Robert Tisserand přednášel v Praze o posledních vědeckých výzkumech v aromaterapii

Světově známý aromaterapeut Robert Tisserand přednášel v listopadu v Praze. Celovíkendová konference přilákala aromaterapeuty z Čech, Evropy i Austrálie. Tématem víkendu byla farmakologie éterických olejů. Konferenci uspořádala Asociace českých aromaterapeutů.

Tradiční podzimní aromaterapeutická konference se letos konala 11. – 12. 11. 2017 v prostoru Paspova sálu v komplexu Pivovarů Staropramen na Smíchově a redaktorky Kouzla vůní byly samozřejmě u toho. Pojďte s námi nahlédnout pod pokličku akce.

Krásný, světlý a vzdušný Paspův sál hostil v pořadí již XXII. konferenci pořádanou Asociací českých aromaterapeutů

Robert Tisserand přednášel na téma: Farmakologie éterických olejů

Už při cestě z metra bylo poznat, kdo míří na konferenci. Úsměv na rtu a rozzářený obličej byly společnými rysy. Chvilka hledání vstupních dveří, pár schodů do patra a před námi se otevřel elegantní prostor Paspova sálu. Z fotek mě příliš nezaujal, naživo mě přímo uchvátil. Velikost sálu, akustika a dostatek osvětlení šly ruku v ruce se skvělou organizací zástupkyň Asociace českých aromaterapeutů.

Odbilo 10 hodin a slova se ujala moderátorka Anna Krutová, aby nás se svým milým moravským přístupem během chvilky uvolnila a navnadila na nadcházející víkend. Po ní se již mikrofonu chopil Robert Tisserand a téměř okamžitě bylo potřeba zapnout mozkové závity a uvolnit se přijímání nových informací. A že často nebyly jednoduché nebo snadno akceptovatelné snad nemusím zdůrazňovat.

V programu nás čekala témata jako mechanismus působení a chemické složení éterických olejů, aplikace přes pokožku i inhalacemi, to vše prodchnuté posledními vědeckými výzkumy. Simultánní tlumočnice Hana Viola Bělíková se svojí kolegyní ihned začaly ve sluchátkách zajišťovat perfektní překlad do češtiny.

Video shrnutí víkendu od Roberta Tisseranda

Podívejte se na stručné shrnutí toho, o čem přednášel Robert Tisserand. V angličtině i češtině.

Blok první – působení éterických olejů, složky éterických olejů

Přednášející Robert Tisserand každý logicky poskládaný blok proložil praktickými příklady a studiemi. Hned během dopoledne mě nadchla klinická studie klientů s lupénkou (psoriáza). Doma jsem objednala doporučený olej z kopaiby (též kopaiva, copaifera) a recept jsem aplikovala na klientku, která je lupénkou postižena téměř po celém těle a dochází ke mně již více než půl roku. Za tu dobu jsme vyzkoušely snad všechny doporučované oleje. Teď máme před sebou konkrétní návod a obě se těšíme na pokrok.

Robert po každém výkladovém bloku s perfektně připravenou prezentací nechal prostor pro individuální dotazy, což bylo skvělé oživení přednášky a zároveň mile vstřícné a interaktivní gesto. Moderátorka téměř nestíhala přenášet mikrofon mezi tázajícími.

Přišel čas oběda. Výborné jídlo potvrdilo akci bez chybičky. Výběr i pro vegetariány byl samozřejmostí. Z organizátorů opadla prvotní nervozita.

Blok druhý – teorie funkčích skupin, chemie éterických olejů

V dalším bloku Robert přednášel o chemii éterických olejů včetně teorie funkčních skupin. Dostal se i k otázce kontraindikace máty peprné v těhotenství, která je v odborných publikacích rozšířena. Tuto domněnku však snadno vyvrátil díky jedné z nedávných studií. S takovýmito nepřesnostmi kopírovanými v aroma-literatuře a na internetu se setkáváme dnes a denně, domnívám se, že nás aromaterapeuty čeká ještě kus cesty.

Večer zakončilo setkání příznivců Asociace českých aromaterapeutů a skvělý raut. Robert Tisserand slavil 11. listopadu narozeniny, a tak nechybělo předání krásného dortu z rukou pořadatelů. Snad jediný háček na celém dni byl příliš velký taneční parket, nic jiného nešlo vytknout 🙂

Robert Tisserand slavil na konferenci 69. narozeniny

Blok třetí – absorpce pokožkou, inhalace

Následující ráno byla na všech znát lehká únava z prosezeného dne, o to více však byla atmosféra uvolněna. Očekávání ze všech spadlo, posluchači byli spokojeni. Robert se začal věnovat tématu absorpce éterických olejů pokožkou. Překvapivě jako nejlepší médium nevycházely oleje, ale gely přírodního původu. V jednom z následujících praktických příkladů varoval před aplikací neředěného éterického oleje z bergamotu na kůži. Na fotografiích nám ukázal, co si člověk sám sobě může způsobit při neopatrném zacházení s fototoxickým citrusem.

Blok čtvrtý – imunita, antioxidanty

Jsou éterické oleje skutečně imunostimulační, jak se o nich tvrdí? To bylo jedno z témat posledního odpoledne. Robert také vybídl posluchače, aby si poctivě vedli evidenci svých příkladů z praxe a naznačil, že by bylo potřebné o nich psát. Tyto texty se v budoucnu mohou stát podkladem pro vědecké studie.

Znáte to, když tak dlouho hledáte správné informace, až ve správné době samy přijdou? Tenhle pocit jsem zažila o víkendu hned několikrát. Děkuji za sdílení skvělého receptu pro zdravá prsa (breats health oil) jako prevenci rakoviny prsu. Krásně navazuje na Robertův článek Citrusové oleje a zdravá ňadra, který jsme na jaře publikovali na Kouzlu vůní. Ve směsi se objevuje šípkový a pupalkový olej doplněný o éterický oleje, např. citron nebo kopaibu. Jako vždy je důležité aplikovat často a pravidelně, kontraindikován je při kojení.

Co říci závěrem? Kde zjistíte více informací?

Celý víkend byl perfektní. Stalo se zvykem, že z konferencí pořádaných Asociací českých aromaterapeutů jsou pořizována skripta v českém jazyce. Bohužel z této konference skripta k dispozici údajně nebudou, a tak nám nezbývá než se vracet ke svým poznámkách vepsaným do vytištěné prezentace. Vás, kteří jste konferenci nestihli, můžeme odkázat na Robertovu knihu: Essential Oil Safety (Bezpečnost éterických olejů, v češtině nevyšla) nebo na některý z online kurzů Tisserand Institute v angličtině.

Naši čtenáři vědí, že celý letošní rok u nás vycházely články z pera Roberta Tisseranda, které jsme doplnily o překlady některých starších textů publikovaných Českou aromaterapeutickou společností a vydali pod názvem Zápisky z aromadeníku. Zápisky vyšly ku příležitosti konference 11.11.2017 v papírové i elektronické podobě, jsou šířeny zdarma a najdete v nich mnohé z toho, o čem Robert Tisserand o tomto víkendu hovořil.

Robert Tisserand (*1948)

Robert Tisserand přednáší, vyučuje a konzultuje v oblasti vědeckých poznatků

Robert Tisserand přednáší, vyučuje a konzultuje v oblasti vědeckých poznatků o účincích éterických olejů a o jejich bezpečném a účinném užití. V posledních letech inspiroval účastníky seminářů ve Velké Británii, USA, Kanadě, Austrálii, Brazílii, České republice, Číně, Hongkongu, na Tchaj-wanu, v Korejské republice a Japonsku, kde přednášel o různých tématech, od terapeutických účinků až po dynamický vztah mezi rostlinnými oleji a pokožkou. Robert má za sebou 50letou kariéru v aromaterapii, včetně vývoje „funkčních parfémů“ – produktů, které jsou nejen terapeutické, ale také fungují jako vůně. V roce 2007 mu Mezinárodní aliance aromaterapeutů (AIA) udělila ocenění za celoživotní přínos a je spoluautorem druhé edice knihy Essential Oil Safety (Bezpečnost éterických olejů, Elsevier 2014). Jeho kniha Umění aromaterapie byla v češtině publikována v roce 1992 a pro mnohé aromaterapeuty se stala biblí.

Autorkou článku je Michaela Lusílija Makulová, foto: Asociace českých aromaterapeutů, Robert Tisserand.

Stáhněte si Zápisky z aromadeníku Roberta Tisseranda

Když jsme v prosinci 2016 seděli u kávy a čaje s Robertem Tisserandem a jeho přítelkyní Hankou Violkou, netušila jsem, že ani ne za rok naplníme poselství našeho rozhovoru, které se celé neslo v duchu spolupráce. Představujeme vám Zápisky z aromadeníku – 1. tištěnou a elektronickou publikaci Kouzla vůní.

Děkujeme Robertu Tisserandovi za to, kolik úsilí věnuje zpracovávání informací z oblasti aromaterapie a posledních věděckých výzkumů. Děkujeme, že své poznatky zveřejňuje na svém blogu a že souhlasil s jejich publikováním v češtině. Věříme, že vám informace pomohou zorientovat se v široké paletě leckdy zavádějících textů o éterických olejích, které na internetu kolují.

>>>Stáhněte si Zápisky z aromadeníku na tomto odkazu zde (po zaregistrování)<<<

Obsah aneb co najdete v aromadeníku?

Zabalily jsme do balíčku texty Roberta Tisseranda, které vyšly v letošním roce v češtině u nás na Kouzlu vůní nebo v dřívějších letech na stránkách České aromaterapeutické společnosti. A protože věříme, že tištěné texty mají i v dnešní době budoucnost, dočkaly se Zápisky z aromadeníku papírové podoby. Zn. 100 % recyklováno!

Kapitoly

  • Sedm otázek pro Roberta Tisseranda
  • Proč je bezpečnost v aromaterapii důležitá?
  • Citrusové oleje a zdravá ňadra
  • Vliv máty peprné na kojení
  • Kadidlovníkový olej a rakovina – co říká výzkum?
  • Obroda indického santalového dřeva
  • Levandulový olej v těhotenství
  • Rozmarýn zvyšuje kapacitu mozku!
  • Tea tree olej a biofilmy
  • Citron s ledem: udržujte esenciální oleje v chladu
  • Esenciální oleje a sezónní afektivní porucha
  • Posedlost složením produktů
Hana Viola Bělíková a Robert Tisserand se Zápisky z aromadeníku na konferenci

Pozn. Zápisky z aromadeníku spatřily světlo světa 11. 11. 2017, v den 69. narozenin autora a u příležitosti aromaterapeutické konference “Farmakologie éterických olejů” pořádané Asociací českých aromaterapeutů v Praze, na které přednášel Robert Tisserand.

Publikace byla vytvořena ve spolupráci

 

Stáhněte si Zápisky z aromadeníku!

>>>Stáhněte si Zápisky z aromadeníku na tomto odkazu zde (po zaregistrování)<<<

Po zaregistrování obdržíte náš aktuální Měsíčník a odkaz ke stažení Zápisků na váš email.

Nebo si je prohlédněte…

Prohlédněte si Zápisky z aromadeníku Roberta Tisseranda online.

Nebo jukněte na pár stránek…

Máte radeji papír? Vyhledejte naše partnery!

