Petržel není jenom přírodní antikoncepce

Petržel je používaná hlavně jako zelenina do polévky, ale jako léčivá rostlina už tolik známá není. A přitom je tak užitečná. V dnešním článku jsem se rozhodla, že budu nadělovat převážně recepty. Možná vás až překvapí, jak je petržel multifunkční.

Lidé více preferují jen tak k chroupání mrkev. Přitom petržel má mnohem větší rozsah vlastností, co se našeho zdraví týče. Důvodem, proč lidé sahají raději po její oranžové příbuzné, je hlavně její chuť. Sice je petržel ve skutečnosti také sladká, ale vysoký obsah voňavých silic její jemnou chuť naprosto přebijí a čerstvá se tak stává pro mnohé nepoživatelnou.

Pro těhotné ne, ale pro děti ano

Je zajímavé, že když dáte malému dítěti, kterému se prořezávají zuby, kořen petržele, tak ho bude cucat, žmoulat či se snažit ohlodávat stejně jako mrkev. Většině dětí její aromatická chuť nijak výrazně nevadí. Navíc je pro nás rodiče mnohem výhodnější dát dítěti do ruky petržel namísto mrkve, neboť z vláknité petržele se mu nepodaří tak lehce ulomit kousek, který by syrový pozřelo či se s ním začalo dusit.

Obsah silic je opravdu vysoký a to v celé rostlině. Zejména kvůli nim se petržel nedoporučuje ve větších dávkách konzumovat lidem se zánětem ledvin a ani ženám těhotným. Obsahují totiž poměrně vysoké procento látky apiol. Aniž by to lidé dříve věděli, pro tuto konkrétní látku se bylina dříve používala jako běžné abortivum. Ulice, kde se provozovalo nejstarší řemeslo na světě, tak lidově nesly jméno po této rostlině.

Petržel je dvouletá rostlina a kvete až druhým rokem

Petržel zahradní Petroselinum crispum – významné abortivum

Dvouletá bylina z čeledi miříkovitých kvete stejně jako mrkev až druhým rokem. Sklidíte-li celou úrodu hned v létě nebo na podzim po jarní výsadbě, nikdy nepřičichnete k jejím drobným květům v malých okolících. Semínek se také nedočkáte. Ta obsahují nejvíce silic. Získává se z nich éterický olej. Právě ta semínka, stejně jako semínka divoké mrkve, lze použít k zabránění před neplánovaným přírůstkem.

Pozn. autora: Dlouho jsem zvažovala, zda mám tuto informaci zveřejnit a rozhodně nikoho nechci nabádat k využívání této prastaré metody, která se ještě dodnes používá v různých částech Indie a také se jí chrání ženy některých národů v Severní Americe. Můj záměr je pouze informativní. Chci vás seznámit se silou rostlin, a proto prosím čtěte POZORNĚ dále.

Petržel ani divoká mrkev nechrání před početím, ale před otěhotněním

Jedná se o abortivum, ne o ochranu před početím. Stejně jako semínka z divoké mrkve funguje tato ochrana tak, že zabraňuje již oplodněnému vajíčku jeho uhnízdění. Výhodou tohoto ochranného prostředku je, že ho lze používat podle potřeby, není nutné brát ho pravidelně.

Divokou mrkev poznáte bezpečně podle jejího tmavě červeného květu uvnitř okolíku

O přesném užívání semen divoké mrkve se rozepisuje Robin Rose Bennett ve své knize „Wild Carrot (Daucus carota): A Plant for Concious, Natural Contraception“, kde je souhrn studií a pozorování přípravy a také doporučené dávkování u Severoamerických žen. Asi jedna polévková lžíce sušených semínek divoké mrkve se užívá rozdrcená a smíchaná s vodou jako nápoj, vždy po 8, poté po 16 a pak ještě po 24 hodinách od milostného aktu.

Lze připravit také čaj. „Pokud necháte chvíli povařit asi lžíci semínek a užijete během 12 hodin od styku, lze tuto ochranu považovat za spolehlivou“ píše Bennett, která popisuje ještě více metod užívání.

Žádná antikoncepce není 100%

U žen, které trpí na hormonální výkyvy, porodily v nedávném čase dítě či o plod během těhotenství přišly, nebo po vysazení hormonální antikoncepce, NENÍ tento způsob antikoncepce spolehlivý. Až tělo získá opět hormonální rovnováhu, lze petrželová semínka užívat podle potřeby, zpravidla bezprostředně po pohlavním styku.

Ještě bych dodala, že příliš nízká dávka také nedosahuje efektu a příliš vysoká se zase stává jedem. No, není to tak snadné a je potřeba mít zkušenosti.

Petržel je dobrá také pro muže

Byla by škoda zůstat pouze u výše popsaného účinku petržele, protože petržel nám může pomoci i při různých zdravotních potížích. Její bohaté složení nabízí opravdu široké uplatnění této léčivky a uplatnit můžete jak kořen, tak její nať.

Důležité obsahové látky:

Éterické oleje (zejména účinné látky jako apiol, myristicin, thymol), kumariny (bergapten, isoimperatorin, umbelliferon), flavonoidy, kyselina listová, třísloviny, glykosidy (apiin), minerální látky (železo, kalium, vápník, mangan, zinek), vitamín C a E, niacin, violaxanthin a další.

Petržel je vhodná:

  • při kožních nemocích a na rány
  • zásluhou močopudnosti působí na odvodnění organismu, močové kameny, bolesti ledvin a zánět prostaty
  • má příznivý vliv na trávící orgány, zvyšuje apetit
  • zvyšuje pohlavní žádostivost u žen, stejně jako celer u mužů
  • pomáhá během období klimakteria, posiluje i po psychické stránce
  • podporuje menstruaci, snižuje křeče, ale podporuje děložní stahy
  • působí proti jarní únavě

A teď už jen recepty s petrželí v kosmetice

Petržel posiluje kůži zevnitř, bojuje s volnými radikály a díky obsahu vitamínu C zaručuje její zářivý vzhled a také podporuje produkci kolagenu. S jemnou petrželovou maskou si můžete pomoci při zarudnutí kůže a také napomáhá čistění zanesených pórů. Údajně by měla také napomáhat k vybělení pigmentových skvrn.

Recept: Pleťová voda s natí petržele

Nadrobno nasekanou čerstvou petrželovou nať zalijeme vodkou tak, aby byla dobře ponořená. Necháme 2-3 týdny macerovat, občas protřepeme. Jemně scedíme a používáme na omývání mastné pokožky a různých nečistot obličeje.

