Kateřina Svobodová Brooker: Metody extrakce éterických olejů z rostlinného materiálu #12

O tom, z čeho se získávají éterické oleje, jsme již psali. Dnes se zaměříme na téma způsobu výroby a jednotlivé způsoby extrakce éterických olejů z aromatických rostlin. Řeč bude o 4 základních používaných metodách: klasické destilaci, lisování, extrakci rozpouštědly a moderní extrakci CO2.

Kateřina Svobodová Brooker spolu se svým mužem Johnem Brooker pro vás připravili 15dílný seriál z tajuplného a fascinujícího světa aromatických rostlin. Začtěte se do 12. dílu u šálku odpoledního čaje, ať si ho náležitě vychutnáte. 11. díl najdete tady. (For english version scroll down)

Fascinující svět aromatických rostlin – seriál (Amazing Aromatic Plants)

Pro extrakci rostlinných aromatických látek se používají čtyři hlavní metody:

  • Destilace
  • Mechanické oddělení – lisování
  • Extrakce rozpouštědly
  • Extrakce CO2

Kvalitativní a kvantitativní složení a organoleptické vlastnosti produktu závisí na izolačním postupu. Destilací při zvýšených teplotách dochází k transformaci termolabilních látek, extrakty mohou obsahovat větší množství netěkavých složek a různá rozpouštědla poskytují různé konečné výsledky.

Destilace

Éterické oleje (EO) se získávají z rostlinných materiálů destilací vodou nebo párou. Po kondenzaci páry se olej odděluje od vodní fáze a odstraní se. EO se skládá z těkavých, lipofilních látek, které jsou převážně uhlovodíky, mono a seskviterpeny, fenylpropanoidy a někdy také aminokyseliny. Tyto “pravé” éterické oleje musí být odlišeny od jiných typů extrakce, například destilace se směsí vody a ethanolu a vakuová destilace.

Hydro-destilace je pravděpodobně nejběžnější, protože je jednoduchá a levná. Drobní pěstitelé provozují tento typ destilace a kvalita oleje přímo souvisí s dovednostmi provozovatele, a to jakým způsobem je proces řízen, i jak je přírodní surovina vybrána a připravena. Parní destilace využívá ohřátou vodu v samostatném kotli. Vakuová destilace získává olej z náplně pod vakuem, což umožňuje přesnou kontrolu destilátu, protože proces může být upraven podle bodů varu různých olejových složek.

EO může být znovu redestilován a zahuštěn (některé frakce jsou odstraněny) nebo jednotlivé složky mohou být izolovány ze směsi (eugenol, mentol, citronellol, citral).

Mechanická separace (citrusové EO)

Jedná se o speciální typ éteruického oleje izolovaný tlakem z kůry plodu, dojde k uvolnění těkavých látek uložených v olejových žlázách v oplodí. Tyto EO jsou tvořeny převážně vysoce těkavými terpenickými uhlovodíky a obsahují také malé množství netěkavých sloučenin, jako jsou barviva, vosky a furokumariny.

Extrakce rozpouštědly

Extrakty jsou nazývány pomády, concrety, absolue, resinoidy, oleoresiny a tinktury.

Pomády se vyrábějí horkou nebo studenou enfleurage květů. Horká enfleurage je nejstarší známá procedura pro extrakci vůní z rostlin. Květy (nebo jiné části rostlin) jsou přímo ponořeny do roztaveného vosku. V chladném enfleurage, květy jsou dávány do vrstvy tuku po dlouhou dobu (sádlo a hovězí lůj rozetřené na skleněné desce v uzavřeném kontejneru). Pomády nejsou zcela rozpustné v alkoholu.

Concrete

Čerstvý rostlinný materiál se extrahuje nepolárním rozpouštědlem (toluenem, hexanem, petroletherem). Konečný materiál se skládá z těkavých vonných chemikálií s velkým podílem voskových sloučenin. Concrete nejsou zcela rozpustné v alkoholu. Hlavní rostliny používané pro concrete jsou: růže, jasmín, tuberóza, jonquil, ylang-ylang, mimosa, boron, levandule, lavandin, pelargónie, šalvěj, fialka, dubový mech.

Příklad

Jasmínový concrete je získáván z květů přímou extrakcí rozpouštědlem (hexane) nebo extrakcí CO2. Concrete je tmavě hnědá vosková hmota se silnou vůní jasmínu. Nejdůležitějšími faktory jsou druh vybraných květů, čas sklizně a interval mezi sběrem a zpracováním. 1000 kg květů produkuje 2,5-3,5 kg concrete a z tohoto výtěžku asi 1-2 kg absolue (extrakce ethanolem). Absolue je červenohnědá tekutina s jemnou vůní jasmínu.

Vzdělávejte se v aromaterapii s námi! Seriál pro vás publikujeme zcela zdarma díky laskavé podpoře Asociace českých aromaterapeutů.

Absolue

Další extrakce concretu v ethanolu poskytuje absolue. Sloučeniny, které se při chlazení vysrážely, se odstraní filtrací. Absolue jsou zcela rozpustné v ethanolu. Ve vzácných případech mohou být získány přímo extrakcí rostlinného materiálu alkoholem (absolue tonka).

Příklad

Absolue černý rybíz (Bourgeons de cassis absolut, absolutní cassis) se získá extrakcí rozpouštědlem přes concret získaný z dormantních pupenů Ribes nigrum L. (Saxifragaceae). Je to tmavě zelená pasta s pronikavou vůní černého rybízu. Používá se v jemných vonných látkách a v potravinových příchutích.

Resinoidy

Resinoidy jsou připraveny extrakcí rostlinných exsudátů (balzámy, oleo-gumové pryskyřice, pryskyřice) rozpouštědly (methanol, ethanol, toluen). Tyto produkty jsou viskózní a někdy se ředí, aby se snížila viskozita (s ftaláty nebo benzylbenzoátem). Resinoidy se používají pro jejich fixační vlastnosti.

Příklad

Benzo-Siam resinoid se získá extrakcí rozpouštědlem z pryskyřice stromu Styrax tonkinensis (Pierre) Craib (Styracaceae). Divoce rostoucí strom je rozšířený v Thajsku, Laosu, Kambodži a Vietnamu. Resinoid je červená až světle hnědá viskózní tekutina s čokoládovou, sladkou, balsamickou vůní. Používá se v parfumerii pro balsamové nuance a jako fixační prostředek.

Oleoresiny

Jedná se o koncentráty připravené z koření rozpouštědlem nebo extrakcí CO2 (pepř, zázvor, vanilka).

Tinktury

Tinktury jsou alkoholické roztoky, které jsou připraveny z rostlinného materiálu zpracováním v ethanolu nebo ve směsi ethanol / voda. Tyto jsou někdy nazývány infuze.

Extrakce CO2

Jedná se o plynnou extrakci, která využívá kapalný oxid uhličitý, který pod tlakem a regulovanou teplotou prochází rostlinným materiálem, a poté přes odlučovač se získá EO. Tato metoda je považována za nadřazenou kapalným rozpouštědlům, protože chrání důležité labilní a tepelně citlivé složky, vyžaduje méně energie, plyn je bezpečný, nehořlavý, bez zápachu a chuti, levný, snadno dostupný a může být znovu použit. Změnou teploty a tlaku lze získat extrakt se specifickou chutí nebo vůní, který se podobá přírodním produktům. Používá se také komerčně pro extrakci kávy a chmele při výrobě piva.

Přirozeně se vyskytující suroviny jsou nezbytné a důležité složky ve farmaceutickém, potravinářském, aromatickém a kosmetickém průmyslu. Jejich charakteristické vonné látky často nelze syntetizovat a v současné době je rostoucí poptávka po přírodních materiálech odvozených z rostlin. Je důležité chránit jejich přirozené prostředí, sbírat a pěstovat s péčí, aby se chránilo jejich prostředí i lidé, kteří se o ně starají.

© Kouzlo vůní, Kateřina Svobodová

Kateřina Svobodová Brooker (BSc Hons, PhD)

Kateřina Svobodová – Brooker & John Brooker

Po emigraci do Británie pracovala na katedře botaniky Glasgow University a udělala doktorát na Farmaceutické Fakultě se specializací na rostlinnou biochemii a využití přírodních produktů. Jako jedna z prvních byla zodpovědná za výzkum aromatických rostlin z hlediska botaniky, fyziologie, biochemie a biotechnologie, zkoumat aromatické rostliny byl její sen, za kterým si šla celou svoji kariéru.

Publikovala v odborných časopisech (přes 100 odborných a populárních článků) a měla přes 70 odborných příspěvků na mezinárodních konferencích – v Evropě, Israeli, Japonsku, Koreji, Brazilii a USA. Pracovala jako editorka pro CAB Abstracts on Aromatic and Medicinal Plants (Commonwealth Agriculture Bureau) a též jako poradce ve výboru BHTA (British Herb Trade Association).

Aktuálně žije po většinu roku v ČR a aktivně zde vyučuje při Asociaci českých aromaterapeutů. Je vdaná a má 2 syny, kteří žijí v zahraničí. Při psaní seriálu jí vypomáhá i její manžel John Brooker.

Autorkou článku je Kateřina Svobodová, předmluva: Michaela Lusílija Makulová, foto: Pixabay, archiv Kateřiny Svobodové.

Partnerem seriálu pro rok 2019 je Asociace českých aromaterapeutů. Díky této laskavé podpoře vám seriál přinášíme zcela zdarma.

Asociace českých aromaterapeutů působí již od roku 1996 poskytuje kvalitní a všestranné vzdělání v aromaterapii široké veřejnosti i profesionálním zájemcům ze souvisejících oborů jako je zdravotnictví, ošetřovatelství, farmacie, rehabilitace, kosmetika či wellness. V Institutu aromaterapie školí odborné aromaterapeuty, které sdružuje v Registru kvalifikovaných aromaterapeutů, poskytuje jim informační servis, rozvíjí jejich vzájemnou spolupráci a podporuje je nadstavbovým vzděláváním. Popularizuje a propaguje aromaterapii v médiích, na odborných konferencích a veletrzích, připravuje speciální programy pro firmy i neziskové organizace.

Zimní bylinkové vůně našich babiček – přijďte na voňavý webinář zdarma

Milujete vůni klasických českých bylin? Na webináři zimní bylinkové vůně našich babiček vás inspiruji k jejich použití u vás doma! Poslechněte si přednášku o klasických českých či evropských bylinkách z pohledu aromaterapie! Dozvíte se, proč se vrátit ke starému dobrému rozmarýnu, andělice či mrkvovému semínku, jak je v aromaterapii využít a proč jsou pro nás právě v zimě tak úžasné. Jaké další bylinkové vůně teď v zimě používat a čím si je ozvláštnit.
 