Zápisky z aromadeníku se dočkaly papírové verze v nákladu 3000 ks. Tiskli jsme barevně na recyklovaný papír ve formátu A5. Jsou krásné a praktické 🙂 A navíc, papírová publikace i elektronická verze jsou šířeny zdarma.

Kde jsou k dostání?

Přes naše redaktorky po celé ČR nebo přes partnery publikace:

Bohužel naše zásoby se tenčí, a tak je možné zaslání Zápisků z aromadeníku pouze pro členy Bylinek našich babiček nebo jiného našeho programu. Kontaktujte mě na emailu: michaela@kouzlovuni.cz, uveďte svoje jméno a adresu.

Hlavní partneři publikace

 

 Seznamte se s autorem – Robertem Tisserandem

Robert Tisserand přednáší, vyučuje a konzultuje v oblasti vědeckých poznatků o účincích éterických olejů a o jejich bezpečném a účinném užití. V posledních letech inspiroval účastníky seminářů ve Velké Británii, USA, Kanadě, Austrálii, Brazílii, České republice, Číně, Hongkongu, na Tchaj-wanu, v Korejské republice a Japonsku, kde přednášel o různých tématech, od terapeutických účinků až po dynamický vztah mezi rostlinnými oleji a pokožkou. Robert má za sebou 50letou kariéru v aromaterapii, včetně vývoje „funkčních parfémů“ – produktů, které jsou nejen terapeutické, ale také fungují jako vůně. V roce 2007 mu Mezinárodní aliance aromaterapeutů (AIA) udělila ocenění za celoživotní přínos a je spoluautorem druhé edice knihy Essential Oil Safety (Bezpečnost éterických olejů, Elsevier 2014). Jeho kniha Umění aromaterapie byla v češtině publikována v roce 1992 a pro mnohé aromaterapeuty se stala biblí.

A závěrem? Poděkování…

Mé osobní velké díky za realizaci tohoto snu patří Hance Violce Bělíkové z Tisserand Institute a Hance Vančurové z Asociace českých aromaterapeutů, které mě v nápadu celou dobu podporovaly. Velké díky také patří všem partnerům této publikace, kteří v realizaci snů věří stejně tak jako my a bez nichž by publikace nevznikla. Přidávám také poděkování všem kreativcům, kteří Zápisky z aromadeníku připravili. A vám, našim milým čtenářům, děkuji za to, že hledáte kvalitní informace o aromaterapii a cítíte, že vůně mají dar povznést nás na těle i na duchu.

Partneři publikace

Robert Tisserand: Obroda indického santalového dřeva III.

Sedmý ze série překladů článků Roberta Tisseranda, publikovaných na stránkách the Tisserand Institute v angličtině. Překládá pro vás Hana Viola Bělíková. Předchozí část.

Autor: Robert Tisserand

(Úvodní foto: sušená drť dřeva Santalum album, Pixabay)

Část třetí: Psychodermatologie – ve zdravé kůži zdravý duch

Kontrola kvality

Olej indického santalu je možné pančovat přidanými terpeny santalu a syntetickými složkami, australským santalem, africkým santalem, indickým santalem zvaným „bastard“, olejem amyris, vyčištěným olejem copaiba balsam a případně materiály bez zápachu, jako je polyetylén glykol, ricinový olej, kokosový olej a DEHP (Tisserand a Young, 2014). Problém s pančováním v kombinaci s udržitelností a nestabilními cenami způsobily, že se popularita santalového oleje mezi praktikujícími aromaterapeuty i klinickými vědci výrazně snížila. Slovo „standardizace“ často evokuje něco nepřirozeného, avšak právě proces standardizace umožnil široký rozvoj obchodu a uplatnění oleje z tea tree, a totéž platí i pro mnohé přípravky na bylinné bázi.

Americký úřad pro léky a potraviny FDA vydal pokyn pro výzkum tradičních léků na rostlinném základě (Botanical Drug Development 2016). Tyto rostlinné přípravky jsou často směsí několika aktivních složek, působících prostřednictvím mnoha mechanismů. Všeobecně vzato, pokud je složení směsi přísně kontrolováno, je možné studovat rostlinné extrakty v rámci klinických studií jako celek, tedy směs, a následně mohou tyto přípravky získat povolení k prodeji, ovšem za předpokladu, že se ukáží jako bezpečné a účinné. Je tak možné se vyhnout náročnému a téměř neuskutečnitelnému procesu, kdy je nutné testovat každou jednotlivou složku z hlediska bezpečnosti a účinnosti, což je rozhodně dobrou zprávou pro mnohé éterické oleje.

U oleje z indického santalu je základní úrovní standardizace norma ISO pro olej Santalum album, avšak ta ponechává značný prostor pro variace. Společnosti Quintis se podařilo vypěstovat stromy produkující standardizovaný olej, který splňuje požadavky FDA pro rostlinná léčiva. Projekt Quintis také vyhovuje požadavkům správné výrobní praxe (Good Manufacturing Practices, ICH Q7), což je systém kontroly kvality, používaný pro regulaci produkce farmaceutických prostředků a pro kontrolu a sledování kvality oleje v průběhu výroby, skladování a distribuce.

Kultivované stromy S. album jsou tak nejen udržitelnou alternativou, ale také alternativou slibující vědecký pokrok v nových oblastech, jak již vidíme i v praxi. Více se k výzkumu vyjádřím v pokračování tohoto článku, které se zaměří na již probíhající klinické studie, které zkoumají santalový olej jako možnost léčby onemocnění pokožky.

Zklidňující účinky a psychodermatologie

Duševní zdraví je v mnoha ohledech spojené se zdravím pokožky. Psychodermatologie je odvětví, zabývající se studiem vzájemných vztahů mezi myslí a pokožkou (Brazzini a kol. 2003, Jafferany 2007). Co se týká aromaterapie, ukazuje se, že inhalace zklidňujícího aroma, jako je růže nebo valerián, zlepšuje ochrannou funkci pokožky a na pacienty trpící ekzémem má hojivé účinky. Vůně, které nezklidňují, tento účinek nevykazovaly (Denda a kol. 2000, Fukada a kol. 2011, Hariya a kol. 2002).

Tyto studie sice santalové dřevo nezkoumaly, ale aromaterapeutické texty jej považují za zklidňující a sedativní (Mojay 1996, Tisserand 1988). Tento efekt nalezneme i v rámci výzkumu jak na lidech, tak na hlodavcích, kde éterický olej santalu prokazuje sedativní účinky na základě inhalace (Buchbauer a kol. 1993, Komori a kol. 2006a, Torii a kol. 1988). Ve dvojitě zaslepené studii na 220 subjektech, která zkoumala inhalaci, byl santal hodnocen jako nejvíce zklidňující z 12 éterických olejů a vůní na základě měření elektrodermální aktivity a v rámci vlastního hodnocení byl označen za druhý nejvíce zklidňující (Steiner 1997, 200-217).

V nekontrolované studii na 29 pacientech, kteří po dobu nejméně 6 měsíců používali léky na spaní (benzodiazepan) a u kterých se nepodařilo snížit dávky, byl zkoumán vliv inhalace přírodní vůně na spánek. Během 8 týdnů, po které studie probíhala, se 26 pacientům podařilo snížit dávku léků buď částečně, nebo léky přestali užívat úplně. Vůně sestávala ze santalového dřeva 35 %, jalovcových bobulí 12 %, růže 8 % a orisu 6 % (Komori a kol. 2006b).

Tip redakce: Robert Tisserand vystoupí v listopadu v Praze!

V pilotní studii na pacientech paliativní péče snížila buď masáž 1% ředěným santalovým olejem nebo inhalace santalu úzkostlivost, měřenou pomocí STAI, a to ve srovnání s masáží bez přidaného oleje (Kyle 2006). Další malá studie konstatovala, že pokud používáte olej santalu jako parfém, a jste úzkostliví nebo máte pocit, že je toho na vás příliš, může vám santal pomoci cítit se klidnější. Pokud se však již cítíte uvolnění nebo bez jiných potíží, santal na vás buď nebude mít účinek, nebo se budete cítit ještě lépe (Sheen a Stevens 2001). Při absorpci přes pokožku bez inhalace prokázal olej santalu zklidňující účinky, snížení krevního tlaku a srdeční frekvence u zdravých jedinců (Hongratanaworakit a kol 2004). Olej ze Santalum album je tedy zklidňující jak při inhalaci, tak pokud je aplikován na pokožku.

U myší byly jako nejvíce zklidňující složky extraktu Santalum album označeny a-santalol a b-santalol (Okugava a kol 1995). V mozku potkanů se santal ukázal jako potenciálně antagonistický k vázání na receptory dopaminu a serotoninu, což poukazuje na možný antipsychotický a uklidňující účinek. Byl také výrazně analgetický a inhiboval d-2 opioidní receptory (Okugawa a kol. 2000). Inhalace santalového oleje u myší způsobila absorpci hlavních složek do krevního řečiště, což bylo prokázáno detekcí a-santalolu a b-santalolu v plazmě (Jirovetz a kol. 1992).

Fascinující studie prokázala, že sandalor, syntetická náhražka vůně santalu, aktivuje čichové receptory v keratinocytech zvané OR2AT4. Tato aktivace pozitivně ovlivňuje proliferaci a migraci buněk, což naznačuje možné zrychlení hojení ran. Předpokládá se, že OR2AT4 nebo podobný receptor může být aktivován i santalolem (Busse a kol. 2014, Denda 2014). Ve výzkumu pokračovali další, aby zjistili, že santalový olej aktivuje přechod mezi epitelem a mesenchymem, což je proces, ke kterému dochází právě při hojení ran (Matsumura a kol. 2016).

Vědci objevují čichové receptory v mnoha tkáních těla. Tyto receptory nedetekují vůně v konvenčním slova smyslu, ale jsou zcela jistě funkční, a proto nový výzkum santalového dřeva představuje nový úhel pohledu na celé odvětví psychodermatologie.

V příštím článku se budu věnovat přínosům santalového dřeva v léčbě kožních onemocnění a bude se soustředit na probíhající klinické studie.

Poděkování

Děkuji společnosti Quintis za poskytnuté fotografie a za informace o jejich postupech.
Článek byl uveřejněn v International Journal of Professional Holistic Aromatherapy Vol. 6, Issue 1

Autorem článku je Robert Tisserand – Tisserand Institute, překlad: Hana Viola Bělíková, jazykové korektury: Veronika Votavová, Fotografie a grafika: Pexels, Quintis. Původní text a referenceSantalum album oil rejuvenated

Robert Tisserand

Robert Tisserand přednáší, vyučuje a konzultuje v oblasti vědeckých poznatků o účincích éterických olejů a o jejich bezpečném a účinném užití. V posledních letech inspiroval účastníky seminářů ve Velké Británii, USA, Kanadě, Austrálii, Brazílii, České republice, Číně, Hongkongu, na Taiwanu, v Korei a Japonsku, kde přednášel o různých tématech, od terapeutických účinků až po dynamický vztah mezi rostlinnými oleji a pokožkou. Robert má za sebou 50-letou kariéru v aromaterapii, včetně vývoje „funkčních parfémů“ – produktů, které jsou nejen terapeutické, ale také fungují jako vůně. V roce 2007 mu Mezinárodní Aliance Aromaterapeutů (AIA) udělila ocenění za celoživotní přínos, a je spoluautorem druhé edice knihy Essential Oil Safety (Bezpečnost éterických olejů, Elsevier 2014). Jeho kniha Umění aromaterapie byla v češtině publikována v roce 1992 a pro mnohé aromaterapeuty se stala biblí.

