Moringový olej je plný života. Seznamte svou pleť s jeho blahodárnými účinky

Moringa se jmenuje olejodárná – Moringa oleifera. Prostě má svůj poklad přímo v názvu. Není na světě mnoho takových rostlin, právem se jí říká „zázračný strom“. Moringový strom je pro místní obyvatele nepostradatelným zdrojem živin, v Africe se konzumují hlavně listy, v Indii zase plody. A olej získávaný z jejích semen je také mimořádný. Obzvláště pro naši pokožku.

Přečtěte si,

  • proč je moringa opravdový zázrak a co všechno umí,
  • jak olej využívaly už starověké kultury,
  • jak poznat opravdu kvalitní moringový olej,
  • na jakou se hodí pleť a jakou máme s moringovým olejem zkušenost my v redakci 🙂

Upřímně, zdá se to až neuvěřitelné, co všechno tenhle nenápadný strom umí. Ano, moringa je jedním z hitů současné zdravé výživy a oslavují ji i vyznavači „superfoods“. Já se prokousala reklamním balastem výrobců i prodejců a došla až k podloženým odborným studiím. Jak je u mne obvyklé, vedla moje objevná cesta přes tradiční starobylé způsoby použití mezi původními obyvateli. A musím odpovědně zvolat: Je to opravdu zázrak! Například nadrcená semena díky svým koagulačním vlastnostem umí čistit vodu! Čtěte a mažte se. Moringa určitě překvapí i vás.

Moringa – zázračný strom života, ale proč?

Moringa olejodárná
Moringové lusky jsou až 60 cm dlouhé.

Moringový strom je nejen zázračný, ale je i velice zajímavý z botanického úhlu pohledu. Roste velice rychle, až 3 metry za rok, kvete již ve dvou letech. Vykvétá dvakrát za rok a průběžně vytváří plody. Dá se pěstovat tak, že se urychlí jeho plodnost. Dobře odolává suchu díky hlízám, které si vytváří na kořenech.

V oblastech s dostatkem tepla a vody lze listy získávat z mladých stromků již za 2,5 měsíce po výsadbě, na 1 ha plantáže lze za rok vyprodukovat až 27 t čerstvých listů. Listy moringy jsou velmi důležitou a nutričně bohatou složkou stravy hlavně v Africe. Konzumují se syrové ve formě salátů i vařené v polévkách a omáčkách. V období nadbytku se i suší. Obsahují mnoho minerálů, vitamínů a proteinů.

Z Afriky také pochází moringový olej Saloos, kterým jsem se při psaní článku poctivě mazala…

Moringová semena jako zdroj super oleje, ale i čistič vody

Plody se vyvíjejí asi 3 měsíce, začínají jako narůžovělá zkroucená trubice která se postupně prodlužuje do průměrné délky 20 cm (maximálně i přes 60 cm). Zelené, ještě nezralé lusky, jsou velmi oblíbené zejména na indickém subkontinentu. Připravují se obdobně jako zelené fazolové lusky, vyvážejí se dokonce i konzervované. Semena ze zralých plodů se praží a chutnají jako ořechy.

Prášek z rozdrcených semen nebo pokrutin dokáže vyčistit kalnou vodu (0,2 g prášku pročistí 1 litr kalné vody). Ve vodě rozpustné proteiny ve funkci koagulantu dokážou vyvločkovat (flokuovat) vodní zákal, který usedne na dno nádoby. V některých oblastech okolo Nilu se takto voda před převařením tradičně upravuje.

Jeden z nejstarších olejů světa

Moringový olej
Vypadá celkem nenápadně, ale mnoha lidem pomáhá přežít.

Zralá semena obsahují velké množství oleje (až 40 %) , který se po vylisování používá jednak pro kulinářské účely a kosmetiku, ale i v jemné mechanice, např. hodinářství.

Olej prodávající se někdy také pod názvem „behenový“ je nevysychavý a má mimořádně dlouhou trvanlivost. Byl oblíbeným olejem i ve starověkých kulturách, využíval se pro maceraci aromatických bylin a pryskyřic. Vzniklý olej byl pak tím, co známe z pramenů jako vonné oleje.

I ve starém Egyptě věděli o blahodárných účincích moringového oleje. Oblíbený byl díky svým pozitivním účinkům na ochranu pokožky proti ničivému prachu, písku a slunci a při dlouhých cestách v poušti. Byl zde natolik ceněný, že lahvička moringového oleje patřila i výbavě zemřelých.

Jak poznat pravý moringový olej?

Zeptali jsme se u odborníků. Pan Harašta, majitel společnosti Saloos, odpovídá: „Kvalitních moringových olejů na trhu není mnoho. Základním určujícím faktorem kvalitního moringového oleje je vysoký obsah kyseliny behenové 5–6 %, díky které moringový olej tuhne. Někdy se mu proto říká behenový olej. Jednoduchý pokus může být, když jej na chvíli vložíte do ledničky: kvalitní olej za nějakou dobu ztuhne, to je právě důkazem obsahu kyseliny behenové.

Potěšení pleti se jmenuje moringový olej

Květy moringy olejodárné
Konzumují se i květy, například v salátech, a kořeny chutnají jako křen.

Tento vysoce vyživující olej vyniká také svými protizánětlivými a antiseptickými účinky. Mimořádně vhodný je na extrémně vysušenou, znečistěnou a problematickou pokožku se sklony k akné. Pomáhá zmenšit rozšířené póry a zlepšuje vzhled kůže tím, že ji zanechá nádherně rozzářenou.

Cestu k moringovému oleji si našla na Bali i naše redaktorka Petra Torová:

Na moringový olej jsem byla velmi zvědavá. Před dvěma lety jsem byla na Bali a tam jsem se od místních lidí dozvěděla, jak ceněný a univerzální tento strom je, co všechno z něj využívají a jak jsou nejen listy plné minerálů a vitamínů. Olej je lehce nažloutlý, voní po pražených oříšcích a moc dobře se roztírá a vstřebává.

Protože sama ráda ověřuji věci tradičně dlouho využívané, hledala jsem moringový olej od doby, kdy jsem o něm četla v knize Tekuté slunce od Jana Kusmirka. Postupně jsem vyzkoušela několik různých variant od více firem a musím konstatovat, že kvalita moringového oleje od Saloos jednoznačně vítězí. Má krásnou jemnou oříškovou vůni, skvělou konzistenci a účinky naprosto odpovídají předpokladům. Budu si ho kupovat, jak jen to půjde. Moje pleť jásá!

Právě proto, že je tak úžasný, zeptala jsem se v Saloosu, jestli nemají v plánu ho přidávat i do kosmetiky. Zatím ne, ale lahvička s čistým olejem je sama o sobě skvělým kosmetickým produktem!

Moringa v tradicích a historii

V lidovém léčitelství má moringa olejodárná také široké využití, kořenů se používá při poruchách trávení, proti břišním a střevním parazitům i jako lék tlumící bolest, semena působí protizánětlivě i snižují horečku, listy jsou účinné proti kurdějím. Moringa původně pochází z Indie, kde je již po tisíciletí používána v ajurvédské medicíně.

 

Zdroje:

  • Moringa olejodárná. In: Wikipedia: the free encyclopedia [online]. San Francisco (CA): Wikimedia Foundation, 2019 [cit. 2019-05-21]. Dostupné z: https://cs.wikipedia.org/wiki/Moringa_olejod%C3%A1rn%C3%A1
  • Super potravina Moringa oleifera [online]. Nová Regena, 2015 [cit. 2019-05-21]. Dostupné z: https://www.e-regena.cz/superpotravina-moringa-oleifera/
  • Phytother Res. [online]. John Wiley, 2005, 2005(21) [cit. 2019-05-21]. Dostupné z: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.2023
  • NOE, Marie. Aromaterapie do kapsy: malá encyklopedie éterických olejů. Praha: One Woman Press, 2014. ISBN 978-80-86356-49-5.
  • KUSMIREK, Jan. Tekuté slunce: rostlinné oleje pro masáže, aromaterapii, kosmetiku a výživu. Přeložil Viola SOMOGYI, přeložil Oldřich VYHNÁLEK. Praha: One Woman Press, 2005. ISBN 80-86356-41-8.

 

Foto: Pixabay.com

 

Partnerem článku je:

Saloos je největší český výrobce certifikované aromaterapeutické biokosmetiky v ČR. Pro výrobu svých značkových přípravků používá výhradně rostlinné oleje lisované za studena. Jako první v ČR dokázal splnit velmi náročné podmínky certifikace a od roku 2007 je držitelem ochranné známky CPK bio. Firma Saloos vyvíjí a vyrábí přípravky s přírodním složením v nejvyšší BIO kvalitě. Posláním Saloos je přirozená péče o pokožku, jakož i dosažení celkové harmonie těla a duše.

Vyhrajte luxusní hydratační balzámy od mýdlařky. Testovaly jsme je na vlastní kůži

Nadšená mýdlařka Anastasia Krasilnikova, která ve své dílně v pražských Lysolajích vyrábí originální mýdla, rozšířila svůj sortiment o luxusní hydratační balzámy. Proč se pustila na tenký led výroby přírodní kosmetiky a čím jsou její balzámy výjimečné? 

Na co se v článku můžete těšit:

  • Vyzpovídaly jsme mýdlařku Anastasii.
  • Připravily jsme pro vás soutěž o dva luxusní balzámy Savon de Lisoleil.
  • Jak dopadlo testování balzámů našimi čtenářkami?

Anastasio, Tvá firma Savon de Lisoleil je již zavedenou značkou luxusních mýdel, takže má první otázka směřuje k tomu, co tě vůbec vedlo k tomu, že jsi začala kromě mýdel vyrábět i balzámy?