Naučte se používat vůně přírody a našich bylin od odborné aromaterapeutky. Součástí webináře jsou i praktické aroma recepty 😉

Voňavý webinář zdarma již nestihnete, ale můžete si pustit jeho záznam!

Zaregistrujte se a my vám pošleme odkaz, kterým si přednášku přehrajete. Až do konce února 28.2.2019 navíc platí skvělé bonusy pro vás!

>>>Zaregistrujte se na webinář zdarma<<<

Na podzim už jsme jeden webinář odvysílali. Měl název Bylinkové vůně našich babiček a byl to takový úvod k dalším webinářům, které nás čekají. Měl u vás úspěch. Můžete si ho přehrát tady.

Přednášející: Michaela Lusílija Makulová

“Jsem aromaterapeutka, lektorka, masérka v Simbis, šéfredaktorka časopisu Kouzlo vůní a kreativní duše Bylinek našich babiček. Vyučuju aromaterapii, pořádám workshopy, přednáším. Studuju Tradiční čínskou medicínu. Cestuju, nejraději na východ, třeba do Indie nebo Nepálu. Míchám léčivé směsi i osobní vůně na míru, vyrábím svíčky. Cvičím jógu. Každý den se procházím v přírodě, sbírám bylinky, pěstuju zeleninu, jak mi čas dovolí. Žiju ve Šťáhlavech u Plzně se svým mužem Tomem a zvířectvem.”

O Kouzlu vůní…

„Píšeme o tom, co nám voní“ je naším mottem
Kouzlo vůní je první český online časopis o aromaterapii, který vznikl v roce 2016. Redakci časopisu tvoří tým kvalifikovaných aromaterapeutek, které v článcích sdílí své poznatky z praxe. Časopis píšou pro milovníky vůní i pro své kolegy, praktikující aromaterapeuty. Vedle autorské tvorby otiskujeme i rozhovory se špičkami v oboru aromaterapie. Spolupracujeme se zahraničními aromaterapeuty, jejichž články si u nás můžete exkluzivně přečíst. V loňském roce jsme vydali také brožovaný výtisk překladů Roberta Tisseranda s názvem „Zápisky z aromadeníku“, který si můžete zdarma stáhnout na našich stránkách.

Kateřina Svobodová Brooker: Sekreční struktury aromatických rostlin #11

S novým rokem zabrousíme v našem seriálu Fascinující svět aromatických rostlin do větších hlubin. Zanoříme se mezi sekreční struktury, malé voňavé žlázky, díky kterým rostliny krásně voní a my lidé z nich získáváme éterické oleje. Kde se nacházejí? Kolik vůně obsahují? A jak vypadají? Vše se dočtete v tomto článku.

Kateřina Svobodová Brooker spolu se svým mužem Johnem Brooker pro vás připravili 15dílný seriál z tajuplného a fascinujícího světa aromatických rostlin. Začtěte se do 11. dílu u šálku odpoledního čaje, ať si ho náležitě vychutnáte. 10. díl najdete tady. (For english version scroll down)

Fascinující svět aromatických rostlin – seriál (Amazing Aromatic Plants)

Externí sekreční struktury

Sekreční struktury šalvěje (sage

Většina listů a mnoho bylinných stonků, květů, plodů a semen má na svém povrchu trichomy různých druhů. Tyto mohou být ne-žláznaté (neprodukují éterické oleje, ale ukládají různé soli, vodu nebo jiný organický materiál) a žláznaté (produkují a uchovávají éterické oleje).

Podle jejich morfologie mohou být jednobuněčné nebo mnohobuněčné a vytváří komplikované rozvětvené struktury. Jejich tvar a velikost jsou charakteristické pro rostlinný druh.  Například mohou sestávat ze základní buňky, buňky stonku (ten může mít 1-5 buněk) a hlavy s různým počtem buněk, podle druhu – mezi 4 a 14.

Éterický olej (EO) je uložen v těchto strukturách a předpokládá se, že specializované buňky těchto struktur nazývané sekreční buňky syntetizují jednotlivé složky EO.

Glandulární žlázky

Glandulární žlázky jsou modifikované epidermální buňky. Vnější povrch žlázy je silně kutinován. Buňky mají velmi hustou protoplasmu a intracelulární uspořádání je téměř stejné jako u ostatních sousedních buněk. V průběhu vývoje sekreční buňky se začnou objevovat složité změny: organely se zmenšují, nakonec zmizí a uvnitř buňky je vidět pouze jemně zrnitá struktura. Všechny tyto změny se vyskytují ve velmi rané fázi vývoje listů, v době, kdy jsou listy dlouhé 1 – 2 mm. Enzymatické procesy pokračují a probíhají další reakce, což vede ke kvalitativním změnám EO během vývoje rostlin. Éterický olej se akumuluje v subkutánních prostorech a může difuzovat skrze kutikuli.

Hustota žláz na povrchu rostliny je také důležitá pro výnos EO. Toto je poněkud detailní metoda, je třeba zjistit počet žláz pod mikroskopem. Například jsme počítali žlázky na listu arniky horské (Arnica montana) a zjistili jsme, že na horním povrchu bylo průměrně 399 žláz na cm2, zatímco na spodním povrchu 60 žláz na cm2. Arnika americká (Arnica chamissonis), která má mírně vyšší výtěžek EO, má 896 na horním a 382 žláz na spodním povrchu.

Je možné izolovat jednotlivé žlázy z horní a spodní epidermis a analyzovat jejich obsah pro chemické složení a přítomnost specifických enzymů.

Vzdělávejte se v aromaterapii s námi! Seriál pro vás publikujeme zcela zdarma díky laskavé podpoře Asociace českých aromaterapeutů.

Výtěžnost éterických olejů

Výnos éterických olejů v těchto strukturách se značně liší. Například množství oleje v okvětních lístcích je malé – v růžích (Rosa sp.) je asi 0,01 – 0,07 % (v / w), v akácii (Acacia) 0,08 % a v jasmínu (Jasminum) 0,02 – 0,05 %.

Průměrný obsah EO v mnoha druzích ze středomořské oblasti a na severní polokouli je mezi 0,1 až 3 %.

Pouze několik druhů má vyšší výnos éterických olejů, například muškátový oříšek (8 %), zázvor (4 – 10 %) a kardamom (10 – 12 %).

Tip redakce: Hlouběji toto téma autorka zpracovává ve své publikaci Sekreční struktury aromatických rostlin

Interní sekreční struktury

Uvnitř rostliny se vyskytují různé sekreční tkáně. Ty jsou rozděleny do sekrečních buněk, dutin, vaků, kanálků a latificier.

Jednotlivé sekreční buňky se vyskytují v těchto rostlinách:

  • zázvor (Zingiber officinale) – oddenek,
  • pepř (Piper nigrum) – perisperm semene,
  • kardamon (Elettaria cardamomum) – semeno,
  • skořice (Cinnamomum zeylanicum) – kůra,
  • cassia (Cassia angustifolia) – kůra,
  • sassafras (Sassafras albidum) – kůra kořene a citronová tráva (Cymbopogon spp.) – v epidermis a související s vaskulárními svazky,
  • kurkuma (Curcuma longa) – oddenek,
  • muškátový oříšek (Myristica fragrans)perisperm a embryo,
  • vavřín (Laurus nobilis) – mezofyl v listu.

Sekreční dutiny a váčky mohou vzniknout oddělením nebo rozpadem buněk v listech (eukalypty – Eucalyptus sp, buchu – Agathosma betulina, citrusy – Citrus sp), v ovoci (citrusy – Citrus sp), v poupatech (hřebíček – Syzygium aromaticum) a v semenech (nové koření – Pimenta dioica).

V miříkových rostlinách (Umbelliferae) se vyskytují kanály (někdy nazývané podlouhlé dutiny), v semenech se jedná o vittae (ve stonku, kořen, listy, ovoce), podlouhlé dutiny v březulovitých rostlinách – Burseraceae (kůra stromu produkující myrhu – Commiphora molmol a kadidlo – Boswellia sp.

Dutiny a kanálky se také nacházejí v santalovém dřevě, kde jsou spojeny s xylemem cévami v parenchymu, u stromů borovicovité – Pinaceae v kůře. Pryskyřice v jehličnatých stromech – Coniferae dosahují délky 4 až 10 cm. V bylinných rostlinách se nacházejí v bobovitých rostlinách – Leguminosae a miříkových rostlinách – Umbelliferae (v estragonu a pelyňku v listech a stoncích), kde jsou spojeny s cévními svazky.

Latex a EO se syntetizují v laticifierách makovitých rostlin – Papaveraceae, pryšcovitých rostlin – Euphorbiaceae, morušníkovitých rostlin – Moraceae  (pampeliška – Taraxacum a konopí – Cannabis).

Znalost anatomických struktur a specializovaných buněk, kde je éterický olej syntetizován a skladován, je nezbytná pro pochopení biochemických procesů v rostlinách, pro zavedení vhodných extrakčních postupů a pro metody, které zajišťují kvalitu éterických olejů na trhu.

Zdroje:

  • SVOBODA, Katerina P. Sekreční struktury aromatických rostlin: Secretory structures of aromatic plants. Brno: Vladislav Pokorný – Litera, [2018]. ISBN 978-80-905-768-9-6.

© Kouzlo vůní, Kateřina Svobodová

Kateřina Svobodová Brooker (BSc Hons, PhD)

Kateřina Svobodová – Brooker & John Brooker

Po emigraci do Británie pracovala na katedře botaniky Glasgow University a udělala doktorát na Farmaceutické Fakultě se specializací na rostlinnou biochemii a využití přírodních produktů. Jako jedna z prvních byla zodpovědná za výzkum aromatických rostlin z hlediska botaniky, fyziologie, biochemie a biotechnologie, zkoumat aromatické rostliny byl její sen, za kterým si šla celou svoji kariéru.

Publikovala v odborných časopisech (přes 100 odborných a populárních článků) a měla přes 70 odborných příspěvků na mezinárodních konferencích – v Evropě, Israeli, Japonsku, Koreji, Brazilii a USA. Pracovala jako editorka pro CAB Abstracts on Aromatic and Medicinal Plants (Commonwealth Agriculture Bureau) a též jako poradce ve výboru BHTA (British Herb Trade Association).

Aktuálně žije po většinu roku v ČR a aktivně zde vyučuje při Asociaci českých aromaterapeutů. Je vdaná a má 2 syny, kteří žijí v zahraničí. Při psaní seriálu jí vypomáhá i její manžel John Brooker.

Autorkou článku je Kateřina Svobodová, předmluva: Michaela Lusílija Makulová, foto: Pixabay, archiv Kateřiny Svobodové.

