Energetická vykuřovadla

V článku se podíváme jak na vykuřovadla poskytující nám svou energii, tak i na energii v rostlinách. Co vlastně ta bylinná energie je, kde se bere, jak ji vnímat, proč se jí zabývat? Rozmarýnem jsem své přispění do programu Bylinky našich babiček začínala a rozmarýnem i uzavírám. Jde totiž o energeticky velmi mocnou bylinu! Ať i vás síla rostlin obejme a očaruje, jako se to stalo mě.

Tentokrát se podíváme víc do hloubky, do energie vykuřovadel. Z různých úhlů pohledu. Nastíním, jak já vnímám energetickou práci s vykuřovadly.

Tímto článkem se dostáváme na konec cyklu. A vlastně, podobně jako je tomu v přírodě, i na nový začátek. Po 12 dílech k tématu vykuřování a bylinkových tradic našich předků jsem já rozhodně o něco dál. Moc doufám, že i vás moje příspěvky v rámci Bylinek našich babiček něco naučily, něco otevřely, někam posunuly. První článek z cyklu najdete tady.

Pomocníci na cestě

Jedním z mých průvodců na cestě energie rostlin je Wolf-Dieter Storl a jeho knihy. Vřele doporučuju. Málokdo dokáže o tomhle tématu sdělit tolik jako on. Mám ho ráda nejen já, ale i zbytek redakce, takže na jeho knihy píšeme průběžně recenze.

K tomu dodávám, knihy a jiné zdroje jsou fajn, ale co je při práci s rostlinami nejvíc, to je osobní zkušenost, prožitek, napojení. Důležité je v přírodě mezi rostlinami pobývat, sledovat je, komunikovat s nimi. A to prostě musíme konat každý sám.

Samotný sběr a pozdější využití je už takovou třešinkou na dortu, kterou nás rostliny obdarovávají. Nicméně tento přístup je značně “ezoterický” a bez osobní zkušenosti těžko vysvětlitelný i pochopitelný.

To určitě poznáte sami. Je obrovský rozdíl využívat bylinky nasbírané vlastnoručně např. o svátku svatého Jana s požádáním a poděkováním rostlinstvu přímo na louce a koupit si třeba v lékárně nasáčkovanou heřmánkovou drť “bez ducha”. Ale ještě opakuji, je dobré zažít si to na vlastní kůži.

Pohledy na rostlinu

Často zmiňovaným přístupem v tradičních léčebných systémech Východu i Západu jsou signatury a pohled na rostlinu jako na komplexní organismus zapojený do propojeného energetického systému celého Universa.

Jednoduchým příkladem signatury je například růže a její spojení s Venuší, planetou lásky. Růže je považována za typickou zástupkyni léčivých účinků na ženský princip. Její květ v různých odstínech růžové a červené má barvu ženského pohlaví a částečně ho i připomíná. Astrologický pohled přidává teorii, že typických 5 okvětních plátků kopíruje tvarem i počtem oběžnou dráhu planety Venuše naší galaxií.

Paracelsus říkal: “Vše vnitřní by se mělo poznat vnějšku“.

Já často a ráda využívám pohled na rostlinu a funkci jejích jednotlivých částí. Kořen, list, květ, plod či semínko plní jisté úkoly, zamysleme se nad tím někdy víc do hloubky. Opět jen malý jednoduchý příklad. Vykuřovadla z kořenů a nadzemních oddenků jsou často uzemňující, stabilizační, uklidňující, meditační, doplňují teplo a energii. Květy jsou zase velmi často využívány jako afrodiziaka, vždyť i k rostlině lákají opylovače a zajišťují tak její další reprodukci.

A k rozmarýnu, říká se  o něm, že je bylinou, která by chtěla být stromem. Jeho energie je mimořádná, silná a energetizující. Jako by v jeho malých, drobných jehličkách opravdu bylo dost sil pro velký strom, kterým ale není.

Zbytek článku je pouze pro členy vzdělávacího programu Bylinky našich babiček.
Objednejte si odpovídající předplatné a čtěte si s námi inspirativní články po celý rok!
Chci si koupit Bylinky našich babiček 1
Chci si koupit Bylinky našich babiček 2
Nevíte, jaký program zvolit? Váháte? Nebo tápete? Přečtěte si více informací o obou programech!
Zjistím nejdřív více informací o Bylinkách našich babiček
Pokud jste členem, můžete se přihlásit:
Přihlásit se

Oxymel! Zapomenutý posilující nápoj

Ráda bych vám představila nápoj, který v současné době zažívá v západních zemích velký comeback. Byl připravován již ve starověku, ale skoro upadl v zapomnění. Přitom je tak jednoduchý na přípravu. Podle toho, o jaké byliny jej obohatíme, ho lze použít na posílení imunity, při zdravotních obtížích nebo také jako energetický nápoj pro sportovce.

Nápoj si své jméno „Oxymel“ získal složením dvou řeckých slovOxy~ kyselý, ocet a mel~ med. To jsou také základní ingredience pro jeho výrobu. Ocet i med jsou v podstatě rozpouštědlem, do kterého se extrahují účinné látky bylin. Výsledný produkt je sladko-kyselý, mírně zkvašený nápoj s chutí bylin nebo také plodů, které jsme zvolili.

Zásady pro přípravu nápoje

Suroviny

Med byl vždy základním sladidlem a významnou zásobárnou energie. Obsahuje cukry, které jsou potřebné, aby se mohl rozběhnout proces fermentace. Oproti běžnému cukru má med tu výhodu, že je navíc plný vitamínů, minerálů a aminokyselin, které si lidské tělo neumí vyrobit.