„Nikdy předtím jsem nepřemýšlela o výrobě kosmetiky, přece jen mám mýdlárnu a mýdla jsou mým hlavním produktem. Ani jsem neměla potřebu si sama pro sebe něco z kosmetiky vyrábět. Nepatřím osobně k ženám, které péči o sebe nějak moc řeší. Minulou zimu jsem ovšem i já pochopila, že už nepatřím k osobám, které nepotřebují žádnou kosmetiku. Začala jsem totiž mít velmi citlivá, podrážděná ramena, která časem začala i šupinatět.

Jelikož jsem si zvykla vše možné řešit olejovou péčí a mám jako výrobce přístup k luxusním olejům v TOP kvalitě, první pomoc jsem si zajišťovala sama a mazala ramena vším, co mi připadalo jako vhodné řešení. Úleva nepřišla. Začala jsem pochybovat o svých schopnostech vybrat si potřebný olej a nakoupila jsem si různé olejové balzámy od jiných výrobců přírodní kosmetiky, avšak ani to nebylo to pravé ořechové.

Pochopila jsem, že si budu muset pomoci sama a tak jsem začala se studiem pokožky, jejích typů a stavů. Při studiu jsem přišla na to, že řeším stav pokožky, kterému se říká dehydratace nevhodným prostředkem, jelikož vodu oleje do pokožky nejsou schopné přivést, ba dokonce naopak, spotřebují i to poslední, co máte, a pleť tak vysuší ještě víc.

Naše pokožka potřebuje pořádnou dávku hydratační péče.

Hledala jsem způsob, jak dokážu zadržet vodu v pokožce (hydratovat) a zároveň u toho používat jen oleje, o kterých mám jako mýdlařka dobrou představu. A tak jsem šla pro podporu a pěkné počtení na webové stránky Adély Ráček Seidlové, která uváděla jednoduchý recept na výrobu domácího šlehaného balzámu s hydratační složkou, která měla zajistit zadržování vody v pokožce.

Oleje jsem sice použila jiné, ale hydratační složku – ureu neboli močovinu – jsem ponechala a po 2 týdnech používání jsem si na šupinatění ani nevzpomněla. Balzám už jsem více nepotřebovala a vrátila jsem se ke své denní zkrášlující rutině bez jakéhokoliv přípravku na cokoliv – kromě mýdla samozřejmě. 🙂

Na vlastní pokožce mi tento výrobek báječně fungoval a přinesl slibovanou hydrataci, tak jsem se rozhodla nabídnout řešení i dalším lidem, kteří stejný problém řeší. A tak se objevil v mé nabídce první kosmetický přípravek. Celoolejový balzám, bez vodní složky a tedy i konzervantů, který však obsahuje hydratační složku, a opravdu funguje několika směry: hydratuje, vyživuje a chrání.“

Použití urey (močoviny) v olejovém produktu je opravdu neobvyklé a pionýrské. Většina šlehaných másel a balzámů na trhu se skládá z kombinace bambuckého másla a kokosového tuku. Jaká másla a tuky jsi použila ve svých balzámech? 

„Ano, zvláštností mých balzámů je především použití hydratační složky (která je rozpustná ve vodě) v celoolejovém produktu. Urea dělá největší kouzlo a balzám je tak opravdu hydratační a funkční. Pokožka ureu dobře zná, tělo ji samo produkuje, proto je pokožkou vítaná. Avšak, aby se urea rozpustila a začala v balzámu fungovat, musíme jí ve vodě rozpustit . Základním předpokladem je použití tohoto balzámu na vyloženě mokrou pleť, s větším množstvím vody.

Šlehané balzámy mají jemnou, sametovou konzistenci.

Dovolím si říci, že druhou výjimečností mých balzámů je složení másel a olejů, které jsem využila. Na rozdíl od klasických šlehaných balzámů tvoří základ mých balzámů organické nerafinované mango máslo. Práce s ním je trochu náročnější a nebývá tak vzdušné jako bambucké máslo, mnohem lépe se roztírá a nezanechává mastný, rádoby upatlaný pocit.

Navíc mango je perfektní máslo na hojení a regeneraci lipidové vrstvy pokožky. Z tvrdých másel je krásným spoluhráčem manga cupuacu máslo, které pochází z Amazonie a kromě svých zvláčňujících schopností má jednu velice neobvyklou schopnost, kterou jsem využila ve výrobě, a to schopnost spojovat se s vodou. Při použití balzámu ovlivňuje to, jak rychle půjde z balzámu pomocí vody udělat emulzi, která se na pokožce dobře roztírá.

Balzámy obsahují vzácné mango máslo.

K těmto dvěma kouzelným máslům jsem pečlivě vybírala i tekuté oleje. Především jsem do balzámu zařadila jojobový olej, který je svou strukturou nejblíž lidské pokožce. O něco větší zastoupení má v balzámu makadamiový olej, výborně fungující na aknózní nebo zralou pleť.

V základu každého balzámu najdete kromě výše uvedených olejů a másel ještě 3 další naprosto kouzelné oleje, a těmi jsou olivový skvalan, marulový olej a yangu olej, které přispívají k vytvoření jemného vyhlazeného pocitu na pokožce. V každém z 5 balzámů je také ovesné hedvábí, které pokožce zaručuje hladkost a sametovost, a navíc eliminuje lepkavý či mastný pocit.“

Složení balzámů je opravdu luxusní a promyšlené do detailu. Je jejich složení odlišeno i podle typu pleti/pokožky? Komu je doporučuješ používat a jak?

„Složení balzámů se liší podle typů pleti a každý má navíc různé CO2 extrakty a jsou ovoněna vzácnými absolue. Celkem je v nabídce 5 druhů balzámů. Papája – Oves – Lípa je určen pro ekzematickou pleť. Obsahuje k již uvedenému základu olej z papáji a ovesný lipidový olej, CO2 extrakt ovsa a je ovoněn lípovým absolue.

Pro mastnou pleť je určen balzám Vodní meloun – Klanopraška – Jasmín (olej z vodního melounu a hroznových jadérek, CO2 extrakt Schizandra a ovoněno jasmínovým absolue).

Zralá pleť bude profitovat z balzámu s olejem z granátového jablka a pupalky, CO2 extraktem z klikvy a vůní Frangipani.

Balzám s frangipani voní opravdu úžasně!

Pro normální pleť je tu balzám s kaméliovým olejem a CO2 extraktem z měsíčku, který není nijak ovoněn, a balzám Baobab – Černý rybíz – Levandule, který obsahuje baobabový a kaméliový olej, CO2 extrakt z černého rybízu a levandulové absolue.

Co se týče obecně použití, balzámy pro normální typ pleti jsou hutnější a výživnější, ostatní 3 balzámy jsou lehčí. Převážně byly balzámy vyrobeny jako noční výživná péče o tělo, ale složení olejů a variabilnost dovoluje používat balzám i na obličej a také jako denní péči, stačí dát méně balzámu a více vody či hydrolátu než u noční péče.“

Z nabídky si skutečně vybere každý s ohledem na potřeby své pleti. Balzámy jsi uvedla na trh minulý rok na podzim a vím, že jeden z balzámů již získal i nějaké ocenění, o co přesně šlo?

Na toto ocenění je Anastasia obzvláště pyšná.Jsem moc ráda, že balzám pro ekzematickou pleť Papája – Oves – Lípa hned po uvedení na trh oslavil první úspěch na pražském Green Beauty Marketu, kde se účastnil soutěže v kategorii BODY a u návštěvníků pop-upu získal největší přízeň.

Bylo to pro mě obrovské překvapení, protože jednak soutěžil s renomovanými a různě ECO certifikovanými značkami, kde nad výrobkem určitě kouzlí výzkumný tým několika vzdělaných lidí, na rozdíl ode mě, která si vše zařizuje sama, a jednak protože to byl první kosmetický výrobek, a ne mýdlo, u jehož výroby se cítím jako ryba ve vodě.“

Tip redakce: Přečtěte si také rozhovor s Nasťou (nejen) o tom, co ji k výrobě mýdel přivedlo a jak vznikla její vlastní mýdlařská dílna.

Soutěž o 2 balzámy Savon de Lisoleil

Vyhrajte s námi 2 luxusní balzámy a otestujte je na vlastní kůži!

Soutěžní otázka: Kolik balzámů a mýdel má celkem mýdlárna Savon de Lisoleil aktuálně v nabídce?

Své odpovědi pište výhradně na e-mail: soutez@kouzlovuni.cz do 31. 5. 2019. Na začátku června vylosujeme 2 šťastlivce, které odměníme. Nezapomeňte uvést svoje jméno a poštovní adresu. 🙂

PS: Do slosování můžete být zařazeni pouze 1×, však to znáte.

Soutěž o 2 luxusní balzámy Savon de Lisoleil.

Testováno na vlastní kůži odvážných žen! Jak to dopadlo?

Pro test balzámů jsem oslovila své kolegyně, známé a klientky. Testovaly jsme všech 5 druhů. Test probíhal jeden měsíc a zkušenosti a pocity z něj si můžete přečíst níže. (Nabídku všech balzámů najdete tady.)

Balzám Kamélie – Měsíček jsem používala jako noční péči“ (Simona)

Skleněné obaly jsou vratné a znovu využitelné.

Velmi mě potěšilo, že jsem měla možnost testovat neparfémovanou variantu, v poslední době si na sebe nerada dávám cokoli ovoněného. Balzám jsem používala jako noční péči na pleť a ruce, lokty a předloktí, které jsem měla po zimě vysušené. Ze začátku mě překvapilo, že se má používat na mokrou pokožku a taky že mi tak malé množství má vydržet na měsíc!

Nakonec jsem si vždy před rozetřením balzámu postříkala obličej hydrolátem a ruce navlhčila vodou. Musím říct, že to bylo velmi příjemné. Konzistence, přirozená vůně surovin a pleť si vyloženě užívala tuto luxusní péči. Stav pokožky se mi zlepšil, hydratoval, vypnul. Také hodnotím velmi pozitivně luxusní skleněný obal, který je vratný.