Recept: Čistící olej na mastnou pleť s natí petržele

Asi hrstku nasekané petrželové nati vložíme do nádoby se 100 ml mandlového oleje, která je ve vodní lázni. Za mírné teploty zahříváme asi 1 hodinu a necháme luhovat do oleje. Poté scedíme a uchováme ve tmavé lahvičce. Používáme v kombinaci s ricinovým olejem v poměru 7:3 (petrželový olej : ricinový olej) k večernímu čištění pleti.

Recept: Petrželová maska na mastnou pleť

  • 1 hrstka petrželových lístečků
  • 2 lžíce jílu
  • 1 lžíce oblíbeného hydrolátu (lze nahradit čajem ze šalvěje)
  • 2 lžíce tvarohu

Petržel rozmixujeme na jemnou kaši a přidáme ostatní ingredience. Dobře promícháme. Nanášíme čerstvou masku na obličej i dekolt a ponecháme 15-20 minut působit. Omyjeme teplou vodou.

Hojivé účinky petržele

Přestože je petržel určena na mastnou pleť, chodí se také výborně na suché ruce a teď v zimě velmi často rozpraskané konečky prstů.

Recept: Petrželová mast na suchou a popraskanou kůži

  • 30 g petrželového oleje (viz. recept výše)
  • 10 g bambuckého másla
  • 5 g lanolinu
  • 5 g včelího vosku

Petrželový olej, lanolin a včelí vosk necháme jemně rozpustit ve vodní lázni. Pak směs necháme vychladit asi na 40 °C a přidáme bambucké máslo, které se pomalu rozpustí. Stále mícháme a poté naplníme do dózičky. Mast lze také provonět oblíbeným esenciálním olejem, když teplota směsi klesne pod 37 °C.

Zdravá kuchyně s petrželí

Běžně je petržel přidávaná do zeleninových i masových vývarů. Její charakter je zásaditý, napomáhá “odkyselení” organismu. Vyvařená petržel se však již nedoporučuje konzumovat. Všechny její účinné látky vlastně předala do vývaru, zbylá vyvařená tkáň zeleniny se tak stává pro organismus spíše kyselinotvorná.

Recept: Petrželový džem na snížení krevního tlaku

Nastrouháme ½ kg kořene petržele, dáme do 2l vody a na velmi mírném ohni vaříme 1-2 hodiny. Scedíme a vymačkáme. Přidáme ½ kg  medu a v kastrolu zahustíme, už nevaříme. Užívá se do spotřebování celé dávky 2-3x denně po 1 lžíci.

Recept: Čaj z petržele na očistu střev i močového měchýře

Že by vás nenapadlo připravit si z petržele čaj? A přitom je nať či kořen téměř vždy po ruce, má silné dezinfekční účinky, působí protizánětlivě a posiluje imunitní systém.

Šálek čaje připravíme stejně jako běžný čaj. Nasekanou čerstvou nať (asi jednu lžíci), podrcená semínka (asi 1 g) nebo jemně nakrájený kořen (asi 2 g) přelijeme vroucí vodou a necháme 10 minut luhovat. Pijeme teplý čaj asi 2-3 šálky denně.

S odkazem na výše popsané informace bych tento čaj nedoporučovala ženám, jež si plánují dalšího člena rodiny. 🙂

Denní dávka sušené byliny by neměla překročit 6 g! 

Ještě jeden tip: Petržel stejně jako většina kořenové zeleniny vám vydrží téměř celou zimu čerstvá, uchováváte-li ji za stabilní teploty na chladném a temném místě zahrabanou v písku. Naprosto ideální jsou staré kamenné sklepy. Kdo je má, ten se má!

Veronika

Autorkou článku je Veronika Němcová, foto: autorka, Pixabay.

Partnerem článku je Asociace českých aromaterapeutů:

“Asociace českých aromaterapeutů působí již od roku 1996 poskytuje kvalitní a všestranné vzdělání v aromaterapii široké veřejnosti i profesionálním zájemcům ze souvisejících oborů jako je zdravotnictví, ošetřovatelství, farmacie, rehabilitace, kosmetika či wellness. V Institutu aromaterapie školí odborné aromaterapeuty, které sdružuje v Registru kvalifikovaných aromaterapeutů, poskytuje jim informační servis, rozvíjí jejich vzájemnou spolupráci a podporuje je nadstavbovým vzděláváním. Popularizuje a propaguje aromaterapii v médiích, na odborných konferencích a veletrzích, připravuje speciální programy pro firmy i neziskové organizace.”

Zdroj:

  • Dugas, Dionýs: Bylinkový receptář. Nejlepší recepty lidové medicíny. Ottovo nakladatelství, Praha 2010. ISBN 978-80-7451-062-5
  • KAIRATH, Elisabeth: Gewürzskriptum. Innsbruck 2014
  • JANČA, Jiří; ZENTRICH, Josef. Herbář léčivých rostlin 3. a 5. díl. Praha: Eminent, 2008. ISBN 978-80-7281-378-0
  • Seyr, Birgit: Mit Pflanzen Verhüten. Über die Wiederentdeckung einer alten Tradition der selbstbestimmten Geburtenregelung. Ampass, Österreich 2012. ISBN 978-3-200-01732-0

Jak kvete sluníčko? Přece jako měsíček lékařský

Měsíček je bylina známá hlavně pro mimina… Ovšem skvěle pomáhá i dospělým. Jak? V článku vám to ráda sdělím a podělím se také o vlastní ověřené recepty, jaké jednoduše zvládnete v pohodlí domova. Měsíček lékařský (Calendula officinalis) je jedna z bylinek, které si získaly moje srdce a s kterou jsem v kontaktu velmi často. 

Měsíček patří mezi devět bylin svatojánské noci. Jeho barva je barvou druhé čakry, energetického centra spojeného s radostí, tvořením, uvolněním. A přesně tak na mně měsíček působí. Je rozevlátý, je náručí otevřenou světlu a slunci. Používám ho na pohlazení kůže u malých dětí i na pohlazení srdcí zneužitých žen. Vyrábím si z něj macerát, tinkturu, odvar, „Bachovu esenci“, používám ho v podobě éterického oleje, destiluji z něj hydrolát. V zimním období vykuřujeme jeho zářivými květy a homeopatický lék z Calendule zaujímá čestné místo v naší domácí lékárničce. Měsíček lékařský je výborným příkladem, jak využívat všechny možné energetické nuance rostlinek.

Pěstujeme na světle, sušíme ve stínu

Je to jedna z nejznámějších rostlin. Patří mezi jednoleté bylinky a je z čeledi Asteraceae, jako například kopretina. Také se jí svým vzhledem trochu podobá. Můžeme ji pěstovat všude, pokud je to místo teplé a světlé. Ráda spotřebovává ze země hodně živin, proto se nedoporučuje ji pěstovat na stejném místě po sobě. Semena se vysévají přímo do půdy. Odkvetlé květy je dobré odstraňovat. Podpoří se růst nových.

