Kateřina Svobodová Brooker: Antibakteriální účinky éterických olejů #22

Účinnost éterických olejů proti bakteriím prokázaly tisíce laboratorních experimentů a stovky pokusů na lidech. Jakým způsobem dokážou éterické oleje bakterie zničit a jaké směsi si můžete doma vytvořit při nachlazení, zánětech v krku a dalších obtížích?

Začtěte se do volného pokračování seriálu Fascinující svět aromatických rostlin. Tvoří ho pro vás Kateřina Svobodová Brooker. Předchozí díl, který se týkal antivirových účinků éterických olejů, najdete tady. (For english version scroll down.)

Fascinující svět aromatických rostlin – část XXII.

Antibakteriální účinky éterických olejů

Infekce způsobené bakteriálními druhy zůstávají vážným klinickým problémem a vznikající rezistence různých bakterií na řadu účinných antibiotik je skutečnou hrozbou. Éterické oleje ničí bakterie několika způsoby, především poškozením struktury jejich buněčných stěn a interferencí se syntézou životně důležitých složek.

V podzimním a zimním období hraje prim mezi infekcemi Streptococcus, který způsobuje bolesti v krku a léze v ústech, nosu a někdy i na kůži obličeje.

Streptococcus je velká skupina bakterií s mnoha druhy a poddruhy. Moderní taxonomie je založena na klasifikaci RNA (kyselina ribonukleová). Způsobuje celou řadu nemocí včetně zánětu středního ucha, neonatální meningitidy a sepse, endokarditidy, spály, zubního kamene, impetiga a faryngitidy (strep krku).

Doporučené směsi pro léčbu mírných infekcí

Nachlazení a zánět v krku

Příprava směsi éterických olejů (% objem / objem):

  • heřmánek římský (Anthemis nobilis) 18 %
  • kafr (Cinnamomum camphora var 1,8-cineole) 14 %
  • citron (Citrus limon) 11 %
  • eukalyptus radiata (Eucalyptus radiata) 25 %
  • levandule lékařská (Lavandula angustifolia) 14 %
  • geranium (Pelargonium graveolens) 11 %
  • růže (Rosa damascena) 7 %

Připravte 2% koncentraci směsi v tekutém mýdle např. takto: do 196 ml tekutého mýdla připravte 4 ml směsi éterických olejů dle výše uvedeného poměru. Směs dobře protřepejte.

Účinky směsi: antibakteriální, protizánětlivé, imunostimulační, analgetické, sedativní, antifebrilní.

Pozn. redakce: Směs je určena pro dospělé. Pro děti vynechte kafr a eukalyptus.

Hydroláty na kloktání
  • hydrolát vavřín (Laurus nobilis) 1 díl
  • hydrolát heřmánek římský (Anthemis nobilis) 4 díly

Připravte 25% koncentraci ve vodě, tzn. např. do 75 ml vody přidejte 25 ml směsi těchto 2 hydrolátů dle výše uvedeného poměru. Kloktejte 15 ml směsi po dobu 30 sekund, dvakrát za sebou, čtyřikrát denně.

Účinky směsi: baktericidní, protizánětlivé, analgetické, imunostimulační.

Vzdělávejte se v aromaterapii s námi! Seriál pro vás publikujeme zcela zdarma díky laskavé podpoře firmy Saloos.

Masáž krku

Nosným olejem je jojoba (Simmondsia chinensis).

Připravte si směs éterických olejů (% objem / objem):

  • heřmánek římský (Anthemis nobilis) 24 %
  • palmarosa (Cymbopogon martini) 24 %
  • levandule lékařská (Lavandula angustifolia) 24 %
  • manuka (Leptospermum scoparium) 17 %
  • tymián ct. thymol (Thymus vulgaris var thymol) 11 %

Připravte 15% koncentraci v jojobovém oleji, tzn. např. do 85 ml oleje přidejte 15 ml směsi éterických olejů dle výše uvedeného poměru. Masírujte krk třikrát denně.

Účinky směsi: antibakteriální, imunostimulační, antifebrilní; působí jako analgetikum a sedativum.

Hydroláty pro hojení pokožky obličeje

Mírní svědění a bolest a zabrání další infekci:

  • hydrolát heřmánek římský (Anthemis nobilis)
  • hydrolát levandule lékařská (Lavandula angustifolia)
  • hydrolát tea tree (Melaleuca alternifolia)

Používejte je (jednotlivě, nebo jako zředěné ve vodě v poměru 1 : 1) jako obklad nebo sprej na infikovanou/bolavou oblast třikrát denně.

