Prožijte s námi bylinkovou sezónu díky programu Bylinky našich babiček

Prožijte s námi celou bylinkovou sezónu díky programu Bylinky našich babiček

Které vůně pomohou při vzteku, stresu a nachlazení, které bylinky podpoří nejen imunitu, ale i dobrou náladu, a jak očistit dům s vykuřovadly? Pojďme společně strávit bylinkovou sezónu plnou vůní, receptů a inspirace.

Bylinky našich babiček 1

Připravili jsme pro vás celkem 2 × 72 článků a videí o bylinkách a jejich účincích na naše zdraví a život obecně, včetně konkrétních nápadů a receptur. Online program Bylinky našich babiček můžete věnovat také jako krásný dárek pod stromeček.

Během celého roku jsme pro vás psali články a točili videa. Rozdělili jsme je do 5 kategorií:

  • Klasické české bylinky (od sběru a způsobu užívání po konkrétní recepty)
  • Vůně přírody (lokální éterické oleje)
  • Vykuřovadla (lokální bylinky k vykuřování)
  • Ruce od hlíny (zahradničení a tvoření s bylinkami)
  • Vaření (zpracování úrody a klasické české “superfoods”)

Jaké recepty v online programu Bylinky našich babiček 1 najdete?

Ukážeme vám například:

  • Jak namíchat jarní parfém s vůní fialek
  • Recept na inhalační tyčinku s heřmánkem proti strachům
  • Jak na domácí výrobu měsíčkového macerátu
  • Recept na křenovou tinkturu
  • Levandulové bomby 🙂 – šumivé koule do koupele

Kromě přístupu ke všem článkům a videím od nás dostanete jako dárek praktický Kalendář sběru bylin a 4 voňavé tipy pro zdraví (obojí vám pošleme v PDF k vytisknutí) a přístup ke dvěma bylinkovým webinářům.

A abyste nekupovali zajíce v pytli, máme pro vás ochutnávku bylinkových článků. Nahlédněte do nich na této stránce.

Co vás s Bylinkami našich babiček 1 čeká v jednotlivých ročních obdobích?

V zimě se naučíte harmonizovat ženské emoční vlny, seznámíte se s éterickým olejem z anděliky, který vás vytáhne ze tmy doslova nad hladinu, a dalšími bylinkami pro lepší náladu. Připravíte si luxusní domácí wellness, objevíte makovou vápníkovou bombu i neuvěřitelný potenciál mrkvového semínka.

Bylinky našich babiček 1

Na jaře se seznámíte s bylinkami pro ženské dny a očistnými jarními vykuřovadly, po nemoci či zimním spánku vnese do života energii díky rozmarýnu, s heřmánkem zahojíte bolístky z dětství.

V létě zklidníte emoce s třezalkou, vybavíte si prázdninovou lékárničku poklady z přírody, posvítíme si na fascinující levanduli – vyrobit si z ní můžete například inhalační tyčinku, regenerační olej na spálenou pokožku nebo gel proti plísním na nohou.

Podzim přivítáme vykuřovadly, kosmetickými i kuchyňskými recepty z dýně nebo vůněmi pro podzimní zdraví.

Bylinky našich babiček 1 pořídíte na pár kliknutí tady.

Bylinky našich babiček mají díky ohlasům čtenářů volné pokračování

Díky vaší krásné zpětné vazbě (a taky proto, že je psaní o bylinkách a vůních zkrátka naše srdcová záležitost) jsme v tvorbě článků a videí pokračovali. Vznikl tak program Bylinky našich babiček 2, který na jedničku volně navazuje, znalosti bylinek dále prohlubuje a je plný nových vůní, tipů a receptů. Opět se nám sešlo celkem 72 článků a videí, které jsme pro přehlednost rozdělili do těchto rubrik:

  • Klasické české bylinky (sběr, způsob užívání i recepty)
  • Vůně přírody (lokální éterické oleje)
  • Aromaterapie a ženství
  • Vaření ze zahrádky
  • Základy zahradničení s Janou Poncarovou
  • Vzdělávací videa se základy aromaterapie, vykuřování a bylinkaření s Věrou Žďárskou

Jak bude vaše bylinková sezóna vypadat s programem Bylinky našich babiček 2?

Bylinky našich babiček 2
Bylinky našich babiček 2

Na jaře si připravíte uklidňující čaj či pleťovou masku z jahodníku, ponoříte se díky vůním do svého nitra a seznámíte se s rozmazlujícím éterickým olejem z meduňky. Věnovali jsme se také tématům (ne)plodnosti, ženství a menstruaci bez bolesti. Profesionální bylinkářka Věra Žďárská vás ve svých videích provede sběrem i sušením bylin.