Partnerem seriálu pro rok 2019 je Asociace českých aromaterapeutů. Díky této laskavé podpoře vám seriál přinášíme zcela zdarma.

Asociace českých aromaterapeutů působí již od roku 1996 poskytuje kvalitní a všestranné vzdělání v aromaterapii široké veřejnosti i profesionálním zájemcům ze souvisejících oborů jako je zdravotnictví, ošetřovatelství, farmacie, rehabilitace, kosmetika či wellness. V Institutu aromaterapie školí odborné aromaterapeuty, které sdružuje v Registru kvalifikovaných aromaterapeutů, poskytuje jim informační servis, rozvíjí jejich vzájemnou spolupráci a podporuje je nadstavbovým vzděláváním. Popularizuje a propaguje aromaterapii v médiích, na odborných konferencích a veletrzích, připravuje speciální programy pro firmy i neziskové organizace.

Secretory structures of aromatic plants – part XI.

External secretory structures

Most leaves, and many herbaceous stems, flowers, fruits and seeds possess on their surface hairs or trichomes of various kinds. These can be grouped into non-glandular (these do not produce EO, but store various salts, water or other organic material) and glandular (these produce and store EO).

According their morphology, these structures can be unicellular or multicellular, forming complicated branched structures. A particular type of hair is often characteristic of a plant family or genus. For example the hair can consist of a base cell, a stalk cell (this can have 1-5 cells) and a head with various numbers of cells, according to the species – between 4 and 14.

The EO is stored in these structures and it is presumed that certain cells of these structures, called secretory cells, actually synthesize the individual components of the EO.

Glandular hairs

Glandular hairs are modified epidermal cells. The outer surface of the gland is heavily cutinized. The cells have very dense protoplasm and the intracellular organization is nearly the same as in other adjacent cells. As the secretory cell develops, complex changes begin in the cell: the organelles shrink, eventually vanish and only a finely granular structure can be seen inside the cell. All of these changes occur at a very early stage in leaf development, by the time the leaves are 1 – 2mm long. The enzymatic processes continue and further reactions take place, resulting in various EO compositions during plant development. The EO accumulates in subcuticular spaces and can diffuse outwards through the cuticle.

The density of glands on the plant surface is also important for EO yield. This is a rather painstaking method – to count the number of glands under the microscope. For example, we counted the number of glands on the leaf of Arnica montana and found that on the upper surface, an average number was 399 glands per cm sq, whereas on the lower surface  60 glands per cm sq. Arnica chamissonis, which has a slightly higher EO yield, has 896 and 382 glands on the upper and lower surfaces respectively.

It is possible to isolate an individual gland from the leaf surface and analyse its content for chemical composition and the presence of specific enzymes.

EO yield

The amount of EO in these structures differs widely. For example, the amount of oil in the petals is small – in the Rosa sp it is about 0.01-0.07 % (v/w), in Acacia 0.08 %, and in jasmine 0.02-0.05. The average EO content in many Mediterranean and northern hemisphere species is between 0.1-3% v/w.  Only a few species have higher EO yield, for example nutmeg (8%), ginger rhizome (4-10%) and cardamom fruit (10-12%).

Internal secretory structures

Inside the plant there are various secretory tissues. These are divided into secretory cells, cavities, sacs, ducts and laticifiers.

Individual oil cells occur in ginger, Zingiber officinale (rhizomes), pepper, Piper nigrum (fruit wall and perisperm of the seed), mace (seed), cardamom, Elettaria cardamomum (in seed coat), cinnamon, Cinnamomum zeylanicum  (in stem bark), cassia, Cassia angustifolia (stem bark), sassafras and lemon grass, Cymbopogon spp. (in epidermis and associated with vascular bundles) turmeric, Curcuma longa (rhizomes), nutmeg, Myristica fragrans  (perisperm and embryo) , and bay, Laurus nobilis  (mesophyll of the leaf).

Secretory cavities and sacs may arise by separation or breakdown of the cells in leaves (Eucalyptus ssp, buchu, Citrus sp ), in the fruit (Citrus sp), in flower buds Syzygium aromaticum (cloves) and in the fruit wall of the seed Pimenta dioica (pimento).

Ducts (sometimes called canals, elongated cavities) are found in Umbelliferae, in seeds these are called vittae (in stem, root, leaves, fruit), elongated cavities in Burseraceae (phloem of the bark of myrrh producing tree, Commiphora molmol) and frankincense (Boswellia spp.).

Cavities and ducts are also found in sandalwood, where they are associated with xylem vessels in the parenchyma, in Pinaceae in bark.  The resin ducts in Coniferae can reach 4-10 cm in length. In herbaceous plants these are found in Leguminosae and Umbelliferae (in tarragon and wormwood in leaves and stems), where they are associated with vascular bundles.

Latex and EO are produced in laticificiers in Papaveraceae, Euphorbiaceae, Moraceae (genus Taraxacum and Cannabis).

Knowledge of anatomical structures where the EO are produced and stored is essential to understand the biochemical processes in plants, for developing adequate extraction procedures and for quality assurance methods in further steps to aid their use.

© Kouzlo vůní, Kateřina Svobodová

Co je u nás za rok 2018 nového? + hitparáda nejoblíbenějších článků k tomu

Přejeme vám voňavý a kouzly protkaný rok 2018! Pojďte se s námi ohlédnout za rokem 2018. Co se u nás na Kouzlu vůní odehrálo? Co se nám povedlo? Přidáme vám k tomu TOP 12 nejoblíbenějších článků za rok 2018! A do nového roku vám přejeme, ať je provoněný celý celičký.

Ohlédněte se s námi za rokem 2018…

Napsali jsme pro vás 189 x dobrého čtení v roce 2018

Sečetla jsem články, které jsme za loňský rok publikovali u nás na Kouzlu vůní. Bylo jich přesně 189!!! To jsou skoro 4 články týdně. Fíha. Děkujeme, že nás čtete, děkujeme za vaši přízeň! Byla to makačka, ale nás to baví. Vymýšlet, tvořit, sdílet, psát. Obohacovat vás o naše nápady a zkušenosti.

Založili jsme svůj první originální vzdělávací program Bylinky našich babiček

Rok 2018 pro nás byl velkým krokem dopředu. Vysnili jsme si a stvořili pro vás náš první originální vzdělávací program Bylinky našich babiček. Učíme vás v něm, jak používat naše české bylinky, plodiny do kuchyně, vykuřovadla i éterické oleje. Děláme tak osvětu klasickým bylinám jako je heřmánek, třezalka, mateřídouška nebo třeba lípa. A tuze nás to baví.

Program se skládá ze 72 originálních článků, které vás provedou celým bylinkovým rokem. Články jsou přístupné pouze pro předplatitele a naše věrné příznivce v jednom. Pár článků ještě dopisujeme teď na začátku roku 2019 a pak už hurá na tvoření něčeho dalšího. Jukněte tady. A vám, naši milí příznivci, děkujeme z celého srdce za to, že nás podporujete!

Uspořádali jsme pro vás naše první 3 živé webináře

Webináře pro nás byly zcela nové. Naučit se s vámi mluvit, aniž bychom vás slyšeli 🙂 Naštěstí u přednášek můžeme komunikovat v chatech. Díky za ně! Z webinářů pořizujeme záznamy, a tak je můžete všechny zhlédnout i zpětně ze záznamu. Váš nejoblíbenější byl webinář Bylinkové vůně našich babiček, který jsme pro vás zveřejnili zcela zdarma. Další 2 webináře byly tematické, o to více však sváteční s meditativní atmosférou: Svatojánské bylinky a vůně a Adventní bylinky a vůně. Jukněte 🙂

Rozrostli jsme se na facebooku, je nás téměř 3000!

Je nás téměř 3000 pravidelných odběratelů našich novinek, článků a receptů na našem facebooku. Děkuji naší redaktorce Kátě, která se o vás spolu se mnou celý rok starala.

A aby toho nebylo málo, založili jsme diskuzní skupinku Kouzlení s vůněmi otevřenou pro všechny naše příznivce, ve které můžeme společně sdílet a tvořit, vzájemně se inspirovat.

Náš Měsíčník čte již více než 2000 lidiček

Každý měsíc vám posíláme výběr toho nejlepšího čtení od nás na váš email v našem Měsíčníku. A máme radost, že naše články a recepty čtete 🙂 A od našich narozenin chystáme Měsíčníku nový kabátek, těšte se.

Hitparáda 12 nejoblíbenějších článků za rok 2018

A co se nám povedlo nejvíc? Které články za rok 2018 byly vaše nejoblíbenější? Přinášíme vám opět TOP 12 nejoblíbenějších článků na Kouzlu vůní. Ať si můžete pročíst, co vám uniklo… Za každý měsíc jsem vybrala 1 TOP článek, i když občas to bylo při počítání velmi těsné 🙂

  1. TOP leden 2018: 5 způsobů, jak potěšit vaše ledviny a močový měchýř

  2. TOP únor 2018: Věra Žďárská: “Léčivé rostliny se nehodily před revolucí a nehodí se ani dnes” (rozhovor)

  3. TOP březen 2018: Anastasia Krasilnikova: “Mýdlařina je kreativní umění, které má tradici” (rozhovor)

  4. TOP duben 2018: Vystrkuje na vás růžky jarní únava? Nebojte a nasbírejte na ní těchto 6 bylin

  5. TOP květen 2018: Pohanka obecná – známý neznámý poklad pro naše cévy i trávení

  6. TOP červen 2018: Vůně přírody: Heřmánek modrý a římský, silné duo pro neklidné nohy i hojení bolístek + 3 recepty

  7. TOP červenec 2018: Kontraindikace v aromaterapii

  8. TOP srpen 2018: Každý den jsem vděčná za to, kde jsem, říká lektorka jógy Irena Kubicová

  9. TOP září 2018: Sluneční nevěsta alias měsíček lékařský

  10. TOP říjen 2018: Vůně přírody: Řebříček je králem mezi ženskými éterickými oleji

  11. TOP listopad 2018: 4 recepty na domácí parfémy, které vám prozáří období temnoty

  12. TOP prosinec 2018: Kateřina Svobodová Brooker: Stres a éterické oleje #9

Tip redakce: Přečtěte si také TOP 12 nejoblíbenějších článků za rok 2017

To vše pro vás připravilo 16 redaktorek Kouzla vůní

Do naší práce jsme daly kus sebe. Zapojil se celý náš tým, kterému patří můj velký díl za kus práce, úsilí a nadšení. Díky holky! Aktuálně je nás 16, každá na jiném konci republiky, některá v jiné zemi nebo dokonce na jiném kontinentu. Jsme tu s vámi již téměř 3 roky. Seznamte se s námi více v našich rozhovorech s redaktorkami.