Účinky směsi: protizánětlivé, analgetické, uklidňující, antiseptické.

 

© Kouzlo vůní, Kateřina Svobodová

Foto: archiv Kateřiny Svobodové, Pixabay

Kateřina Svobodová Brooker (BSc Hons, PhD)

Autorka s eukalyptovým stromem v Austrálii

Po emigraci do Británie pracovala na katedře botaniky Glasgow University a udělala doktorát na Farmaceutické fakultě se specializací na rostlinnou biochemii a využití přírodních produktů. Jako jedna z prvních byla zodpovědná za výzkum aromatických rostlin z hlediska botaniky, fyziologie, biochemie a biotechnologie, zkoumat aromatické rostliny byl její sen, za kterým si šla celou svoji kariéru.

Publikovala v odborných časopisech (přes 100 odborných a populárních článků) a měla přes 70 odborných příspěvků na mezinárodních konferencích – v Evropě, Israeli, Japonsku, Koreji, Brazilii a USA. Pracovala jako editorka pro CAB Abstracts on Aromatic and Medicinal Plants (Commonwealth Agriculture Bureau) a též jako poradce ve výboru BHTA (British Herb Trade Association).

Aktuálně žije po většinu roku v ČR a aktivně zde vyučuje při Asociaci českých aromaterapeutů. Je vdaná a má 2 syny, kteří žijí v zahraničí. Při psaní seriálu jí vypomáhá i její manžel John Brooker.

Autorkou článku je Kateřina Svobodová, předmluva: Michaela Lusílija Makulová, foto: archiv Kateřiny Svobodové.

Partnerem seriálu pro rok 2020 je firma Saloos. Díky této laskavé podpoře vám seriál přinášíme zcela zdarma.

Saloos je největší český výrobce certifikované aromaterapeutické biokosmetiky v ČR. Pro výrobu svých značkových přípravků používá výhradně rostlinné oleje lisované za studena. Jako první v ČR dokázal splnit velmi náročné podmínky certifikace a od roku 2007 je držitelem ochranné známky CPK bio. Firma Saloos vyvíjí a vyrábí přípravky s přírodním složením v nejvyšší BIO kvalitě. Posláním Saloos je přirozená péče o pokožku, jakož i dosažení celkové harmonie těla a duše.

Amazing Aromatic Plants – part XXII.

Antibacterial Activities of Essential Oils

These activities have been documented in thousands of laboratory experiments and hundreds of human trials. Infections due to bacterial species remain a serious clinical problem. Emerging resistance of various bacteria to a number of effective antibiotics is a real threat. EOs destroy bacteria in various ways, mainly by damaging their cell wall structure and interfering with the synthesis of vital components.

With autumn and winter season coming on, the main infections are due to Streptococus, which causes sore throats and lesions in the mouth, nose and sometimes on facial skin.

Streptococcus is a large group of bacteria, with many species and subspecies. A modern taxonomy is based on RNA classification (ribonucleic acid).

They cause a wide range of diseases, including, for example, ear infections, neonatal meningitis and sepsis, endocarditis, scarlet fever, dental plague, impetigo and pharyngitis (strep throat).

Recommendation for the treatment of mild infections

Cold and throat infections

Preparation of EO blend (% vol/vol)

  • Anthemis nobilis 18 %
  • Cinnamomum camphora var 1,8-cineole 14 %
  • Citrus limon 11 %
  • Eucalyptus radiata 25 %
  • Lavandula angustifolia 14 %
  • Pelargonium graveolens 11 %
  • Rosa damascena 7 %

Dilute to 2% in a liquid soap.