Balzám Granátové jablko – Klikva – Frangipani mi pomohl se suchou pokožkou na obličeji a na nohou“ (Jarka)

Jsem kategorie 50+, zaměřila jsem se na dvě pro mě problematická místa – suché holeně a obličej. Po zimním období jsem měla pokožku obličeje suchou a hrubší na tvářích. Po měsíčním používání balzámu je pokožka hebčí, ale ne úplně hladká, řekla bych, že zlepšení je cca o 75 %. Holeně určitě nejsou vysušené jako před začátkem používání balzámu.

Jelikož je balzám hodně mastný a trvá delší dobu, než se vstřebá, musela jsem hodně myslet na to, kdy ho budu aplikovat. To bylo i  půl hodiny předtím, než jsem si šla lehnout, abych jej neutřela do ložního prádla. Z tohoto důvodu balzám nehodnotím jako uživatelsky úplně pohodlný, ne vždy jsem měla tolik času. V porovnání s běžnými krémy trvá i déle „zapracování“ balzámu do pokožky.

Na obličej jsem ho používala hlavně na noc, nebo když jsem nešla ven (např. o víkendech). Vůně se mi hodně líbila. Oceňuji, že je balzám ve skleničce, a ne v plastu, design je pro mě důležitý. Líbí se mi jeho jednoduchost.

Balzám Baobab – Černý rybíz – Levandule mě dostal svou nevtíravou vůní a ekologickým obalem“ (Lenka)

Balzám je v krásném a navíc ekologickém skleněném obalu, který bude ozdobou každé koupelny. Co mě vyloženě nadchlo, bylo jeho luxusní složení. Už při prvním použití mě zaujala jemná, nevtíravá vůně, která nijak nepřebíjela vůni později použitého parfému. Ze začátku jsem měla trochu problém s aplikací balzámu přímo na mokrou pokožku rovnou po osprchování, ale rychle jsem si zvykla a časem i ocenila „ušetřenou“ osušku.

Balzám byl lehoučký, dobře se roztíral. Pokožka po jeho nanesení byla trochu mastná, ale poměrně rychle se vpil a pocit mastnoty ustoupil. S pokožkou žádné zvláštní problémy nemám, trochu dehydratovaná místa mám jen na holeních a pažích. Po aplikaci balzámu byla pokožka celého těla krásně hebká, sametová a dehydratace ustoupila.

„S balzámem Vodní meloun – Klanopraška – Jasmín se těším na svůj každodenní zkrášlující rituál“ (Martina)

Vzhledem k tomu, že mám mastnou až problematickou pleť, jsem si vybrala právě tuto kombinaci, která je pro ni určená. Přesto jsem měla zpočátku obavy nový přípravek zkusit. Stávající konopný balzám, který dlouhodobě užívám, mi nevyhovoval především kvůli nelibé vůni a špatné konzistenci. Ukázalo se, že obavy nebyly na místě. 🙂 Už po několika dnech užívání byla moje plet krásně hydratovaná, prozářená a  jemná. Jako by se vyhladila, omládla.
Používala jsem balzám společně s hydrolátem především na pleť a dekolt. Oceňuji hlavně nemastnou a lehkou konzistenci, vysoký hydratační účinek a rychlou vstřebatelnost, aplikaci balzámu a výběr luxusních surovin. To vše podtrhuje velmi příjemná, uklidňující vůně. Přidanou hodnotou je recyklovatelný obal a luxusní design výrobku. Balzámem se doslova hýčkám a každý den se těším na svůj malý zkrášlující rituál s balzámem. 🙂 Děkuji za úžasný výrobek!

Balzám Papája – Oves – Lípa mě překvapil složením i luxusním obalem“ (Marie)

Děkuji za možnost zúčastnit se testování, výrobek splnil moje očekávání a stav pokožky se viditelně zlepšil. Konzistence balzámu je lehká, příjemná. Jako možný problém, který dokáže i odradit, je aplikace za mokra. Já jsem aplikovala po koupeli a usušení – nanesla jsem potřebné množství a vodu jsem doplnila pak. Docela dobře se roztírá i za sucha, ale pak efekt hydratace není tak výrazný. Vůně byla příjemná, po ovsu.

Za sebe bych uvítala v této kombinaci více svěžesti. Velmi se mi líbil i luxusní obal, je pro mě důležitý, a také složení. Čtu prakticky všechny etikety na výrobcích a tento mě velmi mile překvapil.

Tip redakce: Přečtěte si také test solných mýdel v naší redakci!

Děkujeme Anastasii za představení svých balzámů a odvážným ženám za testování a zpětnou vazbu! Přejeme hodně spokojených klientek a úspěchů v podnikání a těšíme se na další zajímavé výrobky!

Partnerem článku je firma Savon de Lisoleil. Foto: Savon de Lisoleil, Pixabay.com.

„Značka luxusních ručně vyráběných mýdel Savon de Lisoleil (Mýdla z Lysolaj) vznikla v roce 2016 jako malá rodinná manufaktura. Pod touto značkou vznikají mýdla s unikátním designem a luxusním složením. Pro ruční výrobu přírodních mýdel jsou používány jak tradiční, tak vzácné rostlinné oleje a másla. Mýdla jsou voněna výhradně éterickými oleji anebo voní přirozeně po olejích v jejich složení. Tj. při výrobě mýdel nejsou používány syntetické vůně (tzv. vonné oleje), tenzidy, silikony, parabeny či jiné zdraví škodlivé složky.“

Jíly jsou plné síly. Jak ji využít v přírodní kosmetice pro pleť, tělo i vlasy?

Mezi oblíbené přírodní kosmetické suroviny patří kromě rostlinných produktů také některé plody země. Můžeme jim říkat hlína, bahno nebo ustáleně jíl. V tomto článku se zaměříme na to, z čeho se jíly skládají a jak je můžeme využít v přírodní kosmetice!

Jíly se vyskytují v mnoha různých barvách, dle složení minerálů a také svých účinků. Mezi nejznámější patří jíl bílý neboli též kaolín (mimo jiné se používá při výrobě porcelánu a v dalším průmyslu). Bývá též součástí přípravků k vnitřnímu užití při problémech s průjmem. Absorbuje totiž vodu a poté rychle vysychá, čehož využíváme při výrobě čistících pleťových masek. Díky této vlastnosti napomáhá regulovat kožní maz a vytahovat z pokožky nečistoty. Kaolín je dále základem všech ostatních jílů, které však obsahují mnohem více minerálních látek a mají tak specifické využití například proti zánětům a dalším pleťovým neduhům.

Všestranný marocký jíl

Asi nejznámější, nejvšestrannější a na trhu nejčastěji se vyskytující je marocký jíl neboli Ghassoul (také Rhassoul apod.) Arabské “ghassala” znamená totiž “mýt se”. Vedle arganového oleje se jedná o další z pokladů Maroka pro péči o celé tělo. Zde se také nachází jediné jeho naleziště. Bývá přezdíván též “mýdlový kámen”, protože přesně tak se dá použít. V dobách, kdy ještě nebylo na světě mýdlo, jak ho známe dnes, se k osobní hygieně především v zemích Orientu, používaly vonné oleje a také marocký jíl. Výhodou je, že pokožku neodmašťuje, nezbavuje jí tak její přirozené ochranné bariéry, ale zároveň ji skvěle očistí a vyživí. Vždyť i divoká zvířata se často svých parazitů zbavují právě bahenními koupelemi!

Marocký jíl se používá při péči o vlasy, pleť i celé tělo. Obsahuje cenné minerály jako je hořčík, železo, zinek fosfor a draslík, které mu dodávají typickou barvu a také vyživují kůži.

Jíl smícháme s vodou nebo ještě lépe s hydrolátem z růže a aplikujeme na vybraná místa. Necháme zaschnout nebo jemně masírujeme pokožku a smyjeme. Pro exkluzivní účinky můžeme také jílový zábal zkombinovat s éterickými či rostlinnými oleji.

Pozor! Doporučuji však připravit si vždy čerstvou dávku, neboť díky obsažené vodě by směs mohla rychle vyschnout nebo se naopak zkazit.

Péče o pleť

Jíly můžeme využít pro každodenní čištění pleti. Z jílu a vody vytvoříme kašičku, kterou pleť jemně masírujeme. Tím tak odstraňujeme odumřelé buňky, jemně pleť vyživujeme a zbavujeme ji nečistot, aniž bychom ji vysušovali. Omyjeme vodou a následně doporučuji vyživit 3-4 kapkami vhodného rostlinného oleje. Pro každodenní čištění pleti doporučuji jíl bílý, růžový nebo marocký (ten mívá hrubší strukturu), které jsou nejjemnější, a tak vhodné i pro citlivou pleť. K hloubkovému čištění pleti doporučuji vyrobit si masku dle typu naší pleti a použít jednou za týden či 14 dní.

Někdy je potřeba chvíli experimentovat a jíly mezi sebou kombinovat, než zjistíme, který je pro nás ten pravý.

Čistící maska pro aknózní pleť

Ingredience pečlivě promícháme a naneseme na čistou pleť. Necháme zaschnout, až maska začne lehce praskat a poté důkladně smyjeme. Na závěr je pleť vhodné ještě tonizovat hydrolátem.

Tato maska má lehce vysušující účinky, proto doporučuji používat maximálně jednou týdně. Je však skvělá proti zánětům a reguluje přílišnou mazutvorbu. Absorbuje na sebe toxiny a pleť zklidňuje a desinfikuje.