Nejvíc jsme se o vás staraly dvě:

A nesmím zapomenout, děkuji také Tomovi, který se stará o celý background Kouzla vůní, díky němu máme v čem psát 🙂

Za laskavé podpory našich partnerů

Děkujeme všem partnerům, kteří nás v roce 2018 podpořili a těšíme se na další spolupráci v roce následujícím! Děkujeme, že věříte stejně jako my, že má smysl psát o aromaterapii.

Našimi největšími parťáky byly:

  1. Saloos naturcosmetic

  2. Yasminka – aromaterapeutická kosmetika

  3. Kouzlo esence

  4. Asociace českých aromaterapeutů

  5. Happy Tails

  6. Eoné

  7. Aromaterapie & Bylinky

Autorkou článku je: Lusílija. Foto: Pixabay, archiv Kouzlo vůní a redaktorek.

Kateřina Svobodová Brooker: Péče o starší osoby s aromaterapií #10

Pokud pečujete v rodině o babičku či dědu, které trápí různé potíže, nenechte si ujít tento článek. Autorka článku vám poradí, jaké éterické oleje využít při nespavosti, dýchacích potížích, trávicích potížích nebo třeba při artritidě. Tento přehled účinných olejů je založen na vědeckých studiích a využít ho můžete i pro kohokoliv jiného.

Kateřina Svobodová Brooker spolu se svým mužem Johnem Brooker pro vás připravili 15dílný seriál z tajuplného a fascinujícího světa aromatických rostlin. Začtěte se do 10. dílu u šálku odpoledního čaje, ať si ho náležitě vychutnáte. 9. díl najdete tady. (For english version scroll down)

Fascinující svět aromatických rostlin – seriál (Amazing Aromatic Plants)

Péče o starší osoby

Kvalitu života lze výrazně zlepšit s náležitou péčí a postojem k starším osobám. Potřeba léčby může být snížena, může se zlepšit spánek, minimalizovat úzkost a stres a zmírnit bolest. Aromaterapie může přispět k tomuto holistickému přístupu v péči a psychické a fyzické symptomy mohou být lépe kontrolovány kombinací ortodoxní a doplňkové medicíny. Správná a láskyplná komunikace mezi rodinnými příslušníky a později v domovech ošetřovatelů, v nemocnicích nebo v hospicích je velmi důležitá.

Možné využití éterických olejů pro starší osoby

(shrnuto z publikovaných vědeckých odkazů)

  • Masáž nohou pro stimulaci krevního oběhu.
  • Masáž rukou, ramen nebo obličeje pro relaxaci a pocit blízkého kontaktu.
  • Použití éterických olejů (EO) v odpařovačích pro maskování zápachu a vytvoření příjemného prostředí.
  • Použití EO (v masáži nebo jako vůně*) k potlačení emočních poruch, snížení deprese a snížení zmatenosti.
  • Použití EO (v masáži) ke snížení obecné bolesti, bolesti při revmatismu a artritidě.
  • Použití EO (v masáži) ke zvýšení verbálního / neverbálního kontaktu a interakce s ostatními lidmi.
  • Použití EO (v masáži nebo vůni*) ke snížení nervozity a k vyvolání spánku.
  • Použití EO (v masáži) pro zmírnění zácpy, průjmu, poruchy trávení, sucha v ústech.
  • Použití EO (v masáži) pro zlepšení stavu pokožky, jejího zesílení a odolnosti proti modřinám a poškození přilehlých tkání.
  • Použití EO (topické) při hojení ran.
  • Použití EO (v masáži a dýchání) ke zmírnění respiračních problémů.

Pozn. redakce: Vůně může být aplikována jako malý roll-on v oleji, v difuzéru nebo třeba inhalační tyčince.

Dávkování pro starší lidi

Je třeba brát v úvahu váhu, věk a zdraví (fyzické i duševní). U starších lidí dochází ke zpomalení fyziologických procesů a následná dávka by měla být nižší než u zdravých dospělých, pravděpodobně polovina normální koncentrace. Existují určité výjimky, například při hojení ran a pouze dobře vyškolený aromaterapeut by měl rozhodnout, zda je možné použít vyšší dávky. Každá osoba je individuální a vyžaduje konkrétní posouzení.

Byly provedeny a publikovány různé maloplošné studie a několik statisticky doložených studií; z nichž jsou uvedeny některé příklady využití éterických olejů. Samozřejmě existuje mnoho dalších možností a nápadů, jak používat a kombinovat oleje pro tyto problémy – uvedla jsem jen některé z citovaných publikovaných článků.

Vzdělávejte se v aromaterapii s námi! Seriál pro vás publikujeme zcela zdarma díky laskavé podpoře firmy Saloos.

Lázeň pro krevní oběh

Masáž nohou pro antiseptický efekt

Zácpa

Průjem

Špatné trávení

  • Kmín
  • Pomeranč
  • Fenykl
  • Anýz
  • Bazalka
  • Majoránka sladká
  • Mandarinka
  • Citron
  • Meduňka
  • Rozmarýn
  • Máta peprná

Nespavost

  • Levandule lékařská (Lavandula angustifolia)
  • Meduňka
  • Bergamot
  • Neroli
  • Bazalka
  • Santalové dřevo
  • Kozlík lékařský
  • Ylang-ylang
  • Citron
  • Majoránka sladká

Dýchací problémy

  • Kadidlo
  • Cedr
  • Eukalypt (Eucalyptus smithii)
  • Yzop
  • Máta peprná
  • Šalvěj lékařská
  • Majoránka španělská (Thymus mastichina)
  • Majoránka sladká
  • Tymián (chemotyp geraniol nebo linalool)

Revmatismus a artritida

  • Majoránka sladká
  • Geranium
  • Jalovec
  • Koriandr
  • Citronová tráva (lemongrass)
  • Verbena citronová
  • Levandule
  • Borovice
  • Rozmarýn
  • Zázvor
  • Muškátový oříšek
  • Eukalypt (Eucalyptus globulus)

Éterické oleje pro léčbu těžké demence, péče o umírání a specifické použití aromaterapie v paliativní medicíně představuje další témata. Tyto byly částečně zahrnuty v mé sérii článků o klinické aromaterapii pro Asociaci českých aromaterapeutů v roce 2018.

© Kouzlo vůní, Kateřina Svobodová

Kateřina Svobodová Brooker (BSc Hons, PhD)

Kateřina Svobodová – Brooker & John Brooker

Po emigraci do Británie pracovala na katedře botaniky Glasgow University a udělala doktorát na Farmaceutické Fakultě se specializací na rostlinnou biochemii a využití přírodních produktů. Jako jedna z prvních byla zodpovědná za výzkum aromatických rostlin z hlediska botaniky, fyziologie, biochemie a biotechnologie, zkoumat aromatické rostliny byl její sen, za kterým si šla celou svoji kariéru.

Publikovala v odborných časopisech (přes 100 odborných a populárních článků) a měla přes 70 odborných příspěvků na mezinárodních konferencích – v Evropě, Israeli, Japonsku, Koreji, Brazilii a USA. Pracovala jako editorka pro CAB Abstracts on Aromatic and Medicinal Plants (Commonwealth Agriculture Bureau) a též jako poradce ve výboru BHTA (British Herb Trade Association).

Aktuálně žije po většinu roku v ČR a aktivně zde vyučuje při Asociaci českých aromaterapeutů. Je vdaná a má 2 syny, kteří žijí v zahraničí. Při psaní seriálu jí vypomáhá i její manžel John Brooker.

Autorkou článku je Kateřina Svobodová, předmluva: Michaela Lusílija Makulová, foto: Pixabay, archiv Kateřiny Svobodové.

Partnerem seriálu pro rok 2018 je firma Saloos. Díky této laskavé podpoře vám seriál přinášíme zcela zdarma.

Saloos je největší český výrobce certifikované aromaterapeutické biokosmetiky v ČR. Pro výrobu svých značkových přípravků používá výhradně rostlinné oleje lisované za studena. Jako první v ČR dokázal splnit velmi náročné podmínky certifikace a od roku 2007 je držitelem ochranné známky CPK bio. Firma Saloos vyvíjí a vyrábí přípravky s přírodním složením v nejvyšší BIO kvalitě. Posláním Saloos je přirozená péče o pokožku, jakož i dosažení celkové harmonie těla a duše.

Care for the elderly – part X.

Quality of life can be improved considerably with proper care and attitude towards the elderly. The need for medication can be reduced, sleep can be improved, anxiety and stress minimized and pain alleviated. Aromatherapy can contribute to this holistic approach in caring, and psychological and physical symptoms can be better controlled with a combination of orthodox and complementary medicine. Proper and loving communication between the family members, and later within the nursing home, hospital or hospice setting, is also of primary importance.

Possible uses of EO (as summarized from the published scientific references)

  • Foot massage for stimulation of blood circulation
  • Hands, shoulder or face massage for relaxation and the feeling of close contact
  • Use of EO in vaporizers for masking the odour and creating a pleasant environment
  • Use of EO (in massage or as fragrance) to decrease emotional disturbances, lighten depression, and reduce confusion
  • Use of EO (in massage) to decrease general aches and pains, rheumatism and arthritis
  • Use of EO (in massage) to increase verbal / nonverbal contact and interaction with other people
  • Use of EO (in massage or fragrance) to decrease agitation and induce sleep
  • Use of EO (in massage) to relieve constipation, diarrhoea, indigestion, dry mouth
  • Use of EO (in massage) for improvement of a person’s skin, to become stronger and more resistant to bruising and tissue damage
  • Use of EO (topical) in wound healing
  • Use of EO (in massage and breathing) to alleviate respiratory problems

Dosage for the elderly

Weight, age and health (both physical and mental) has to be taken into account. In elderly people the physiological processes are slowing down and consequently the dosage should be lower than for a healthy adult, possibly half of the normal concentration. There are certain exceptions, for example with wound healing, and only a well trained aromatherapist should decide if it is possible to use higher doses. Each person is an individual and requires a  specific assessment. Various small-scale studies and several statistically based studies were carried out and published; from these there are given some examples of EO uses. Of course, there are many other possibilities and ideas on how to use and combine EO for these problems – I have picked up only some of those with citations from the published articles.