Sběr je nejlepší provádět dopoledne a během poledne, od června až do srpna. Sbírají se celé úbory (květy) se zákrovem (kalichem). Suší se ve stínu, protože sluníčko mu bere barvu a díky němu pak bledne. Při sušení umělým teplem nesmí teplota přesáhnout 60 stupňů.

Nasbíraný měsíček doslova září

Předpověď počasí i ozdoba talíře

Měsíček se každé ráno otevírá s prvními slunečními paprsky a zavře se při západu slunce. Říkávalo se mu ,,květina rolníků“ anebo ,,šafrán chudáků“. Rolníci v době bez hodinek díky němu poznali, kdy mají jít domů. A také jaké bude počasí, což je prospěšný indikátor i dnes. Pokud se rozevře mezi šestou a sedmou hodinou ranní, znamená to hezké počasí. Pokud později, bude ošklivo.

Květina rolníků naznačuje, kdy práce končí
Květ měsíčku vypadá jako slunce

,,Šafrán chudáků“

Tak se mu říkalo v dřívějších dobách. Tuto přezdívku získal měsíček proto, že se často zaměňoval za drahý a vzácný šafrán. Je mu velmi podobný, proto si při koupi šafránu na tuto skutečnost dejme pozor. Květy obsahují karotenoidní barviva (lutein, zeaxanthin). Díky těmto obsaženým barvivům ho můžeme přidat na rozjasnění a zabarvení do jídla nebo na zabarvení rýže či polévek. Tato schopnost měsíčku obarvit na žluto se používala i k obarvování slavnostních rouch, která se nosila při rituálech na oslavu slunce.

Patří mezi jedlé květy. Můžeme si jimi posypat chléb s pomazánkou či obohatit zeleninový salát. Stejně jako Římané a Řekové před dávnými časy.

Léčivé účinky? Od ekzémů přes nachlazení až k trávení

Jméno Calendula mohlo vzniknout ze schopnosti měsíčku pomoci při menstruačních potížích. V Egyptě ho používali jako omlazovací rostlinu.

Bylina plná světla a léčivých účinků

Už jeho žluto-oranžová barva dává tušit, že je výborný na žaludek, střeva a žloutenku. Používá se při neštovicích, spalničkách a poštípání hmyzem.  Květy měsíčku se vkládaly na bitevním poli přímo na otevřené rány vojáků. Je vynikající na popáleniny, ekzémy, nádherně umí hojit kůži. Má baktericidní vlastnosti vůči stafylokokům a streptokokům. Přidávám ho na ošetření dekubitů. Pomáhá na hnisavé rány, zmírní bolest, křečové žíly, hemeroidy. Výborný je do kompozice na akné a proti jizvám. Vykazuje antibiotické účinky. Nachází uplatnění i při nachlazení, bronchitidě a astmatu. Velmi ráda používám macerát z měsíčku pro malé děti na ekzémy, opruzeniny, plísně a různé pupínky.

Vzhledem k estrogennímu obsahu látek se měsíček NEDOPORUČUJE používat vnitřně v podobě čajů a odvarů v těhotenství a v době kojení. Naopak. Zevně je výborný na potírání bříška i v těhotenství, jako prevence pajizévek a strií.

Mastička ze sádla?

Jako základ mastí naše babičky dříve používaly vepřové sádlo. I v lékárnách dříve byly nádoby s názvem ,,Adeps suillus“ – vepřové sádlo.

V knížce: ,,Zdravější život s léčivými bylinami“, kterou napsali Barbara a RNDr. Peter Theissovi, se uvádí, že díky lpění na tradici dělat mast z měsíčku ve vepřovém sádle, sklidili velikou vlnu kritiky a nevole lidí. Proto zkusili vyrábět měsíčkový macerát v různých základech, experimentovali s různými způsoby extrahování, až došli k závěru, že s žádnou jinou nosnou látkou nedosáhli tak vynikajícího účinku jako s vepřovým sádlem. Vepřové sádlo má velkou podobnost s tukem v lidské kůži. Proto do ní výborně vniká. Může ,,dopravovat“ cenné látky i do hlouběji položených vrstev.

Také se v knize uvádí, že podle jedné švýcarské studie z roku 1987 se zaměřením na podráždění kůže se potvrdilo, že měsíček macerovaný ve vepřovém sádle má vynikající účinky. Je na zvážení každého, jaký nosič použije.

TIP redakce: Není vám představa mazání se sádlem milá? Máme recept na měsíčkovou mast z bambuckého másla!

Recepty z měsíčku – domácí, jednoduché, účinné

Odvar

1 čajová lžička měsíčku se zalije 200ml vody a nechá se přejít varem. Doba varu NESMÍ překročit jednu minutu. Užívá se třikrát denně při nachlazení, potížích se slinivkou, žaludkem. Hlavně Hildegarda z Bingenu používala vnitřně odvar při léčbě trávicího ústrojí. Je výborné odvar použít na očištění pleti jako pleťovou vodu.

Macerát z rostlinného oleje

Použijme například jojobový, mandlový, meruňkový, sezamový, slunečnicový olej. Do zavařovací sklenice s širokým hrdlem vložíme květy měsíčku. Převážeme gázou a macerujeme tři týdny na slunci.

Měsíčková mast z vepřového sádla

Hrst na drobno nakrájené rostliny (květ, list i stvol) vložíme na pánvičku se 125g vepřového sádla a necháme zesklovatět jako cibulku. Pánev odstraníme z plotny a necháme uležet tak, jak je, do druhého dne. Druhý den směs opět rozehřejeme, scedíme do kelímků, přiklopíme, uzavřeme a skladujeme ve tmě a chladu.

Tinktura

Do 150 ml alkoholu, my používáme vodku nebo brandy, vsypeme květy měsíčku. Uzavřeme a macerujeme na sluníčku tři týdny. Po třech týdnech scedíme. Tinkturu používám v době nachlazení po kapkách do horkého čaje. Připomínám kontraindikaci vnitřního užití v těhotenství a při kojení.

Hydrolát – magická voda

Nenašli jsme s manželem u nás v České republice žádné zmínky o hydrolátu z měsíčku. Protože nás tato rostlinka svými hojivými vlastnostmi okouzlila, rozhodli jsme se ji destilovat. Sehnali jsme si 4 kg. Při destilaci jsme byli rozesmátí a na tváři jsme celý den měli výraz jako měsíček.