Partnerem článku je firma Yasminka

Tělové bahenní zábaly

Kdo někdy neslyšel o bahenní lázni či zábalu, jako by nebyl! Ve wellness zařízeních se často setkáme se zábaly z mrtvého moře či s obsahem rašeliny. Vždy se jedná o zábaly s velkým obsahem minerálních látek a je skvělé, že si takové můžeme dopřát i doma!

V ideálním případě si zapálíme vonnou svíci a necháme si připravit zábal blízkou osobou a aplikovat na celé tělo či část, kterou chceme opečovat. Směs jílu a vody by měla mít kolem 40 °C a opět doporučuji použít spíše vodu květovou (hydrolát) než obyčejnou vodu. Pokožku je vhodné poté zakrýt folií, aby jílový zábal rychle nevyschl, a nechat působit minimálně 20 min.

Zelený jíl využijeme k celkové detoxikaci organismu. Skvělý je také jako obklad na místa postižena zánětem, včetně bolavých kloubů a svalů. Je vhodný také pro hojení ran a zmenšení otoků, proto bude skvělý také na unavené a oteklé nohy. Z jílů má nejlepší detoxikační schopnosti. Vhodný je též na ošetření ekzémů a lupénky.

Žlutý jíl díky obsaženému manganu a železu pokožku prokrvuje a rozproudí v ní lymfu, proto se osvědčil při obkladech na celulitidu i jako prevence proti vráskám

Asi dvě polévkové lžíce také můžeme přidat do každé koupele či použít jíl k čištění pokožky při sprchování.

Vlasová péče

U vlasové kosmetiky se nejvíce osvědčil jíl marocký. Bývá častou součástí přírodních šampónů, ale využít se dá i samostatně.

Směs vody a marockého jílu naneseme k pokožce hlavy a necháme působit. Poté vlasy promneme jako při klasickém mytí šamponem a důkladně smyjeme. Pokud máme extra mastící se vlasy, můžeme postup opakovat. Jíl absorbuje přebytečný maz a minerály pomohou pokožku hlavy vyživit. Vlasy nejsou vysušovány pěnivými přípravky a zůstanou krásně lesklé.

U mastných vlasů je potřeba trocha trpělivosti, než si pokožka hlavy zvykne a přestane zvýšený maz produkovat. U suchých vlasů jsou výsledky rychlejší, neboť pokožka hlavy je vyčištěna, aniž by byla vysušována jako v případě klasicích šampónů.

Pokud máme zánětlivou pokožku hlavy, použijeme jednou týdně zábal ze zeleného jílu a necháme jej déle působit.

Autorka článku: Katka Tšponová. Foto: Pixabay.com

Vznik tohoto článku podpořila firma Yasminka.

Firma YASMINA CZECH s.r.o. a internetový obchod www.yasminka.cz byl vytvořen s cílem nabídnout zákazníkům kvalitní masážní, esenciální oleje, přírodní mýdla, tělové peelingy, pleťové krémy a přípravky s bylinkami, které nejsou běžně k dostání v České republice. Laboratoř, kde jsou všechny tyto výrobky tvořeny, patří mezi nejlepší výrobce přírodní kosmetiky v celé severní Africe. Naše firma je přímým dovozcem té nejlepší přírodní kosmetiky nejen ze severní Afriky, ale i z dálného východu, zemí Středozemí aj. Máme exkluzivní zastoupení pro ČR a SR. Kosmetika Yasminka je vyrobena ze 100 % přírodních surovin a je vyrobena na základě tisíciletých tradičních receptur.

Sezamový olej prohřívá, posiluje i chutná

Sezamový olej je trochu odstrkovaný, ale rozhodně si to nezaslouží! Sezame, otevři se! Vzpomínáte? Pohádky tisíce a jedné noci. Kouzelné sezamové semínko prý otvírá vchody do jeskyní s ukrytými poklady, na Východě je symbolem nesmrtelnosti a talismanem pro štěstí. Určitě to souvisí s tím, že ono samo v sobě ukrývá velké poklady v podobě výživného, léčivého oleje s mnoha výjimečnými vlastnostmi.

Určitě neprohloupíte, přidáte-li k vašemu oblíbenému rostlinnému oleji právě sezamový. Uvidíte sami, jaký nedoceněný poklad to je. Pro svou zahřívací a stimulační povahu je skvělým “zimním” olejem. Pro ajurvédu, starodávný léčebný systém Východu, je dokonce tím nejcennějším ze všech rostlinných olejů.

Sezamové semínko je starou ceněnou plodinou a platí to i dnes, sypeme ho leckde

Sezam historicky

Vysoce stabilní olej z drobných semínek sezamu indického Sesamum indicum je ceněný v péči o pleť i vlasy. A taky jako mimořádnou potravinou. Semeno je velmi olejnaté, až 50 % jeho hmotnosti tvoří právě olej. Obsahuje zejména mononenasycenou mastnou kyselinu (dále jen MK) olejovou, vícenenasycenou MK linolovou a také nasycenou MK palmitovou.

Sezam je dávnou a tradiční kulturní plodinou, znali ho Hebrejci, Babylóňané i Egypťané. Dle jistých pramenů patří k nejstarším známým kořením. Dnes je pěstován v Číně, Indii, Pákistánu, Řecku a Jižní Americe. Archeologicky doložené je používání sezamu v Egyptě 5.000 let zpátky a v Indii 1.600 let př. n. l.

TIP redakce: Jak se rostlinné oleje získávají a proč je tak chválíme? Seznamovací článek s výživným světem olejů už máme!

Sezam labužnicky

Olej se lisuje ze světlých semen, pro přímou konzumaci se více doporučuje sezam černý. Ke kulinářským účelům je k dostání olej z opražených semen, ten je pak nevhodný pro kosmetické účely, ovšem chuťově je jedinečný. Hodně se využívá v orientálních kuchyních.

Několik velmi oblíbených a rozšířených pochutin se vyrábí právě ze sezamu:

  • Halva – sezamovo medová sladkost známá hlavně v Turecku a Řecku.
  • Tahini – sezamová pasta hojně používána v kuchyni Blízkého a Středního Východu.
  • Gomasio – dochucovadlo z pražených sezamových semínek a soli, známé hlavně v Japonsku.

TIP redakce: Víte, že sezamový olej Saloos je certifikovaný pro kosmetické použití i pro potravinářství?

Sezam kosmeticky

Zajímavostí sezamového oleje je, že je mírně hydrofilní, takže ho můžete použít do koupele či na sprchování. Praktickou vlastností již zmíněnou je jeho stabilita, mezi rostlinnými oleji až výjimečná.

Sezamový olej je základním olejem v ajurvédě, speciální ajurvédské olejové masáže se bez něj neobejdou. Regeneruje, změkčuje a zvlhčuje pokožku. Blokuje volné radikály. Kůži čistí a otvírá póry, váže na sebe toxiny. Populární je u žen ve Středomoří na suchou pleť, činí ji vláčnou a hebkou a navíc příznivě působí na pokožku často vystavovanou slunci.

Zevně pomáhá při revmatu. Zabraňuje předčasnému stárnutí a pomáhá pokožce lépe snášet vnější vlivy. Posiluje imunitní systém i celý organismus.

Jan Kusmirek¹ doporučuje přidávat 20 % sezamového oleje do směsí právě pro jeho blahodárné účinky na pleť, skvělá je prý kombinace oleje ze sezamu s olejem z vlašských ořechů.

Pro jeho skvělé vlastnosti se často přidává do mýdel i prášků na praní. Samozřejmě do kosmetických přípravků jako jsou krémy obličejové i tělové, masky, zábaly. Hojně též do šamponů, kondicionérů a hlavně proslulých indických vlasových olejů.

Kontraindikace

Není vhodný při zánětlivých stavech kůže. U přecitlivělé pokožky se doporučuje provést test citlivosti.

Jak ale kvalitní sezamový olej poznat?

Zeptali jsme se pana Harašty, majitele společnosti Saloos (partnera článku) na pár otázek k tématu. 

Zajímá nás, jak mohou čtenáři kvalitní sezamový olej poznat?

“Pravý bio sezamový olej by měl mít přirozené aroma bez cizích, nežádoucích pachů a krásné světlé, žlutavé zbarvení. Kvalitní bio sezamový olej lisovaný za studena by měl být z nepražených semínek, s platnou certifikací bio kvality. V INCI by mělo být jasně uvedeno „Sesamum Indicum Seed Oil“. Samozřejmě by to měl být čistý, jednodruhový sezamový olej, neředěný jiným levným olejem (například sójovým).

Je vhodné zajímat se i o to, zda se jedná o známého a prověřeného dodavatele. Pokud kupujete od české firmy, měl by mít jednoznačně certifikaci CPK BIO. Na trhu je řada firem s „vlastní certifikací“, kterou si udělují sami sobě a vy v podstatě nevíte co si kupujete.”

A jeden váš tip, jak doma sezamový olej využíváte?

“Sezamový olej používám jako nosný olej pro domácí relaxační lázeň v kombinaci s uvolňujícím přírodním esenciálním olejem levandule.”

Černý sezam se pro přímou konzumaci doporučuje více, obsahuje v sobě více koncentrovaného sluníčka

Sezam ajurvédsky

Ajurvédská léčebná tradice řadí sezamová semínka (a úplně shodně i olej z nich) k prohřívacím. Jsou tedy vhodná pro chladnější období.

Účinky:

  • výživné
  • posilující
  • omlazující
  • změkčující kůži a sliznice
  • projímavé

Užívání vnitřní i vnější pomáhá při padání vlasů a předčasném šedivění, osteoporóze a slabých kostech a doporučuje se v rekonvalescenci, také při migrénách a bolestech hlavy.

Černá semínka jsou prý lepší, neboť obsahují více sluneční energie.

Sezam je prostě populární

Sezam v TČM

Dle TČM je černý sezam také mimořádně prospěšný. Tvoří jinové tekutiny a krev. Posiluje ledviny a játra, zvlhčuje střeva. Doplňuje esenci ledvin a celkově tonizuje.

