Borovice, tak obyčejná a přitom krásná a vznešená. Plná světla, slunce a větru, kterými vás obklopí. Přinese vám inspiraci, podpoří sebelásku a vaše kreativní já. Také uleví při kašli, nachlazení, nervové slabosti a dalších obtížích. V čem je éterický olej z borovice jedinečný, jak si vybrat ten pravý a s…

Když mi bergamot vstoupil do života, celou mne zahalil ve své opojné jemně nahořklé vůni a nezaměnitelné chuti. Otevírám lahvičku tohoto éterického oleje a přenáším se zpět do jižní Itálie, na cestu plnou nových objevů, poznání... a jednoho báječného rostlinného přátelství. Vydejte se se mnou do slunné Kalábrie za jedinečným…

Únava, nevolnost, bolest zad... V těhotenství ženy často trpí nepříjemnými stavy, které mohou být velmi obtěžující, kolikrát až vyčerpávající. Aromaterapie dokáže pomoci s mnohými z nich, musíme ovšem éterické oleje i hydroláty vybírat pečlivě a zodpovědně. Které jsou vhodné a v jakém množství, a kterým se naopak obloukem vyhnout? Přečtěte…

Jalovec přirozeným způsobem propojuje tělo a ducha. Nastavuje nám zrcadlo a chrání před negativními energiemi i špatnými sny. Výborným pomocníkem je při dýchacích obtížích, bolestech svalů nebo chronické únavě. Jak voní éterický olej z jalovce, za kolik ho pořídíte a kdo by si ho měl pravidelně dopřávat? Přečtěte si a…

Netřesk střešní je běžnou ozdobou zahrádek, jeho léčivé účinky příliš známé nejsou. Přitom je netřesk považován za českou obdobu známé aloe vera. Pomáhá při požahání kopřivou i poštípání hmyzem a uleví při popáleninách, bolestech uší a dalších obtížích. Seznamte se s bylinkou šťastného žití. Přečtěte si… Jak netřesk vypadá a…

Milujete vůni bylin, stromů a přírody kolem nás? Procházíte se rádi na louce, v lese či u řeky? Sbíráte si bylinky na čaje? Výhonky stromů na sirupy? Nebo se jen rádi kocháte pohledem na stromy? Příroda nám nabízí své dary každý rok, pojďme ji společně také obdarovat. Letošní rok začínáme…

Cítíte chuť se milovat a užíváte si okamžiky sdílení, anebo vás druzí lidé spíš otravují? Máte laskavosti na rozdávání a úsměv je vaším častým doplňkem, anebo jste rádi, že nějak přečkáte den, práci a frontu u pokladny v obchodě? Nahlédněme do sídla naší esence. Co se skrývá za naší vitalitou…

Arganový olej je typický a jedinečný produkt Maroka, dnes asi ten nejznámější. Já osobně s ním mám takovou zkušenost, že mu pracovně říkávám „žehlička na vrásky“: takový zázrak totiž dokázal vysoce kvalitní arganový olej s jemnými vráskami kolem mých očí za jedinou noc. Jak ovšem kvalitu poznat a nenaletět? A…

Kudy se ubírá výzkum aromatických a léčivých rostlin? Kde hledat relevantní zdoje a jak s nimi pracovat? Kateřina Svobodová Brooker spolu se svým mužem Johnem Brooker pro vás připravili 15dílný seriál z tajuplného a fascinujícího světa aromatických rostlin. Začtěte se do posledního dílu u šálku odpoledního čaje, ať si ho…

Najdete ho v každém obchodě, trhu i supermarketu a v kteroukoliv roční dobu. Na první pohled vás neupoutá barvou, tvarem ani vůní, ovšem jen do chvíle, než ho rozkrojíte... Celer. Obyčejná zelenina, nebo poklad, který využijete v kuchyni i přírodní medicíně? A věděli jste, že celer je báječný pomocník v…