Vybíráme kvalitní med, nejlépe od místních včelařů. Pro přípravu se hodí med tekutý. Pokud je med tuhý, krystalický, není to jeho závada, ale výsledek přirozeného procesu krystalizace medu. Vlastně je to i známka jeho kvality. Takový med stačí jemně temperovat při teplotě do 36°C. Rozpuštěný med se lépe smísí s octem. Ze stejných důvodů nedoporučuji používat med pastový.

Ocet je vlastně zkvašená šťáva z ovoce (případně i zeleniny), které obsahuje přírodní cukr sucharózu. Složený cukr se procesem kvašení přeměňuje na alkohol. Je významným rozpouštědlem a spolu s medem tvoří dokonalý fermentační a zároveň i chutný základ pro léčivé byliny. Používáme ocet v bio kvalitě, domácí nebo z vybraných prodejen se zdravou výživou. Může být i zakalený. Zcela nevhodný je například klasický ocet 8%ní, který se používá k dochucování pokrmů. Chuťově je příliš kyselý a pro výrobu oxymelu nemá správné vlastnosti.

Bylinky si sbíráme nejlépe sami. Jen tak víme, odkud pocházejí a známe jejich kvalitu. Lze použít byliny čerstvé ze zahrádky. Potom použijeme větší množství, neboť obsahují vodu. Sušené byliny mají silnější účinky, použijeme tedy méně jak polovinu čerstvých.

TIP redakce: Rady pro bylinkaření šetrné k přírodě od naší redaktorky Kateřiny Hrazdirové.

Výběr bylin záleží na tom, čeho chceme dosáhnout. Níže uvádím příklady bylin, ze kterých jsem připravila oxymelovou ochutnávku pro účastníky bylinkového workshopu na festivalu Aromaterapie a bylinky v Brně.

Základní pravidlo výroby

Připravený oxymel necháme luhovat při konstantní teplotě 10-12 °C a během luhování pravidelně protřepáváme. Tady mají výhodu ti, co mají ještě klasické podzemní sklepy.  Uchovat roztok při těchto teplotách je největším problémem. Málokdo má takové prostory. Ani já nemám sklep, kde by byla stálá teplota. Ponechávám tedy oxymel na tmavém místě na dlažbě v místech, kde není topení. Není to sice podle původní receptury, ale v rámci mých možností.

Jak se oxymel vyrábí?

Abychom si mohli připravit oxymel z bylin, je potřeba mít základní, již zkvašený roztok medu a octu, který rozběhne celou reakci kvašení. Tomuto základu se říká oxymel simplex.

Příprava základního oxymelu

  • Obě ingredience smícháme v poměru: 1 díl octu + 3 díly medu 
  • Naplníme do čisté láhve a velmi dobře promícháme, aby vznikla homogenní konzistence
  • Ponecháme na chladném a temném místě

Pokud máte raději chuť kyselou, můžete poměr medu a octu změnit, použít více octu. Není tady žádné striktní pravidlo o poměru medu a octu, takže si svůj oxymel připravte podle sebe. Experimentujte! Doporučuji vyrobit si oxymelu simplex více a ponechat si ho část podobně jako kvásek na chleba do zásoby na přípravu dalších oxymelů. Urychlíte si tím celý proces kvašení.

A jde se na to!

Když už máme základní oxymel nakvašen, což trvá alespoň 3 týdny, máme základ pro výrobu léčivého nápoje.  Zvolte jednu z variant v následujícím poměru:

Ke 2 dílům oxymel simplex přidáme: 

  • 1 díl čerstvých bylin
  • ½ dílu sušených bylin
  • 1/10 dílu koření

Můžete také kombinovat byliny s kořením. Naplníme do čisté láhve, kterou lze uzavřít. Opět dobře promícháme a ponecháme na tmavém místě 1-3 týdny. Občas protřepeme. Eventuálně doplníme o lžíci soli, zejména pokud chceme oxymel využít jako iontový nápoj pro sportovce. Nakonec scedíme do čistých lahví a uchováváme při konstantní teplotě v tmavém prostředí. Byliny obsahující pryskyřice (teď mě napadá např. cistus ladanový) ponecháme luhovat 2-3 měsíce.

To je vše! Velmi jednoduché, co říkáte?

TIP redakce: Zaujalo vás kvašení? Naše střevo miluje kvašené produkty… Zkuste vegan kimchi, korejský pikantní salát, podle ověřeného receptu. 

Jak se oxymel užívá?

  • Čistý a nezředěný – asi ½ hodinu před jídlem. Děti 1 čajovou lžíci, dospělí 1 polévkovou lžíci. Takto je užívaný působí podobně jako bylinný sirup nebo čaj. Užívá se při obtížích, nemoci
  • Zředěný – v poměru 1:10 s vodou nebo čajem lze rozdělit na menší dávky během dne. Vhodné třeba pro děti, kterým je chuť oxymelu příliš silná
  • Jako léčebná kúra – používá se neředěný i ředěný denně alespoň 3 týdny. Poté se jeden týden vynechá a lze znovu pokračovat v ozdravné kúře
  • Na vnější použití – jako obklad se zředí s vodou nebo čajem v poměru 1:2 nebo 1:3

Jak nám může oxymel pomoci?

Následující řádky byste neměli chápat jako recept nebo návod na konkrétní výrobu oxymelu, ale jako pomůcku při výběru vhodných bylin.