Snižuje blokády způsobené větrem, proto se používá při revmatismu, suchém kašli a zácpě.

TIP redakce: Zajímají vás rostlinné oleje? Nás moc! Tady píšeme o šípkovém, malinovém a chia od firmy Saloos.

Pro lepší stravitelnost

Upozornění odbornice na TČM Ludmily Bendové, pro lepší stravitelnost doporučuje semínka konzumovat rozdrcená nebo před jídlem povařená. Je též vhodné je přes noc namočit, pak opražit a podrtit. Sníží se tak obsah oxalátů, které mohou vázat vápník, toho sezam obsahuje velké množství.

Z hlediska využití vápníku nejvíce doporučuje konzumaci tahini – sezamového másla. Tato pasta totiž obsahuje méně vlákniny. Ale neměla by se konzumovat syrová, je obtížně stravitelná a zatěžuje játra, žlučník a slinivku. Ideálně ji trochu před jídlem povařit s vodou, z kombinace této pasty a zelených natí je vynikající a zdravá pomazánka.

Autorkou článku je Kateřina Polívková. Foto: Pixabay.com a Saloos.

Partnerem článku je:

Saloos je největší český výrobce certifikované aromaterapeutické biokosmetiky v ČR. Pro výrobu svých značkových přípravků používá výhradně rostlinné oleje lisované za studena. Jako první v ČR dokázal splnit velmi náročné podmínky certifikace a od roku 2007 je držitelem ochranné známky CPK bio. Firma Saloos vyvíjí a vyrábí přípravky s přírodním složením v nejvyšší BIO kvalitě. Posláním Saloos je přirozená péče o pokožku, jakož i dosažení celkové harmonie těla a duše.

Zdroje:

  • NOE, Marie. Aromaterapie do kapsy: malá encyklopedie éterických olejů. Praha: One Woman Press, 2014. ISBN 978-80-86356-49-5.
  • KUSMIREK, Jan. Tekuté slunce: rostlinné oleje pro masáže, aromaterapii, kosmetiku a výživu. Přeložil Viola SOMOGYI, přeložil Oldřich VYHNÁLEK. Praha: One Woman Press, 2005. ISBN 80-86356-41-8.
  • BENDOVÁ, Ludmila. Čínská dietetika v moderním světě: příručka pro praktiky tradiční čínské medicíny. Praha: Tradiční čínská medicína, 2012. ISBN 978-80-904804-1-4.
  • FRAWLEY, David a Vasant LAD. Rostliny v ájurvédě: ájurvédský průvodce léčením bylinami. Praha: Volvox Globator, 2006. Mandragora (Volvox Globator). ISBN 80-7207-623-x.
  • CRAZE, Richard. Koření: [základní příručka o využívání koření pro zdraví a pohodu]. Praha: Fortuna Print, c2002. ISBN 80-7321-010-x.
  • Tekuté slunce. Www.owp.cz [online]. [cit. 2019-01-31]. Dostupné z: http://www.owp.cz/tekuteslunce.html
  • Co znamená tradiční čínská medicína. Www.tcm.cz [online]. [cit. 2019-01-31]. Dostupné z: https://www.tcm.cz/o-tcm/co-je-to-tcm

¹ Jan Kusmirek – patří mezi přední průkopníky aromaterapie. Jeho aromaterapeutické směsi se používají v kosmetických, koupelových i aromaterapeutických přípravcích řady firem po celém světě. Svou soukromou praxi rozvinul v poradenskou činnost, která ukázala nové možnosti aromaterapie. Mezi kolegy je známý také díky aktivitám v legislativní oblasti; napomáhal etablování a vymezování aromaterapie jako profese. Je autorem mnoha textů o aromaterapii, jeho články, které vycházejí v četných odborných časopisech, seznamují čtenáře s nejnovějšími trendy a technickými vymoženostmi. Autor je nejen kvalifikovaným aromaterapeutem, ale i byliinářem a naturopatem, a předává dále nepřebernou škálu svých zkušeností z těchto oborů.

² TČM – čínská medicína, dědictví starověké Číny, je jedním ze vzácných příkladů lékařství, které přežilo v živé tradici několik tisíciletí. Díky této neporušené kontinuitě patří mezi komplexní systémy lékařského myšlení a umožňuje tak nalézat odpovědi na zdravotní problémy, se kterými se setkáváme v moderní společnosti. Od svého počátku přistupovala čínská medicína k člověku z hlediska pohybu a rovnováhy v rámci snahy chápat zákonitosti a jejich souvislosti. Zásady, jimiž se tradiční čínská medicína řídí, pocházejí z přírodního studia člověka, jeho okolí i vztahu mezi nimi a popisují fyziologické funkce i patologické projevy, které zůstávají u všech lidských bytostí stejné, rovněž umožňují zohlednit různé způsoby života nejen v Číně, ale i u nás. Tradiční čínská medicína nepodléhá trendům, možná proto je tu s námi již několik tisíc let. Nemá žádné „zaručené recepty, po který se stane zázrak“, protože ke každému člověku přistupuje individuálně. Bere v úvahu několik faktorů, které ovlivňují aktuální stav člověka. A proto každému člověku praktik TČM doporučí jinou terapii, proto terapii mění v čase, proto se vyptává na zdánlivě nesouvisející.

Testujeme pro vás argánový olej

Po letošní zimě, kdy teploty klesaly až k mínus dvaceti stupňům, jsem si uvědomila, že si má pleť zaslouží jarní vzpruhu. Proto jsem se rozhodla vyzkoušet láskyplnou péči argánového oleje, a to hned v několika variantách. Otestovala jsem pro vás 3 různé dostupné varianty argánového oleje a výsledky? Už nejsem “sušená švestka”. Ale holka k nakousnutí… Vtipkuji, ale olej je skvělý, pleť jásá a určitě ho doporučuji…

Strom, plod a v hlavní roli koza

Argánie trnitá (Argania spinosa) je trnitý strom dorůstající výšky až 10 metrů a může dosáhnout věku i 200 let. Má hrbolaté, pokroucené větve, které umožňují šplhání koz. Kozy totiž milují její větvičky a plody. Argánie se vyskytuje převážně v jižní části Maroka v oblastech, které jsou začleněny do chráněných rezervací UNESCO.

Dle tradičního postupu výroby tohoto oleje berberskými ženami bylo potřeba nejprve semena nechat projít kozím trávicím traktem, než mohla být následně semleta a dále zpracována. Tento tradiční postup je vzhledem k jeho pracnosti a časové náročnosti již dávno na ústupu.

Argánový olej se dnes převážně získává lisováním za studena ze semen (plodů). Na výrobu jednoho litru oleje je potřeba cca 30 kg plodů (semen) argánie.

Pochoutka marockých koziček

Argánový olej

Pokud se na argánový olej podíváme obecně, můžeme o něm říci, že z významných složek obsahuje:

  • tokoferol – vitamin E (antioxidant)
  • vitamin A (podpora cévního systému)
  • karoteny
  • fytosteroly
  • esenciální mastné kyseliny
Ani trny na větvích argánie nezabrání kozám vyšplhat si pro dobrotu

Díky těmto látkám mu jsou připisovány značné antioxidační účinky a prevence předčasného stárnutí. Jeho zvláčňující a vyživující schopnosti chrání pokožku před slunečním zářením a větrem. Výhodou je i jeho rychlá vstřebatelnost.

Doporučuje se pro těhotné v péči o namáhanou pokožku na bříšku, stehnech, pažích, při péči o akné či ekzémech.

Ve své domovině je používán i při výskytu planých neštovic.

Při vnitřním užití se uvádí, že pomáhá snižovat hladinu cholesterolu (pozn. redakce: u nás běžně prodávaný kosmetický argánový olej se pro vnitřní užívání nedoporučuje, v tradiční marocké kuchyni je známý argánový olej vyrobený z pražených plodů argánie).

Testujeme

Kdo by tedy nechtěl po přečtení všech superlativ o argánovém oleji tento elixír mládí vyzkoušet na vlastní kůži. A navíc po zimní dovolené a pleti z mrazů podobné sušené švestce.

30 kg těchto oříšků na 1 litr oleje a taky pořádná síla, výsledek však stojí za to

A aby testování stálo za to, rozdělila jsem si obličej na tři části, vyzkoušela tři různé druhy tohoto oleje z Maroka a měsíc je pravidelně aplikovala večer na pleť.

TIP redakce: Kvalitní rostlinné oleje toť učiněný poklad pro pleť. A jaké další kromě argánového? Třeba jojobu nebo moringu!

1) Arganový olej, 100% Bio extra panenský, jemně pražený

Na dotek se olej jeví plnější. Má nádhernou jemně nazlátlou až medovou barvičku.

Vůně mi připomíná dobu vánoční při pražení oříšků. Po nanesení na pleť je velmi silná a několik dní mi trvalo si na ni zvyknout. Pak si olej však užívám a těším se na otevření a přivonění k lahvičce.

Ve srovnání s ostatními oleji se nejpomaleji vstřebává, ale po několika minutách (v mém případě 10 minut) pocit mastnoty mizí.

Díky úpravě pražením neobsahuje tolik vitamínů jako olej vyrobený za studena, za vyzkoušení však určitě stojí.

2) Arganový olej, Bio, lisovaný za studena

Na dotek velmi příjemný olej, který se krásně a přitom rychle vstřebává. Barvička je s lehounce smetanovým nádechem.

Vůni tohoto olejíčku bych specifikovala jako pro mne nelibou, tak trošku připomíná uleželý plísňový sýr. Pro zmírnění odéru bych se přikláněla k přidání tohoto oleje do směsi dalších pečujících rostlinných olejů.

TIP redakce: Chcete vědět více o různých rostlinných olejích? Zkuste tenhle článek!