Samotný hydrolát voněl zvláštně. Byla to nevtíravá vůně, kterou jsme ale zaznamenávali velmi pozitivně. Vkomponovávám ho do pleťových mlék a krémů pro malé děti. Hlavně na ekzematickou pokožku. Také do rozprašovače na dezinfekci a zvlhčení vzduchu v období epidemií chřipek a zimním topném čase. Osvědčily se mi i nosní kapky.

Nosní kapky z hydrolátů

Vznikly náhodou. Cítila jsem, že se o mě pokouší nějaká viróza, měla jsem ucpaný nos a cítila se depresivně. Neměla jsem po ruce žádný éterický olej, žádný rostlinný olej, nic. Bylo léto, vedro a představa, že si aplikuji do nosíka olejové nosní kapky, mě děsila. Mého manžela napadlo, ať si zkusím do rozprašovače namíchat hydroláty z máte peprné, řebříčku, slaměnky a měsíčku. V hydrolátech je vždy trošku éterického oleje, zároveň samotný hydrolát je léčivý a bezpečný. Skrz nos proteče na mandle a kudy teče, tudy pomáhá. Ošetří se jak nos, tak krk. Nosní kapky z hydrolátů se od té doby staly naší samozřejmostí.

Éterický olej z měsíčku? Neobvyklý

Při naší destilaci jsme neměli ani kapku éterického oleje. Také jsem nenašla žádnou zmínku o éterickém oleji v bezpečnostní aromaterapeutické bibli pana Tisseranda – Essential oil safety. Objevila jsem až éterický olej od firmy Oshadhi, vyrobený extrakcí CO2. Je to kvalitní aromaterapeutický olej z Německa a získává se z květů. V parfémech je mu přiřazená střední nota.

Měsíček a já se máme rádi

Bylinka, která si zaslouží naši pozornost

Bachovu esenci z měsíčku si vyrábím sama pro svou potřebu. Míchám ji do lahvičky společně s třezalkovou esencí. Tyto dvě rostlinky mi připadají jako duchovní partneři. Souzní a doplňují se v líbezné harmonii Duše.

Měsíček je ztělesněním světla a slunce, to může přivolat do tmavých koutů naší duše třeba při vykuřování v zimních měsících, v dobách slunečního deficitu.

Během celé historie až dodneška slouží s láskou a radostí lidem. Jeho oranžovožlutá barva je vidět na dálku a svítí jako sluníčko. Celá rostlina hojí, jak na těle, tak na duši. Léčí kůži, poranění, záněty. Je tišící, schopná neutralizovat jedy v podobě hmyzího bodnutí nebo po spálení medúzou.

Stejně tak chrání po spirituální stránce před útoky druhých. Měsíček je velmi silná rostlina, která si zaslouží pozornost a lásku ze strany nás, lidí.

Autorkou článku je Xenie Bodorík Pilíková. Foto: autorka a Pixabay.com

Zdroje:

  • NEUGEBAUEROVÁ, Jarmila a Věra ŽD̕ÁRSKÁ. Léčivé rostliny pěstujeme, sbíráme, využíváme: kapesní průvodce zelenou medicínou. ISBN 8087867211.
  • LAVENDER, Susan a Anna FRANKLIN. Magické rostliny, aneb, Byliny od A do Z. Praha: Volvox Globator, 1999. Mandragora (Volvox Globator). ISBN 80-7207-279-x.
  • TISSERAND, Robert a Rodney YOUNG. Essential oil safety: a guide for health care professionals. Second edition. Edinburgh: Elsevier Ltd., 2013. ISBN 9780443062414.
  • BODLÁK, Jiří. Byliny v léčitelství, v kosmetice a v kuchyni. V Olomouci: Poznání, 2005. ISBN 80-86606-40-6.
  • THEISS, Peter a Barbara THEISSOVÁ. Zdravější život s léčivými bylinami: rádce moderní rodiny. Přeložil Drahoslav MENŠÍK. Havířov: Natur Product, 1992. ISBN 3-453-03118-0.
  • Https://www.oshadhi.co.uk/marigold-calendula-co2-calendula-officinalis/ [online]. [cit. 2017-08-22].

Partnerem článku je Asociace českých aromaterapeutů:

Bambucké máslo – luxusní poklad z přírody

Bambucké máslo je mazání, které velice ochrání. Slunce, vítr, voda, tomu všemu odolá. Chrání pokožku před veškerým zlem, pomůže prostě všem. Je luxusní, hladivé a příjemné, toto bambucké máslo tajemné. Už i Kleopatra ho milovala. A všude se na něj pěje chvála! V krémech je doslova lahoda. To vše máme od afrického národa. Tam totiž tento strom roste. A to do výšky až 20 metrů. Sbírají ho ženy a děti, které to živí od nepaměti. Používají ho také. Na kůži, vaření, každý člověk ho náležitě ocení. Sotva si ho dáte na kůži, vaše zdraví se tím utuží. Spáleniny, suchá pokožka, ekzémy, vypadá to, že je na všechny tyto problémy. A že jich v tropech afrických je požehnaně! Bambucké, to je prostě dar Páně.

Začtěte se do článku o oblíbeném bambuckém másle a vyrobte si z něj veselé balzámky na rty jako jsou na úvodní fotografii! Na konci článku najdete 3 skvělé karité recepty.

Jak se máslo získává?

Tradiční příprava bambuckého másla

Latinský název stromu je Butyrospermum parkii, česky máslovník africký. Plody začne vydávat až po dvaceti letech a zcela na vrcholu plodnosti je až ve čtyřiceti letech stáří. Plody – ořechy – jsou podobné naší švestce. Vevnitř mají až tři semena. Tyto semena se suší na slunci. Potom se praží a ručně hnětou tak dlouho, že je z nich surovina máslové konzistence. Jeden strom může dát ročně až 20 kg plodů a z nich je přibližně 4 kg jader. Z nich je možné dostat asi 1,5 kg másla.

Máslovník je strom života a svobody

Tomuto stromu se také říká Karité, což znamená Strom života. Je to z toho důvodu, že tento strom roste v nehostinné Africe, především Etiopie, v Senegalu. Všude tam, kde roste, přináší lidem obživu, bohatství a lepší život. Podle pověsti ho mohou sbírat pouze ženy. Ženám se v těchto oblastech Afriky žije hodně špatně. Tento strom jim pomáhá k samostatnosti a ulehčuje toto těžké žití.

Strom dokáže přežít požáry i sucha, dožívá se stovky let…

Je velice léčivý. Obsahuje triterpenický alkohol, 24-Methylen-dammarenol. Deriváty triterpenoidního dammaranu byly nalezeny také v řadě léčivých rostlin, např. ženšenu. Je jim přisuzován antibakteriální, protizánětlivý a proti – rakovinný účinek, uvádí server veda.cz.