Článek byl publikován díky laskavé podpoře firmy Saloos, děkujeme!

Saloos je největší český výrobce certifikované aromaterapeutické biokosmetiky v ČR. Pro výrobu svých značkových přípravků používá výhradně rostlinné oleje lisované za studena. Jako první v ČR dokázal splnit velmi náročné podmínky certifikace a od roku 2007 je držitelem ochranné známky CPK bio. Firma Saloos vyvíjí a vyrábí přípravky s přírodním složením v nejvyšší BIO kvalitě. Posláním Saloos je přirozená péče o pokožku, jakož i dosažení celkové harmonie těla a duše.

Reference

Další díly seriálu:

Robert Tisserand: Obroda indického santalového dřeva II.

Šestý ze série překladů článků Roberta Tisseranda, publikovaných na stránkách the Tisserand Institute v angličtině. Překládá pro vás Hana Viola Bělíková. Předchozí část.

Autor: Robert Tisserand

(Úvodní foto: dřevo Santalum album, Wikimedia Commons)

Část druhá: Santal v Austrálii – udržitelný a kvalitní zdroj indického santalu

Druhy santalového dřeva

Santal je všeobecný termín, který se používá pro více druhů vonných dřev, převážně druhu Santalum. S. lanceolatum, S. paniculatum a S. austrocaledonicum jsou v Nové Kaledonii těženy z divoce rostoucích stromů. O nových výsadbách se ale hovořit nedá. Santal z Nové Kaledonie je předmětem rozsáhlého pašování. Na Vanuatu santalové plantáže sice existují, avšak jejich velikost je zanedbatelná.

Rostliny jiných druhů než Santalum, které jsou označovány za „santal“:

  • Amyris balsamifera – Amyris nebo také “západoindický santal” – dnes jen velmi zřídka užívaný termín
  • Osyris lanceolataa Osyris speciosa – oběma se někdy přezdívá “africký santal”
  • Brachyleana hutchinsii – Muhuhu, někdy také „africký santal“
  • Erythroxylum monogynum – “santal – bastard”

S. yasi je také možným omezeným zdrojem komerčně vyráběného éterického oleje. V Austrálii a na tichomořských ostrovech rostou i jiné druhy santalového dřeva, avšak žádný z nich se netěží pro komerční produkci. Jedním z velkých omezení santalu ze všech pacifických oblastí je nedostatečná plocha dostupné půdy. Jediné místo, kde je půdy rozhodně dostatek, je Austrálie, kde jsou volné plochy téměř bez omezení – největší výzvu pro pěstování tam představuje zavlažování.

Australský experiment a udržitelnost

Tříletý stromek santalu (S. austrocaledonicum) v Nové Kaledonii, Wikimedia Commons

Pěstování stromu Santalum album s sebou nese různá úskalí. Jedná se o poloparazitický strom, který pro růst potřebuje specifické hostitele, jako například strom akácie. Éterický olej se nachází pouze ve střední části kmene, takzvaném „jádrovém dřevě“, a v kořenech, takže je pro výrobu oleje nutné pokácet celý strom. Divoce rostoucím stromům trvá třicet let, než dosáhnou dostatečné hustoty jádrového dřeva bohatého na éterický olej.

Na konci osmdesátých let začala Správa lesů Západní Austrálie experimentovat s plantážemi S. album v tropické severní oblasti Austrálie. Pokusy byly úspěšné a vedly k založení společnosti TFS (Tropical Forestry Service). TFS se v březnu 2017 přejmenovalo na Quintis (podle „quintessential Indian sandalwood“). Pěstitelé zjistili, že pokud se jim podaří replikovat podmínky přirozeného prostředí indických lesů, produkuje indické santalové dřevo jádrové dřevo i éterický olej zcela přirozeně. V roce 2014 došlo v Austrálii k první komerční destilaci éterického oleje indického santalového dřeva. Quintis trvalo 16 let, než mohli s destilací začít.

Jak říká zástupce Quintis: „Naši výzkumní pracovníci zjistili, jaký je minimální průměr kmene, potřebný pro tvorbu jádrového dřeva, a my se tak zaměřili na selektivní množení a přirozenou správu lesa tak, abychom mohli pěstovat větší stromy a tím pádem více jádrového dřeva a oleje. Využíváme také velkého množství hostitelských stromů, které poskytují jak vláhu, tak metabolity nutné pro růst parazitického stromu indického santalu.“

Skleník semenáčků společnosti Quintis

Program selektivního pěstování zahrnuje identifikaci vynikajících stromů pro semenný sad a zakládání školek, které testují, zda vybrané stromy opravdu vykazují výjimečné tempo růstu. A skutečně, vybrané stromy rostly až o 18 % rychleji, s vyššími výnosy ve srovnání s ostatními stromy stejného stáří. Od roku 1999 se Quintis věnuje také výzkumu typů půdy, což je další klíčový faktor pro kvalitu santalového dřeva, dále hledání nejvhodnějších hostitelských stromů, množení stromů, přípravě půdy a zavlažování. Nutnost používat hostitelské stromy přináší specifické výzvy, jelikož lesní správci musí najít rovnováhu mezi nároky až šesti různých druhů stromů. Společnost bedlivě sleduje spotřebu vody a zavlažování v rámci certifikací ISO 9001 (kvalita) a ISO 14001 (životní prostředí). Díky tomu se společnosti daří úspěšně pracovat s finančním rizikem i rizikem pro životní prostředí a vyhýbat se nadměrnému nebo naopak nedostatečnému zavlažování.

Vzhledem k tomu, že divokému stromu trvá desetiletí, než dosáhne dostatečné zralosti, je těžba divoce rostoucích stromů pro komerční účely problematická hlavně z hlediska udržitelnosti. Podle některých zastánců konzervace je udržitelné komerční užití divokých populací stromů zcela neudržitelné, právě kvůli omezené míře obnovy, dlouhým cyklům dospívání a rostoucí celosvětové poptávce po éterických olejích.

Tip redakce: Robert Tisserand vystoupí v listopadu v Praze!

V roce 1998 IUCN klasifikovalo Santalum album jako „ohrožené“. V listopadu 2014 v otevřeném dopisu IUCN společnost Quintis objasnila následující: „Uvedení indického santalu na seznamu Ohrožených rostlin v Červené listině ohrožených druhů IUCN se vztahuje na divoce rostoucí populace v původním přirozeném prostředí tohoto druhu (Čína, Indie, Indonésie a Filipíny). Kultivované rostliny (obzvláště pak ty, které rostou mimo původní oblasti, například v Austrálii) jsou z hodnocení zcela záměrně vyňaty, jelikož se nejedná o divokou populaci… Veškerá snaha o pěstování indického santalu pro naplnění poptávky po dřevě, oleji, atp. je ze strany IUCN velmi podporována, jelikož pomáhá snížit nutnost těžby divoce rostoucích stromů.“

Quintis má v současnosti 5,4 milionů stromů santalu na ploše 12000 hektarů, přičemž v roce 2016 úspěšně vytěžila 32000 stromů, ze kterých získala 300 tun jádrového dřeva. Ukazuje se, že pěstovaným stromům S. album stačí k dosažení dospělosti 15-20 let, oproti 30-50 letům v divoké přírodě. V Austrálii přirozeně roste také příbuzný druh, Santalum spicatum, který je v současnosti také intenzivně pěstován. V produkci éterického oleje eukalyptu Austrálii předběhla Čína, ale zdá se, že v oblasti santalového dřeva ji jen tak někdo nedostihne.

(O nových horizontech využití oleje santalového dřeva se dočtete ve třetí části článku: Psychodermatologie aneb ve zdravé kůži zdravý duch.)

Autorem článku je Robert Tisserand – Tisserand Institute, překlad: Hana Viola Bělíková, jazykové korektury: Veronika Votavová, Fotografie a grafika: Wikimedia Commons, PixaBay, Quintis. Původní text a referenceSantalum album oil rejuvenated

Robert Tisserand

Robert Tisserand přednáší, vyučuje a konzultuje v oblasti vědeckých poznatků o účincích éterických olejů a o jejich bezpečném a účinném užití. V posledních letech inspiroval účastníky seminářů ve Velké Británii, USA, Kanadě, Austrálii, Brazílii, České republice, Číně, Hongkongu, na Taiwanu, v Korei a Japonsku, kde přednášel o různých tématech, od terapeutických účinků až po dynamický vztah mezi rostlinnými oleji a pokožkou. Robert má za sebou 50-letou kariéru v aromaterapii, včetně vývoje „funkčních parfémů“ – produktů, které jsou nejen terapeutické, ale také fungují jako vůně. V roce 2007 mu Mezinárodní Aliance Aromaterapeutů (AIA) udělila ocenění za celoživotní přínos, a je spoluautorem druhé edice knihy Essential Oil Safety (Bezpečnost éterických olejů, Elsevier 2014). Jeho kniha Umění aromaterapie byla v češtině publikována v roce 1992 a pro mnohé aromaterapeuty se stala biblí.

Článek byl publikován díky laskavé podpoře firmy Saloos, děkujeme!

Saloos je největší český výrobce certifikované aromaterapeutické biokosmetiky v ČR. Pro výrobu svých značkových přípravků používá výhradně rostlinné oleje lisované za studena. Jako první v ČR dokázal splnit velmi náročné podmínky certifikace a od roku 2007 je držitelem ochranné známky CPK bio. Firma Saloos vyvíjí a vyrábí přípravky s přírodním složením v nejvyšší BIO kvalitě. Posláním Saloos je přirozená péče o pokožku, jakož i dosažení celkové harmonie těla a duše.

Reference

Další díly seriálu:

Robert Tisserand: Obroda indického santalového dřeva I.

Pátý ze série překladů článků Roberta Tisseranda, publikovaných na stránkách the Tisserand Institute v angličtině. Překládá pro vás Hana Viola Bělíková.

Autor: Robert Tisserand

(Úvodní foto: Květ Santalum album, Wikimedia Commons)

Část první: Historie a problém s udržitelností

Pro mnoho aromatických plodin se udržitelnost jejich pěstování stává čím dál větší výzvou. Přispívá k tomu i zvyšující se popularita aromaterapie. Problém se týká obzvláště divoce rostoucích rostlin, jako je Santalum album. V Asii se tento strom stal ohroženým druhem, a to kvůli desetiletím nadměrné těžby a pašování. Avšak v Austrálii byly nedávno úspěšně založené rozhlehlé udržitelné plantáže. Jeden z australských pěstitelů uvedl na trh esenciální olej standardní kvality, který odpovídá standardům americké FDA pro botanické léky. Australský model se úspěšně potýká s problémem udržitelnosti i variability jednotlivých šarží, nutných pro medicínský výzkum. Éterický olej ze Santalum album má sedativní, zklidňující a anxiolytické účinky. Obor psychodermatologie uvádí, že kombinace účinků santalového dřeva na psychiku a pokožku z části vysvětluje jeho úspěšnou aplikaci na problémy s pokožkou.