3) Arganový olej, deodorizovaný Bio, extra panenský

Pro tento olej platí na 100% bez vůně i bez zápachu. Barvička je čirá.

Ze všech tří olejíčků se nejrychleji vstřebává. Je příjemné jej používat. Nedráždí smysly. Pocitově mu však něco chybí.

A výsledek? Pleť lehce září!

Má pleť si testování arganových olejíčků užila a dostala toliko potřebnou péči. Zimní suchosti zmizely, vrásky mezi očima se zjemnily a co více, mám pocit, že má pleť opět lehce září.

Můj muž si ale samozřejmě žádných extra viditelných rozdílů nevšiml, natož mezi jednotlivými částmi obličeje. Že by potřeboval brýle?

Zářivou pleť a pokud vrásky, tak jen krásné, Vám přeje

Vaše Kateřina

Autorka článku: Kateřina Langerová. Foto: Pixabay.com.

Vznik tohoto článku podpořila firma Yasminka, děkujeme.

Firma YASMINA CZECH s.r.o. a internetový obchod www.yasminka.cz byl vytvořen s cílem nabídnout zákazníkům kvalitní masážní, esenciální oleje, přírodní mýdla, tělové peelingy, pleťové krémy a přípravky s bylinkami, které nejsou běžně k dostání v České republice. Laboratoř, kde jsou všechny tyto výrobky tvořeny, patří mezi nejlepší výrobce přírodní kosmetiky v celé severní Africe. Naše firma je přímým dovozcem té nejlepší přírodní kosmetiky nejen ze severní Afriky, ale i z dálného východu, zemí Středozemí aj. Máme exkluzivní zastoupení pro ČR a SR. Kosmetika Yasminka je vyrobena ze 100 % přírodních surovin a je vyrobena na základě tisíciletých tradičních receptur.

Zdroje:

  • NOE, Marie. Aromaterapie do kapsy: malá encyklopedie éterických olejů. Praha: One Woman Press, c2014. ISBN isbn978-80-86356-49-5.
  • KUSMIREK, Jan. Tekuté slunce: rostlinné oleje pro masáže, aromaterapii, kosmetiku a výživu. Přeložil Viola SOMOGYI, přeložil Oldřich VYHNÁLEK. Praha: One Woman Press, 2005. ISBN isbn80-86356-41-8.
  • Argánie trnitá [online]. [cit. 2018-05-29]. Dostupné z: https://www.celostnimedicina.cz/arganie-trnita.htm
  • Argánie trnitá, Arganový olej. In: Wikipedia: the free encyclopedia [online]. San Francisco (CA): Wikimedia Foundation, 2001- [cit. 2018-05-29].
  • Druhy a vůně arganového oleje [online]. [cit. 2018-05-29]. Dostupné z: www.nobilis.cz /blog

Růže: Vydejte se po stopách královny květin

Miluji růže! Pokud si mohu vybrat, jaké květiny bych ráda dostala jako dárek, vždy vyhrávají. Ve všech tvarech, barvách a velikostech… Stále více se ovšem od krásných, dlouhých a vyšlechtěných (ale bez vůně) přikláním k méně nápadným, zato omamně vonícím růžím historickým nebo divoce rostoucím. Chodím kolem zahrad a očichávám. A pokud lze, trhám a zpracovávám.

Patříte-li také k milovníkům jejich křehké krásy, zvu vás na krátkou voňavou exkurzi do historie i současnosti pěstování. K tomu přidám i pár tipů na využití pro domácí péči o zdraví a krásu.

Růže jako dar ale většinou moc nevoní

Vůně starých časů

Představte si, že žijete v době, kdy se plátky růží používaly k pokrytí podlah a stolů, lázně byly posypány růžovými květy. Římané si opravdu uměli užívat!

Slovo rosa je odvozeno z řeckého slova rodon, znamenajícího červený. Říká se, že rudá barva růže pochází od krve Adonise, mladého boha přírody. Básnířka Sapfó nazývala růži „královnou květin“, Řekové růže kultivovali a Římané je začali používat ve velkém.

Růžový poklad v podobě čerstvě natrhaných lístků

Historie vonných látek je hluboce spjata s růží. Říká se, že Kleopatra se plavila po Nilu na lodi s plachtami namočenými do růžového oleje, aby ta překrásná vůně oznamovala její příchod. Také se traduje, že růžový olej hojně používala při kosmetickém ošetření a díky tomu získala pověst mimořádné zářivé krásky s vnitřním i vnějším půvabem.

Růžový olej byl pravděpodobně prvním éterickým olejem, který v 11. století vydestiloval arabský lékař Avicenna a dodnes patří k nejoblíbenějším.

Původně byl růžový éterický olej vedlejším produktem výroby růžové květové vody, ta byla hlavním a velmi žádaným zbožím.

Odrůdy a pěstování

Je známo více než 250 odrůd růží, ale éterický olej se především získává z hlavních 3 druhů – růže damašské (Rosa damascena), růže stolisté (Rosa centifolia) a růže galské (Rosa gallica). Naše babičky a prababičky ji všechny pěstovaly na svých zahrádkách.

Kde dnes roste?

Voňavá růže ze zahrádky

Růže damašská je pěstována hlavně v Bulharsku, dále pak v Turecku a v menší míře v Tunisku, Číně a Indii. Růže stolistá bývá destilovaná v malých množstvích v MarokuRůže galská je druh speciálně pěstovaný ve Francii pro potřeby parfumérů.

Růže prospívají nejlépe v písčité nebo lehce kamenité půdě na plném slunci a při dostatečném zavlažování. Keříky růží mají první květy v druhém roce, ale maximum květů pro sklizeň se získává až mezi 4. a 10. rokem. Experti tvrdí, že růže pěstované v nadmořských výškách 1000 – 2700 m n. m. na Balkáně, jsou, co se týče kvality éterického oleje, daleko lepší než růže pěstované v nižších polohách.

Proč je pravý růžový olej tak drahý?

Křehké květy růží jsou pro destilaci sbírány ručně. Tuto těžkou práci vykonávají především ženy. Začínají se sběrem brzy ráno před východem slunce a končí před polednem, kdy slunce začíná odpařovat drahocenné těkavé látky a tím snižuje kvalitu. Umění utrhnout jen květ bez lístků a stopky a vyhnout se přitom trnům, je opravdu výsadou zkušených a zvyšuje to hodnotu ženina výdělku.

Výtěžek destilace je velmi nízký. Jeden z nejkrásněji vonících éterických olejů je také jedním z nejdražších, k získání jedné unce (28 g) je zapotřebí až 60 000 růží.

Nepatříte mezi šťastlivce, kteří mají tyto odrůdy růží na své zahrádce? Nezoufejte! I v našich zeměpisných šířkách se vyskytují voňavé typy růží. Například má oblíbená, nenápadná růže svraskalá (Rosa rugosa).

Láskyplná léčivá růžová náruč

Růže pro duši

Růže otevírá srdeční čakru, pročišťuje zmatek, odstraňuje pochyby a duševní vyčerpání. Je užitečná pro ty, kteří trpí depresemi, úzkostmi, sklíčeností a emocionální otupělostí. Pomáhá léčit rány naší duše, odmítnutí, přináší schopnost opět milovat sami sebe.

Růže dle TČM

Podle orientálního lékařství je povaha růže chladná a vlhká, léčí horkost a záněty a pomáhá obnovovat tělesnou energii jin. Růžový olej ochladí a reguluje játra a je indikován pro horké, stagnující potíže, které vyúsťují v napětí, popudlivost, bolest hlavy a zácpu. Může pomoci zlepšit tok žluči, odstraňovat nevolnost a tišit zánět žlučníku. Také při stagnaci energie čchi a krve, jejichž důsledkem je nepravidelná a bolestivá menstruace, je růžový olej velmi prospěšný.

Růže zmírňující menstruaci

Posilující účinek na dělohu spolu se svíravými a hemostatickými účinky předurčují esenci z růže jako prostředek proti nadměrnému menstruačnímu krvácení, zejména v kombinaci s cypřišem a gerániem růžovým.

TIP redakce: Máte kromě růže rádi i levanduli? Mohl by se vám líbit článek o Provence…

Domácí možnosti zpracování a použití růže

Nasbírané lístky růží ráda suším a používám pak jako složku bylinkových čajů či tělových olejů pro harmonizaci srdeční čakry, ženské energie a posílení sebelásky. Z čerstvě natrhaných okvětních plátků jde i v domácích podmínkách vydestilovat květovou vodu, tedy pokud máte destilační přístroj. Ale i bez něj lze vyrobit “růžovou” vodu jednoduchým namočením lístků.

Recept: “Konečně doma” čaj pro ženy po náročném dni

Domácí bylinkový čaj s plátky růží

Složení: okvětní lístky růže, květ měsíčku, list kontryhele, květ třezalky, list meduňky (ve stejných poměrech)

Růže patří dle TČM do elementu Ohně a z vnitřních orgánů odpovídá tomuto elementu srdce a oběhový systém. Sobě i svým blízkým můžete namíchat s použitím plátků růže harmonizující čajové směsi, které chrání a jemně ošetřují srdce.

Recept: “Pro krásu a hýčkání ženy” tělový růžový olej

Růžové lístky naložené v oleji

Z okvětních plátků růží připravuji také voňavý olej pro použití na pleť i tělo. Nasbírané plátky necháme 1-2 dny zaschnout a pak vložíme do zavařovací nebo jakékoli uzavíratelné lahve a zalijeme rostlinným olejem za studena lisovaným. K tomuto účelu doporučuji jemné pěstící oleje – směsi oleje mandlového, arganového, meruňkového nebo oleje z lískových ořechů. Tento rok jsem použila svůj nový objev – olej moringový, luxusní balzám pro suchou, zralou pleť.