Při vnitřním užití pomáhá oxymel:

  • Antibioticky (zázvor, kurkuma, křen, lichořeřišnice)
  • Antioxidačně (rakytník, kurkuma, granátové jablko, arónie)
  • Detoxikačně (jalovec, celer)
  • Regulačně na slinivku (ostropestřec mariánský, papaya, rozmarýn, šalvěj)
  • Regulačně na cukr v krvi (zelený čaj, skořice)
  • Snížit teplotu (bez černý, tužebník jilmový, lípa)
  • Posílit imunitu (květ bezu černého, šípky, quitte)
  • kašel (smrkové výhonky, jitrocel, puklířka islandská)
  • zažívání (pelyněk, fenykl, puklířka islandská, pampeliška)
  • nedostatek minerálů (kopřiva)
  • křeče (oregano, majoránka)
  • menopauza (šalvěj, kontryhel, evt. červený jetel)

Při vnějším použití pomáhá oxymel:

  • dezinfekčně (již samotný účinek medu i octu)
  • při akné, spálení od slunce
  • hojení ran
  • motání hlavy
  • suché pokožce
  • bodnutí hmyzem a dalších obtížích

Jak lze oxymel ještě využít?

Pokud se cítíte fit, nemáte žádné potíže a jste zdrávy, může být oxymel pouze vhodným doplňkem stravy a pomocníkem v kuchyni. Je výborný například jako zálivka do listových salátů. Ale můžete ho použít také jako základ do bramborového salátu. U nás doma se pije zředěný místo sladkých džusů. Dobrý a chutný je i v zimě jako teplý nápoj. Podle zvolených bylin a koření je výborným dochucovadlem pokrmů.

Podělte se s námi!

Záměrně nedávám žádný konkrétní recept, protože oxymel má nespočetně mnoho variant. Nechte se řídit svojí chutí a potřebou. Vyrobte si svůj vlastní oxymel z ingrediencí, které máte po ruce nebo které vás něčím oslovují. Příprava je jednoducháa vlastně nemůžete nic zkazit. A my budeme rádi, když se o svůj vlastní oxymel podělíte s ostatními. Třeba prostřednictvím naší FB stránky Kouzlo vůní.

Přeji hodně úspěchu a ať jste spokojeni. 

Autorka článku a fotografií: Veronika Němcová.

Partnerem článku je Asociace českých aromaterapeutů:

“Asociace českých aromaterapeutů působí již od roku 1996 poskytuje kvalitní a všestranné vzdělání v aromaterapii široké veřejnosti i profesionálním zájemcům ze souvisejících oborů jako je zdravotnictví, ošetřovatelství, farmacie, rehabilitace, kosmetika či wellness. V Institutu aromaterapie školí odborné aromaterapeuty, které sdružuje v Registru kvalifikovaných aromaterapeutů, poskytuje jim informační servis, rozvíjí jejich vzájemnou spolupráci a podporuje je nadstavbovým vzděláváním. Popularizuje a propaguje aromaterapii v médiích, na odborných konferencích a veletrzích, připravuje speciální programy pro firmy i neziskové organizace.”

Rosteme z kořenů aneb vůně pro 1. čakru

Aromaterapeuticky jsem tuhle čakru nazvala „cedrovou“. S vlastnostmi krásné vůně cedru je totiž hodně propojena. Kořeny, spojení se zemí, podstata. Stabilita, síla prosadit se, víra ve vlastní schopnosti. Pud sebezáchovy, tělesná vůle k bytí, vztah k materiálnímu světu, umění zabezpečit se. To všechno jsou záležitosti zmiňované v souvislosti s Muladharou, naší první čakrou.

Prostě tahle čakra je základní. Říká se jí také kořenová. A náš energetický systém na ní doslova stojí. Přiřazuje se jí jasně červená barva. Symbolicky ji zobrazuje lotosový květ se čtyřmi okvětními lístky. V článku najdete kromě informací o jejím fungování v těle také vybrané éterické oleje a vykuřovadla pro její potěšení. A pár jednoduchých rad čím ji vyživit.

TIP redakce: Chybí vám základní pojmy? Přečtěte si nejdříve úvodní článek čakrové série.

Stylizovaný lotosový květ se čtyřmi lístky a červená barva, toť symboly 1. čakry

Spící symbolický had Kundalini

Zjednodušeně by se dalo říci, že toto energetické centrum odpovídá za naše potěšení ze života, vztah k vlastnímu tělu a za to, jestli se cítíme bezpečně a jistě. Spadá sem též ochota učit se od života a moudré Přírody, bez ní mnoho nevyrosteme.

Podobně jako srdce je ve fyzickém těle základem krevního oběhu, tak je základní čakra rozhodující v systému energetickém. Tady je středobod propojení s energií Země, tudy proudí hlavní výživa pro vyšší čakry. Odtud se probouzí energie Kundalini, zde začínají 3 důležité energetické kanály.

Podle mne mají čakry vůně rády. Přijďte to prověřit na můj celodenní workshop a všechny ty vůně vyzkoušet. Namícháme si 3 výrobky pro náš energetický systém (tělový olej, parfémek a aroma rozprašovač) a zkusíme jednoduché harmonizační techniky. Termíny v Praze 9. června., 11. srpna., 22. září. 2018. Více info…

Geniální genitální

Elementem čakry je Země. Její umístění je uváděno na perineu, mezi konečníkem a pohlavními orgány. Já bych řekla, že ji prostě máme mezi nohama. Důležité je, že se otvírá směrem dolů, k zemi, po které kráčíme a která této čakře také poskytuje energii.

Smyslovou funkcí čakry je čich. Z fyzických částí těla jí podléhá vše pevné – páteř, kosti, zuby, nehty, dále tlusté střevo, konečník, prostata, tvorba krve a stavba buněk. Z hormonálních žláz pak nadledvinky. Z orgánů ledviny, jejichž energii z pohledu TČM čakra odpovídá.