Dále obsahuje

  • vitamíny A, E a K
  • léčivé vosky, nenasycené mastné kyseliny
  • vysoký obsah nezmýdlitelných látek, například fytosteroly, jejichž účinky se využívají při léčení stárnutí sluncem

Pozor na kvalitu bambuckého másla!

Máslovník “shea butter” se svými plody

Získává se totiž dvojím způsobem. První způsob je lisování, druhý způsob je rafinace hexanovým rozpouštědlem. Rozdíl je nejen v ceně, ale i v účincích takového výrobku. Preferujte raději lisovaný, pokud možno tzv. divoký sběr. Toto máslo má svou specifickou vůni, o které se na internetu píše, že může někomu vadit. Za sebe mohu říci, že mi velice voní a jeho vůně je pro mě magicky kouzelná.

Typy bambuckého másla

Rafinované

Používám pouze na výrobu mýdla za studena.

Dezodorované

Toto máslo je zbaveno své typické vůně. Ideální pro ty, kteří vůni bambuckého másla z divokého sběru nesnesou.

Divoký sběr

Pro mě naprosto famózní orgasmická záležitost!! Voňavé, ruční, nejkrémovější. Máslo pro opravdové gurmány.

Použití bambuckého másla

Vyrobte si šlehané bambucké máslo podle receptu

Vynikající na různé ekzémy, vyrážky, záněty. Je velmi vhodný pro miminka. Ráda ho používám na vlasy ve formě zábalu. Je vhodný pro suché, poškozené a lámavé vlasy.

Navíc je máslo úžasná ochrana. Dávám ho do krému na opalování, po opalování. Chrání před chlorovanou vodou, třeba v bazénech, případně před mořskou vodou. Voda po natřené pokožce steče. Výborný je také proti stárnutí, na vysušenou kůži, poškozenou, podrážděnou – výborný po epilaci a na strie.

Recepty – nejlepší je totiž karité vyzkoušet v praxi

Šlehané bambucké máslo na ekzémy, vhodné i pro miminka

  • 50g bambuckého másla divoký sběr
  • 10g bio pupálkového oleje
  • 10g bio meruňkového oleje
  • 10g bio měsíčkového macerátu
  • 5g černuchového oleje (může / nemusí být)

Rozpustíme ve vodní lázni. Dáme na 10 min zmrazit. Vytáhneme z mrazáku. Šleháme 5 min. Opět dáme do mrazničky na 5 min. Vytáhneme a šleháme 5 minut. Hotovo.

Šlehané bambucké máslo

Hojivý balzám s medem 15 ml

  • 9g bambuckého másla
  • 3g  pupálkový rostlinný olej
  • 3g včelího vosku
  • 1 čajová lžička medu
  • 9 kapek benzoe styrax éterický olej
  • 1 kapka ylang-ylang éterický olej

Ve vodní lázni v misce roztopíme včelí vosk spolu s bambuckým máslem a pupálkovým olejem. Jakmile se vosk roztaví, přidáme med, éterické oleje a nalijeme do formy, kelímku, dříve než směs ztuhne.

Hojivý balzám s medem

Recept na tuhý balzám na rty

  • 8g včelí vosk
  • 6g bambucké máslo
  • 5g kakaové máslo
  • 3g lanolínu (existuje i rostlinný lanolín)
  • 13g libovolných rostlinných olejů
  • Éterický olej (ÉO) vanilka 6 kapek
  • ÉO kakao 5 kapek

Vosk, bambucké máslo, kakaové máslo a rostlinné oleje zahřejeme do roztopení. Přidáme éterické oleje. Nalijeme do tubiček. Necháme zatuhnout.

Veselé balzámky na rty, mňam

Rozloučíme se rýmem…

Toto máslo je opravdu kvalita, v přírodě další rarita. Rarita, kterou dokáže pouze příroda. A to je její výhoda. Na přírodu má málokdo, a spousta lidí ví, že jen odtud mu vše pomohlo. Dbejme na kvalitu přátelé, bude nám na světě hodně vesele.

 

Autorkou článku je Xenie Bodorík Pilíková – Aromadary Brno. Foto: autorka, Wikimedia commons.

Zdroje:

Rostlinné oleje místo tělového mléka? Skvělá výživa nejen pro suchou kůži

Kvalitní rostlinné oleje nám dělají dobře zvenku i zevnitř. Jejich úžasné účinky využíváme při vnější péči o pleť, ale i pro vnitřní výživu těla. Získávají se hlavně lisováním ze semen rostlin a stromů. Tyto malé zárodky obsahují koncentrovanou sluneční energii přetvořenou ve výživu a informace pro pokračování života v přírodě.

Oleje mají dar proniknout do nejhlubších vrstev pokožky a současně pomáhají chránit její povrch. Slouží jako ideální nosiče při aplikaci éterických olejů v aromaterapii, ovšem fungují i samostatně. Pro dosažení nejlepšího efektu se dají míchat mezi sebou. Správně zvolené nezpůsobují podráždění či ucpávání pórů, kůži jsou příjemné a přirozené. Většina i moc krásně voní. Výzkumy potvrzují, že použití rostlinných olejů přispívá ke zlepšení stavu suché a přecitlivělé pokožky, ale i zánětů kloubů či dalších kožních potíží, třeba nepříjemných alergických reakcí.

Oliva je olejová královna

Mimochodem rostlinné oleje používá lidstvo nepoměrně déle než éterické. Historicky známé vonné oleje byly téměř vždy rostlinné oleje s macerovanými aromatickými bylinami.

Způsob lisování olejnatých semen byl v minulosti poměrně jednoduchý, avšak náročný na vydanou energii – mechanickým mletím a intenzivním stlačováním se v podstatě „vyždímal“.

Nejvíce se logicky lisovala semena (a dužniny) s vyšším obsahem oleje, nejlépe ještě jednoduše zpracovatelná, tedy bez tvrdé nerozbitné skořápky. Hitparádu snadného získání tekutého pokladu vedou olivy, avokádo, plody palmy olejné (dnes až trochu hystericky zatracované) a kokosové ořechy. U nás se tradičně zpracovávala semínka lnu, slunečnice či konopí.

Lis na olivy jako atrakce pro turisty

Romantickým lisům odzvonilo

Představa, že váš panenský olivový olej vylisoval švarný sedlák na starodávném mechanickém lisu, je opravdu jen iluze. Takového oleje bychom se nedoplatili… 20. století se svým technickým pokrokem proměnilo i prastaré odvětví získávání rostlinných olejů. Důležitou informací je, že opravdu kvalitní olej nebude levný, některé jsou dokonce hodně drahé. A také vám nevydrží léta. I zde platí, hledejte informace, studujte etikety, ptejte se tam, kde nakupujete.