Uvedení do problematiky

Santalové dřevo je jednou z nejdéle používaných léčivých aromatických rostlin – historické prameny dokumentují výskyt santalu v lidské kultuře po tři tisíciletí. Najdete o něm zmínku v Nikurtře, védském komentáři datovaném někdy do roku 500 př. n. l. V Indii byly nalezeny santalové uhlíky z období kolem 1200 př. n. l. (McHugh 2012). Santal je zmiňován v Ramajáně a Mahabharátě, dvou indických epických básních (Scartezzini a Speroni 2000). Santalový prášek se přidával do kosmetiky již v době kolem 900 př.n.l., a to jak do koupelí, tak do pasty, aplikované na pleť.

Vonné tyčinky ze santalového dřeva, Pixabay

V díle Dahvantari Nighantu, medicínské encyklopedii psané sanskrtem mezi lety 1000 a 1100 n.l., je kandana (santalové dřevo) uváděna následujícím způsobem: „Ničí žluč, jed v krvi, horečku a červy, je těžká a ztenčuje tělo. Všechna kandana je hořká a sladká a nejvíce chladí.“ Ochlazující povaha kandany je v historických textech zmiňována často (McHugh 2012). Účinky santalového dřeva na pleť jsou zmiňovány v základním textu ajurvédy, Čaraka Samhita (cca 100 n.l.), kde se hovoří o „podpoře pleti“ (Kumar a kol. 2013).

Staří Egypťané dováželi dřevo santalu pro použití v medicíně, balzamování a při rituálním vykuřování pro uctívání bohů. Budhisté používali santalové dřevo na léčbu deprese, úzkostí a nespavosti a v Tibetu jej mniši aplikovali pro uvolnění těla a soustředění mysli (Anon 2002). V Číně se pak santal používá jako důležitá příměs do vonných tyčinek. Již v průběhu dynastie Tang byl uznán jako aromatická medicína (681 n.l.), sloužící k léčbě dýchacích potíží.

Éterický olej je pak znám a používán po dobu minimálně 200 let (Burdock a Carabin 2008). V 19. století byl olej z indického santalu přidán do farmakologických slovníků v Británii, Německu a Belgii, a to hlavně pro léčbu zánětu močových cest a pohlavních chorob. Například: „Éterický olej získaný ze dřeva santalu (Santalum album) je předepisován na kapavku. Dávka: třicet minimů.“ (Squire 1894: 275). Minim odpovídá dávce zhruba jedné kapky. Přestože santalové dřevo již není mezi konvenčními terapiemi pro léčbu pohlavních chorob, možná se mezi ně v budoucnu opět vrátí.

Tip redakce: Robert Tisserand vystoupí v listopadu v Praze!

Problém s udržitelností

Když jsem začal kupovat olej z indického santalu (Santalum album – dále jen S. album) a prodávat v sedmdesátých letech v Británii, platil jsem za něj ekvivalent 35 amerických dolarů za kilogram. Dnes je cena stokrát vyšší. I na éterický olej je to obrovský nárůst. Hlavním důvodem je dynamika poptávky a nabídky. Ceny vzrostly přímou úměrou k narůstající vzácnosti surového materiálu. V průběhu let se indická vláda rozhodla dvakrát na několik měsíců úplně zakázat export santalového dřeva, a když se santal na trh opět vrátil, velkoobchodní cena se skokově zdvojnásobila. Období hladu po santalovém dřevě jen podtrhovala skutečnost, že u tohoto specifického oleje závisí celý svět na jedné jediné zemi, která jej produkuje – na Indii. A Indie měla problém.

V osmdesátých letech mi jeden z dodavatelů řekl, že pokud se v Indii něco nezmění, za 30 let o olej z indického santalu úplně přijdeme. Jeho odhad vycházel z faktu, že 30 let trvá, než strom santalu dospěje dostatečně na to, aby z něj byl získán olej. S. album je před destilací nutné zcela pokácet, ale nové plantáže santalu v té době nikdo nesázel. Do toho ještě přidejte pašování – krádeže a/nebo ilegální vývoz – santalových stromů. Indická vláda o problému věděla a snažila se ho všemožně kontrolovat, avšak bez valného výsledku.

Kmen santalu, tmavé je jádrové dřevo, obsahující éterický olej, Quintis

S. album roste i v dalších částech světa, hlavně na Srí Lance a v některých oblastech Indonésie, ale ilegální export a udržitelnost jsou problémem i tam. Export dřeva i oleje ze S. album ze Srí Lanky je momentálně nelegální. Následující zprávy z let 2013 – 2016 ukazují na zoufalé pokusy o přetržení tohoto neblahého řetězce: Celní jednotka pro ochranu biodiverzity (BDPU) odhalila na konci roku 2013 sérii nelegálních exportů santalového dřeva v hodnotě přes 15 mil rupií (zhruba 600 000 Kč). V roce 2015 bylo v oblasti Andhra Pradeš v Indii zastřeleno dvacet lidí podezřelých z pašování santalu. A v červenci 2016 indická policie zabavila kontejner se santalem v hodnotě 15 milionů US dolarů. Dokonce i úřady, které mají za úkol regulovat obchod a dohlížet na něj, se do nekalých praktik takříkajíc namočily, jak ukazuje případ falšovaného certifikátu pro export santalu, vydaného Indickou radou pro investice (Board of Investments).

Část oleje vyráběného na Srí Lance pochází z kořenů stromů, které byly pokáceny před mnoha lety, ale jejichž kořeny nebyly dosud vytěženy. Produkce oleje santalového dřeva v Indonésii (Východní Timor) je v podstatě u konce. Na export indického santalu existuje hrstka licencí, ale jsou omezené, a dnes se legálně vyváží jen pár kilo ročně, což je velmi málo ve srovnání s tisíci kilogramy, vyváženými v předchozích desetiletích (Arunkumar a kol.).

A tak jsme se v posledních letech více méně smířili s tím, že indický santal se stane „ztraceným“ éterickým olejem, jak pro parfémářský průmysl, tak pro aromaterapii. Jedinou jiskřičkou naděje byl „australský experiment“… (více se dočtete v druhé části Santal v Austrálii: udržitelný a kvalitní zdroj indického santalu)

Autorem článku je Robert Tisserand – Tisserand Institute, překlad: Hana Viola Bělíková, jazykové korektury: Veronika Votavová, Fotografie a grafika: Wikimedia Commons, PixaBay, Quintis. Původní text a referenceSantalum album oil rejuvenated

Robert Tisserand

Robert Tisserand přednáší, vyučuje a konzultuje v oblasti vědeckých poznatků o účincích éterických olejů a o jejich bezpečném a účinném užití. V posledních letech inspiroval účastníky seminářů ve Velké Británii, USA, Kanadě, Austrálii, Brazílii, České republice, Číně, Hongkongu, na Taiwanu, v Korei a Japonsku, kde přednášel o různých tématech, od terapeutických účinků až po dynamický vztah mezi rostlinnými oleji a pokožkou. Robert má za sebou 50-letou kariéru v aromaterapii, včetně vývoje „funkčních parfémů“ – produktů, které jsou nejen terapeutické, ale také fungují jako vůně. V roce 2007 mu Mezinárodní Aliance Aromaterapeutů (AIA) udělila ocenění za celoživotní přínos, a je spoluautorem druhé edice knihy Essential Oil Safety (Bezpečnost éterických olejů, Elsevier 2014). Jeho kniha Umění aromaterapie byla v češtině publikována v roce 1992 a pro mnohé aromaterapeuty se stala biblí.

Článek byl publikován díky laskavé podpoře firmy Saloos, děkujeme!

Saloos je největší český výrobce certifikované aromaterapeutické biokosmetiky v ČR. Pro výrobu svých značkových přípravků používá výhradně rostlinné oleje lisované za studena. Jako první v ČR dokázal splnit velmi náročné podmínky certifikace a od roku 2007 je držitelem ochranné známky CPK bio. Firma Saloos vyvíjí a vyrábí přípravky s přírodním složením v nejvyšší BIO kvalitě. Posláním Saloos je přirozená péče o pokožku, jakož i dosažení celkové harmonie těla a duše.

 

Reference

Další díly seriálu:

Listopadová konference v Praze bude na téma: Farmakologie éterických olejů

V listopadu se v Praze uskuteční aromaterapeutická událost roku. Paspův sál totiž rozezvučí slova věnovaná přelomovému přístupu k aromaterapii – jejímu možnému využití ve farmakologii. Vše odborně podloženo, zdokumentováno, ozkoušeno v praxi. Přednášet bude britský aromaterapeut Robert Tisserand, světová kapacita ve svém oboru. Je hostem XXII. Mezinárodní aromaterapeutické konference s názvem: Farmakologie éterických olejů o víkendu 11. – 12. 11. 2017.

Když jsme v prosinci 2016 připravovaly rozhovor s Robertem Tisserandem pro náš aroma-web, netušily jsme (i když jsme si to tajně přály), že ho za 11 měsíců přivítá Asociace českých aromaterapeutů jako hlavního přednášejícího na každoroční odborné aromaterapeutické konferenci. Jaká čest pro českou aromaterapii, jaká čest pro všechny lékaře, zdravotnický personál, hospice a další místa, kde by farmakologie éterických olejů mohla pomoci!

Seznamte se s Robertem Tisserandem

Robert Tisserand při výuce

Čtenáři Kouzla vůní už Roberta Tisseranda důvěrně znají, během tohoto roku jsme publikovali několik překladů jeho článků. Z jeho textů je zřejmé, jaký přístup k aromaterapii uplatňuje – bezpečnost na prvním místě, vědecké studie podkládající tvrzení o účincích éterických olejů, nezdolná síla bojovat proti neopatrnému používání éterických olejů a zároveň poukázat na jejich obrovský potenciál v moderní medicíně.

Přečtěte si více:

Program konference

Letošní konference v pořadí již XXII. proběhne v Paspově sálu v komplexu Pivovarů Staropramen Praha na Smíchově – ideální dostupnost pro všechny pražské i mimopražské účastníky. Konference bude tlumočena do češtiny simultánně, není se tedy třeba bát jazykové bariéry. Účastníci dostanou skripta přeložená do češtiny, takže se mohou k informacím kdykoliv vrátit. Navíc bude prostor také pro individuální dotazy.

  • Vlastnosti a výzkum: druhy důkazů a jejich relevance pro užití
  • Mechanismy působení: enzymy, neurotransmitery, TRP kanály
  • Složky a jejich vzájemné působení: komplexita, synergie, antagonismus
  • Chemie éterických olejů: problém s teorií funkční skupiny
  • Kinetika éterických olejů: cesty podání, metabolismus, biologická dostupnost
  • Inhalace: cesta od nosu k mozku, anxiolytika, rakovina mozku
  • Absorpce přes pokožku: propustnost, excipienty, individuální variabilita
  • Distribuce: limonen a prevence rakoviny prsu
  • Vylučování: vylučovací cesty a poločasy
  • Imunitní systém: obnova obranyschopnosti
  • Antioxidanty: oxidační stress a nemoc, detoxikační enzymy, poškození zářením
  • Prevence rakoviny kůže: aktualizace současného výzkumu
  • Zánět: protizánětlivé éterické oleje a jejich lokální účinek

Pro koho je konference určena?