Dbáme na to, aby všechny květy byly zality olejem a nedošlo k plesnivění. Z tohoto důvodu radši volíme menší zavařovačku, aby ji rostlinný materiál vyplnil celou. Poté necháme macerovat na balkóně alespoň 3 týdny na sluníčku, snažíme se každý den jemně protřepávat, případně energizovat s pomocí afirmací nebo reiki.

Až přijde čas, olej přefiltrujeme přes gázu a naplníme do lahviček, nejlépe s kapátkem či pumpičkou. Můžete do každé lahvičky přidat ještě kapku éterického olej z růže a povýšit svou večerní masáž pleti, prsou či celého těla na luxusní rituál k posílení sebelásky.

Tip redakce: Pakliže vás článek zaujal, mrkněte také na náš vzdělávací program Bylinky našich babiček

Recept: “Voňavá sprška” růžová voda

Kytička růží jako harmonizující ozdoba domova

Loňské léto jsme začala s destilací růžových květů a výrobou květové vody, tzv. hydrolátu. Krásně vonící růžová květová voda má opravdu univerzální použití – ve spreji pro osvěžení pleti (zejména pokud ji skladujete v lednici), zklidnění podrážděné pokožky i po opalování, jako pleťová voda, pro přípravu domácí přírodní kosmetiky  – např. pleťových masek, krémů, odličovačů.

Dá se použít také k provonění místnosti jako interiérový sprej. Na Balkáně se hojně používá dokonce kulinárně – pro přípravu domácích sirupů, želé, marmelád apod.

Ne každý ovšem vlastní destilační přístroj. Náhradní variantou je možnost nechat okvětní plátky voňavých růží vyluhovat v destilované vodě např. přes noc nebo i déle, pak květy zfiltrovat a do výluhu přidat trochu čistého lihu ke konzervaci. V každém případě je takto získaná květová pleťová voda určena k rychlé spotřebě.

Přeji Vám krásné a voňavé léto s růží i dalšími květinami a doufám, že Vás mé tipy a zkušenosti inspirovaly! Budu ráda, pokud se také podělíte se svými oblíbenými způsoby využití. Třeba na FB stránce Kouzla vůní…

Autorka článku: Petra Torová, foto: archiv autorky, Pixabay.

Partnerem článku je Asociace českých aromaterapeutů:

Použitá literatura:

  1. PETERSEN, Dorene. A rose by any other name. eBook. American College of Healthcare Sciences. Dostupné z: http://cdn2.hubspot.net/hub/193476/file-519191304-pdf/a_rose_by_any_other_name_ebook_V12_2-14-1
  2. LUNNY, Vivian. Vůně života: aromaterapie pro těhotenství a zdravý životní styl. Přeložil Marie NOE. Praha: One Woman Press, 2005. ISBN 80-86356-40-X.
  3. MOJAY, Gabriel. Aromaterapie pro léčení duše: jak obnovit emocionální a mentální rovnováhu pomocí esenciálních olejů. Praha: Alternativa, c2000. ISBN 978-80-85993-64-6.

7 produktů na cesty do vaší letní hygienické taštičky

Dovolené jsou v plném proudu, a tak věřím, že se vám bude hodit tento článek. Před létem jsem se snažila co nejvíce zminimalizovat svoji cestovní hygienickou taštičku a zároveň ji naplnit multifunkčními produkty vlastní výroby 🙂

A ještě než se začtete, dovolím si upozornit na článek o letní pleťové péči s mnoha tipy a několika recepty, třeba na lehký hydratační krém či osvěžující sprej do kabelky…

1. deodorant

Zdá se býti nezbytností, ale není tomu tak. Všimla jsem si, že kdykoliv jsem na cestách a pravidelně se koupu v moři, odpočívám a nejsem ve stresu, tak není třeba ani deodorantu.

Ale pro jistotu ho vždy přibalím.

V mističce smícháme sodu a škrob a pořádně promícháme. Přidáme rozpuštěný kokosový olej a mícháme a třeme. Třeme do té doby než se nám směs propojí v hustou kaši. Přidáme lžičku mandlového oleje a esence. Opět pořádně promícháme. Tohle množství vystačí na několik deodorantů.

2. letní šlehaný krém

Letos jsem si pro jistotu udělala 2 plné tubičky a nakonec nám pro 2 lidi stačila jedna. Mažu se s ním vždy ráno, pokud plánuju kamkoliv vyrazit a vím, že budu na slunci.

Stejně tak můžete šlehané máslo využít na péči o suché ruce a nohy.

Začneme ve vodní lázni. Na mírném plameni si do odměrky nebo zavařovačky dáme kokosák, vosk, bambucké máslo a jojobu, protože se jedná o tekutý vosk, tak se drží déle na pokožce (změnila jsem recepturu po diskuzi s odborníky). Když se nám vše roztaví, tak přidáme malinový a mrkvový olej a prošleháme metličkou. Směs dáme do mrazáku asi na 15 minut (ideálně v širší skleněné nebo plastové míse), cílem je, aby lehce zatuhla. Správnou konzistenci poznáte tak, že když do krému dáte prst a vyvinete tlak, tak promáčknete krustičku.

Vezmete elektrický šlehač (taková ta metlička na motorku) a začnete směs prošlehávat a to děláte s přestávkami třeba 15 minut. Po prvním prošlehání přidáte oxid a esenciální olej. Vždy prošlehám třeba 3x dokola a potom na chvíli dám pauzu. Směs se někdy od mísy může znovu namrazit, proto je lepší prošlehávat delší dobu. Když je krém krásně nadýchaný a lehoučký, tak ho dám do zavařovačky a je hotovo 🙂 Někdy ještě trochu zatuhne, a to už je jeho stálá konzistence, protože od šlehání se často zahřeje až moc. Pokud je směs moc tuhá, přidejte oleje a proces opakujte, v opačném případě je nutné roztavit směs celou a přidat vosk nebo bambucké máslo.

3. aloe krém po opalování

Aloe pomůže hydratovat pokožku, hodí se po slunění i na spáleniny. Užijete ho i na drobné rány a odřeniny nebo záněty.

Do mističky odměříme aloe vera gel a přidáme malinový olej a esenci. Vezmeme metličku a chvíli prošleháváme gel, než se spojí s olejem a esencí. Jeho barva se změní z průhledné na mléčnou. Když se podíváte hodně z blízka tak vidíte, že směs je propojená.

4. cestovní olej na všechno

Používám ho na obličej, na ranky i na suché vlasy po ránu a navečer. Šípkový olej je skvělý na hojení.

5. zubní pasta

Zubní pastu seženete všude, ale riskujete, že se budete muset smířit s komerční pastou se silnými pěnidly.

Nejdříve si v mističce smícháme jíl a skořici. Já mám ráda hodně skořice, pokud jí tolik nefandíte, tak je možné ji nahradit úplně, a to třeba solí a nebo snížit dávku 🙂

Když máme jíl a skořici promíchané, tak přidáme destilku a mícháme až se dostaneme do konzistence kaše!

Do kaše přidáme hřebíčkový olej (připravíte stejně jako jiné maceráty a kokosák. A jdeme šlehat, oleje je trochu pracné zapracovat a chvíli nám to bude trvat!

6. sprej proti hmyzákům

Tenhle sprej se hodí, pokud vyrážíte do přírody a kamkoliv, kde na vás může hmyz útočit 🙂

Sprej se dá také použít jako:

  • deodorant – takže ten můžete nechat doma
  • osvěžující tělový sprej do horkých letní dnů, pokud se náhle ocitnete ve městě nebo na Sahaře
  • vlasový sprej pro lesk a vůni
  • sprej na upocené nohy
  • sprej po opalování – levandule je skvělá po opalování

Ingredience

Všechny ingredience jednoduše smícháme v láhvi a před použitím protřepeme. Ideálně uchováváme na tmavém místě.

TIP redakce: Chcete se o odpuzování otravného hmyzu dozvědět víc? Máme na to článek.

7. propolisová mastička

To je moje první pomoc na všechny zanícené věci, puchýře, opary a divné pupínky, které se občas při cestování vyskytnou.

POZOR, propolis je silný alergen, takže doporučuji najít místního včelaře, konzultovat s ním a udělat si test, zda nejste alergičtí. Propolis je speciální “výpotek” včel, kterým dezinfikují svůj úl. Propolis se naloží do silného alkoholu až 80% a po 3 týdnech v temnu máte hotovou tinkturu!

Ve skleněné odměrce smícháte oleje (já jsem použila mandlový olej, slunečnicový a konopný – všechny v bio kvalitě) a 4 gramy vosku.

Odměrku dáte do vodní lázně a počkáte, až se vosk rozpustí. Přidáte tinkturu a počkáte, až odejde ze směsi alkohol, který při vyšší teplotě evaporuje. Poté prošleháme metličkou, ve chvíli když směs trochu ztuhne a naplníme kelímek na krémy.

Tak co vy na to?

PS: ještě sebou vozím malou taštičku s esencemi na první pomoc ? Pro inspiraci zkuste článek Sada 4 cestovních olejů nahradí lékárničku od kolegyně Anny Krutové…

Autorkou článku je Judita Klimentová – Kosmetika hrou, Foto: autorka.

Potřebujete relax? 🙂

Relaxační víkend pro ženy s přírodní kosmetikou a jógou from videsign.cz on Vimeo.

Rostlinné oleje pro výživu i v péči o pleť (video)

Dají se rostlinné oleje lisovat doma? Jaké si vybrat v péči o pleť? A pomohou nám třeba i se štípanci? Na tato témata si posvítí Kateřina Polívková, která pro Kouzlo vůní zpravovává téma rostinných olejů.
Přečtěte si článek o 7 exkluzivních olejích nebo další články o rostlinných olejích.