Kořeny strom drží v zemi a vyživují, 1. čakra takto působí v našem těle

Uteč nebo Útoč

Zajímavé je, že v nadledvinkách se tvoří adrenalin a noradrenalin, hormony přizpůsobující krevní oběh aktuální potřebě těla. Tyto hormony ovlivňují naše akční reakce „útok“ nebo „útěk“ odpovědné za přežití či nepřežití jedince v dávných dobách.

Čakra pod čakrou

úvodním článku jsem zmiňovala, že energetických center v těle máme spoustu, těch nejznámějších 7 je zjednodušení. V poslední době se objevují zmínky o čakře v oblasti našich chodidel, krásně nazývané Hvězda Země. O důvod víc věnovat chodidlům pozornost, třeba pravidelnou masáží.

Chodidla mají pro naši harmonii větší význam než by se mohlo zdát

Chodidly chodíme, ale také nás spojují se zemí

A tady už se pomalu dostáváme k použití éterických olejů pro harmonizaci kořenové čakry. Alan Stuart, britský terapeut (host několika konferencí AČA v Praze), doporučuje pro spodní čakry použít směs přímo na tělo, pro horní čakry pouze sprej do vzduchu.

Moje zkušenost je, že tady velmi dobře funguje aplikovat aroma olej na chodidla, kolem kotníků a v oblasti třísel. Ideálně formou příjemné masáže.

Kromě vůní je výbornou technikou k vyladění prosté sezení v tureckém sedu či ležení na zádech na holé zemi. Ideálně v příjemné přírodě při západu nebo východu slunce. Důležité je vědomé zaměření na dech, zem pod námi a okolní vůně. To se dá pochopit. Aplikovat takto dohromady už je náročnější. Ale vy si nějak poradíte… Třeba to zkoušejte postupně.

Ideální prostředí pro harmonizaci první čakry

Voňavé menu pro první čakru

Hned na úvod. Udělala jsem si to po svém. Tedy ne jen tak halabala. Ale na základě praxe, zkušeností klientů i mých vlastních a také mnoha prostudovaných zdrojů.

Jak se seriál dostane k dalším čakrám, budou se některé vůně opakovat. Obzvláště u sousedících čaker je to skoro pravidlo. Pokud si vůně očicháte, pochopíte to. Myslím, že stejně jako se aromatické molekuly šíří vzduchem, tak se jejich působení přenáší v rámci našeho energetického systému.

Citrus a kadidlo pro všechny

Každá čakra má v mém konceptu jednu citrusovou esenci k pročištění a případnému odlehčení směsi. A v sekci doporučených vykuřovadel jeden druh kadidla pro harmonizaci a vyladění.

Tento ne zcela tradiční postup jsem zvolila proto, že citrusů je dnes na trhu velké množství druhů a jsou velmi oblíbené, proč tedy každé z našich čaker jeden nedopřát. A kadidla? Tak to je trochu podobné, je to moje velké téma a vnímám výrazné rozdíly mezi jednotlivými druhy. Lidé je mají rádi, tak proč si jich neužít a neseznámit se s variacemi.

Ale hlavně! Jak citrusy, tak kadidla mají schopnost náš energetický systém rozproudit a harmonizovat. Což se nám tady velmi hodí!

Mix z praxe

A co zabodovalo v praxi? Jedna z takových „univerzálních“ směsí pro první čakru by mohla být z pepře, cedru a hořkého pomeranče… Ale já nemám moc ráda „uni“ návody a rady. Takže si to se svou kořenovou čakrou proberte a udělejte to tak, jak se to bude zamlouvat jí.

Bezpečnost

Jen OPATRNĚ u skořice a hřebíčku, NIKDY nepřekračujte doporučené ředění (1 kapka na 30ml základu)! Také směs neaplikujte na místa, která budete vystavovat slunci (speciálně citrusové oleje a andělika mohou vyvolat fototoxickou reakci).

Ředění

Jako ideální aroma produkt pro první čakru vidím pečující olej vytvořený z 30 ml základu (nosný rostlinný olej) a maximálně 15 kapek éterických olejů celkem. Když jako příklad vezmu výše uvedenou směs, tak do 30 ml jojobového oleje bylo použito 6 kapek hořkého pomeranče, 4 kapky pepře a 5 kapek cedru.

Často doporučovaný éterický olej, ale OPATRNĚ s ním!

Éterické oleje pro 1. čakru

Citrus

  • Hořký pomeranč – Radost, hojnost, optimismus z podstaty

Pryskyřice

  • Kadidlo – V klidu se napojit a prostě být
  • Myrha – Síla pokojné samoty

Dřeva

  • Cedr atlaský, himalájský – Všechny krize zdolá mužná stromu síla
  • Palo santo – Harmonie a očista na jemné vlně
  • Santal bílý – Žít tady a teď

Kořeny, oddenky

  • Andělika – Jít nebojácně vlastní cestou
  • Zázvor – Vzplanutí životního ohně aneb přítel v zimě
  • Nard – Víra, stabilita, smíření, doporučila by i Máří Magdalena

Bylinky, trávy

  • Pačuli – Ustojím to, muž ve mně se postará
  • Vetiver – Harmonie těla a ducha bez přehnaných požadavků

Koření

  • Hřebíček – Aby se duše potěšila a zuby nebolely
  • Skořice – Vůně domova aneb štrůdl pro duši
  • Pepř – Síla vydržet a vědět proč

Čakry a ÉO

 ÉO - Vivien Lunny, 1990ÉO - Kate a Peter Damiánovi, 1995ÉO - Shalila Sharamon a Bodo J. Baginski, 1988ÉO - Juliette Preston a Alan Stuart, 2002ÉO - Irena Kubicová, 2015 
1. čakra KOŘENOVÁbenzoe, cypřiš, jalovec, kardamom, levandule, pačuli, pomeranč hořký, šalvěj muškátová, vetiverkadidlo, růžové dřevo, myrha, ylang ylang, vetivercedr, hřebíčekvetiver, santal, cedr (pro těhotné cypřiš)pačuli, hřebíček, vetiver, santal, kardamom, grep, pepř

Prošla jsem zdroje uvádějící éterické oleje k čakrám a tady máte přehled v tabulce. Jak bude seriál pokračovat, budu odkrývat další řádky. A je to zajímavé.