V létě vám budou dělat společnost všestranné borůvky, magický yzop nebo ohnivě krásná lichořeřišnice. S Věrou Žďárskou objevíte bylinky proti kašli, dýchacím obtížím a pro posílení ledvin a močového měchýře a s Janou Poncarovou zaboříte ruce do hlíny. Zaměřili jsme se také na rodinné vztahy v souvislosti s aromaterapií. Přivoníte si na dálku k antistresovému éterickému oleji z bazalky a proniknete s Míšou Lusílijou, šéfredaktorkou Kouzla vůní, do základů aromaterapie

Na podzim zklidní vaši mysl saturejka, imunitu podpoří vitaminová bomba aronie a od psychického napětí uleví nedoceněná vrbka. Z aromaterapeutického pohledu jsme se věnovali také tématům, jako je partnerství, sebeláska nebo ženská smyslnost. Kromě dalších návodných videí pro aromaterapeutické začátečníky zhlédnete také praktické tipy, jak na vykuřování.

V zimě vás zahřeje pálení bylinek a vykuřování pryskyřice, užijete si Vánoce díky éterickým olejům podporujícím trávení a zjistíte, jak se stát princeznou. No vážně! Zrcadlo vám poté nastaví éterický olej z jalovce a inspiraci dodá vznešená borovice. Přečtete si také, jak bezpečně aplikovat aromaterapii v těhotenství i po porodu nebo proč vzniká rivalita mezi ženami a jak z ní ven za pomoci éterických olejů.

Bylinkový rok jako dárek pro zdraví i pro radost

To je pořádně nabitá sezóna, viďte? Nebojte se, že byste nestíhali číst – přístup ke všem článkům videím získáte na neomezeně dlouhou dobu. Bylinky našich babiček 2 přihodíte do košíku tady v našem voňavém online obchůdku.

Chcete se do Bylinek našich babiček ponořit naplno? Naprosto vám rozumíme – výhodný balíček „jedničky“ a „dvojky“ nevznikl náhodou. Pořídit si ho můžete na této stránce. A protože se blíží Vánoce, připravili jsme také krásné dárkové poukazy. Smysluplný a voňavý dárek pro kamarádku, sestru nebo maminku tak vyřešíte během pár minut.

Přáli byste si i vy sami najít Bylinky našich babiček pod vánočním stromkem? Pošlete odkaz na tento článek svému Ježíškovi. 🙂

A aby těch dárků nebylo málo, chystáme pro vás ještě jedno speciální překvapení. Ke každé objednávce Bylinek našich babiček získáte zdarma přístup do lednové 21denní aroma výzvy. Začátek nového roku vám tak zpříjemní naše aromaterapeutické tipy a recepty.

Ať je 2021 plný vůní, zdraví a pohody.

Aroma lékárnička na podzim. Přivoňte si k lepším zítřkům a pečujte o své psychické i fyzické zdraví

Jak lépe zvládnout nelehkou situaci letošního podzimu pomocí aromaterapie? Připravte si vlastní aroma lékárničku. Vyčistíte díky ní vzduch i hlavu a odeženete negativní myšlenky. Zkušená aromaterapeutka Míša si pro vás připravila jedinečnou 90minutovou online přednášku, v níž vás ve čtyřech videích postupně provede světem éterických olejů, které letos na podzim oceníte nejvíce, a top recepty z nich.

Které éterické oleje mají vědecky potvrzené účinky proti covidu-19 a jak je správně použít, pokud se zatím s aromaterapií teprve oťukáváte? Jak nás aromaterapie podpoří v oblasti prevence a posílení imunity i první pomoci proti virům, nachlazení, rýmě či kašli? A jak si doma vyrobit dezinfekční gel na ruce, účinné inhalační směsi nebo průduškovou mast? To všechno je jen drobný náhled do podzimní Aroma lékárničky.

Aromaterapie jako prevence i léčba ve čtyřech praktických videích

Na co konkrétně se v přednášce Aroma lékárnička na podzim můžete těšit?

1) 6 podzimních aroma tipů pro použití doma i v práci

Ve videu se dozvíte:

  • jak čistit vzduch a účinně se zbavit virů doma i v kanceláři,
  • jaké části našeho těla dostávají na podzim nejvíc zabrat a jak jim ulevit,
  • jak vybrat vhodný difuzér či aromalampu a jaké zvolit dávkování éterických olejů,
  • jak a kdy inhalovat a jakými dalšími způsoby můžete aromaterapii jednoduše aplikovat,
  • jak aromaterapii využít nejen jako prevenci onemocnění, ale i jako první pomoc.

