Zimní čas je ideální příležitostí ke ztišení. Opakuji to často nejen na svých kurzech, ale i v online programech. Často totiž běžíme zběsilým tempem v …
Zima: Jak si ji užít v klidu a tichu?
bez
Čas odpočinku a rozjímání aneb strava, bylinky a éterické oleje v zimě
Zima představuje dobu uzavírání a uschovávání, odpočinku, rozjímání a šetření energií. Je to čas velkého jinu, kdy všechen pohyb směřuje dolů a dovnitř. Symbolem zimy …