Foot bath for blood circulation

Lavender, rosemary, pine, mandarin

Foot massage for antiseptic effect

Niaouli, thyme

Constipation

Orange, rosemary, basil, pepper, ginger, patchouli, sandalwood

Diarrhoea

Sweet marjoram, niaouli, peppermint, geranium, clove bud, aniseed, cajuput, nutmeg, myrrh, German chamomile, juniper, melissa

Indigestion

Caraway, orange, fennel, aniseed, basil, sweet marjoram, mandarin, lemon, melissa, rosemary, peppermint

Insomnia

Lavender (Lavandula angustifolia), melissa, bergamot, neroli, basil, sandalwood, valerian, ylang ylang, lemon, sweet marjoram

Respiratory problems

Frankincense, cedarwood, eucalyptus (E. smithii), hyssop, peppermint, sage, Spanish marjoram (Thymus mastichina), sweet marjoram, thyme (geraniol or linalool)

Rheumatism and arthiritis

Sweet marjoram, geranium, juniper, coriander, lemongrass, lemon verbena, lavandule, pine, rosemary, ginger, nutmeg, eucalyptus

EO for the management of severe dementia, care of the dying and the use of aromatherapy in palliative medicine represents other specific topics.  These were partially covered in my series of articles about clinical aromatherapy for ACA in 2018.

© Kouzlo vůní, Kateřina Svobodová

Eva Zeithamlová: “Stromy si mě samy zavolaly.” (rozhovor)

Věříte na to, že některá setkání jsou nám souzena? Eva Zeithamlová ano. Přesně takový pocit totiž zažila se stromy v Jižní Africe. Souznění. Hledala je. A našla.

O její práci a cestě ke stromům z pralesa si budeme dnes povídat. A taky o tom, jak je důležité nebát se jít za svými sny.

Evo, vím o vás, že pracujete jako alternativní terapeutka, používáte techniky jako automatickou kresbu, konstelace, výklad karet, s jakými tématy se na vás vaši klienti nejčastěji obrací?

“Obracejí se na mě s různými tématy – práce, děti, náhledy na různá rozhodnutí, ale asi nejčastěji jsou to vztahy.”

Jak dlouho se své práci věnujete a co jste původně studovala?

“Jako terapeutka pracuji více jak sedm let. Od malička mám k ezoterice a věcem okolo ní velmi blízko, takže to byl asi takový přirozený vývoj. Vystudovala jsem ale ekonomii – marketing, takže mám titul inženýr. Také jsem rok studovala, pracovala a hodně cestovala v Austrálii. To považuji za jednu ze svých nejlepších zkušeností. Všem, kteří o tom jen malinko uvažují bych to určitě doporučila.”

Pracujete s energiemi, musíte být na lidi naladěna, což v dnešní hektické době nemusí být snadné, jak jste se tomu učila nebo máte tento dar v rodině?

“Ano, máte pravdu, naladění na klienty je důležité, bez toho by to asi vůbec nešlo. Jelikož to je moje každodenní součást, tak mi to ale až tak nesnadné nepřijde. Našla jsem si několik „rituálů“, které dělám před každým klientem. Jako například vyčistění a příprava sebe a prostoru (k tomu používám vykuřovadla a Platbos rozprašovače). Ale za velmi důležité považuji se neustále rozvíjet a pracovat na sobě nejen jako terapeut, ale jako člověk.

O učení bych až tak nemluvila, protože svoje napojení považuji jako dar, který jsem rozvíjela a neustále se snažím rozvíjet. A velkou podporou mi byla a je moje maminka, která také pracuje s energiemi, je šamanka.”

To je úžasné. Naši čtenáři vás ale mají spojenou s esencemi Platbos, jakým způsobem jste se s esencemi seznámila? Byla to láska na první pohled? Povězte našim čtenářům, jak si vás našly…

“Jsem přesvědčena, že moje spojení s Platbos byl vyšší záměr. Jak říká Melissa Krige (výrobkyně Platbos esencí), že si mě stromy zavolaly. Jednou jsem „dostala informaci“ prostřednictvím své intuice, že mám hledat produkty ze stromů, které je potřeba rozšířit po Evropě, protože budou pomáhat lidem. Začala jsem hledat, ale i přes vymoženosti jako je dnes Google, to nebylo snadné. Naštěstí jsou tam „nahoře“ na mě hodní, tak mi začali posílat více indicií jako hledej dál, není to v Evropě. A pak jsem v jedné ze svým vizí viděla místo na pobřeží. A postupně přicházely další a další informace, až jsem našla les Platbos.

Když jsem pak objevila jejich webové stránky, věděla jsem, že to je přesně ono – „stromová láska“! 😊 A když jsme si napsaly s Melissou, bylo to takové souznění/potvrzení, jako bychom se znaly stovky let.”

Tyhle pocity miluju. Co vás potom přesvědčilo o tom, že esence fungují? Máte nějaký svůj hluboký zážitek nebo AHA moment?

S Melissou Krige u menhiru

“Samozřejmě první, kdo je zkoušel jsem byla já, rodina a moji blízcí. Zpětná vazba byla okamžitá a se skvělými výsledky. Všichni byli překvapeni a nadšeni. Poté jsem je začala nabízet svým klientům a bylo úžasné sledovat, jak esence pracují a jak pomáhají. Dokonce i jak se říká „nevěřící Tomášové“ si přišli pro další Platbos lahvičku.

Jsou úžasné v mnoha situacích … při porodu (i z vlastní zkušenosti), pro děti a studenty ve školkách a školách, v práci, při řešení partnerských problémů, psychických krizích a zátěžích… ale za jednu z nejdůležitějších věcí považuju „Já“, naše uzemnění a vnitřní sílu. Při všem jsem se přesvědčila, že esence a rozprašovače ze stromů lesa Platbos pomáhají.”

Prales Platbos jste již několikrát navštívila, můžete našim čtenářům přiblížit tento zážitek? Je možné do pralesa vyrazit a vidět stromy na vlastní oči?

“Myslím, že návštěva lesa Platbos je jedna z věcí, která je do značné míry nepřenositelná. Dalo by se o tomto místě vyprávět asi hodiny, ale stejně bych to nedokázala dostatečně popsat. Ve zkratce – krásné místo plné překrásné energie. Proto bych tímto zároveň chtěla pozvat všechny ty, které les láká, aby se k nám v září 2019 připojili na výlet do Platbosu. Čeká nás seznámení se stromy, učení se o Platbos esencích, meditace, spaní přímo v lese a mnoho dalšího. Více se zájemci dočtou na našich stránkách nebo mě mohou přímo kontaktovat na emailu.”

V nabídce Platbos jsou stromové esence a rozprašovače s éterickými oleji, můžete našim čtenářům jednoduše popsat způsob výroby esencí?

“V první řadě bych ráda řekla, že Platbos stromové esence a rozprašovače jsou vyráběny ručně, přímo v lese Platbos. Jsou bez jakýchkoliv chemických látek, nejsou testovány na zvířatech a neobsahují žádné živočišné produkty.

Při výrobě Melissa Krige věnuje velkou péči přípravě. Jsou to meditace, výběr vhodného datumu a době – nejlépe za slunného dne, sběru, výběru připraveného stromu apod.

V době, kdy jsou stromy plně v květu, si Melissa Krige medituje a proutkaří, který strom je připraven předat svoji energii. Poté si požádá o povolení stromu a sesbírá jeho květy a listy. Ty jsou pak vloženy do čiré skleněné nádoby s vodou a umístěny co nejblíže daného stromu a jsou tam ponechány zhruba čtyři hodiny. Po maceraci se požádá o požehnání a uzdravující energii. Esence se pak plní do lahviček a jako konzervační činidlo se používá brandy. Každá stromová esence má svoji vlastní afirmaci. I ta se jen tak nevymýšlí, ale vždy se čeká až strom danou větu Melisse „řekne“.

A stromové rozprašovače Platbos obsahují příslušnou stromovou esenci a esenciální oleje nejvyšší kvality.”

Tip redakce: Jukněte na pozvánku na aktuální seminář Platbos

A jaká výsledná esence je vaše nejoblíbenější? A jaká je nejoblíbenější mezi vašimi klienty?

“Tak to je velmi těžká otázka 😊 … to je jako byste se maminky zeptala, které dítě má nejraději. Na to prostě bohužel nejde odpovědět. Mám je ráda všechny, protože každá je jiná a nabízí svoji pomoc a zázraky.

Moc ráda také esence různě kombinuji nebo kombinuji esenci a rozprašovač. Toto spojení se mi osvědčilo jako velmi účinné. Esenci většinou dávám na léčení a rozprašovač na harmonizaci/podporu.

Mezi mými klienty jsou oblíbené… Wild Peach – strom odvahy, Spike Thorn – strom laskavosti, Cherry Wood – strom klidu a ze speciální řady Baobab.”

Na závěr nám prozraďte, zda plánujete pro příští rok nějaké novinky (já vím, že ano) a prozradíte nám některou? 😉

“Ano a moc ráda. Máme hodně novinek, na které se těšíme. V první řadě od ledna budeme pořádat certifikované semináře. Dále budeme mít nové karty s fotografiemi stromů, které budou sloužit nejen jako pomocník při výběru esence/rozprašovače, ale karty také budou podporovat další energetické léčení. A v září nás čeká cesta do JAR, kde se uskuteční seminář pod vedením Melissy Krige.

Pokud se vám naše povídání o lese Platbos líbilo a zaujaly vás stromové esence a rozprašovače, budeme moc rádi, když se podíváte na náš e-shop, potkáme se na semináře nebo se stanete součástí „Platbos rodiny“ a pomůžete nám šířit tuto léčivou sílu.”

A já jen doplním, že si můžeme také na dálku zasadit svůj strom v lese Platbos.

Děkuji vám za rozhovor Evo a těším se na další naše setkání!

Eva Zeithamlová

Eva se narodila v rodině venujicí se práci s energiemi, a přestože původně vystudovala ekonomii a rok cestovala a pracovala v Austrálii, zakotvila u terapeutické práci s lidmi. Využívá metod automatické kresby, konstelací a ve své práci také využívá esence a rozprašovače Platbos, které si ji před dvema lety samy zavolaly. Je maminkou malé dcerky Viki 🙂

Koukněte dále:

Nadělte voňavý dárkový balíček s Bylinkami našich babiček

Hledáte dárek pro vaše blízké – milovnice bylinek a vůní? Nadělte jim dárkový balíček s předplatným Bylinek našich babiček a skvělým čtením na celý rok. Dárkovou krabičku s poukázkou a vůněmi vám pošleme poštou.

Představujeme vám limitovanou edici předplatného vzdělávacího programu Bylinek našich babiček ve voňavém dárkovém balení.

Obdarujte své blízké touto vyšperkovanou krabičkou

Voňavé dárkové balení obsahuje

  • Předplatné vzdělávacího programu Bylinky našich babiček v hodnotě 990 Kč.
  • Dárkovou poukázku, obálku a záložku do knihy.
  • Elegantní papírovou krabičku s jemným stříbrným dekorem, ve které je vše zabaleno.
  • Vánoční rozprašovač 30 ml, který se obdarovaná naučí vyrábět podle našeho receptu z webináře.
  • Zimní balzámek na rty cca 4 ml podle receptu od Andrey Butje.