Praktická ochutnávka z této části přednášky:

Namažte si krk a uzliny – například mastí vyrobenou z bambuckého másla, kokosového oleje a éterických olejů. Mast poslouží jako první pomoc i léčebný prostředek. Důležité je přikapat éterické oleje až ve chvíli, kdy je mast skoro studená, aby nedošlo k zahřívání a následnému odpařování éterických olejů.

2) Éterické oleje pro letošní podzim – které vybrat a jaké mají účinky?

Ve videu vám Míša odhalí:

  • které éterické oleje vám uleví po psychické i fyzické stránce,
  • jak je správně skladovat i dávkovat,
  • jak voní a v čem přesně vám pomůžou,
  • jakým způsobem je bezpečně a účinně užívat a jaké mají kontraindikace,
  • které oleje vám pomohou s odkašláváním, odehnáním chřipky i chmurů nebo osvěžením mysli.

3) Jak používat anticovidové éterické oleje + 4 praktické videorecepty

Díky této části přednášky zjistíte:

  • u kterých éterických olejů byly vědecky potvrzené účinky proti covidu-19,
  • po kterých z nich můžete bez obav sáhnout a kde je třeba dát si pozor na kontraindikace,
  • jak tyto oleje zmírňují průběh nemoci koronaviru, jak je používat a jak s jejich pomocí pečovat o roušku,
  • jak si doma krok za krokem připravit antivirový gel na ruce, voňavé mýdlo, preventivní inhalační směs a směs „bojovnice“.

Ochutnávka z videa: recept na preventivní inhalační směs

Do inhalační tyčinky nebo lahvičky nakapejte:

  • 7 kapek levandule lékařské,
  • 5 kapek eukalyptu globulu,
  • 3 kapky pomeranče nebo citronu.

Tuto směs čichejte předtím, že vstoupíte do pracovny, společných prostor, obchodu či MHD. Použít ji můžete také do aromalampy nebo difuzéru, když si chcete doma odpočinout, relaxovat, přijít na jiné myšlenky. Budete-li směs míchat i pro děti, použijte poloviční dávkování a vynechte eukalyptus.

4) 4 praktické videorecepty

Inspirujte se, jak doma krok za krokem vytvořit (a jak poté vhodně používat):

  • průduškovou mast s éterickými oleji,
  • sprej sloužící jako prevence a podpora imunity při dýchacích obtížích,
  • směs při bolesti hlavy (bolest hlavy, rýma, prevence, řízení, koncentrace, ulevit přetížené mysli),
  • směs, kterou využijete jako prevenci rýmy a nachlazení.

„Zajímavá praktická přednáška pro tyhle podzimní dny, ač se aromaterapii věnuji nějaký ten pátek, tak pro mě byla přínosná, shrnující důležité informace a hlavně super praktické recepty! Hned některé z nich využiju při přípravě vánočních dárečků. 😉 Líbilo se mi i rozčlenění na 4 videa, mohla jsem si je pak pustit dle své potřeby a času. Takže všem doporučuji! ;-)“

Petra Konečná

90 minut pro zdravější tělo i mysl

Uvařte si čaj, zachumlejte se do deky a věnujte hodinu a půl svému duševnímu i tělesnému zdraví. Přednáška Aroma lékárnička na podzim vás zasvětí do tajů aromaterapie, pokud s ní teprve začínáte, a inspiruje vás a dodá hromadu praktických tipů a receptů i v případě, že patříte mezi ostřílené aromaznalce nebo pravidelné čtenáře Kouzla vůní.

Protože je naším přáním, aby byla Aroma lékárnička dostupná pro všechny, nabízíme ji pro vás za speciální podzimní cenu 290 Kč.

Podzim bývá náročný každoročně, ale ten letošní nás zkouší víc než kdy jindy. Rozhodnutí, zda si zvolit strach a stres, nebo optimismus a silnou mysl, je plně v našich rukou. A právě éterické oleje jsou perfektním společníkem, který nás v tom nenechá samotné.

Kdo pro vás podzimní Aroma lékárničku připravil?

Videi vás provede profesionální aromaterapeutka Míša Lusílija Makulová. Kromě toho, že míchá léčivé směsi i osobní vůně na míru, pořádá už šestým rokem workshopy a přednášky o aromaterapii. Je zároveň šéfredaktorkou Kouzla vůní a kreativní duší Bylinek našich babiček. Více o Míše si můžete přečíst tady.

Věnujte přednášku jako dárek

Potěšila by Aroma lékárnička někoho z vaší rodiny nebo přátel? Kupte mu poukaz a darujte čtyři videa nabitá informacemi, jak pomocí aromaterapie pečovat o své zdraví, předcházet nemocem nebo pomoct s jejich léčbou.

Pozvěte aromaterapii do svého každodenního života, propojte teorii s praktickými příklady a přivoňte si spolu s námi k naději a optimističtějším zítřkům.