Robert Tisserand přednášel o víkendu na IFPAroma 2017 conference ve Velké Británii

Než se rozhodnete na konferenci přijít, přečtěte si, pro koho je určena… Zeptala jsem se přímo Hany Violy Bělíkové z Tisserand Institute:

  • Pro koho je program konference primárně určen? Pochopí konferenci i lidé neznalí aromaterapie?

“Konferenci bych doporučila všem terapeutům, kteří éterické oleje používají ve vlastní praxi. Bude jistě přínosná také pro farmaceuty a lékaře, které láka oblast alternativní a celostní medicíny, a hledají k ní cestu pevně stojící na vědeckém základě. V neposlední řadě je konference vhodná pro kohokoli, kdo věří, že éterické oleje mají schopnost vyléčit i choroby, na které jsou lékaři krátcí. Zjistí, jak tyto jejich léčivé vlastnosti využít co nejefektivněji. Robert Tisserand zakládá své přednášky a články na nejnovějších vědeckých poznatcích, a tak se mohou jeho prezentace zdát náročné. Chce to mít nějaké základy chemie éterických olejů, případně fungování lidského těla. Na druhou stranu pokud se aromaterapii chcete věnovat na profesionální úrovni, jsou poznatky o farmakologii éterických olejů nezbytností pro správnou diagnostiku, výběr nejvhodnějších a nejúčinnějších olejů, i pro jejich bezpečné užití.”

  • V jakých medicínských oblastech aromaterapie často pomáhá?

“Aromaterapie se v poslední době osvědčuje v paliativní péči, a to u dlouhodobě nemocných, u pacientů s rakovinou, nebo v domovech důchodců. Éterické oleje prokazují schopnost ulevovat od úzkostných stavů, a své místo tak mají jak v psychologické péči, tak v péči předoperační. Uplatnění nacházejí i jako podpora při zvládání bolesti. Velmi slibnou oblastí je pak účinnost éterických olejů v boji s bakteriemi, které si vytvořily rezistenci na antibiotika, například MRSA.

  • A jakým odborníkům bys konferenci doporučila?

“Z odborného hlediska je tedy konference vhodná pro zdravotní sestry, které se potkávají s chronickými potížemi a starají se o pacienty v době před a po operaci. Zajímavé informace zde rozhodně najdou i praktičtí lékaři, pro které může aromaterapie představovat doplněk standartních postupů. Kromě medicínských oborů si jistě na své přijdou také bylinkáři, maséři, pracovníci v kosmetice a kosmetické dermatologii (budeme se bavit o prevenci stárnutí kůže i léčbě některých kožních chorob).”

Robert Tisserand (*1948)

Robert Tisserand přednáší, vyučuje a konzultuje v oblasti vědeckých poznatků o účincích éterických olejů a o jejich bezpečném a účinném užití. V posledních letech inspiroval účastníky seminářů ve Velké Británii, USA, Kanadě, Austrálii, Brazílii, České republice, Číně, Hongkongu, na Taiwanu, v Koreji a Japonsku, kde přednášel o různých tématech, od terapeutických účinků až po dynamický vztah mezi rostlinnými oleji a pokožkou. Robert má za sebou 50-letou kariéru v aromaterapii, včetně vývoje „funkčních parfémů“ – produktů, které jsou nejen terapeutické, ale také fungují jako vůně. V roce 2007 mu Mezinárodní Aliance Aromaterapeutů (AIA) udělila ocenění za celoživotní přínos, a je spoluautorem druhé edice knihy Essential Oil Safety (Bezpečnost éterických olejů, Elsevier 2014). Jeho kniha Umění aromaterapie byla v češtině publikována v roce 1992 a pro mnohé aromaterapeuty se stala biblí.

XXII. Mezinárodní aromaterapeutická konference

Asociace českých aromaterapeutů je každoročním pořadatelem mezinárodní odborné konference. Za více než 20-leté působení přivítala v Praze významné představitele v oblasti aromaterapie z různých zemí. Připomeňme, že v loňském roce byla hostem Bevin Clare, americká bylinářka, v roce 2015 to byla Caroline Ingraham, britská zoofarmakognožka. Pořadatelům děkujeme za tyto nádherné obohacující akce.

Podívejte se dále:

Autorkou článku je Michaela Lusílija Makulová, foto: Tisserand Institute, Asociace českých aromaterapeutů.

Partnerem článku je Asociace českých aromaterapeutů:

Robert Tisserand: Kadidlovníkový olej a rakovina – co říká výzkum?

Čtvrtý ze série překladů článků Roberta Tisseranda, publikovaných na stránkách the Tisserand Institute v angličtině. Překládá pro vás Hana Viola Bělíková.

Autor: Robert Tisserand

Pokud byste chtěli něco, co vás pěkně probere, a já vám nabídl na výběr kávu s kofeinem a bez kofeinu, který nápoj byste zvolili? Nesnažím se vás nachytat. A kdybyste hledali lék na rakovinu, a já vám nabídl kadidlovník A s obsahem 50 % látky působící proti nádorům a kadidlovník B, který obsahuje 0 % stejné látky, který byste si vybrali? Pokud by byla volba na mně, sáhnul bych po A. Jenže  – většina lidí si vybírá B. Většina lidí si pořídí éterický olej namísto extraktu.

Ale proč? Jedním z důvodů může být nepřeberné množství videí a článků na internetu, podle kterých olej z kadidlovníku obsahuje kyselinu bosvelovou – aktivní protinádorovou látku obsaženou v pryskyřici kadidlovníku. Jenže olej ji neobsahuje z jednoho prostého důvodu, a totiž že molekula kyseliny bosvelové je příliš těžká, není volatilní, a tím pádem do éterického oleje nepřechází. V pryskyřici kadidlovníku je obsaženo několik druhů kyseliny bosvelové, a jejich molekulární hmotnost se pohybuje v rozmezí 450 – 500. Avšak volatilní molekuly – tedy molekuly, které se snadno vypařují – mají molekulární hmotnost nižší než 300.

Jedná se o mýtus vpravdě biblických rozměrů. Existuje nesmírné množství lidí, kteří věří, že je éterický olej kadidlovníku osvědčeným lékem na rakovinu. Já sám dostávám denně zprávy s dotazy, jak olej používat na léčbu všech možných nádorů. Pravdou je, že nemáme k dispozici žádný klinický výzkum. V recenzovaných publikacích se neobjevila jediná studie, která by prokázala účinnost kadidlovníkového éterického oleje na léčbu jakékoli rakoviny. Dostupná je jediná případová studie úspěšné léčby rakoviny kůže. To neznamená, že olej kadidlovníku nemůže být účinným nástrojem pro boj s rakovinou, ale – jak se brzy dozvíme – důkazů podporujících tuto myšlenku je zanedbatelně málo.

Cílem tohoto článku není vysvětlit, proč se mýtus oleje kadidlovníku aktivně šíří dál. Chci jen představit přehled výzkumu kadidlovníku a srovnat jeho objem s dalšími siličnými rostlinami nebo jejich extrakty. Nejde také ani o zdroj informací o případných lécích na rakovinu, i když k tomu se možná vrátím v některém dalším článku.

Výzkum

Na téma éterického oleje kadidlovníku a rakoviny bylo dosud publikováno sedm studií, popsaných v tabulce níže. Jak můžete vidět, téměř veškeré důkazy pocházejí z výzkumu in vitro, tedy říkají, že éterický olej zabil rakovinné buňky v Petriho misce. To z mnoha různých důvodů neznamená, že se jedná o lék na rakovinu. Je to jistě zajímavé zjištění, to ano, ale od pár in vitro studií je ještě hodně daleko k všeobecnému „léku na rakovinu“, pokud něco takového vůbec existuje.

Stojí za to zde zopakovat, že rakovina není jedna jediná nemoc. Existuje množství různých rakovin – mozku, prsu, prostaty, plic, jater, tlustého střeva atd. U každého typu rakoviny existuje několik subtypů, přičemž každý subtyp má různá stádia nemoci, která vyžadují různé typy léčby. Kromě toho mají rakovinné buňky tendenci mutovat a budovat si odolnost vůči čemukoliv, co se proti nim pokusíte použít.

Srovnání počtu studií věnovaných různým přírodním látkám a rakovině

Ani pokud bychom dali například všechny rakoviny prsu do jedné kategorie a přišli bychom s extrémně účinnou terapií, stálo by za objevem několik stovek studií, včetně in vitro, in vivo a klinických studií. A tak, abychom se na éterický olej kadidlovníku a rakovinu podívali v ohledu na celou situaci, srovnal jsem celkový počet studií se studiemi týkajícími se jiných přírodních látek. Pro začátek máme dvojnásobek výzkumu provedeného na česneku – 14 studií ve srovnání se 7 o kadidlovníkovém oleji. (A na rozdíl od kadidlovníku, u česneku máme jen jeden typ éterického oleje). Pokud do přehledu přidáme hlavní složku oleje kadidlovníku, alfa-pinen, máme tu dalších 5 studií protinádorových účinků, celkem tedy 12. Měl bych zde dodat, že protirakovinné působení alfa-pinenu je velmi slabé. Pokud přidáme dvě hlavní složky oleje česneku, dialyl sulfid a dialyl disulfid, najednou máme pro česnek závratné číslo 200 studií, a to se nezmiňuji o studiích česnekových extraktů, jen o česnekovém éterickém oleji a jeho složkách. Proč tyto dvě složky síry přitahují takovou pozornost vědců? Protože na rozdíl od alfa-pinenu jsou jejich účinky na mnoho různých rakovin velmi působivé. A i přesto nenajdeme téměř žádný klinický výzkum.

Tip redakce: Víte, že Robert Tisserand bude přednášet o víkendu 11.-12.11. v Praze?

Tabulka
Všechny originální studie kadidlovníkových olejů a jejich potenciálních účincích proti rakovině ke konci roku 2015

Typ rakoviny Typ studie Komentář Citace
Močový měchýř In vitro Bez analýzy oleje. Uvedený chemotyp a-Pinen Dozmorov et al 2014
Močový měchýř In vitro Bez analýzy oleje Frank et al 2009
Prsa In vitro Chemotyp a-Pinen Suhail et al 2011
Tlusté střevo In vitro Použitý éterický olej zcela jiného složení než destilované oleje Ahmed et al 2015
Různé In vitro Chemotyp Oktyl acetát Chen et al 2013
Slinivka In vitro a in vivo Chemotyp a-Pinen Ni et al 2012
Kůže Případová studie Bez analýzy oleje Fung et al 2013

 

Pokud nás zajímají opravdu velká čísla, máme mezi přírodními látkami jednoho horkého kandidáta – kurkumin, aktivní složku kurkumy (Curcuma longa). Kurkumin se však nenachází v éterickém oleji kurkumy. Další přírodní složky se slibnými výsledky v oblasti léčby rakoviny jsou kanabinoidy a cannabis, perilyl alkohol a olej Perilly frutescens (obzvlášť pro rakovinu mozku) a thymochinon a éterický olej z černuchy seté. Bohužel poslední dva příklady není snadné sehnat. Konečně je tu také kyselina bosvelová a extrakt z kadidlovníku, a toto spojení vypadá slibně, rozhodně více, než éterický olej.