Vykuřovadla pro 1. čakru

Myrha hojí a konejší, hluboká a léčivá vůně s příběhem

Dřevo

  • Cedr atlaský, himalájský

Kořen, oddenek

  • Andělika
  • Galgán
  • Puškvorec
  • Jatamansi

Trávy

  • Vetiver
  • Pačuli

Pryskyřice

  • Myrha
  • Kadidlo indické

Autorka článku: Kateřina Polívková, www.dobrevune.cz. Foto: Pixabay.com.

Zdroje:

  • SHARAMON, Shalila. Základní kniha o čakrách. Praha: Pragma, 1993. ISBN 80-85213-36-2.
  • MINDELL, Arnold. Snové tělo: úloha těla při objevování našeho Já. Brno: Nakladatelství Tomáše Janečka, 1993. ISBN 80-900802-7-8.
  • DAMIAN, Peter a Kate DAMIAN. Aromaterapie: vůně a duše: využití éterických olejů pro získání tělesné i duševní pohody. Praha: Volvox Globator, 1997. Garuda. ISBN 80-7207-020-7.
  • LUNNY, Vivian, NOE, Marie, ed. Vůně života: aromaterapie pro těhotenství a zdravý životní styl. Praha: One Woman Press, 2005. ISBN 80-86356-40-X.
  • STRNAD, Michal MUDr. Studijní materiály Indický systém čaker a jejich vztah k akupunktuře (AP – akupunktura).
  • KREJČÍ Barbora. Studijní materiály Aromaterapie v péči o duši: Institut aromaterapie, 2014.
  • http://irenakubicova.cz/joga-a-vune [online]. [cit. 2018-05-06].

Co by mohlo vonět našim čakrám

Pojem éterický olej zcela jistě znáte. A co éterické tělo? To už tak obvyklé není, že? No a vidíte, každý ho máme. Slovo aura je možná trochu známější, ale většina ho spíš zařadí někam do kolonky „ezo“. Přitom tady jde o vcelku fyzikální veličinu, tedy o energii. Zákon o zachování hmoty a energie jsme všichni na základce probírali. On se trochu týká i našeho těla. Překvápko? Ani ne.

A že éterický olej by mohl naše éterické tělo vyladit, posílit, pohladit? Příjemnou, přírodní, voňavou cestou? Tak se na to zkusíme společně mrknout! Začneme základními pojmy energetického systému těla a poté postupně projdeme v sedmi pokračováních všech 7 hlavních čaker a éterické oleje, které by jim mohly vonět.

Co to vlastně ty čakry jsou?

Začněme u názvu. Pochází ze sánskrtu a znamená „kolo“, tedy něco, co se otáčí. To je základní vlastnost čaker, neustálý pohyb. Co čakrami proudí a otáčí s nimi, je energie, prvotní životní síla, bez které bychom nebyli. Směr pohybu čaker je odlišný u žen a u mužů, a to opačný nebo dalo by se říci protisměrný.

Většinou se říká, že čakry jsou energetická centra. Mně pojem „centrum“ přijde nepřesný. Jsou nepřetržitě v pohybu a energie se v nich vlastně potkává, raději bych je nazývala průsečíky nebo křižovatkami.

Najdeme různá ilustrační vyobrazení energií v těle.

Čakry jako květy

Dá se u něčeho, co nikdo neviděl a co je v neustálém pohybu, mluvit o tvaru? Najdeme vyobrazení, jak čakry vypadají (kotouče, trychtýře apod.). Líbí se mi přirovnávat čakry ke květům otevřeným do více stran. Na tuhle představu totiž skvěle navazuje to, jak o čakry pečovat i spojení s esencemi rostlin.

Tradičně se objevuje symbolika čaker jako lotosových květů se specifickým počtem okvětních lístků podle toho, o jakou čakru se jedná (od 4 lístků u kořenové čakry po nekonečný počet u čakry korunní).

Květ lotosu jako symbol čaker je častý, tady je skutečný.

Kořeny s korunou v propojení

Tak, jak se dají jednotlivé čakry připodobnit ke květům, dá se celý energetický systém přirovnat ke stromu. Však se taky 1. čakra (nejnižší) jmenuje kořenová a 7. (nejvyšší) korunní. Cítíte tu podobnost? Kořeny, koruna…

Propojení a dobrá průchodnost mezi těmito dvěma čakrami je hodně důležitá, systém jimi začíná a končí. Je třeba zmínit, že právě tyto dvě čakry se otvírají jinak než ostatní, ležící mezi nimi. Kořenová směrem dolů, do země. A korunní směrem nahoru, do nebe, do vesmíru. A odtud také energii přijímají a vydávají ji. Pět čaker mezi nimi se otvírá směrem dopředu a dozadu.

Sedm barev čaker v ilustrační fotomontáži.