(antibacterial, anti-inflammatory, immunostimulant, analgesic, sedative, anti-febrile)

Hydrosol gargle

EO blend – Laurus nobilis and Anthemis nobilis (1:4 ratio)

Dilute blend 25% in water

Gargle 15 ml of the mixture for 30 sec, twice in a row, 4 times a day

(bactericidal, anti-inflammatory, analgesic, immunostimulant)

Throat rub

Carrier oil Simmondsia chinensis (jojoba)

EO blend

  • Anthemis nobilis 24 %
  • Cymbopogon martini 24 %
  • Lavandula angustifolia 24 %
  • Leptospermum scoparium 17 %
  • Thymus vulgaris var thymol 11 %

(antibacterial, immunostimulant, sedative, antifebrile, analgesic)

Make a 15% dilution of the blend in carrier oil, massage 3 times a day

Hydrosols for healing facial skin

to heal the skin, reduce itching and pain and  prevent further infection

  • Anthemis nobilis
  • Lavandula angustifolia
  • Melaleuca alternifolia

(anti-inflammatory, analgesic, calming, antiseptic)

Use singly or as a mixture, diluted 50% in water, as a compress or spray on the infected/sore area 3 times a day

Příběhy z praxe – Adéla Zrubecká: Zlatého stafylokoka porazily éterické oleje

Příběh, který potvrzuje, kde je budoucnost bylin a aromaterapie: tam, kde léky nefungují. Zatímco proti antibiotikům je bakterie zlatého stafylokoka (MRSA) rezistentní, proti esencím je bezbranná. Přečtěte si Příběh z praxe Adély Zrubecké, které se jednoho dne ozvala studentka s touto zprávou…

„Táta je na posledních antibioticích, co jsou na trhu k dispozici, na každé je MRSA okamžitě rezistentní, moc nadějí nám nedávají. Do nemocnice se dostal na začátku května s divertikulitidou (pozn. red: jedná se o zánětlivé onemocnění tlustého střeva) a bohužel došlo k protržení střeva. Po odstranění narušeného střeva bylo nutné vytvořit vývod – stomii. Až při rekonvalescenci došlo k nákaze MRSA. Prosím o radu, jestli by mohly pomoct éterické oleje. V tuto chvíli jsem ve stavu „tonoucí se stébla chytá” a doufám, že tato bylinná cesta je stéblem hodně silným, neboť tátovi v nemocnici již nezabírá vůbec nic a bojuje o holý život se sepsí v celém těle.“

Antibiotika nezabírají

Masový nárůst užívání antibiotik způsobil vznik MRSA, což je zkratka pro methicillin -resistant Staphylococcus aureus, neboli bakterii zlatého stafylokoka, která je odolná léčbě antibiotiky. V současné době už existuje pět druhů bakterií, na která antibiotika nezabírají a způsobují vážná onemocnění. Nejvíce ohroženou skupinou jsou pacienti v nemocnicích, kde tyto bakterie často přežívají. Pacienti se sníženou imunitou jsou obzvlášť náchylní na vznik druhotné infekce, kdy se bakterie dostane například do rány po operaci a následně krevním oběhem do celého organizmu. To může mít pro pacienta fatální následky. Medicína si toto nebezpečí uvědomuje a v některých ordinacích již narazíte na upozornění, aby pacienti nevyžadovali antibiotika na běžné nemoci a zachovali jejich použití pro život ohrožující případy.

Využívání éterických olejů na rezistentní typy bakterií přináší velmi nadějné výsledky. V laboratořích byla prokázaná vysoká účinnost éterických olejů jako je tymián, vavřín, oregano, eukalytus citronovonný, kadidlo, myrha, heřmánek modrý nebo tea tree na růst mikroorganizmů. Je potřeba zdůraznit, že koncentrace éterických olejů musí být vyšší než 4 %, jinak může dojít k adaptaci bakterie a vzniku rezistence, stejně jako je tomu u antibiotik. Doporučuje se míchat směsi, spíš než používat jednodruhové oleje, a směsi obměňovat minimálně jednou za tři měsíce. Právě lidský faktor je v tomto ohledu důležitý – nikdy se nepodaří směs namíchat v naprosto stejných poměrech, a to je pro prevenci rezistence bakterií dobře.

Do žil nebo do pusy?

Měla jsem příležitost ověřit si v praxi, jak silnou a účinnou pomoc éterické oleje v boji proti rezistentním bakteriím představují. V září loňského roku jsem dostala výše uvedenou prosbu od své studentky, jejíž otec byl toho času v akutním stavu v nemocniční léčbě. Uvědomila jsem si, že informace, které mám o působení éterických olejů na mikroorganizmy, jsou již několik let staré a leccos se v této oblasti mohlo změnit. Požádala jsem tedy o pomoc Dr. Kateřinu Svoboda, která má velmi dobrý přehled o aktuálních výzkumech, a dostala jsem následující odpověď: „Jakmile jsou mikroorganizmy v oběhu, je to samozřejmě strašně nebezpečné a i mladí odolní lidé umírají, aniž by se jim dalo pomoci. Vnitřní užívání éterických olejů stejně nepomůže, protože se rychle rozkládají v zažívacím systému a do krve se jich nedostane dost na to, aby bakterie vybily. Ale člověk nikdy neví, takže spolknout antiseptické oleje v tobolkách není v tomto stadiu na závadu. Ovšem řádný účinek by měla všestranná antibiotika, která se kapají rovnou do krve, aby se dostala na místa, kde se již bakterie množí.“