7 exkluzivních rostlinných olejů na pomoc proti vráskám a unavené pleti

Marocké arganové oříšky, rudé šípky, tobolky moringového stromu, lahodné makadamiové ořechy, semínka pupalky dvouleté či jadérka granátového jablka. Všechny tyto přírodní plody mají něco společného. Ukrývají v sobě tekutý poklad. Velmi kvalitní výživné oleje s úžasnými účinky pro pleť. Těchto sedm vybraných rostlinných olejů pomáhá obzvláště pleti zralé, suché, nedostatečně vyživené nebo jinak stresované.

Každý je trochu jiný. Mají specifické účinky, barvu i vůní. Můžete je najít ve složení těch nejdražších krémů proti projevům stárnutí. Nepatří zrovna k nejlevnějším rostlinným olejům, ale vřele doporučuji zkusit, co umí. Možná se pak od značkových anti-age produktů obrátíte k čisté síle přírody v podobě za studena lisovaných olejů. Na konci článku najdete 3 recepty na regenerační oleje pro různé typy pleti.

Kde se rostlinné oleje berou a jak se získávají? Dozvíte se v prvním dílu seriálu o rostlinných olejích.

Arganový olej – Argania spinosa oil

Ořechy, z nichž se získává, jsou pochoutkou marockých koz. Pokud otevřete lahvičku s arganovým olejem, můžete zacítit typickou vůni až pach připomínající právě kozy. Nelekejte se však! Olej obsahuje vysoké množství antioxidačního vitaminu E, karoteny a skvalen.

Tradičně se lisuje za studena v jižním Maroku. V místech svého původu je po staletí používaný na zkrášlení pokožky a udržení mladistvého vzhledu. Vyhlazuje vrásky a zjemňuje pleť, udržuje její hydrataci. Dále zlepšuje stav pleti vysušené sluncem či větrem. Je vhodný i jako jemný prostředek k péči o oční okolí.

Prodává se z nepražených (vhodný spíše pro pleť) i pražených (spíše ke konzumaci) jader. V marocké kuchyni je arganový olej známou přísadou, u nás pro jeho vysokou cenu k jídlu moc využíván není.

Marocká koza na arganovém stromě
Arganové oříšky, z nich se lisuje olej

Olej ze semen granátového jablka – Punica Granatum Oil

Hustý a výživný olej s výraznou sladkou vůní, samostatně může být až trochu moc hutný, ale ve směsi například s jojobovým nebo mandlovým olejem je ideálním pomocníkem pro suchou, stárnoucí, unavenou, popraskanou pleť. Obnovuje totiž jak elasticitu, tak přirozenou hydrataci. Dobře dělá i vlasům ve vlasových olejích a zábalech, přidává se do šamponů i kondicionérů.

Granátové jablko obsahuje vzácné rostlinné hormony

Tento olej je unikátní, stejně jako plody, z nichž se získává. Jeho léčivé působení znaly všechny civilizace v oblastech, kde roste. V Číně, Indii, na Blízkém východě i ve Středomoří si cenily jeho vlastností. Díky unikátnímu komplexu látek (kyseliny, antioxidanty, rostlinné hormony) pomáhá vnitřně hlavně na potíže způsobené hormonální nerovnováhou. Návaly horka a pocení v menopauze, osteoporóza, PMS, ale i vysoký tlak, arterioskleróza, diabetes…

 

Jojobový olej – Simmondsia chinensis oil

Simondsie čínská a její plody

Simondsie čínská je stromem, který vydrží uprostřed pouště až rok bez vláhy. Velmi ceněný pleťový i tělový olej vhodný pro všechny typy pleti včetně velmi citlivé. Chemickými vlastnostmi se jedná o tekutý vosk s unikátním poměrem vysoce nenasycených mastných kyselin. Jeho životnost je poměrně delší než u ostatních rostlinných olejů. I proto je ideálním základem olejových parfémů. Přirozeně chrání před slunečním zářením (ochrana cca odpovídá UV faktoru 3).

regenerační schopnosti, dobře se vstřebává a reguluje vlhkost pokožky. Pravidelným používání pomáhá vyšší odolnosti pleti. Dobře dělá pokožce vysušené a popraskané, ekzematické. Je protizánětlivý, a tedy vhodný i pro pleť mastnou či s akné. Pokud vmasírujete několik kapek jojobového oleje do vlhkých vlasů, získají zaručenou jemnost, hebkost a přirozený lesk. Já osobně ho ráda používám místo krému na ruce, pár dobře rozetřených kapek zajistí výživu i ochrannou vrstvičku.

Makadamiový olej – Macadamia ternifolia oil

Makadamiové ořechy

Olej se lisuje z ořechů s vysokým obsahem oleje a je pro pokožku nesmírně výživný. Jeho celkové složení je velmi blízké lidskému kožnímu mazu. Obsahuje i vzácnou kyselinu palmitoolejovou, která je zásadní pro udržení vitality pokožky na buněčné úrovni. Během menopauzy této kyseliny v pokožce rapidně ubývá, proto je makadamiový olej významným pomocníkem proti stárnutí pleti.

Podporuje hydrataci, zajišťuje regeneraci tkáně a má antioxidační účinky. Hodí se pro pleť zralou, suchou a citlivou včetně ošetření očního okolí. Velmi dobře a rychle se vstřebává a pokožku zanechává sametovou, je ideální k obohacení masážních směsí.

Moringový olej – Moringa oleifera oil

Moringový pouštní strom

Je lehčí než většina zde představovaných olejů, přesto vysoce vyživující. Kromě toho má protizánětlivé a antiseptické účinky a harmonizuje produkci kožního mazu. Hodí se i na pokožku nečistou a extrémně suchou.

V kosmetice se využívá zejména pro své antioxidační účinky při kůrách proti stárnutí. Rychle se vstřebává. Zvlhčuje, zvláčňuje, čistí a pěstí.

Někdy se vyskytuje jako behenový olej. Patří k olejům, které lidstvo využívá od nepaměti, byl známý již ve starověkém Egyptě. Než se začal používat alkohol, ředily se moringovým olejem parfémy, velmi dobře totiž vzdoruje oxidaci. Spolu s jojobovým olejem patří k nejtrvanlivějším rostlinným olejům vůbec.

Kromě oleje je dnes k dostání mnoho dalších produktů z Moringy olejodárné, například prášek s listů jako doplněk stravy nebo čaj.

Tip redakce: Přečtěte si o moringovém oleji více

Pupalkový olej – Oenothera biennis oil

Olej z pupalky je významný i jako doplněk stravy

Olej se lisuje z maličkých semínek pupalky dvouleté a má významné regenerační účinky na problematickou a poškozenou pokožku. Díky obsahu cenné kyseliny gama-linolenové účinně navrací pleti elasticitu, pomáhá při ekzémech a lupence, ošetřuje citlivou, suchou a zralou pleť.

Je účinnou regenerační složkou v mnoha kosmetických přípravcích a dobře se kombinuje s makadamiovým olejem pro dokonalou výživu zralé pleti po klimakteriu. Hodí se i na vlasy a nehty. Na mnoho potíží se s úspěchem užívá i vnitřně (PMS, hormonální nerovnováha, revmatoidní artritida).

Šípkový olej – Rosa rubiginosa oil

Šípkový olej obsahuje mimo jiné betakaroten, proto ta barva

 

Má výraznou oranžovo červenou barvu. Je dobré ho míchat s dalšími rostlinnými oleji, silnou účinnost si udržuje i při 10% koncentraci.

Je to výjimečný a luxusní olej hlavně pro své výborné účinky proti vráskám a jizvám, i těm starším zatvrdlým. Při pravidelném používání delší dobu se zjizvený povrch kůže výrazně vyhlazuje, chce to jen trochu trpělivosti. Zmírňuje i další projevy stárnutí a pomáhá hydrataci, Doporučuje se též na léčbu dermatitidy, akné nebo ekzémů.

Jak všechny ty rostlinné oleje voní, jak chutnají? Na mém workshopu mažeme, čicháme, ochutnáváme kolem 30 různých druhů… Kdy a kde? TADY!

Recepty na regenerační pleťové oleje:

Pro zralou pleť:

  • ⅓ jojobového
  • ⅓ moringového
  • ⅓ oleje z granátového jablka
  • 2 kapky éterického oleje z kadidla do lahvičky 20ml s kapátkem

Pro pleť v menopauze:

  • ⅓ oleje z granátového jablka
  • ⅓ makadamiového
  • ⅓ pupalkového oleje
  • 2 kapky éterického oleje z růže nebo růžového geránia do lahvičky 20ml s kapátkem

Pro pleť s akné:

  • ⅓ pupalkového
  • ⅓ moringového
  • ⅓ jojobového oleje
  • 1 kapku bergamotu
  • 1 kapku levandule spike
  • 1 kapku šalvěje do lahvičky 20ml s kapátkem

Tip redakce: Přečtěte si o vlasových olejových kůrách od Veroniky Němcové

Zdroje a použitá literatura:

  • NOE, Marie. Aromaterapie do kapsy: malá encyklopedie éterických olejů. Praha: One Woman Press, c2014. ISBN 978-80-86356-49-5.
  • KUSMIREK, Jan. Tekuté slunce: rostlinné oleje pro masáže, aromaterapii, kosmetiku a výživu. Přeložil Viola SOMOGYI, přeložil Oldřich VYHNÁLEK. Praha: One Woman Press, 2005. ISBN 80-86356-41-8.
  • Skripta Institutu aromaterapie – Fytoterapie.

Autorkou článku je Kateřina Polívková, aromaterapeutka, masérka. Foto: Pixabay, Wikipedia commons. Partner článku: Asociace českých aromaterapeutů.

logo-aca-kulate

Tip redakce: Katku můžete navštívit v Praze na Vinohradech a nechat si namasírovat celé tělo těmi nejlepšími rostlinnými oleji.