Abych se vrátil ke svému původnímu prohlášení, éterické oleje kadidlovníku (existuje několik druhů a v rámci jednotlivých druhů také několik chemotypů) neobsahují kyselinu bosvelovou, navzdory opačným tvrzením. Dvě z citovaných studií uvádějí, že se vědcům podařilo destilovat olej kadidlovníku obsahující 0,1 – 3 % kyseliny bosvelové (Ni a kol. 2012, Suhail a kol. 2011). I pokud by to byla pravda, došlo k tomu v laboratorních podmínkách – na trhu není dostupný žádný éterický olej kadidlovníku, který by kyselinu bosvelovou obsahoval. Neuvádí se ani v celkovém přehledu všech možných složek všech olejů kadidlovníku (Hussain a kol. 2013). A i kdyby se někomu podařilo vyrobit éterický olej se 1% podílem kyseliny bosvelové, nedá se to ani zdaleka srovnávat s extrakty kadidlovníku, které obsahují 40 – 60 %.

3D model kyseliny bosvelové

Hledáte-li přírodní látku, která by vám pomohla s prevencí nebo léčbou rakoviny, kadidlovníkový olej by rozhodně neměl být vaší první volbou. Zkuste se raději porozhlédnout po kurkumě/kurkuminu, konopí/kanabinoidech, česneku/česnekovém oleji a po kadidlovníkovém extraktu, který je možné získat v podobě kapslí. Dále se jako potenciální adepti ukazují éterické oleje skořicové kůry, citronové trávy, citronely, kurkumy, pomeranče, citronu a bergamotu. V článku je sice nezmiňuji, ale mají rozhodně lepší šanci na úspěch než kadidlovníkový olej. Nezapomínejme však, že na různé rakoviny platí různé oleje, ale o tom tento článek není.

Pokud potřebujete poradit s tím, jak léčit rakovinu u sebe nebo u někoho blízkého prostřednictvím rostlinných látek, je zcela nutné najít profesionálního terapeuta, který vám v této věci pomůže.

Autorem článku je Robert Tisserand – Tisserand Institute, překlad: Hana Viola Bělíková. Jazykové korektury: Veronika Votavová. Fotografie a grafika: the Tisserand Institute, Wikimedia Commons, PixaBay. Původní text a referenceFrankincense oil and cancer in perspective

Robert Tisserand

Robert Tisserand přednáší, vyučuje a konzultuje v oblasti vědeckých poznatků o účincích éterických olejů a o jejich bezpečném a účinném užití. V posledních letech inspiroval účastníky seminářů ve Velké Británii, USA, Kanadě, Austrálii, Brazílii, České republice, Číně, Hongkongu, na Taiwanu, v Korei a Japonsku, kde přednášel o různých tématech, od terapeutických účinků až po dynamický vztah mezi rostlinnými oleji a pokožkou. Robert má za sebou 50-letou kariéru v aromaterapii, včetně vývoje „funkčních parfémů“ – produktů, které jsou nejen terapeutické, ale také fungují jako vůně. V roce 2007 mu Mezinárodní Aliance Aromaterapeutů (AIA) udělila ocenění za celoživotní přínos, a je spoluautorem druhé edice knihy Essential Oil Safety (Bezpečnost éterických olejů, Elsevier 2014). Jeho kniha Umění aromaterapie byla v češtině publikována v roce 1992 a pro mnohé aromaterapeuty se stala biblí.

Článek byl publikován díky laskavé podpoře firmy Saloos, děkujeme!

Saloos je největší český výrobce certifikované aromaterapeutické biokosmetiky v ČR. Pro výrobu svých značkových přípravků používá výhradně rostlinné oleje lisované za studena. Jako první v ČR dokázal splnit velmi náročné podmínky certifikace a od roku 2007 je držitelem ochranné známky CPK bio. Firma Saloos vyvíjí a vyrábí přípravky s přírodním složením v nejvyšší BIO kvalitě. Posláním Saloos je přirozená péče o pokožku, jakož i dosažení celkové harmonie těla a duše.

 

Reference

  • Ahmed, H. H., Abd-rabou, A. A., Hassan, A. Z., & Kotob, S. E. (2015). Phytochemical analysis and anti-cancer Investigation of Boswellia serrata bioactive constituents in vitro. Asian Pacific Journal of Cancer Prevention16, 7179–7188.
  • Chen, Y., Zhou, C., Ge, Z. et al (2013). Composition and potential anticancer activities of essential oils obtained from myrrh and frankincense. Oncology Letters6(4), 1140–1146. doi:10.3892/ol.2013.1520
  • Dozmorov, M. G., Yang, Q., Wu, W., Wren, J., Suhail, M. M., Woolley, C. L., Young, D.G., Fung, K.M., Lin, H.K. (2014). Differential effects of selective frankincense (Ru Xiang) essential oil versus non-selective sandalwood (Tan Xiang) essential oil on cultured bladder cancer cells: a microarray and bioinformatics study. Chinese Medicine9(1), 18.
  • Frank, M. B., Yang, Q., Osban, J., Azzarello, J.T., Saban, M.R., Saban, R., Ashley, R.A., Welter, J.C., Fung, K.M., Lin, H.K. (2009). Frankincense oil derived from Boswellia carteri induces tumor cell specific cytotoxicity. BMC Complementary and Alternative Medicine9, 6.
  • Fung, K., Suhail, M., & McClendon, B., Woolley, C., Young, D.G., Lin H.K. (2013). Management of basal cell carcinoma of the skin using frankincense (Boswellia sacra) essential oil: a case report. Researchgate.net1(2), 1–5.
  • Hussain, H., Al-Harrasi, A., Al-Rawahi, A., & Hussain, J. (2013). Chemistry and biology of essential oils of genus boswellia. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine: eCAM2013, 140509.
  • Ni, X., Suhail, M., Yang, Q., Cao, A., Fung, K.M., Postier, R.G., Woolley, C., Young, G., Zhang, J., Lin H.K. (2012). Frankincense essential oil prepared from hydrodistillation of Boswellia sacra gum resins induces human pancreatic cancer cell death in cultures and in a. BMC Complementary and Alternative Medicine, 12, 253.

Další díly seriálu:

Robert Tisserand: Citrusové oleje a zdravá ňadra

Třetí ze série překladů článků Roberta Tisseranda, publikovaných na stránkách the Tisserand Institute v angličtině. Překládá pro vás Hana Viola Bělíková.

Autor: Robert Tisserand, s laskavým přispěním Christine Carson a Lindy Halcon

Ve Spojených státech je rakovina prsu nejčastější rakovinou u žen, a druhou nejčastější příčinou úmrtí na rakovinu. Podle Národního centra pro rakovinu (National Cancer Institute) a jeho údajů z let 2010 až 2012 je právě rakovina prsu diagnostikována 12,3 % žen. V roce 2012 žilo v USA 2,9 milionů žen s rakovinou prsu. O rizikových faktorech a jednoduchých návodech, jak se jim vyhnout, si můžete přečíst zde. Jednotlivé typy rakoviny prsu jsou vyjmenovány zde.

V souvislosti s rakovinou prsu bylo provedeno mnoho výzkumů na citrusových plodech, éterických olejích citrusů a limonenu a podle nejnovějších poznatků to vypadá, že vědci přišli přinejmenším na účinnou prevenci. Léčba jakéhokoli typu rakoviny je velkou výzvou a je nutné zdůraznit, že tu rozhodně nepropaguji alternativní terapii rakoviny prsu. Tento článek je o prevenci. To však neznamená, že navrhovaný postup nemůže fungovat jako podpůrná terapie k jiným postupům. Může mít určitý efekt, ale pravděpodobně nebude tak silný jako standardní léčba.

Limonen

Limonen představuje hlavní složku éterických olejů citrusů, přičemž u pomeranče, tangerinky a grepu tvoří kolem 90 % silice a u citronu a mandarinky asi 70 % silice. Výzkum z 80. let prokázal, že limonen (a v jednom případě olej z pomeranče) dokáže zastavit pokrok rakoviny prsu u samic hlodavců či způsobuje regresi existujících nádorů (6,7,8,9,10,19). V polovině 90. let bylo 11 pacientek s pokročilou rakovinou prsu zahrnuto do klinické studie, v rámci které jim byly podávány vysoké dávky limonenu perorálně. K regresi došlo jen u jedné pacientky (22). Perilyl alkohol, metabolit limonenu, byl podobným způsobem testován u malé skupiny pacientů s pokročilou rakovinou prsu, také bez úspěchu (2). Nicméně zatímco vnitřně podávaný limonen se ukázal pro léčbu rakoviny jako slepá ulička, vypadá nyní jako velmi slibná varianta pro prevenci rakoviny prsu. Zde se zdá aplikace na pokožku stejně účinná jako vnitřní užití. (Také je třeba poznamenat, že dvě další složky mnoha citrusových olejů, bergapten a citral, měly in vitro účinek proti buňkám rakoviny prsu (3,4)).

Prevence

Preventivní účinek není snadné dokázat, avšak vědecký tým Jessicy Miller na univerzitě v Arizoně se posledních sedm let intenzivně věnuje studiu limonenu a zdraví prsou. Zatím publikovali pět studií. Nejprve stanovili metodu pro měření limonenu v tělesném tuku (13), následně zjistili, že limonen se preferenčně usazuje v tuku hýždí (14). To bylo konstatováno na sedmi zdravých dospělých jedincích (jeden muž a šest žen), kteří po dobu čtyř týdnů každý den popíjeli limonádu z celých citronů. Po uplynutí prvních šesti hodin se v tělesném tuku nacházelo osmkrát více limonenu, než kolik ho kolovalo v krvi. Po čtyřech týdnech se tento rozdíl zvýšil 34krát, což prokázalo, že se limonen akumuluje v tukových tkáních. Limonen je tedy vázán na tukové buňky v těle a podle dosavadních poznatků zůstává v tuku usazen déle, než většina ostatních složek éterických olejů.

Dr. Jessica Miller

Následně tým zjistil, že jak orální, tak lokální podávání pomerančového oleje samicím myší mělo za následek preferenční absorpci limonenu do prsní tkáně, a to v přibližně stejném množství pro oba způsoby aplikace (15). V rámci stejné studie si také zdravé ženy měly aplikovat éterický olej pomeranče v 10% nebo 20% ředění (ve frakcionovaném kokosovém oleji) na oblast prsou. Tento způsob aplikace byl shledán jak bezpečný, tak snadno proveditelný.

V dalším kroku pak 46 nově diagnostikovaných žen s operabilní rakovinou prsu denně užívalo 2 gramy limonenu perorálně po dobu dvou až šesti týdnů (podle toho, kdy u nich byla provedena operace). V rámci této klinické studie se limonen opět preferenčně ukládal v prsní tkáni. Dále došlo k 22% snížení exprese cyklinu D. To je velmi zajímavý poznatek, jelikož cyklin D je důležitým faktorem pro rychlost buněčného růstu a při hyperplasii a intraduktálním karcinomu prsní tkáně dochází k jeho přílišné expresi, což naznačuje, že hraje roli v nejranějších stádiích vývoje rakoviny prsu (16).