Leckdo o nich slyšel, ale nikdo je neviděl

Znáte taková ta vědecká či lékařská prohlášení, že energii v těle nikdo nikdy neviděl? Žádné energetické dráhy, body, čakry… Přitom slovo „energie“ se velmi často používá ve spojení s únavou (nedostatek energie), ale i dobrou náladou či přitažlivostí (příjemná energie), sportem (vybití energie) apod. Sice jí nevidíme, ale velmi dobře cítíme, když nám chybí nebo přebývá.

Dnes už existují kurzy nebo knihy, které učí vidět auru. Můžete si ji nechat vyfotografovat a k fotce dostanete i rozbor vašeho stavu. Najdete spoustu „odborníků“ na energie, jejich vyčištění, léčení apod. Doporučuji opatrnost a zdravý rozum. Jsme na tenkém ledu. Třeba si nejdříve přečtěte něco o Kirilianově fotografii.

Tradiční starobylé léčebné systémy (ajurvéda, TČM, indiánské léčitelství) i ty duchovní (buddhismus, taoismus, šamanismus) na existenci energetických systémů v těle staví a jsou zde zásadní pro správné a zdravé fungování lidí i okolního světa. Pojmenovávají je různě, ale smysl je podobný. Důležitá je vyváženost a harmonické proudění.

Aura takhle “krásně” rozhodně nevypadá, ale pravdou je, že tělo obklopuje.

4 základní pojmy energetického systému

1) Aura

Vibrační pole nebo také energetické (éterické) tělo viditelné jako takový světelný „obal“ fyzického těla. Můžete se setkat s popisem dalších tří nehmotných těl: emoční, mentální, duchovní. Éterické pole je nejblíže fyzickému a nejsnáze se harmonizuje např. aromaterapií.

2) Čakry

Místa, kde se energie transformuje, částečně přijímá zvenku (ale i dostává z těla ven), předává dál v rámci systému. Je jich velký počet, zjednodušeně se většinou zmiňuje hlavních 7. Jejich funkcí je energetická komunikace, vnější s okolím, vnitřní v rámci těla. Porucha ve vnitřní komunikaci čaker bývá příčinou onemocnění.

3) Nádí

Kanály, kterými energie v těle postupuje, uvádí se obrovské množství těchto drah, 3 jsou základní (zdroje zmiňují počty 350.000, 72.000, v TČM je 12 hlavních meridiánů). Tři základní kanály spojují čakry mezi sebou i s dalšími částmi těla. Sušumna je centrální, vede podél páteře a je spojnicí s centrálním nervovým systémem. Pingala (sluneční) v rámci systému zastupuje jangové atributy (aktivita, světlo, teplo), vede od základní čakry k pravé nosní dírce. Ida (měsíční) je jinovou dráhou (pasivita, chlad, temnota), od základní čakry vede k levé nosní dírce. Obě tyto dráhy obtáčí centrální kanál zprava a zleva, směr obtáčení je opačný u muže a u ženy.

4) Prána

Absolutní energie, to, co kanály a čakrami proudí. Do systému se čerpá ze Slunce, ze Země, z okolí, v rámci vnitřního systému. V TČM je známá jako čchi.

Poruchy a možnost opravy

Jako problémy ve fungování čaker se zmiňují: zablokování (stagnace), jednostranná funkce, hyperaktivita.

Pojmy pro napravení problému v systému pak: otevření, pročištění, harmonizace.

Ve zdraví všechny systémy dobře pracují, zásadní je neustálá a vyvážená cirkulace na fyzické i energetické rovině. Příčinou poruch je stagnace neboli nedostatek v cirkulaci. Terapie se snaží o obnovu cirkulace.

„Je potřeba si uvědomit, že základní čakra se nejsnáze poškodí, ale spontánně se špatně upravuje, takže tu je potřeba ovlivňovat; druhá a třetí čakra občas potřebují ovlivnit, méně často čtvrtá; pátá zcela výjimečně; na šestou raději nesahat a sedmé se nejvýš poklonit.“ (MUDr. Strnad)

Skvělý způsob harmonizace našich čaker je pobyt v přírodě a meditace.

Proč aromaterapie a čakry?

Doporučení aplikovat éterické oleje pro „léčení“ čaker je velmi časté. Právě díky své „éterické“ povaze dokáží pro náš energetický systém udělat mnoho. Pomáhají vyladit naše emoce, zahání strachy, dodávají sílu atd.

Jemné éterické síly rostlin se dotýkají vibračních polí člověka a působí tam svým uzdravujícím a harmonizujícím účinkem.“ (Sharamon, 1993)

Blokády v těle často vznikají na základě psychických problémů, obzvláště ty opakující se nám dávají pěkně zabrat a dříve či později začne i naše fyzické tělo reagovat „výpadky“. Zkusme na to vůně. Čich je mocný smysl. A účinnost přírodních esencí z rostlin velká.

Konkrétní éterické oleje a způsoby jejich aplikace pro harmonizaci jednotlivých čaker, to budu náplň dalších sedmi pokračováních této série. V každé části se také dozvíte více o každé ze sedmi hlavních čaker a chystám i jednoduchá cvičení k jejich vyladění.

Autorka článku: Kateřina Polívková. Foto: Pixabay.com.

Vznik tohoto článku podpořila firma Yasminka, děkujeme.

Firma YASMINA CZECH s.r.o. a internetový obchod www.yasminka.cz byl vytvořen s cílem nabídnout zákazníkům kvalitní masážní, esenciální oleje, přírodní mýdla, tělové peelingy, pleťové krémy a přípravky s bylinkami, které nejsou běžně k dostání v České republice. Laboratoř, kde jsou všechny tyto výrobky tvořeny, patří mezi nejlepší výrobce přírodní kosmetiky v celé severní Africe. Naše firma je přímým dovozcem té nejlepší přírodní kosmetiky nejen ze severní Afriky, ale i z dálného východu, zemí Středozemí aj. Máme exkluzivní zastoupení pro ČR a SR. Kosmetika Yasminka je vyrobena ze 100 % přírodních surovin a je vyrobena na základě tisíciletých tradičních receptur.