Průmyslově s použitím nejmodernější techniky se dnes oleje vyrábějí v továrnách menších i větších. Ty jsou plné měřáků, nerezu, vysokorychlostních odstředivek apod. Některé firmy ctí Přírodu, dbají na kvalitu a šetrnost zpracování, jiné prostě jedou na výkon a zisk. Tak to prostě je. My si ovšem můžeme vybírat! Současné způsoby výroby by vydaly na celý článek. Proto jen velmi stručně a zjednodušeně.

Lisování za studena

Za studena znamená, že při výrobě nebylo použito tepla zvenku, že se rostlinný materiál nezahříval víc, než je nezbytně nutné. Každý stupeň tepla navíc znamená snížení kvality obsahu. Ale teplo vzniká třením. A k získání oleje je třeba velkého tření. Dle použité technologie dosahuje teplota při zpracování od 40° do 60°C. Je sice nejšetrnějším způsobem, jenže ohledně množství získaného oleje nejméně výnosným. Olej s tímto označením má vysokou výživnou hodnotu i cenu, rozhodně nevydrží věčně a je citlivý na světlo a teplo.

POZOR – neznamená to ale, že nebyl dále upraven, může být přefiltrovaný, odbarvený, dezodorizovaný. To prodlouží jeho životnost nebo třeba zvýší vhodnost použití pro určitý účel, třeba do přírodní kosmetiky. Nebývá to na škodu věci.

Extrakce

Olejonosná surovina se zpracuje pomocí rozpouštědel (hexan, benzin), ta se následně nechají odpařit. Olej se pak filtruje a dále upravuje. Dnes jsou na trhu i kvalitní oleje získané tímto způsobem. Některé druhy ani jinak vyrobit nelze, protože v původním materiálu je olejový obsah nízký nebo „nedobitný“. Technologie se zde rychle vyvíjejí, často je konkrétní způsob skryt za „obchodní tajemství“ nebo patent. Důvěřujete-li prodejci, není třeba se takového oleje bát… Příkladem může být olej z peciček vinných hroznů.

Rafinace

Jako základ pro rafinaci se používají oleje získané nešetrným lisování s použitím vysokých teplot nebo oleje extrahované rozpouštědly. Vyrábějí se tak oleje pro kosmetický a potravinářský průmysl. Naprostá většina olejů po této proceduře zůstává pouze tekutou či tuhou mastnotou bez zápachu, za to s velkou výdrží (v podstatě na věky). Ale mazat se tím? Asi ne… Často jsou to oleje běžně používané v kuchyni (např. na smažení), já doporučuji i tady vyšší kvalitu a pozornost při nákupech.

Tip redakce: Přečtěte si také pár autorčiných tipů (nejen) k jarní stravě

3 písmenka k zamyšlení? BIO

Obecně označení BIO znamená, že produkt splňuje přísné požadavky dané podmínkami certifikace. Konkrétní kritéria se liší u kosmetiky, potravin atd. Vždy ale znamená co nejšetrnější získání výchozích surovin a zacházení s nimi, dále je důležitá snaha o obnovení přirozených půdních podmínek u pěstovaných plodin a nulový obsah umělých látek – pesticidů, hormonů a dalších aditiv.

Ano, je to vždy dražší, ale platíme tím za zachování a zkvalitňování přírodních zdrojů, bez kterých se neobejdeme. Ještě vám cena za BIO připadá tak vysoká?

Olivové oleje s naloženými bylinkami i krásně vypadají

Minerální olej žádné prospěšné minerály neobsahuje

Vyrábí se z ropy, stejně jako jeho tuhá varianta známá jako vazelína. Ropa je surovina mající v přírodě svou důležitou funkci jako mazadlo zemského podloží. Lidská pokožka má však trochu jiné parametry. Buňky naší kůže nejsou s těmi ropnými zrovna kompatibilní, tak proč se raději nenamazat něčím nám bližším. Třeba makadamiovým olejem, ten má složení dost podobné přirozenému lidskému mazu. Bohužel ropné produkty obsahuje naprostá většina běžné kosmetiky.

Jste líní studovat ty dlouhé, pidi písmem psané seznamy s nadpisem INCI? Zkuste čistý rostlinný olej, obsahuje jen jednu složku. Pokud si správně vyberete, vaše pleť bude jásat!

A teď něco přímo z praxe

S rostlinnými oleji pro výživu i péči o pleť pracuji již mnoho let. Ráda obměňuji repertoár. Já osobně pleťové i masážní oleje většinou míchám z několika druhů nosného základu. Složením na míru, jak té které pleti, tak třeba i roční době. V létě více hydratace, v zimě více výživy. Pokud mám náladu nebo je to zrovna vhodné, přidám kapku vybraného éterického oleje (růže, jasmín, kadidlo například). U mne vede jojobový olej, ten vynechávám málokdy… Strom Simmondsia chinensis, z jehož semen se lisuje, vydrží v poušti i několik měsíců bez vody, zajímavé, ne?

Míchání pleťového oleje je tak trochu alchymie

Z vlastních zkušeností doporučuji pro péči o vaši pokožku tyto rostlinné oleje:

  • Obličej – jojobový, šípkový, makadamiový, moringový, olej z granátového jablka, arganový, pupalkový, mokřadkový
  • Tělo – mandlový, meruňkový, jojobový, konopný, slunečnicový, makadamiový, jojobový, sezamový, avokádový, makový
  • Vnitřně – konopný, dýňový, pupalkový, makadamiový, olej z černého kmínu, sezamový, avokádový, lněný, brutnákový, makový

Jak všechny ty rostlinné oleje voní, jak chutnají? Na mém workshopu mažeme, čicháme, ochutnáváme kolem 30 různých druhů… Kdy a kde? TADY!

„Rostlinné oleje jsou posvátným darem Přírody, používejte je a těšte se z jejich přínosu.“ píše Jan Kusmirek v knize Tekuté slunce. Pokud vás téma zaujímá a chcete jít do hloubky, určitě doporučuji tuhle knihu. Psát o rostlinných olejích se dá hodně, já mám zatím materiál na další dvě pokračování věnované výživě pro tělo a bližší seznámení s těmi nejvhodnějšími oleji k péči o kůži. Těšte se!

Makadamiové oříšky, už jste je takhle viděli?