>>> Dárkový balíček seženete tady <<<

A navíc dostanete

  • Vzorky od našich redaktorek: vůně Simbis a vykuřovadel Dobré vůně.
  • Pozornost od našich partnerů: vzorky rostlinných olejů od Saloos a vzorek vůně + míchací lahvičku od Eoné.

To vše za zvýhodněnou cenu 1190 Kč (až do neděle 16.12.). Poštovné po ČR zdarma!

>>> Objednejte si dárkový balíček z naší limitované edice <<<

Program „Bylinky našich babiček“ je plný informací o tom, co aktuálně, roste a kvete, co sbírat, jak bylinky zpracovávat a využít a obdarovaný v něm získá:

  • 12 x 6 originálních vzdělávacích článků, které ho/ji provedou bylinkovým rokem, naučí se s námi bylinkaření, vykuřování i aromaterapii.
  • Přístupy do vzdělávacího programu na neomezeně dlouhou dobu (k článkům se může kdykoliv vracet).
  • K tomu záznamy 2 našich speciálních voňavých webinářů.
  • Přístup k článkům v členské sekci Kouzla vůní.
  • Přístup do facebookové skupiny s dalšími informacemi a fotkami k aktuálním tématům.
  • Emailovou podporu k programu, každý měsíc mu/jí pošleme přehled aktuálních článků. Emaily budou chodit i po celou následující bylinkovou sezónu 2019 🙂
  • Další bonusy v podobě originálních receptů navíc nebo dárků od našich partnerů.

Darujete bylinky jako dárek!

Obdarovaný od nás obdrží dárkovou poukázku s kuponem, pomocí něhož si program jednoduše objedná, při platbě mu bude částka automaticky odečtena a tím se mu/jí nastaví přístupy pro čtení článků.

Doručení do Vánoc

Dárkový balíček doručíme vám nebo přímo obdarované/mu (vyberete při objednávce). Balíček odešleme jako doporučené psaní ČP (otestováno doručení do 2. dne). Pokud balíček objednáte do neděle 16.12., garantujeme odeslání hned v pondělí 17.12. Nejpozději balíčky odesíláme v pátek 21.12. – doručení mezi svátky.

>>> Objednejte si balíček hned <<<

O Bylinkách našich babiček

Celoroční vzdělávací program pro vás připravily aromaterapeutky a redaktorky magazínu Kouzlo vůní. Naše rady využijete, ať máte bylinkovou zahradu na vesnici, truhlík za oknem ve městě nebo se s bylinkami a aromaterapií teprve seznamujete.

„PROPOJUJEME ČESKÉ BYLINKY, VYKUŘOVADLA A AROMATERAPII V JEDEN CELEK.“

Objevte s námi sílu přírody. Naučte se používat léčivky, které znaly naše babičky. Sdílet s vámi budeme své poznatky a originální recepty. S námi objevíte nový rozměr bylin a aromaterapie.

Více o bylinkách našich babiček

O Kouzlu vůní…

„Píšeme o tom, co nám voní“ je naším mottem
Kouzlo vůní je první český online časopis o aromaterapii, který vznikl v roce 2016. Redakci časopisu tvoří tým kvalifikovaných aromaterapeutek, které v článcích sdílí své poznatky z praxe. Časopis píšou pro milovníky vůní i pro své kolegy, praktikující aromaterapeuty. Vedle autorské tvorby otiskujeme i rozhovory se špičkami v oboru aromaterapie. Spolupracujeme se zahraničními aromaterapeuty, jejichž články si u nás můžete exkluzivně přečíst. V loňském roce jsme vydali také brožovaný výtisk překladů Roberta Tisseranda s názvem „Zápisky z aromadeníku“, který si můžete zdarma stáhnout na našich stránkách.

Nalaďte se svátečně voňavě a poslechněte si 3 naše přednášky “Adventní bylinky a vůně”

Advent. Letos může být voňavý a klidný i u vás. Nalaďte se s námi na sváteční notu a poslechněte si 3 přednášky na téma provoněné bylinkami a vůněmi. Provedeme vás tradičními i netradičními svátky a prozradíme, jak si doma vykouzlit tu správnou kouzelnou atmosféru.

Pusťte si 3 naše přednášky na téma Adventní byliny a vůně, připravily jsme je pro vás v našem redakčním trojlístku.

Mikulášská nadílka i u nás

Adventní bylinky a vůně za půlku. Tedy 79 Kč. A až do neděle 9.12. 😉

>>> Objednejte si webinář k mikuláši <<<

Co vás v přednáškách čeká?

  • Dozvíte se, jaké bylinky používat v adventním čase a co si ještě můžete nasbírat.
  • Dozvíte se, jaká sváteční vykuřovadla v těchto dnech použít.
  • Dozvíte se, jaké sváteční vůně se hodí pro tyto dny a jak na nás působí na jemnohmotné úrovni.
  • Nasdílíme s vámi také recepty.
  • A předvedeme 2 živé ukázky – vykuřování a míchání éterických olejů!

Mám pro vás malou ochutnávku ze svojí přednášky

Recept na sváteční směs: VLOČKA

  • 3 kapky jalovce
  • 1 kapka máty peprné
  • 6 kapek citronu zeleného

Nakapejte si ji do aromalampy, difuzéru, namíchejte do lahvičky a pár kapek inhalujte nebo si z ní vyrobte voňavý sprej, ve videu vám ukážu, jak na to!

Jalovec, máta peprná a citron zelený spolu krásně ladí, ve své přednášce vám vysvětlím proč, i čím ingredience nahradit pro děti 🙂

S čím vám směs pomůže?

Podporuje koncentraci, meditaci, rozproudí energii a příjemně prohřeje. Před Vánoci vám pomůže dotáhnout práci, ale taky se příjemně naladit na svoje plány, vize a sny 🙂

Směs není určena pro malé děti, nemusí být příjemná ani těhotným.

A takovéhle jednoduché recepty vás naučím na své přednášce namíchat hned 3!

Program přednášek

Máme pro vás 3 na sebe navazující přednášky. Celkem téměř 2 hod krásného povídání. Webinář pro vás připravily 3 redaktorky Kouzla vůní: Veronika Němcová, Kateřina Polívková a Michaela Lusílija Makulová. Více ochutnávek najdete tady.

Vykuřovadla pro období adventu – Kateřina

  • Ukážu vám vhodné bylinky k vykuřování v období Adventu
  • Povíme si něco o 12 kouřových nocích od slunovratu do Tří králů
  • Těšit se můžete taky na tipy na vykuřovací směsi a pár návodů, jak je vytvořit
  • A zmíním i proč je v tomto čase důležitá ochrana a jak k ní využít tradiční byliny dnes
  • A předvědu vám malou ukázku domácího vykuřování

Bylinky pro období adventu – Veronika

  • Zamyslíme se spolu nad tím, co je Advent a proč se slaví?
  • Jukneme na byliny, které jsou tradičně spojeny s oslavami adventu
  • Podrobněji se podíváme na 4-5 bylin
  • Dostanete ode mě užitečné rady ohledně léčivého působení bylin, jejich prospěšnosti a dalších zajímavostech
  • Prozradím, že nás čeká… třešeň, jmelí, dříšťál, dub

Vůně pro období adventu – Lusílija

  • Co by to bylo za advent bez vůně jehličí, citrusů a koření?
  • Podíváme se spolu na vůně, které se nám do Bylinek našich babiček nevešly!
  • Provoníme si spolu advent svátečními vůněmi a navodíme hřejivou domácí atmosféru.
  • Nasdílím s vámi 3 praktické recepty s těmito vůněmi.
  • A předvedu vám míchání sváteční vůně živě.

Každý účastník nám může pokládat dotazy v naší uzavřené facebookové skupince Bylinky našich babiček.

>>> Objednejte si přednášky hned <<<

Těšíme se na setkání s vámi!

Veru & Káťa & Lusílija

O nás

Přednášející: Veronika Němcová

Veronika trávila několik let cestováním. Po návratu do ČR vystudovala geografii pro pedagogy a na mateřské dovolené absolvovala Institut aromaterapie v Praze. Nyní žije v Tyrolsku, kde vystudovala Innsbruckou Kräuterschule. Své vědomosti prohlubuje účastí na konferencích AČA i na zahraničních kurzech o Feng-Shui. Více o Veru

Přednášející: Kateřina Polívková

Kateřina se masážím a aromaterapii intenzivně věnuje přes tři roky. Studovala Institut aromaterapie, absolvovala hodně odborných seminářů, setkala se s mnoha inspirujícími osobnostmi aroma světa… Více než 10 let provozovala obchod s originálním sortimentem i přístupem – Radosta. V současnosti se věnuje osobnímu poradenství, terapiím a workshopům pod značkou Dobré vůně. Při tom všem využívá své dlouholeté zkušenosti z práce s lidmi. Ráda inspiruje druhé k vlastnímu objevování a sebe-léčení.

Přednášející: Michaela Lusílija Makulová

“Jsem aromaterapeutka, lektorka, masérka v Simbis, šéfredaktorka časopisu Kouzlo vůní a kreativní duše Bylinek našich babiček. Vyučuju aromaterapii, pořádám workshopy, přednáším. Studuju Tradiční čínskou medicínu. Cestuju, nejraději na východ, třeba do Indie nebo Nepálu. Míchám léčivé směsi i osobní vůně na míru, vyrábím svíčky. Cvičím jógu. Každý den se procházím v přírodě, sbírám bylinky, pěstuju zeleninu, jak mi čas dovolí. Žiju ve Šťáhlavech u Plzně se svým mužem Tomem a zvířectvem.”

O Kouzlu vůní…

„Píšeme o tom, co nám voní“ je naším mottem
Kouzlo vůní je první český online časopis o aromaterapii, který vznikl v roce 2016. Redakci časopisu tvoří tým kvalifikovaných aromaterapeutek, které v článcích sdílí své poznatky z praxe. Časopis píšou pro milovníky vůní i pro své kolegy, praktikující aromaterapeuty. Vedle autorské tvorby otiskujeme i rozhovory se špičkami v oboru aromaterapie. Spolupracujeme se zahraničními aromaterapeuty, jejichž články si u nás můžete exkluzivně přečíst. V loňském roce jsme vydali také brožovaný výtisk překladů Roberta Tisseranda s názvem „Zápisky z aromadeníku“, který si můžete zdarma stáhnout na našich stránkách.

Kateřina Svobodová Brooker: Stres a éterické oleje #9

Stres. Dohání nás na každém kroku. Vyzrajte na něj s éterickými oleji! Neroli, měduňka, hořký pomeranč nebo heřmánek? Vyberte si podle toho, odkud stres pramení. Vše vám autorka vysvětlí v článku. A pak už jen čichejte a pozorujte, jak se místo honění začínáte usmívat a uvnitř vás se rozprostírá blažený klid.