Prevence rakoviny s pomocí přírodních látek nespočívá pouze v přímém útoku na první rakovinnou buňku, která se objeví, ale zahrnuje také takové účinky, jako jsou podpora imunitního systému, působení proti mutacím a antioxidační aktivita (21). A zajímavé je, že limonen má všechny tyto nepřímé protirakovinné účinky (1,5,10,18). Ve své nejnovější studii se Jessica Miller a její kolegové věnovali účinku limonenu na stovky látek v těle, jako jsou například hormony nadledvinek, aminokyseliny a metabolity glukózy. Jednalo se o krevní testy účastnic předchozí klinické studie (17). Došli k podstatnému závěru, že limonen předchází mnoha metabolickým změnám, ke kterým dochází u pacientek s rakovinou prsu, což velmi silně ukazuje na preventivní účinek.

Tip redakce: inspirujte se také tématem vlivu máty na zastavení laktace

Konzumace citrusových plodů

Citrus x limon, citron

Výše zmiňované studie limonenu naznačují preventivní účinek proti rakovině prsu a za zmínku také stojí pozorování ohledně konzumace citrusových plodů. Existuje několik vědeckých zpráv, které sledovaly vztah konzumace citrusových plodů a výskytu rakoviny prsu. Metaanalýza pěti studií zkonstatovala celkové snížení výskytu rakoviny prsu o 10 % v souvislosti s „vysokým příjmem“ citrusových plodů. Japonská zpráva, která se do tohoto přehledu nedostala, konstatuje, že denní konzumace citrusů koreluje se sníženým výskytem všech rakovin u obou pohlaví, a to o 11 %. Účinek byl ještě vyšší u osob, které zároveň také každý den popíjely zelený čaj – 17 % (11). Spojení nižšího výskytu rakoviny a konzumace citrusů však neznamená, že za preventivní účinek může pouze limonen. Je to nepravděpodobné – citrusové plody obsahují navíc i mnoho látek působících proti rakovině, které se v éterických olejích nevyskytují.

Závěr

Stále více vědeckých studií ukazuje, že citrusové plody a éterické oleje citrusů bohaté na limonen mohou hrát důležitou roli v prevenci rakoviny prsu. Pro mnoho lidí může dokonce kombinace čerstvých pomerančů, zeleného čaje a lokální aplikace směsi éterických olejů působit jako účinná prevence. Nicméně o bezpečnosti a účinnosti dlouhodobého užívání na kůži ještě nevíme vše.

Autorem článku je Robert Tisserand – Tisserand Institute, překlad a krácení: Hana Viola Bělíková. Jazykové korektury: Veronika Votavová. Fotografie a grafika: iStock, https://arthritis.arizona.edu/jessica-miller-phd, Pixabay, původní text a referenceCitrus oils and breast health

Článek byl publikován díky laskavé podpoře firmy Saloos, děkujeme!

Saloos je největší český výrobce certifikované aromaterapeutické biokosmetiky v ČR. Pro výrobu svých značkových přípravků používá výhradně rostlinné oleje lisované za studena. Jako první v ČR dokázal splnit velmi náročné podmínky certifikace a od roku 2007 je držitelem ochranné známky CPK bio. Firma Saloos vyvíjí a vyrábí přípravky s přírodním složením v nejvyšší BIO kvalitě. Posláním Saloos je přirozená péče o pokožku, jakož i dosažení celkové harmonie těla a duše.

Další díly seriálu:

Robert Tisserand: Vliv máty peprné na kojení

Druhý ze série překladů článků Roberta Tisseranda, publikovaných na stránkách the Tisserand Institute v angličtině. Překládá pro vás Hana Viola Bělíková.

Je možné, aby máta peprná snižovala produkci mateřského mléka? Doposud jsem na tuto otázku neměl odpověď ani já, ani vědecké poznatky. Nedokázal jsem si ani vysvětlit, proč by éterický olej máty peprné měl takový účinek mít, i když jsem byl samozřejmě otevřený novým poznatkům. (výsledky průzkumu)

Existují studie, v rámci kterých používaly kojící ženy olej máty peprné, jenže v žádné z nich se nesledovala produkce mléka. Ve dvou klinických studiích z Univerzity lékařských věd v Tabrizu (Tabriz University of Medical Sciences) byl gel s 0,2 % éterického oleje máty peprné použitý pro hojení popraskané kůže bradavek. Do studií bylo zapojeno celkem 114 žen a výsledky byly velmi slibné (Melli a kol. 2007, Shanazi a kol. 2015). Nicméně ani jedna ze studií se o produkci mateřského mléka nezmiňuje. V rámci další studie užívalo po tři po sobě jdoucí dny 18 kojících matek kapsle obsahující 100 mg mentolu (množství odpovídající 6-8 kapkám oleje máty peprné) a v následujících osmi hodinách se v jejich mléce objevilo malé množství mentolu (Hausner a kol. 2008). Ale ani tato studie nezaznamenala změny v produkci mléka.

30% respondentek snížila máta produkci mléka

Od několika matek jsem se doslechl, že máta peprná má vliv na mateřské mléko, ale nikde se mi nepodařilo najít spolehlivější zdroj informací, stejně jako se informace nepodařilo ověřit ani Camille Freeman, profesorce na Maryland University of Integrative Health. Prošla mnoho bylinkářských textů a jediné, co našla, byla zmínka o přerušené laktaci po požití mentolových pastilek v knize Nursin Mother’s Herbal (Herbář kojící matky).

Rozhodl jsem se tedy obrátit na své fanoušky na Facebooku, kde jsem 2. prosince 2016 vyvěsil výzvu – ptal jsem se matek na jejich zkušenosti s mátou peprnou v souvislosti s kojením. Během dvou dní se pod příspěvkem objevilo 222 komentářů, ze kterých jsem vybral 166 relevantních odpovědí. Musím zde dodat, že toto rozhodně není vědecká metoda výzkumu, a nejedná se ani o kontrolovaný průzkum, ve kterém by člověk odpovídal na pečlivě vybranou sadu otázek. Dostalo se mi však odpovědi na nejpalčivější dotaz – je máta peprná pro kojící ženy skutečně problém?

Ano, je. V rámci našeho průzkumu prohlásilo 30 % respondentek (50 ze 166), že máta peprná opravdu snížila produkci mléka, zatímco u 70 % (116 ze 166) neměl olej na laktaci vliv. Musíme počítat s tím, že na podobné ankety nebo průzkumy častěji reagují ti, kteří pozorovali nějaký účinek, a čísla tak nemusejí být nutně přesná. Jenže i kdyby se jednalo o 20 % namísto 30 %, je to pořád výrazná menšina. A také je třeba si uvědomit, že jakýkoliv léčivý či bylinný preparát nebude na každého působit stejně.

Výsledky průzkumu

  • Jakým způsobem byla máta použita

Obdrželi jsme mnoho velmi podrobných odpovědí, a kdykoli jsme se zeptali na doplňující informace, byly všechny ženy více než ochotné se s námi o své zkušenosti podělit. Většině z nich jsem položil doplňující otázky, jen u některých jsem měl dost podrobností, abych si udělal jasnou představu. Ne všechny ženy použily mátový éterický olej – šest aplikovalo i jiné oleje. Pět žen použilo mátu peprnou v různých formách (éterický olej, čaj, zubní pasta atd.). Dvě účastnice vyzkoušely jen mátový čaj. Celkem šest osob použilo jen ředěný éterický olej máty peprné a nic jiného. Dalších šest žen použilo mátový olej vnitřně, některé z nich ve formě pastilek, avšak nezkusily žádný jiný olej. Čtyři dotázané použily jen mátový olej v difuzéru. Celkem tedy víme o 16 ženách, které nějakým způsobem aplikovaly éterický olej máty peprné. Způsob použití byl velmi rozmanitý, což podporuje argument, že se jedná o velmi reálný účinek.

  • Jaké množství máty peprné může ovlivnit produkci mléka

Oproti předpokladu se zde nejedná o účinek závislý na velikosti dávky. Máta peprná měla u poměrně velkého množství matek vliv už při použití velmi malého množství.

  • Laktace se po vysazení máty znormalizovala

Účinek je i bez toho poměrně jednoznačný, avšak normalizace produkce mléka po vysazení máty je velmi silným důkazem, že se opravdu jedná o příčinu a následek, ne jen korelaci.

  • A co matky, které žádný účinek nepozorovaly?

Respondentky, u kterých máta peprná laktaci nijak neovlivnila, používaly olej všemi možnými způsoby.

Tip redakce: přečtěte si také překlad článku Proč je bezpečnost v aromaterapii důležitá?

Jak si tento fenomén vysvětlit?

Podle všech informací je náš průzkum prvním pokusem empiricky zjistit, zda máta peprná opravdu snižuje produkci mateřského mléka prostřednictvím sběru zkušeností, stejně jako informací o tom, jakým způsobem byl olej použit a v jakém množství. Ze získaných informací jasně vyplývá, že se účinek dostavuje jen u některých matek. Ke snížení produkce mléka došlo u některých žen i na základě aplikace velmi malého množství oleje. Mezi těmi, které nepozorovaly žádný účinek, se několik žen snažilo pomocí máty peprné odstavit svého potomka. Nicméně není jasné, proč olej máty peprné působí jen na některé ženy, zatímco u jiných nemá žádný účinek.

Dva komentáře uváděly jako účinný i mátový čaj, například: „U mě dochází ke snížení i po vypití čaje z máty klasnaté (mentha spicata).“ Stojí však za zmínku, že nejúčinnější složkou éterického oleje máty peprné je mentol, avšak zatímco olej máty peprné obsahuje 30-50 % mentolu, olej máty klasnaté obsahuje 0,5-1 %, tedy padesátkrát méně. Šalvějový čaj také údajně snižuje produkci mateřského mléka: „Před šalvějí jsou matky také většinou varovány. Já jsem jen odsávala, a byla jsem ve skupině na Facebooku, která měla 14 tisíc členů, všechny také jen odsávaly, a každá z nás se vyhýbala čemukoli s mátou peprnou, mentolem, přípravky na uvolnění zahlenění a šalvěji.“ Jenže šalvěj, máta klasnatá a máta peprná toho mají jen velmi málo společného, kromě toho, že patří do velmi početné čeledě hluchavkovitých. Důvod, proč tyto byliny způsobují snížení laktace, je tedy i nadále zahalen tajemstvím.

V současnosti neexistuje žádný způsob, jak odhalit, zda bude mít máta peprná vliv na vaši produkci mateřského mléka, a je proto nutné postupovat opatrně, a to i pokud si chcete pochutnat na mátovém čaji nebo sladkostech s příchutí máty. Zdroje se shodují na tom, že k ovlivnění laktace dochází spíše na začátku, než dojde k ustálení produkce mléka, a rozhodně byste se měla mátě peprné vyhnout, pokud máte s kojením jakékoli potíže. Máta však může být užitečná při odstavování, nebo pokud dojde z nějakého jiného důvodu k ucpání mléčné žlázy. A konečně, měly byste aplikovat 0,2% ředění máty peprné na popraskané bradavky (tedy dvě kapky éterického oleje ve 30 ml rostlinného oleje). Doporučuji nejprve vyzkoušet na jedné bradavce a pozorovat, jaký to má účinek.

Autorem článku je Robert Tisserand – Tisserand Institute, překlad a krácení: Hana Viola Bělíková. Jazykové korektury: Veronika Votavová. Fotografie a grafika: Pixabay, Hana Viola Bělíková. Původní text: Peppermint and breastfeeding – results of poll

Článek byl publikován díky laskavé podpoře firmy Saloos, děkujeme!