Zdroje

  • KUSMIREK, Jan. Tekuté slunce: rostlinné oleje pro masáže, aromaterapii, kosmetiku a výživu. Přeložil Viola SOMOGYI, přeložil Oldřich VYHNÁLEK. Praha: One Woman Press, 2005. ISBN 80-86356-41-8.
  • NOE, Marie. Aromaterapie do kapsy: malá encyklopedie éterických olejů. Praha: One Woman Press, c2014. ISBN 978-80-86356-49-5.
  • Skripta Institutu aromaterapie – Fytoterapie.

Autorkou článku je Kateřina Polívková, aromaterapeutka, masérka. foto: Pixabay, autorka. Partner článku: Asociace českých aromaterapeutů.

logo-aca-kulate

Tip redakce: Katku můžete navštívit v Praze na Vinohradech a nechat namasírovat celé tělo těmi nejlepšími rostlinnými oleji.

Element kovu a cypřiš přemění vaši stagnaci v inovaci

V minulém díle seriálu jsme poprvé nahlédli pod pokličku orientálního principu pěti elementů. Věnovali jsme se elementu ohně a smyslnému ylang-ylangu. Dnes navážeme dalším elementem a jeho výrazným zástupcem z řad éterických olejů. Podzim je ve znamení větru, holých plání a z pěti prvků mu odpovídá element kovu. Pro nás je to čas očisty, dokončování projektů a uzavírání starého, někdy i čas smutku, někdy naopak přívalů inspirace, nových plánů a svěžího větru do plachet. Článek je 3. dílem seriálu.

(Titulní foto: Toskánsko, cypřišová alej od Miroslavy Truskové)

Modrá je barvou podzimu, kovu a vzduchu

Zařazení modré barvy podle pěti elementů není jednoznačné. Podle budhistické tradice je modrá barva spojována s živlem vzduchu nebo též s pátým elementem – kovem. K tomuto barevnému řazení se přikláním i já. Kov je v cyklu ročních období spojován s podzimem, kdy převládá modrošedá obloha, vítr nám šlehá do tváře a často kdosi z lesů vaří své mlžné kaše. Modrá je také barvou dechu a krásně harmonizuje dechové ústrojí. Elementu kovu z denní doby odpovídá večer, tedy klid a aktivní relaxace. Ze světových stran připadá kovu západ a podle přírodních tradic reprezentuje element konec, zánik a smrt. Energie kovu je stahující a zvnitřňující. V přírodě je kov spojován s proměnou a zušlechťováním, vzduch navíc se svobodou. Z vnitřních orgánů odpovídají tomuto elementu plíce a tlusté střevo, dva hlavní reprezentanti přijímání a pouštění. Z vnějších orgánů zrcadlí stav elementu kvalita kůže a ochlupení, naše přirozená hranice s vnějším světem.

Pokrok, inovace, kreativita, umění a vnitřní proměna

Psychologicky je kov spojován s kreativitou, inspirací, myšlením, úctou a řádem. Archetypálně mu odpovídá postava alchymisty nebo kouzelníka proměňujícího vodu ve zlato. Proto hraje důležitou roli pro všechny umělce, badatele, vědce, mystiky, kteří pro svou inspiraci často sahají až za hranice svých limitů, představivosti, zákonitostí i reality. Typickým příkladem bylo básnické hnutí beatniků, kteří byli známi svým balancováním na pokraji života i smrti. Přesně takový je kov, pokud je potřeba, nemilosrdně seká vše nepotřebné, ale odměna za tyto dary a oběti je často sladce opojná.

Harmonie a disharmonie elementu kovu v těle

Seřazení jako vojáčci – cypřiše ukazují novou cestu, Miroslava Trusková

Naše tělo potřebuje od každého elementu kousek, neustálou rovnováhu. Lidé pevní v elementu kovu rádi sdílí informace s druhými, jsou pozitivní, tvořiví, nezávislí, opírají se o řád života a věcí. Dlouhodobý nedostatek elementu kovu provází pesimismus, lítostivost, přílišná otevřenost a zranitelnost, nebo také zdrženlivost až izolovanost, neschopnost nastavit si zdravé hranice v práci i ve vztazích a někdy také neuspořádanost a chaos. Naopak přemíra elementu kovu může vést ke škatulkování, pedantství, puntičkářství a despotismu. Když se kov vymkne své kontrole, můžeme vidět na obrazu válek a bojů a zálibě v nich. Domnívám se, že je to pouze nedostatek projevené tvořivosti, která byla udušena uniformami a pravidly všeho druhu. Přílišná svobodomyslnost a lehkovážnost je druhým protikladem, a pokud nemá element pevné hranice, může snadno vyprchat a naše nápady přijdou vniveč. Drogy, alkohol a kouření jsou příkladem pomocníků na cestě k inspiraci, hranice, na které se balancuje, je však často velmi tenká a sklouznout k závislosti a předat jí tím svoji svobodou vůli, je velmi snadné.

Praktické způsoby harmonizace pomocí aromaterapie

Při potížích v elementu kovu ráda lidem míchám individuální kompozice s eukalyptem (Eucalyptus radiata), který uvolňuje přílišné vnitřní sevření a prohlubuje dech. Myrta (Myrtus communis) je také mou oblíbenou pomocnicí při nedostatku rozhodnosti a nadšení, navíc jemným způsobem usnadňuje přijetí změn a hojí hluboké vnitřní rány. Velice ráda také sahám po mateřídoušce (Thymus serpyllum), jemnější a ženštější variantě tymiánu (Thymus vulgaris), která má silné ochranné, očistné a ozdravující účinky, zároveň je však používá s citem a mateřskou láskou. Kadidlo (Boswellia carterii) je také skvělým příkladem oleje, jenž jemně konejší a zároveň otevírá cestu vpřed a přináší vhledy. Pro harmonizaci elementu kovu pravidelně využívám vlastní kompozici éterických olejů kov, kterou je možné rozprášit do místnosti, použít na tělo nebo ji inhalovat. Hlavními složkami této kompozice jsou cypřiš (Cupressus sempervirens), amyris (Amyris balsamifera) a citron (Citrus limonum), díky nimž ulevuje přetížené mysli a otevírá ji nové inspiraci. Stejně ráda tuto směs přidávám do modrých svíček v elementu kovu, které pomohou vyladit interiér a ovlivňují nás navíc i vizuálně. V luxusní terapeutické směsi pro tento element naopak využívám lípu (Tilia cordata), která krásně hojí rány uštědřené našemu malému já a pomáhá přijímat život s lehkostí, na fyzické úrovni navíc výborně účinkuje na dýchací cesty.