Kateřina Svobodová Brooker spolu se svým mužem Johnem Brooker pro vás připravili 15dílný seriál z tajuplného a fascinujícího světa aromatických rostlin. Začtěte se do 9. dílu u šálku odpoledního čaje, ať si ho náležitě vychutnáte. 8. díl najdete tady. (For english version scroll down)

Fascinující svět aromatických rostlin – seriál (Amazing Aromatic Plants)

Chronický stres

Chronický stres může vést ke snížení kognitivních výkonů, vysokému krevnímu tlaku, nespavosti, únavě a poškozenému imunitnímu systému. Strach ze stresu sám o sobě může zhoršit tyto škodlivé účinky, včetně navození větších výkyvů hladin stresového hormonu kortizolu.

Mírný stres

Mírná reakce na stres může ve skutečnosti zlepšit zdraví, zvýšit koncentraci a kreativitu a zvýšit hladiny hormonů podporujících růst. Lidé s optimistickou vírou reagují méně na stres a jsou méně náchylní k zánětům.

Stresová odezva je také úzce spojena s naší stravou – lidé na zdravé stravě vykazují nižší hladiny kortizolu a mají lepší výsledky při testování emocionálního zpracování, paměti a schopností řešit problémy. Pravidelné cvičení různých typů, včetně jógy, ovlivňuje oblasti mozku, které jsou zodpovědné za strach a úzkost. Cvičení může pomoci s mnoha různými aspekty psychologické pohody: paměť, kreativita, nižší hladina úzkosti, vyšší pozornost, dlouhodobý výhled a snadnější řešení problémů.

Stres nebo klinická deprese?

Lékaři definují depresi jako přetrvávající nízkou náladu, pocity pochybností a sebepoškozování, trvající déle než dva týdny. Lidé postrádají energii a motivaci po celou dobu a nemají radost z toho, na co jsou zvyklí. Je to doprovázeno změnami v chuti k jídlu a ve zhoršeném spánku. Deprese se vždy vyskytovala v populaci, někdy pod různými názvy: melancholie, nervové poruchy nebo jen “nervy”. Od roku 1988 jsou k dispozici léky, které působí na zvýšení hladiny signální molekuly v mozku = serotoninu, a na trhu se nyní nachází přibližně 40 různých typů těchto produktů. Miliony pacientů jsou vděčni za tuto léčbu, nicméně mnoho lidí je užívá, i když to není nutné.

Tip redakce: Autorka článku vydala v roce 2018 svoji publikaci, která vás opravdu vtáhne do útrob fascinujícího světa aromatických rostlin!

Doplňková a alternativní medicína

Tento přístup zahrnuje poradenství, podpůrné skupiny, cvičení, masáže, různé nekonvenční terapie a používání éterických olejů (EO). Nejvíce zkoumaný EO je z levandule lékařské (Lavandula angustifolia). Tradiční terapeutické použití je založeno na sedativních, karminativních, antidepresivních, antikonvulzních, protizánětlivých, antispazmodických a analgetických účincích. Dvě hlavní složky jsou linalool (asi 51 %) a linalylacetát (asi 35 %). Olej se rychle vstřebává přes kůži a rychle se zjistí v krvi. Aplikace může být buď inhalací nebo masáží. Různé studie vykazují významné účinky na snížení úzkosti a stresu.

Vzdělávejte se v aromaterapii s námi! Seriál pro vás publikujeme zcela zdarma díky laskavé podpoře firmy Saloos.

Ostatní éterické oleje testovány a doporučeny pro snížení stresu

Úzkost s emoční nestabilitou a nespavostí

  • Neroli nebo Petitgrain z pomeranče hořkého (Citrus aurantium var. amara (flos, fol))
  • Meduňka (Melissa officinalis)
  • Majoránka (Origanum majorana)

Úzkost s agitací

  • Pomeranč hořký (Citrus aurantium var. amara (per))
  • Meduňka (Melissa officinalis)

Mírná deprese

  • Kadidlo (Boswellia carterii)
  • Meduňka (Melissa officinalis)
  • Heřmánek římský (Chamaemelum nobile)
  • Majoránka (Origanum majorana)
  • Mandarinka (Citrus reticulata (per))
  • Tymián (Thymus vulgaris (cht. geraniol or thymol))
  • Geránium (Pelargonium graveolens)
  • Šalvěj muškátová (Salvia sclarea)
  • Rozmarýn (Rosmarinus officinalis (cht cineole, camphor))

Pozn. redakce: flos – květ, fol – list, per – oplodí, cht – chemotyp (může být důležitý z hlediska bezpečnosti použití éterického oleje)

Placebo efekt: vítězství mysli nad hmotou?

Placebos jsou inertní pilulky používané v klinických studiích. Účastníci studie jsou náhodně rozděleni do dvou skupin: polovina užívá zkoušené léky, druhá polovina užívá identicky vypadající cukrovou pilulku. Bez účinné látky by placebo nemělo mít žádné účinky. Často však vykazuje měřitelné léčebné změny, což způsobuje uvolňování přírodních analgetik a hormonů – vše proto, že lidé takový účinek očekávají. Antidepresiva vykazují mnohem větší účinnost než jiné běžně předepsané léky – asi třetina lidí vykazuje významné zlepšení. Těžká deprese by měla být léčena lékařem, aby se zjistilo, zda je antidepresivum tou správnou volbou pro konkrétní problém.

Následující článek shrnuje aspekty tohoto výzkumu a obsahuje mnoho důležitých odkazů;

  • Han, SN a Ardilla AP Snižuje léčba pomocí EO levandule úzkost u žen během situací vyvolávajících stres? Int Journal of Clinical Aromatherapy, 2015, svazek 10, číslo 2, str. 32-40
  • Také Kateřina Velebová ukončila diplomovou práci na Institutu aromaterapie v Praze 9 = AČA na téma Stres a aromaterapie, AČA 2018 (konzultant Petr Novak), doporučuji její práci v souvislosti s tímto tematem.

© Kouzlo vůní, Kateřina Svobodová

Kateřina Svobodová Brooker (BSc Hons, PhD)

Kateřina Svobodová – Brooker & John Brooker

Po emigraci do Británie pracovala na katedře botaniky Glasgow University a udělala doktorát na Farmaceutické Fakultě se specializací na rostlinnou biochemii a využití přírodních produktů. Jako jedna z prvních byla zodpovědná za výzkum aromatických rostlin z hlediska botaniky, fyziologie, biochemie a biotechnologie, zkoumat aromatické rostliny byl její sen, za kterým si šla celou svoji kariéru.

Publikovala v odborných časopisech (přes 100 odborných a populárních článků) a měla přes 70 odborných příspěvků na mezinárodních konferencích – v Evropě, Israeli, Japonsku, Koreji, Brazilii a USA. Pracovala jako editorka pro CAB Abstracts on Aromatic and Medicinal Plants (Commonwealth Agriculture Bureau) a též jako poradce ve výboru BHTA (British Herb Trade Association).

Aktuálně žije po většinu roku v ČR a aktivně zde vyučuje při Asociaci českých aromaterapeutů. Je vdaná a má 2 syny, kteří žijí v zahraničí. Při psaní seriálu jí vypomáhá i její manžel John Brooker.

Autorkou článku je Kateřina Svobodová, předmluva: Michaela Lusílija Makulová, foto: Pixabay, archiv Kateřiny Svobodové.

Partnerem seriálu pro rok 2018 je firma Saloos. Díky této laskavé podpoře vám seriál přinášíme zcela zdarma.

Saloos je největší český výrobce certifikované aromaterapeutické biokosmetiky v ČR. Pro výrobu svých značkových přípravků používá výhradně rostlinné oleje lisované za studena. Jako první v ČR dokázal splnit velmi náročné podmínky certifikace a od roku 2007 je držitelem ochranné známky CPK bio. Firma Saloos vyvíjí a vyrábí přípravky s přírodním složením v nejvyšší BIO kvalitě. Posláním Saloos je přirozená péče o pokožku, jakož i dosažení celkové harmonie těla a duše.

Stress and essential oils – part IX.

Chronic stress

Chronic stress can lead to reduced cognitive performance, high blood pressure, insomnia, fatigue and a compromised immune system. The fear of stress itself can worsen these harmful effects, including greater fluctuations in the levels of the stress hormone cortisol.

Moderate stress

A moderate stress response can actually improve health, boost focus and creativity and raise levels of growth-promoting hormones. People with optimistic beliefs react less to stress and are less likely to develop inflammation. The stress response is also closely connected with our diet – people on a healthy diet show lower levels of cortisol and they perform better in tests of emotional processing, memory and problem-solving abilities. Regular exercise of various types, including yoga, influences the brain areas responsible for fear and anxiety. Exercise can help with many different aspects of psychological well-being: memory, creativity, anxiety relief, attention, long-term focus and problem-solving.

Stress or clinical depression?

Doctors define depression as a persistent low mood, feelings of doubt and self-loathing, lasting for more than two weeks. People lack energy and motivation all the time and do not enjoy the things they used to. There are also changes in appetite and sleeping patterns. Depression has always been with us, sometimes under different names: melancholia, nervous breakdown or just ‘nerves’. Since 1988, drugs that work by boosting levels of the brain-signalling molecule serotonin have been available, and around 40 different types of these products are now on the market. Millions of patients have benefited from these pills, however, many people take them even if it is not necessary.

Complementary and alternative medicine

This approach includes counselling, support groups, exercise, massage, various non-conventional therapies and the use of EO. The most investigated EO is from Lavandula angustifolia. Traditional therapeutic uses are based on sedative, carminative, anti-depressant, anti-convulsive, anti-inflammatory, antispasmodic and analgesic effects. The two main components are linalool (about 51%) and linalyl acetate (about 35%). The oil is rapidly absorbed through the skin and is rapidly detectable in the blood. Application can be by inhalation or by massage. Various studies show significant effects on decreased anxiety and stress.

Other EO tested and recommended for reducing stress

Anxiety with emotional instability and insomnia

  • Citrus aurantium var. amara (flos, fol)
  • Melissa officinalis
  • Origanum majorana

Anxiety with agitation

  • Citrus aurantium var. amara (per)
  • Melissa officinalis

Light depression

  • Boswellia carterii
  • Melissa officinalis
  • Chamaemelum nobile
  • Origanum majorana
  • Citrus reticulata (per)
  • Thymus vulgaris   (cht. geraniol or thymol)
  • Pelargonium graveolens
  • Salvia sclarea
  • Rosmarinus officinalis  (cht cineole, camphor)

Placebo effect: Mind over matter?

Placebos are inert pills used in clinical trials. Trial participants are divided randomly into two groups: half take the drug being tested, the other half take an identical-looking sugar pill. With no active ingredient, the placebo shouldn’t have any effects. However, it often shows measurable healing changes, triggering the release of natural painkillers and hormones – all because of people’s expectations. Antidepressants show a much bigger placebo effect than other commonly prescribed medicines – about a third of people show significant improvements. Severe depression should be treated by a doctor to assess whether an antidepressant is the right choice for a particular problem.

The following article summarizes aspects of this research and contains many important references;

  • Han, SN and Ardilla AP  Does therapy using lavender EO reduce anxiety in women during stress-inducing situations? Int Journal of Clinical Aromatherapy, 2015, Vol 10, Issue 2, pp 32-40
  • Also Katerina Velebova , finished her diploma work on the theme, Stress a aromaterapie, ACA 2018 (consultant Petr Novak), her work is highly recommended.

© Kouzlo vůní, Kateřina Svobodová

Šípek, malina nebo chia? Vyzkoušejte nové Bio rostlinné oleje řady Saloos

Vítám vás u našeho testování šípkového, malinového a méně známého chia oleje. Do praktického testu se zapojily studentky kurzů aromaterapie (protože víc hlav víc cítí). A do článku přispěla také Hana Viola Tisserand, která vás nechá nahlédnout pod pokličku blahodárných účinků těchto olejů.

Otestovaly jsem pro vás 3 nové rostlinné bio oleje Saloos. I když šípkový olej je stálice, se kterou jste se již možná setkali, stojí za připomenutí. O malinovém oleji jste si možná četli v souvislosti s opalováním a údajném vysokém SPF faktoru (jak je to s ním doopravdy se dočtete níže v článku). A přidáváme méně známou novinku na českém trhu – voňavý chia olej. Mňam. Pojďme na to.

Pozn. Na kurzu aromaterapie jsme udělaly malý test, poprosila jsem studentky, aby vyzkoušely nové oleje a pokud je zaujmou, krátce mi o nich něco napsaly. Jejich názory přidávám vždy pod příslušným olejem.

1) Bio chia olej

Setkání s chia olejem pro mě bylo překvapením. Velepříjemná vůně a krásné zvláčňující účinky k tomu! Jednoznačný vítěz mezi studentkami aromaterapie. Pro moji smíšenou pleť je až moc mastný, ale sedí mi třeba při nepřízni počasí.

V čem je chia olej výjimečný?

Chia semínka jsou již nepostradatelnou součástí zdravého jídelníčku a olej z nich lisovaný za jejich blahodárností nijak nezaostává. Obsahuje vysoké množství esenciálních mastných kyselin, mnoho přírodních antioxidantů, a například také zinek. Podobně jako malinový olej je tedy vhodný pro pěstění vnitřního i vnějšího zdraví. Je stabilnější než jiné lehké oleje (lněné semínko, například).Hana Viola Tisserand

Na co chia olej doporučuje výrobce?

Bio chia olej je prospěšný pro všechny typy pokožky. Je mimořádně vhodný pro suchou pleť se sklony k začervenání. Lze jej aplikovat jak na tělo, tak na obličej. Obsahuje ideální, vyvážený poměr Omega-3 a Omega-6 esenciálních mastných kyselin pro optimální výživu pokožky. Pomáhá regulovat mastnotu pleti, zvyšovat její pružnost a bránit vzniku jizev. Napomáhá jí zlepšit bariérovou funkci a omezit její dehydrataci. Chia napomáhá redukovat vrásky a zvětšené póry, podporuje zdravé buněčné funkce a dodává kůži krásný a zdravý vzhled. Zanechává pokožku sametově jemnou, hydratovanou, pružnou a plnou života.

Co na olej říkají studentky aromaterapie?

  • “Krásně voním, olej se výborně vstřebává a je moc příjemný na kůži.” Veronika Kuhnová
  • “Nejvíc z testovaných olejů se mi líbil chia olej!” Dáša Vlasáková
  • “Olej je lehce roztíratelný, má veselou vůni a rozjasňuje pleť.” Jana S.
  • “Snadno se roztírá, nezanechává film na pokožce, velmi rychle se vstřebává.” Tereza A.
  • “Velmi se mi líbila vůně a snadná vstřebatelnost oleje.” Edita Šťastná
  • “Velmi příjemná svěží vůně, mastnější či hutnější olej, avšak pleť po něm jen vrněla, používala bych na večerní vyživení pokožky místo nočního krému.” Markéta Světluška Mašková

Tip redakce: Přetěte si také recenzi nových bio éterických olejů Saloos

2) Bio malinový olej

Malinový olej používám již několik týdnu v podzimním sychravém počasí. Mám smíšenou pleť, přesto se rychle vstřebává a nezanechává pocit mastnoty, což mám u olejů ráda. Za mě je to favorit testu! Navíc maliny miluju, radost je tudíž dvojnásobná.

V čem je malinový olej výjimečný?

“Získává se ze semen plodů maliníku, Rubus idaeus, a to buď lisováním, extrakcí pomocí CO2 nebo extrakcí rozpouštědly. Olej je bohatý na esenciální mastné kyseliny, omega-3 i omega-6, a je proto vhodným doplňkem zdravé stravy. Přestože obsahuje vysoké množství lehkých a nenasycených mastných kyselin, je díky vysokému obsahu antioxidantů poměrně stabilní. Antioxidanty, tedy vitamín A a E, z něj také činí skvělou volbu pro péči o pleť.” Hana Viola Tisserand

A jak je to s malinovým olejem, SPF faktorem a opalováním?

“Podle jedné studie má olej z malinových semínek vysoký ochranný faktor SPF. Bohužel se jedná o ojedinělou studii, faktor nebyl nezávisle ověřen, a samotná studie použila olej extrahovaný pomocí rozpouštědla, který se k běžnému uživateli nedostane. Raději ho tedy použijte jako antioxidační péči po opalovaní než jako ochranu před sluncem.” Hana Viola Tisserand

Na co malinový olej doporučuje výrobce?

Vzácný bio malinový olej se vyznačuje silnými hydratačními účinky. Rychle se vstřebává a nezanechává pocit mastnoty. Po nanesení na pokožce vytváří lipidovou bariéru, díky níž dokáže pokožku těla efektivně a dlouhodobě hydratovat. Zanechává ji sametově hebkou, rozzářenou a pružnou. Díky svým výrazným regeneračním schopnostem je vhodný při problémech s vráskami či jizvami. Vyniká protizánětlivými a antioxidačními účinky. Díky nim se o pokožku s přehledem postará po celý den a efektivně ji zklidní.

Co na olej říkají studentky aromaterapie?

  • “Olej se dobře vstřebává.” Veronika Kuhnová
  • “Olej příjemně voní, povznáší a jemně hladí po duši. Navíc se i dobře roztírá.” Jana S.
  • “Má velmi jemnou vůni, oproti dalším dvěma olejům se vstřebává středně rychle.” Tereza A.
  • “Vůně velmi příjemná, mně nebyla nepříjemná. Lehký, vstřebatelný olej, pokožka po ošetření je hebká jako samet, pro mě to byla láska na první dotek! Po aplikaci na “čerstvý” ekzém na zápěstí se do hodiny zklidnil a vymizel! Olej bych používala jako denní krém.” Markéta Světluška Mašková

3) Extra bio šípkový olej

Šípkový olej je pro mě klasika. Používám ho ráda do aroma směsí na hojení jizev i pro péči o pokožku. Do směsí vám ho stačí cca 10 %, čili nařeďte ho s dalším rostlinným olejem. Jen si dávejte pozor, velmi rychle žlukne! Skladujte ho tedy v chladu a rychle ho spotřebujte.

V čem je šípkový olej výjimečný?

“Tento olej je produktem lisování semínek plodu šípků. Kromě vysokého obsahu esenciálních mastných kyselin v sobě skrývá také zdroj vitamínu E a vitamínu C. Přínos vitamínu C na naše zdraví není nutné nijak zdůrazňovat, a jeho zázračné účinky na pleť jsou také čím dál známější. Šípkový olej také obsahuje vyšší množství taninů, působí tedy adstringentně a hodí se i pro mastnou pleť, stejně jako pro pleť zralou a hodně namáhanou.” Hana Viola Bělíková

Na co šípkový olej doporučuje výrobce?

Speciální bio olej s vysokým obsahem karotenoidů k luxusní péči o zralou pleť. Vynikající na vrásky, zhojené jizvy a popáleniny, skvěle hydratuje a vylepšuje zdravý vzhled pokožky. Díky své šetrné extrakci má příjemné šípkové aroma a sytou barvu, která zvýrazňuje a sjednocuje barevný tón pleti. Může se ředit s jinými oleji. Čistý přírodní bioprodukt.

Co na olej říkají studentky aromaterapie?

  • “Olej krásně voní a příjemně hydratuje.” Tereza A.
  • “Olej se dobře vstřebává.” Veronika Kuhnová
  • “K rozetření oleje je potřeba olej vtírat, má silnou těžkou vůni a uzemňuje mě.” Jana S.
  • “Šípkový olej velmi ráda používám na pleť i tělo.” anonym
  • “Líbil se mi nejvíce z 3 testovaných olejů, jeho vůně i konzistence.” Daniela Žižková
  • “Výrazná barva a vůně oleje, dobře se vstřebává a zjemňuje pokožku. Pocitově jakoby zahlazoval šrámy.” Markéta Světluška Mašková

Všechny 3 oleje jsou vyráběny v potravinářské kvalitě, a tak je můžete jíst i se s nimi mazat.

Ať jsou vaše smysly spokojené!

Autorkou článku je Michaela Lusílija Makulová a Hana Viola Tisserand, Foto: Pixabay, výrobce.

Zdroj:

  • Susan M. Parker, Power of the Seed, Process Media 2014

Saloos je největší český výrobce certifikované aromaterapeutické biokosmetiky v ČR. Pro výrobu svých značkových přípravků používá výhradně rostlinné oleje lisované za studena. Jako první v ČR dokázal splnit velmi náročné podmínky certifikace a od roku 2007 je držitelem ochranné známky CPK bio. Firma Saloos vyvíjí a vyrábí přípravky s přírodním složením v nejvyšší BIO kvalitě. Posláním Saloos je přirozená péče o pokožku, jakož i dosažení celkové harmonie těla a duše.

Hana Viola Tisserand

Hana je překladatelka a tlumočnice, která se k aromaterapii dostala vlastně náhodou. V roce 2014 tlumočila seminář Roberta Tisseranda v Praze, který pro ni byl přelomem jak v osobním, tak profesním životě a z Hany se stal „čarodějův učeň“ – již téměř tři roky působí v Tisserand Institute, kde se také intenzivně se vzdělává v aromaterapii.