Zdroje:

  • SHARAMON, Shalila. Základní kniha o čakrách. Praha: Pragma, 1993. ISBN 80-85213-36-2.
  • MINDELL, Arnold. Snové tělo: úloha těla při objevování našeho Já. Brno: Nakladatelství Tomáše Janečka, 1993. ISBN 80-900802-7-8.
  • DAMIAN, Peter a Kate DAMIAN. Aromaterapie: vůně a duše : využití éterických olejů pro získání tělesné i duševní pohody. Praha: Volvox Globator, 1997. Garuda. ISBN 80-7207-020-7.
  • Strnad, Michal MUDr. Studijní materiály: Indický systém čaker a jejich vztah k akupunktuře.

Kopřiva, královna jarní vitality

V programu “Bylinky našich babiček” vás s potěšením seznámím s praktickým využitím našich léčivých bylin. Budu se zaměřovat na ty, které běžně rostou kolem nás a mohou pomoci  s mnoha různými obtížemi. Naučím vás, jak je poznat, sbírat, sušit. Poradím, s čím je kombinovat a jak je užívat. Samozřejmě nebudou chybět ani recepty, ať už od našich slavných bylinářů či moje vlastní. Vybírat budu vždy ty bylinky, které pokvetou v blízké budoucnosti, abyste byly připravené je využít. A první dostává slovo stará známá… Kopřiva!

Tento článek je ZDARMA jako ochutnávka našeho programu Bylinky našich babiček. Po celý bylinkový rok vás zásobí každý měsíc 6 články nabitými informacemi, radami a recepty z praxe. Prostě velká kupa voňavé parády! CHCETE HO? TAK ŠUP SEM!

Kopřiva dvoudomá (Urctica dioica) je jednou z bylin, které můžeme najít velmi brzy na jaře. A právě kopřivy sbírané v této době mají nejsilnější účinky. Já vždycky zajásám, když zjistím, že už mi na chalupě začaly rašit kopřivy. První co udělám, je kopřivový čaj (nálev) a pak je přidávám všude, kde to jen trochu jde.

V lidovém léčitelství se kopřiva používala k jarnímu čištění krve a šlehala se s ní revmatická kolena. Věřilo se, že zahání zlé duchy a čarodějnice. Léčbu kopřivou doporučovala i Hildegarda z Bingenu a farář Kneipp. A právě o kopřivě a jejím praktickém využití bude následující článek, ve kterém najdete mimo jiné recept na odvar proti padání vlasů a proti lupům, jednoduchý čaj proti viróze a také recept na pórkovou polévku s kopřivami.

Jak vypadá?

Kopřiva je vytrvalá bylina, kterou známe všichni, často roste jako plevel v koutech zahrad, na rumištích a všude tam, kde bylo v minulosti lidské osídlení. Často dorůstá výšky až 1 m, má statnou čtyřhrannou lodyhu, listy vstřícné, zašpičatělé s pilovitými zubatými okraji. Květenství jsou drobná, zelenkavá, samčí a samičí květy rostou na různých jedincích. Celou rostlinu pokrývají žahavé chloupky. Žahavé účinky kopřivy se ničí spařením vařící vodou nebo usušením.

Tady raší kopřivové zdraví a jarní radost

Co se sbírá a kdy?

Předmětem sběru je především list nebo celá nať, méně často se sbírá a využívá kořen. Při sběru se vyhýbáme místům neprosluněným a také těm, na kterých se kopřivě mimořádně daří. Taková místa jsou pravděpodobně kontaminována dusičnany.

Sběr je nejlepší provádět odpoledne nebo k večeru, po celodenním ozáření sluncem. Nejlepší účinky má nať sbíraná do 20. května. Kopřivu je třeba sušit co nejrychleji po jejím sběru, aby si zachovala svou zelenou barvu. Sušíme přirozeně v polostínu s dostatkem čerstvého vzduchu.

Co obsahuje?

Nať kopřivy obsahuje:

  • chlorofyl, vápník, hořčík, křemík, draslík, fosfor
  • vitamín D a C, karotenoidy, flavonoidy a řadu dalších látek

Jaké má účinky?

Kopřiva má zcela mimořádné působení:

  • chlorofyl působí tonizačně a povzbudivě na metabolismus,
  • kopřiva má antianemické, antisklerotické, antidiabetické, antivirové, protiprůjmové a proti revmatické účinky,
  • podporuje funkci žluče, slinivky i vaječníků,
  • listy i kořeny působí močopudně, používají se při léčbě močového ústrojí i prostaty,
  • také odvádí vodu z těla a pomáhá tak snižovat tělesnou hmotnost.

Odvarem z kopřivy na vysoký tlak (recept)

Kopřiva podle Jiřího Janči a Josefa A. Zentricha také dobře působí na vysoký krevní tlak. Odvar s účinky proti vysokému krevnímu tlaku vyrobíme následovně:

  • 50 g malých čerstvých lístků kopřivy dáme do 1 litru studené vody.
  • Pomalu zahříváme a pak necháme 3 až 5 minut povařit.
  • 15 minut vyluhujeme, přecedíme a popíjíme po šálcích celý den.

Kopřiva nemá podle Jiřího Janči a Josefa A. Zentricha žádné kontraindikace a lze ji užívat dlouhodobě, i když trvalé užívání se nedoporučuje.