Nechte cypřiš odnést stagnaci, nespokojenost a smutek

Mám-li vám doporučit jeden jediný éterický olej, vybírám jako hlavního reprezentanta pro element kovu cypřiš. Pomáhá totiž s přijetím nového, smířením se se ztrátou i smrtí bližních. Na fyzické úrovni se cypřiš využívá proti pocení, při křečovitém stažení v těle, jako je menstruační napětí nebo křečové žíly, při astmatu, detoxikaci a pro celkové rozproudění krve. Cypřiš je vážný elegán s duší kouzelníka a reprezentuje odhodlání a sílu. Jako mávnutí kouzelným proutkem nám pomůže zahnat temnotu, negativitu a smrt a silou hurikánu otevře naše srdce a životy novým příležitostem. Kouzelník je silně propojen s nebem, hlubokou moudrostí a intuicí. Pomůže nám tedy k plnému soustředění a tvoření všeho druhu. Vždyť přeměňovat myšlenky v činy je jeho největším nadáním. Je skvělým společníkem všem, kdo používají svůj intelekt při práci. Dává nám ochutnat nesmrtelnost duše. Cypřiš vás příliš nerozvášní, za to vaši energii pomůže zaměřit na určitý cíl. Pokud tedy trpíte nedostatkem nápadů nebo nevíte, kde začít ve své práci, zkuste si zpříjemnit den s cypřišem. A pokud smutníte z jakýchkoliv důvodů, jeho přítomnost vám uleví, stabilizuje vás a pomůže přijmout nový život. S jemným úsměvem na tváři samozřejmě. Nevíte-li, co se svým životem a stojíte na životní křižovatce, cypřiš se svou štíhlou vysokou postavou vaše váhání ukončí a postrčí vás vpřed k lepším zítřkům. Není totiž nic horšího než strávit život čekáním, vzpomínáním a sněním o něčem, co nemůže přijít. Žijeme přece tady a teď.

Tip redakce: Recept na průduškovou mast s eukalyptem radiata!

Příklad z praxe

Jako příklad z praxe uvádím klientku, u které jsme pomocí aromaterapeutických masáží působily na vyrovnání se se změnami v životě. Při první návštěvě ke mně přišla těsně po přestěhování do nového města, odchodu z práce a těžkých rodinných a existenciálních potížích, navíc byla z pochopitelných důvodů krátkodobě na antidepresivech. V tu chvíli nebyl na cypřiš ten správný okamžik. Vybraly jsme jemné, sladké a konejšivé éterické oleje jako benzoin (Styrax tonkinensis), růži (Rosa damascena) a lípu (Tilia cordata). Při druhé návštěvě po necelém měsíci přišla ostříhaná a pozitivně naladěná, léky se jí podařilo vysadit a byla připravena na změnu a zpracování událostí, které jí v posledních měsících postihly. Láskyplnou růži jsme vyměnily za cypřiš (Cupressus sempervirens) a klientka ihned při masáži začala plakat a následně v duchu zpracovávat prožité těžké chvíle. Rychle se jí však ulevilo a zbytek masáže již relaxovala. Po masáži jsme diskutovaly možnosti její nové práce a domů odcházela lehkým krokem. 

Hluboce relaxační masáže pracují s naším podvědomím

Po přečtení předchozího příkladu z praxe možná nevěříte, že má cypřiš aplikovaný při masáži takovou moc. Ano i ne. Největší díl práce samozřejmě leží na vás. Ale při hluboce relaxační masáži jsou naše tělo i mysl uvolněné a otevřené a snadno se nám pracuje s podvědomím. Pokud v tomto naladění naše čichové buňky a následně centrální nervový systém dostanou pokyn od éterického oleje z cypřiše typu: „Přijmi vše nové, nech odejít staré!“, tato informace se zaryje hluboko do našeho podvědomí, odkud na nás bude působit následující dny i týdny. V tom jsou aromaterapeutické masáže a jiné aplikace éterických olejů v klidovém stavu tak mocné, působí skutečně v hloubce, odkud pomohou zviditelnit i staré bolesti a pokřivené vzorce a zároveň je pomohou přeměnit na nové.

 

Příští měsíc nás čeká pokračování seriálu: Sladkost zemité skořice rozehřeje nejedno srdce.

Další díly seriálu:

 

Článek včetně praktických receptů vyšel v Časopisu pro Kvalitní život: říjen 2016. Autorkou článku je Michaela Lusílija Makulová, odborná aromaterapeutka, Simbis. Foto: Miroslava Trusková – MT Foto, literatura: 1.MOJAY, Gabriel.

Pozvánka

Rádi byste se dozvěděli více? Michaela Lusílija Makulová pořádá kurzy Vůně přírody v Plzni a kurzy Aromaterapie v Praze. Aktuální termíny najdete v kalendáři akcí Simbis.

Sedmikráskový macerát rozzáří pokožku

Připravit si sedmikráskový macerát není vůbec nic složitého. Nejtěžší na celé výrobě je nasbírat dostatečné množství květinek a najít vhodné místo a to nejlépe na nějakém čistém, chemicky nezasaženém a bezprašném místě. Sbíráme celé květinky bez kořene /tzn. květ, stonek, list/. Olej bude poté celistvý a bude obsahovat sílu celé rostlinky.

Co budete potřebovat?

  • čistou sklenici – umytou, vyvařenou a dokonale suchou
  • kvalitní olej za studena lisovaný
  • dostatečné množství květinek sedmikrásky

Jak na to?

Nasbírané květinky vložíme do připravených sklenic a zalijeme je olejem tak, aby nekoukal ani kousek květinky. Sklenici poté uzavřeme. Postavíme na slunečné místo a necháme tři týdny louhovat. Denně sklenici se sedmikráskami opatrně protřeseme. Celou dobu hlídáme, aby byly sedmikrásky neustále ponořené.

Za tři týdny stačí už jen olej přecedit, kytičky vymačkat, slít do tmavých lahviček, uložit na chladné místo a macerát je hotov. Vesele můžeme začít používat.

Jak používat?

Macerátu ze sedmikrásky se dříve říkalo olej krásy. Za dob renesance jej již používali ke zpevnění pokožky a to hlavně dekoltu a poprsí. Můžeme jej však využít i k ošetření modřin, odřenin /ne otevřené rány/ a otoků. V některých případech zmírňuje potíže s akné.

A malinko poezie, která mi vstoupila v jednom herbáři do cesty – autora bohužel neznám, ke zkrácení čekání než bude sedmikráskový macerát hotov.

Sedmikráska

Když umře brouček,

kvete sedmikráska

a chudobka jí říkají,

neboť ji vždycky doprovází láska

těch, kdo na růže nemají.

Chudobné květinky

se krčí v trávě,

a tráva jimi rozkvétá.

Plíce i kůži vyléčí nám hravě

síla do květů zakletá.

Autorkou článku je Kateřina Langerová, odborná aromaterapeutka, Aromakvítek. Foto: Freeimages.