Saloos je největší český výrobce certifikované aromaterapeutické biokosmetiky v ČR. Pro výrobu svých značkových přípravků používá výhradně rostlinné oleje lisované za studena. Jako první v ČR dokázal splnit velmi náročné podmínky certifikace a od roku 2007 je držitelem ochranné známky CPK bio. Firma Saloos vyvíjí a vyrábí přípravky s přírodním složením v nejvyšší BIO kvalitě. Posláním Saloos je přirozená péče o pokožku, jakož i dosažení celkové harmonie těla a duše.

Další díly seriálu:

Robert Tisserand: Proč je bezpečnost v aromaterapii důležitá?

První ze série překladů článků Roberta Tisseranda, publikovaných na stránkách the Tisserand Institute v angličtině. Překládá pro vás Hana Viola Bělíková.

Éterické oleje jsou sice přírodní látky, nicméně přírodní nemusí nutně znamenat bezpečné. Příroda je plná jedovatých rostlin (rulík zlomocný, oměj, náprstník, chrastoun, atd.), a to se ani nezmiňuji o pavoucích, hadech, štírech a dalších jedovatých zvířatech. Přírodní olej z hořkých mandlí obsahuje kyanid, a proto se od roku 1890 nesmí prodávat, pokud z něj není jedovatá složka odstraněna. Před zákazem byl mandlový olej snadno dostupnou cestou k sebevraždě – stačilo si v lékárně opatřit 30ml lahvičku.

To je samozřejmě extrémní případ, nicméně éterické oleje s sebou nesou nejedno potenciální riziko. Problémy mohou způsobovat při interakci s léky, mohou být toxické pro vývoj lidského plodu, pro játra či nervovou soustavu. Nejčastějším a nejzjevnějším bezpečnostním problémem jsou však nežádoucí kožní reakce. A nejzranitelnější skupinu představují děti do věku šesti let.

(Úvodní foto: Jedna z nejjedovatějších rostlin, Rulík zlomocný (Atropa belladonna))

Krátký exkurz do historie

Již více než třicet let je bezpečnost nedílnou součástí mé práce. Když jsem se na konci 60. let začal věnovat aromaterapii, o rizicích nikdo nemluvil, a to z prostého důvodu – v té době neexistoval téměř žádný výzkum. To se však změnilo na začátku 70. let se založením Mezinárodní asociace pro vůně (International Fragrance Association, IFRA), která postupně vydávala bezpečnostní listy jak pro celé éterické oleje, tak pro jednotlivé vonné složky.

První publikace o bezpečnosti éterických olejů

Cítil jsem povinnost předávat informace o bezpečnosti dál, a tak jsem v roce 1985 ve vlastním nákladu vydal útlou knížku: Bezpečnostní manuál pro éterické oleje (The Essential Oil Safety Data Manual). Vycházel jsem převážně z bezpečnostních monografií IFRA. V roce 1995 jsem společně s Tonym Baláscem napsal mnohem podrobnější knihu, Bezpečnost éterických olejů (Essential Oil Safety), která v mnohém překračovala rozsah monografií IFRA. V roce 2014 byla vydána výrazně rozšířená edice stejné knihy – na té jsme se spoluautorem Rodney Young pracovali usilovně dvanáct let. Během té doby se objevilo mnoho nových vědeckých studií, a my tak mohli některé bezpečnostní pokyny IFRA účelně kritizovat.

(Mezi kritiku postupu IFRA patří například to, že je zbytečně komplikovaný a příliš se spoléhá na studie, testující jednotlivé složky na zvířatech, ze kterých pak vyvádí důsledky pro celé éterické oleje a jejich působení na člověka. To je však spíše akademická otázka – faktem zůstává, že mnoho éterických olejů představuje pro lidský organismus reálné riziko. A velká část informací, které IFRA publikuje v oblasti rizika pro pokožku, je opravdu založena na testování kompletních éterických olejů na lidech.)

Essential Oil Safety, 2e, 780 stran manuálu pro bezpečné použití éterických olejů

Chci tím jen říci, že před téměř šedesáti lety jsme toho o aromaterapii a jejím bezpečném užití mnoho nevěděli. Ale situace se dramaticky změnila, a samozřejmě se vyvíjí i nadále.

Máme k dispozici velký objem vědeckých poznatků, dokazujících jak přínos éterických olejů, tak jejich potenciální rizika. A stává se, že obě působení jdou ruku v ruce: například oregano zabíjí bakterie narušením buněčné stěny, ale stejně působí i na buňky pokožky, což se projevuje podrážděním. V takové situaci je potom třeba najít optimální ředění, tedy použít takové množství, které nás zbaví nechtěných mikrobů, ale zároveň jen minimálně podráždí kůži.

Tip redakce: přečtěte si rozhovor s Robertem Tisserandem, položily jsme mu 7 otázek.

Nutnost seberegulace

Aromaterapie dnes čelí nárůstu počtu nežádoucích událostí – nežádoucích kožních reakcí nebo otrav – což je důsledkem narůstající popularity éterických olejů. Přidejme k tomu nijak nepodložená tvrzení, že éterické oleje dokáží mávnutím kouzelného proutku vyléčit i nejzávažnější choroby, a rázem je v sázce reputace aromaterapie, stejně jako nevyhnutelný zásah regulačních orgánů. S tím mají evropští aromaterapeuti již své zkušenosti.

Daleko lepší cestou je regulace zevnitř. Parfumérský průmysl toho dosáhl prostřednictvím již zmiňované asociace IFRA, avšak na světě neexistuje profesionální aromaterapeutická asociace, která by se postavila za bezpečnostní pokyny. Prodejci éterických olejů až na výjimky zcela ignorují standardy IFRA (které byly stanoveny na ochranu spotřebitelů před nežádoucími kožními reakcemi), a každá firma má svůj vlastní systém označování olejů. Nelze svalovat vinu na spotřebitele, který jen postupuje podle pokynů výrobce.

Konkrétním příkladem je instrukce „ředit ve frakcionovaném kokosovém oleji“, což je pro některé oleje zcela nedostačující informace. IFRA uvádí, že olej hřebíčku by neměl být v tělových olejích a krémech obsažen v koncentraci vyšší než 0,5% a skořice dokonce 0,1%. Tisserand Institute provedl v roce 2015 průzkum, na základě kterého jsme zjistili, že pouhých 17 % respondentů, u kterých došlo ke kožní reakci, aplikovalo éterický olej skořice na pokožku ředěný. Většina z nich olej nenaředila dostatečně.

Druhá edice knihy Bezpečnost éterických olejů (Essential Oil Safety, 2nd edition) by mohla být základem bezpečnostních pokynů pro celou aromaterapii. Koneckonců jediné dostupné alternativy jsou pokyny IFRA a EU, které jednak nejsou pro aromaterapii dostačující, a jednak jsou v mnoha případech zbytečně striktní.

Zpráva amerických toxikologických center

První graf ukazuje počet nežádoucích událostí způsobených éterickými oleji, které byly nahlášeny některému z toxikologických center v USA. Většinou nejde o nic vážného, a také se jedná o nehody, avšak u dětí do věku šesti let vidíme znepokojující vzestupný trend ve srovnání se staršími dětmi nebo dospělými. Z toho můžeme vyvozovat, že se z dětí stávají „oběti“ mohutného růstu odvětví aromaterapie, jehož ekonomický objem se na světě ročně pohybuje v řádu miliard dolarů.

Počet hlášených případů v letech 1995 až 2014. Modře jsou označeny nežádoucí reakce u dětí do šesti let věku.

Přestože v roce 2014 došlo k nahlášení téměř 9000 incidentů spojených s éterickými oleji, většina z nich, ostatně jako v předchozích letech, neměla žádný důsledek. To v řeči toxikologických center znamená, že nešlo o nic závažného. Graf č. 2 ukazuje celkové počty skutečných nežádoucích událostí, tedy těch, které důsledek měly, pro všechny věkové skupiny. V roce 2014 to bylo 2413. Opět, většina z nich byla klasifikována jako nezávažné (z možné stupnice „nezávažné“, „středně závažné“, „závažné“ a „úmrtí“. Úmrtí jsou ú éterických olejů velmi vzácným jevem, a vyskytují se maximálně jednou za pár let.) Je možné, že velký podíl na těchto „nezávažných“ hlášených událostech mají kožní reakce.

Počet nezávažných incidentů (žlutá) ve srovnání s celkovým počtem nahlášených případů (modrá) v letech 1995 až 2014.

Smutnou pravdou je, že by se většině nežádoucích událostí dalo předejít, pokud by existovaly široce dostupné bezpečnostní pokyny, kterými by se všichni také řídili. Často slýchám kritiku ve smyslu „lidé ale obaly nečtou“, což je samozřejmě do jisté míry pravda, ale rozhodně to není dostatečný argument pro to nepodnikat žádné kroky.

U dětí do šesti let je většina otrav způsobena náhodným požitím éterických olejů, a tomu se dá velmi snadno zabránit. Malé děti by s éterickými oleji neměly vůbec manipulovat. Oleje by měly být uloženy mimo jejich dosah, v lahvičkách s bezpečnostními uzávěry, které by měly být povinné pro všechny éterické oleje.

Můžeme říci, že éterické oleje jsou mnohem bezpečnější než léky na předpis, což je ve většině pravda. Nic to však nemění na tom, že v USA denně šest lidí zažije nežádoucí reakci na éterické oleje. A to počítáme jen ty, které jsou nahlášeny na toxikologická centra. Já osobně jsem často kontaktován v souvislosti s nežádoucími účinky, ale ne všichni tito lidé se nutně dostali do statistik. Šest reakcí za den je tedy spíše podhodnocené číslo – dá se předpokládat, že realitě bude blíže oněch 9000 celkových hlášení na toxikologické centrum, což by znamenalo 25 reakcí denně. Ale je také možné, že je to číslo mnohem vyšší.

Popularita aromaterapie neustále narůstá, a tak není překvapivý ani počet narůstajících nežádoucích reakcí. To však znamená, že musíme být obzvláště opatrní, a to zejména u malých dětí, ale nejen u nich. Jinak bude počet zasažených osob nadále narůstat, což povede k regulaci a výraznému omezování aromaterapie jako takové.

Příští měsíc pokračujeme dalším odborným článkem – posvítíme si na mátu!

Autorem článku je Robert Tisserand – Tisserand Institute, překlad: Hana Viola Bělíková, Jazykové korektury: Veronika Votavová. Úvodní foto: Wikimedia Commons. Původní text: Why safety is important

Článek byl publikován díky laskavé podpoře firmy Saloos, děkujeme!

Saloos je největší český výrobce certifikované aromaterapeutické biokosmetiky v ČR. Pro výrobu svých značkových přípravků používá výhradně rostlinné oleje lisované za studena. Jako první v ČR dokázal splnit velmi náročné podmínky certifikace a od roku 2007 je držitelem ochranné známky CPK bio. Firma Saloos vyvíjí a vyrábí přípravky s přírodním složením v nejvyšší BIO kvalitě. Posláním Saloos je přirozená péče o pokožku, jakož i dosažení celkové harmonie těla a duše.

Další díly seriálu: