jaké éterické oleje je vhodné aplikovat na kůži, jak používat roll-on a na co si dát pozor. Jaké zvolit dávkování, chcete-li se hýčkat a rozmazlovat, a jaké naopak při řešení konkrétních obtíží? A jak si vyrobit vlastní ...
Celý článek

Začínáme s aromaterapií: jak na inhalace? [video]

Láká vás proniknout hlouběji do tajů aromaterapie a vyzkoušet její účinky na vlastní kůži? Díky následujícímu videu můžete ihned začít: dozvíte se, na co si dát pozor při výběru aromalampy a difuzéru a jak správně dávkovat éterické oleje. Seznámíte se s typy inhalačních tyčinek a jejich výhodami a naučíte se ...
Celý článek

Vůně přírody: bazalka sladká, antistres a top očista pro duši i tělo

Práci s bazalkovým éterickým olejem si zamilujete. Podporuje dýchání, napomáhá koncentraci a uleví vám při nepříjemnostech, jako je bolest hlavy či rýma. Olej je ideální do kanceláře, ale využijete ho i před večerní meditací na pročistění hlavy. Je to zkrátka univerzální pomocník. V tomto článku se zaměříme na éterický olej ...
Celý článek

Menarché aneb jaké éterické oleje pomohou dívkám přijmout první menstruaci?

Menarché je označení pro první menstruaci a v životě dívky se jedná o významnou událost. Bohužel dívky toto období často vnímají jako obtěžující a jejich první menstruaci mohou doprovázet nepříjemné obtíže. Jak využít (nejen) během menarché podporu éterických olejů, hydrolátů a bylinek? Přečtěte si... jaké jsou příčiny opožděného příchodu první menstruace, ...
Celý článek

Matka a dcera. Jak prohloubit i uzdravit vzájemný vztah?

Zdravý vztah matky s dcerou připomíná šálek s podšálkem. Jsou ve vzájemném respektu, každá je jiná a něco je k sobě pojí. Někdy slýchám: „My máme s dcerou takový pěkný vztah, jsme jako dvě kamarádky.“ Zní to hezky, jenže dcera potřebuje matku. Tu má jen jednu, kdežto kamarádek spoustu. A dcera potřebuje cítit, že ...
Celý článek

Lichořeřišnice. Ohnivá kráska, která léčí i chutná

Lichořeřišnice je velmi častou ozdobou zahrádek. Zdobit ovšem může i váš talíř: celá rostlina je jedlá. My vás, mimo jiné, naučíme, jak si z krásné léčivky vyrobit pesto, odvar proti lupům i domácí tinkturu. Naši slavní bylináři Janča a Zentrich lichořeřišnici zároveň považují za jednu z nejtěžších zbraní v arzenálu ...
Celý článek

Jak využít aromaterapii při kvasinkové infekci a dalších gynekologických obtížích?

Paleta gynekologických obtíží je bohužel velmi pestrá. Infekcí může být zasažena jakákoliv část ženského pohlavního ústrojí. V tomto článku si představíme nejčastější infekce a éterické oleje, které nám mohou pomoci při jejich léčbě. Poradíme také, jakými způsoby je aplikovat a jak si doma vyrobit přírodní vaginální čípky. Přečtěte si... Jak vypadá ...
Celý článek

Yzop lékařský: magická bylinka, koření i afrodiziakum

Yzop je nepříliš známou bylinkou rostoucí od středomoří až po Kavkaz a Sibiř. U nás se pěstuje. Jako léčivka pomáhá nejen při léčbě průduškových onemocnění, ale také v geriatrii či při menstruačních bolestech. Yzop má navíc afrodiziákální účinky a v magii se používá k ochraně před negativní energií. Poprvé jsem se s ním potkala ...
Celý článek

Zdravý vztah matky a syna. Co pro sebe mohou udělat, aby žili ve vlastní identitě?

Matka nechá své dítě vyrůst v děloze, a když dozraje čas, přivede ho na svět. Je to proces matky i dítěte. Prožijí společně plno úsilí i bolesti a po tomto prožitku spolu sdílí život a formují se jeden od druhého. Toto přivedení do světa je prapůvodním ženským pohybem ve smyslu života ...
Celý článek

Bylinky v zelenině a naopak. Proč je pěstovat spolu?

Původní obyvatelé Ameriky moc dobře věděli, proč společně pěstují kukuřici a fazole. To bylo před pár tisíci lety. Kouzlo společného pěstování různých plodin objevili na sklonku šedesátých let hipíci. A dnes je společné pěstování zeleniny a bylinek znovu hitem. Má totiž plno výhod. Přečtěte si... 9 výhod společného pěstování bylinek ...
Celý článek

Středomoří na zahrádce. Vypěstujte si prosluněné bylinky

Obdivovali jste na dovolené v Řecku nebo v Itálii voňavé divoké oregano? Nebo jste si zamilovali provensálské lány opojné levandule? Středomořskou zahrádku můžete mít u domu, na balkoně nebo parapetu. Ukážeme vám, jak bezstarostně vypěstovat tymián, rozmarýn, bazalku, levanduli a oregano. Přečtěte si... Proč se středomořské bylinky hodí i pro začátečníky? 3 ...
Celý článek

Věra Žďárská: Královny bylinek při kašli a dýchacích potížích

Které bylinky by vám doma neměly chybět, pokud vás trápí kašel nebo dýchací potíže? Milá a zkušená bylinkářka paní Věra Žďárská vám je představí v novém videu. Poradí také, jaké části těchto bylinek sbírat a jak z nich namíchat voňavou čajovou směs proti kašli nebo plicím problémům. Přečtěte si také ...
Celý článek

Věra Žďárská: 5 bylin pro posílení ledvin a močového měchýře

V dnešním videu vám milá a zkušená bylinkářka paní Věra Žďárská představí bylinkový záhon složený výhradně z rostlinek, které podporují ledviny a močovou soustavu. Poslechněte si, jak o tyto bylinky pečovat, s čím vším nám dokážou pomoci a jak působí na naše tělo. Přečtěte si také, jak se paní Věra ...
Celý článek

PMS. Jak zmírnit jeho projevy za pomoci bylinek a aromaterapie?

PMS. Tři nevinná písmenka, za kterými stojí obtíže, jež dokážou ženu proměnit v lítou saň. Jaké jsou příčiny i možná řešení premenstruačního syndromu, nepříjemného stavu, kterým měsíc co měsíc trpí přibližně 40 % žen? Přečtěte si... Jaké jsou psychické a fyzické příznaky PMS? Které bylinky dokážou zmírnit jeho projevy? (členská část) A ...
Celý článek

Borůvky pomůžou při průjmu, aftách i cukrovce

Borůvky znají díky plodům všichni, ale na borůvkové listí do lesa moc lidí nechodí. Vlastně ve svém okolí neznám nikoho, kdo by ho sbíral. Čaj z borůvčí je přitom nejen dobrý, ale může pomoci i při léčbě cukrovky, při břišních kolikách a také pomáhá dezinfikovat trávicí a močové ústrojí. Sušené ...
Celý článek

Životadárné ženství. Jak být zároveň vřelá, laskavá i přitažlivá?

Žena je křehká nádoba, která může být nešetrným zacházením poškozena. Žena je i nádherným stromem, který v mládí pěkně roste a těší vše ve své blízkosti. V dospělosti pak zlatá jablka rodí, ke konci životního cyklu ztrácí sílu a potřebuje více odpočívat. Muž má být pro svou ženu bezpečným přístavem a dopřávat ...
Celý článek

Věra Žďárská: Proč sbírat léčivé bylinky + 7 tipů pro vaši zahrádku

Jaké krásy zažijeme při sběru léčivých bylinek a jaké přínosy mají pro naše tělo? O tom, jak se vydat s bylinkami na cestu za zdravím, vypráví ve videu zkušená bylinkářka Věra Žďárská. Přidává také 7 tipů na univerzální léčivky, které by na vaší zahrádce neměly chybět. Přečtěte si více o ...
Celý článek

5 tradičních bylinek, které pěstovaly naše babičky (a potěší i vás)

Přivřete víčka a představte si venkovskou voňavou zahrádku plnou opojných bylin – heřmánek, máta, měsíček, kmín, řebříček. Teď oči otevřete a pusťte se do práce, taková nádhera poroste i pod vaším oknem. Ukážeme vám, jak si bylinky snadno a téměř bez práce vypěstovat. Inspirujte se, jak a proč pěstovat heřmánek, ...
Celý článek

Věra Žďárská: Jak sbírat, sušit a míchat léčivé bylinky

„Bylinkářská sezóna je v plném proudu. Sbírání léčivých bylinek je nádherná i náročná činnost,“ říká zkušená bylinkářka paní Věra Žďárská. Poslechněte si v našem videu její praktické rady, jak bylinky sbírat, sušit a jak je poté zpracovat a míchat do směsí. Prozradí vám také 3 bylinkové recepty: proti kašli, na ...
Celý článek

Maliník a ostružiník. Do čaje, do vany, do pohody

Maliník a ostružiník znají díky plodům i malé děti. V dnešním článku vám prozradíme, jak můžeme využít i listy obou rostlin. Skvěle se hodí do čajových směsí a dokážou nám pomoci s některými neduhy. Maliník se doporučuje například k usnadnění porodu a zmírnění poporodních bolestí. Ostružiník pomáhá při průjmových onemocněních ...
Celý článek

Mojžíšové metoda a 5 vůní, které vás naladí na příchod děťátka

Z hloubi duše toužíte po děťátku, ale nedaří se vám otěhotnět? Vyzkoušejte metodu Ludmily Mojžíšové a zkombinujte ji s vůněmi, které vám pomůžou probudit v sobě mateřský pocit a naladit se na příchod miminka.  V článku se můžete těšit na osobní zkušenost s metodou Ludmily Mojžíšové, 5 vůní, které podpoří ...
Celý článek

Metoda Ludmily Mojžíšové. V čem je její síla a jak dokáže pomoci s otěhotněním?

Jsou lidé, kteří mají úžasné nadání pro hru na hudební nástroj nebo bravurně ovládají štětec při malbě na plátno. A jsou také lidé, kteří mají takové nadání pro práci s lidským tělem. Dokážou jej přečíst a dokážou pomoci jej nastavit tak, aby byl pohyb znovu bezbolestný. Mezi takto nadané osobnosti patřila ...
Celý článek

Vůně přírody: rozmazlujte se s meduňkou

„Usměj se. Buď na sebe hodná. Rozmazluj se,“ našeptává meduňka naší duši. Pohladí ji, pomazlí a zanechá příjemný pocit celistvosti. Vydejte se se mnou na cestu za meduňkou – skvostem mezi našimi klasickými bylinkovými vůněmi. V článku vás podrobně seznámím se vzácným éterickým olejem z meduňky. V aromaterapii najdete jak čistou ...
Celý článek

Co potřebují bylinky? Za těchto 5 věcí vám budou vděčné

Bylinky nejsou rozmazlené a vystačí si s málem. Trochu péče i tak potřebují. Podívejte se, bez čeho se neobejde většina bylin, vyhněte se začátečnickým chybám a radujte se z velkolepé sklizně. Co pro své bylinky můžete udělat, abyste jim prospěli? Jakou vybrat pro bylinky zeminu? Pěstovat bylinky na slunci, nebo ve stínu? ...
Celý článek

Z jahodníku připravíte uklidňující čaj i pleťovou masku

Lesní jahůdky známe všichni, podél lesních cest nám oslazují červnové výlety. Ale za povšimnutí stojí i list jahodníku. Má řadu léčivých účinků, jeho působení je však tak jemné, že se hodí i na pravidelné běžné pití pro všechny, dokonce i pro malé děti a těhotné i kojící ženy. Jak jahodník ...
Celý článek

„Nevysvětlitelná“ neplodnost. Jaká je její skutečná příčina?

Vytoužené dítě přichází na svět jako výsledek konstelace dvou osobních historií. Jedna je příběhem holčičky, kterou byla žena v dětství, a druhá příběhem chlapce, jímž byl muž. Tyto dětské příběhy se řídí pevně danými zákonitostmi i náhodnými okolnostmi, které mají vliv na nevědomou dynamiku partnerského vztahu. A ty se celou svou ...
Celý článek

Neplodnost z pohledu fyzioterapeutky. Pomůže aromaterapie?

Příčin, které vedou k neplodnosti, je mnoho. Řadí se sem např. poškození vaječníků a vejcovodů, poškození varlat, hormonální obtíže, vrozené vývojové vady dělohy, nedoléčené infekce, endometrióza, genetické vady, vyšší věk, ale také obezita, kouření, alkohol, drogy, životní styl a faktory životního prostředí. V tomto článku si posvítíme na to, jaké jsou příčiny ...
Celý článek

Bylinky do truhlíku, které pohodlně vypěstujete i ve městě

Máte jen parapet nebo městský balkon? I na něm vám vyrostou zdravé a voňavé bylinky. Třeba tymián, bazalka, kadeřavá petržel, koriandr nebo vesele kvetoucí lichořeřišnice. Jaké podmínky bylinkám vytvořit? A jak městskou zahrádku na balkoně založit? Přečtěte si, jak pečovat o bylinky na balkoně, kterým bylinkám svědčí slunce a kterým ...
Celý článek

Proměňte zahradu ve voňavý ráj. Jak založit první bylinkový záhon?

Na malém kousku zahrady vypěstujete plné hrsti voňavých bylinek. Jednou keříčky bylinek zasadíte a příliš práce s nimi mít nebudete. Pokud jim vyberete správné místo, budou se rozrůstat a vy budete sklízet. Ukážeme vám, jak krok za krokem založit první bylinkový záhon a které bylinky pěstovat. Dozvíte se, proč by vám ...
Celý článek

Přírodní cestou k menstruaci bez bolesti

U svých klientek se setkávám s názorem, že bolestivá menstruace je nutné zlo, které žena musí protrpět. Ale není to tak. Menstruace nemá bolet. Bolest poukazuje na dysfunkci, která by se měla řešit. V článku vám odhalíme, co je dysmenorea a co se děje v těle při bolestivé menstruaci, proč menstruace ...
Celý článek

Bršlice kozí noha – plevel, nebo léčivka?

Když zadáte slovo „bršlice“ do internetového vyhledávače, najdete spoustu článků o tom, jak ji vyhnat ze zahrady. Ovšem informací o tom, že je lepší bršlici ze zahrady vyjíst a že má také léčivé účinky, najdete podstatně méně. A tak vás s bršlicí dnes seznámíme. Kde bršlice roste a jak ji ...
Celý článek

Stát se ženou. 3 vůně, se kterými nahlédnete do svého nitra

Každá ženou jsme. To je bez debat. Otázkou je, jak ji umíme žít a jak si ji umíme užívat. To, jak umíme být přirozené a rozvíjet svůj potenciál, ovlivňuje mnoho faktorů a souvislostí. Můžeme začít v době, když jsme si pluly v maminčině pelíšku, a skončit až v této chvíli. Někdo nás podporuje, ...
Celý článek