S intravenózní aplikací éterických olejů nemám žádnou zkušenost a bez pomoci zdravotnického personálu by to ani nešlo. Doporučila jsem tedy k vnitřnímu užití následující směs do 200 ml kokosového rostlinného oleje v bio kvalitě:

  • tymián b.s. thymol – 40 kapek
  • dobromysl – 40 kapek
  • anýz – 40 kapek
  • tea tree – 40 kapek
  • myrha – 40 kapek

Navrhla jsem směsí naplnit želatinové tobolky na vnitřní užití a brát třikrát denně jednu kapsli.

Slivovice s konopím a vysoké dávky lásky

V lednu mi přišla od studentky další zpráva: „V polovině října se moje máma rozhodla, že zůstane s tátou doma a bude se o něj starat. Táta přišel domů ve zcela zbídačeném stavu, troufnu si tvrdit, že na hranici života a smrti. Prakticky nebyl schopen přijímat potravu, natož, kromě své početné medikace, polykat ještě tobolky s bylinkami. Takže jsem se nakonec rozhodla olej dle tvého receptu namíchat, ale udělat ho jako olej masážní. Vtíraly jsme ho do míst, kde, jak jsi nás na kurzu učila, je nejtenčí kůže, a tudíž se nejrychleji dostane do krve. Kromě toho jsme získali ještě naložené konopí do slivovice, kterého mu dáváme vždy jednu lžičku ráno. Když přišel z nemocnice, měl aktivní MRSA v kombinaci s E.coli. Samozřejmě byl nucen v určitých intervalech brát i antibiotika. Mámina domácí péče a také sestřiček z organizace, které za ním denně jezdí, zabrala, takže se hodně zlepšil. Po aktuálních krevních testech MRSA tzv. „spí“ a E.coli není vůbec. O masírování oleji si sám říká, dělá mu to dobře psychicky i na prokrvování. Olej míchám jednou za tři týdny vždy nový buď do kokosového nebo slunečnicového oleje. Táta se spravil o 6 kg, dokonce nám slíbili, že by se mohl brzy zbavit stomie. Takže moc děkuji za pomoc, stále musíme doufat, že s tátou vše dobře dopadne, dle doktorů to bylo beznadějné, teď se ale chytají za nos a nevěří, že poslední krevní testy jsou mého otce.“

Ukázalo se, že vtírání olejů byla správná volba, protože do krevního oběhu se jich dostalo tímto způsobem víc než při případném vnitřním užívání. Láskyplné doteky a domácí péče sehrály neméně významnou roli a velkou radost mi udělala i poslední předvánoční zpráva: „Zdravím a hlásím, že bylinná směs proti MRSA pravděpodobně zabrala dokonale. Na tátu se chodí dívat doktoři jako na exota, podle nich už měl být rok „na druhém břehu“, on ale s jednou francouzskou holí chodí do sklepa přikládat…“.

Adéla Zrubecká

Je diplomovaná aromaterapeutka z Institutu Tradiční Přírodní Medicíny a Aromaterapie
v Londýně. Vedla svoji aromaterapeutickou praxi od roku 1993 a vytvořila systém Holistické aromaterapeutické masáže. Vyučuje víkendové kurzy a semináře Institutu aromaterapie, publikuje v časopisech, osm let byla šéfredaktorkou Listů Aromaterapie a je spoluautorkou knihy Aromaterapie v životě ženy. Od roku 2002 se podílí na rozvoji Centra aromaterapie Nobilis Tilia na Vlčí Hoře a od roku 2004 je spolumajitelkou společnosti Nobilis Tilia s.r.o., která se zabývá poradenstvím v oboru aromaterapie a výrobou aromaterapeutické kosmetiky.

Příspěvek upravila Anna Krutová. Foto: Nobilis Tilia.