Kopřivu zná i TČM

Kopřiva má také významné účinky dle tradiční čínské medicíny. Vztahuje se k meridiánům jater, plic a močového měchýře. Podporuje močení, pročišťuje horko a vyplavuje vlhko z těla, vyhání větrnou vlhkost a větrnou horkost, ochlazuje a vyživuje krev.

Líbí se vám tento článek? 72 dalších jich najdete v programu Bylinky našich babiček

Kvetoucí kopřivy se již ke sběru nedoporučují

Jak se kopřiva užívá?

Kopřivu můžeme popíjet ve formě nálevu (malou hrst čerstvé nebo 2 čajové lžičky sušené rostliny přelijeme vroucí vodou a necháme cca 10 min vyluhovat a poté přecedíme) nebo ve formě odvaru, který má silnější účinky a získáme ho krátkým povařením rostliny ať už sušené nebo čerstvé.

Jiří Janča ve své praxi upřednostňoval tzv. bylinářský čaj, který získáme, když kopřivu večer namočíme do vody, necháme do rána vyluhovat, potom krátce povaříme a necháme cca 10 min vyluhovat a teprve potom přecedíme. Tímto postupem získáme z kopřivy opravdu maximum.

Pro její antivirové účinky je vhodné přidávat kopřivu i do čajů, když máte virózu nebo chřipku.  Když mají synové rýmu a kašel, přidávám jim do bylinkového čaje často i kopřivu.

Jednoduchý čaj na virózu (recept)

Připravíte smícháním:

  • jedné lžičky sušené kopřivy,
  • jedné lžičky sušeného květu bezu černého,
  • jedné lžičky sušeného květu lípy nebo sedmikrásky či šípku.

Tuto směs zalijete 250 ml vařící vody a necháte cca 10 min vyluhovat. Pije se teplé 3x denně, přidat můžete ještě lžičku medu.

Kopřivový nálev jako jarní i podzimní kůra

Na jaře (a také na podzim) je vhodné popíjet 2 až 3 týdny kopřivový nálev, na jaře ideálně z čerstvé natě. To znamená, že kopřivy několik cm vysoké odtrhneme celé, v zemi ponecháme pouze kořen, ze kterého brzy vyroste nová rostlina. Nať je vhodné trhat v rukavicích.

Kopřivový nálev vyrobíme z hrsti čerstvých nebo 2 čajových lžiček sušených listů nebo nati a pijeme teplý 2x denně. Kopřivu můžeme kombinovat i s jinými bylinami, např. bezem, mateřídouškou, meduňkou, šípkem apod.

Kopřivová šťáva

Je ideální pro jarní očistnou kůru, vyrobíme ji odšťavněním nebo rozmixováním čerstvých kopřiv. Šťávu můžeme kombinovat s ovocnými nebo zeleninovými šťávami.

Odvar proti padání vlasů

Kořen kopřivy se používá na odvar proti padání vlasů a proti lupům. Vyrobíme ho z hrsti opraných kořenů (sbírají se na jaře nebo na podzim), které vložíme do 0,5 litru vinného nebo jablečného octa. Pomalu vaříme v zakryté nádobě asi 10 minut. Po vychladnutí přecedíme a 1x denně vtíráme do vlasů.

Odvarem z nati kopřiv můžeme také oplachovat vlasy po umytí, budou lesklejší a  pevnější.

Všude roste a přitom je zjara doslova zázračná

Kopřivy v kuchyni

Kopřivy vždy tepelně upravujeme. Nikdy nezkoušejte pojídat kopřivy syrové. Palčivost odstraníme spařením vařící vodou. Pak už se můžeme kopřiv bez obav dotýkat.

Čerstvé kopřivy na jaře přidávám do všech polévek, do karbanátků, špenátu a dalších dobrot. A pokud by vaši blízcí protestovali, že je v polévce něco zeleného, na co nejsou zvyklí, můžete kopřivy elegantně schovat např. do pórkové polévky, jejíž recept vám nabízím.

Pórková polévka s kopřivami a jáhlami (recept)

Budeme potřebovat:

  • 1 pórek
  • 1 mrkev
  • půl hrnku jáhel
  • sůl
  • kousek mořské řasy
  • olej
  • lahůdkové droždí (pozn. redakce neaktivní droždí najdete v nabídce zdravých výživ a je bohatým zdrojem bílkovin)
  • hrst kopřiv

Na několika lžících oleje osmahneme nakrájený pórek a jednu mrkev pokrájenou na drobno, osolíme, zalijeme vodou, přidáme cca půl hrnku jáhel propláchnutých vodou a přivedeme k varu. Přidáme hrst spařených a nasekaných kopřiv, kousek mořské řasy a vaříme 20 minut. Před koncem varu můžeme případně přidat i další divoké bylinky (popenec, ptačinec, jitrocel, kontryhel). Dochutit můžeme sušeným lahůdkovým droždím, případně polévkovým kořením. Polévku je možné před podáváním rozmixovat.

Co když mi zbude nasušená kopřiva?

Když nasušíte více kopřiv než dokážete do roka vypotřebovat, udělejte si ze zbylých kopřiv koupel. Postup je velmi jednoduchý a můžete tak zužitkovat i jiné bylinky, které máte doma více než rok.

2 hrsti byliny vložte do hrnce, zalijte vodou a povařte cca 15 minut, poté nechte ještě chvíli vyluhovat. Odvar nalijte do napuštěné vany a dopřejte si bylinkovou koupel. Minerály obsažené v bylinkách se dostanou do vašeho těla skrz pokožku a vy tak můžete odpočívat a zároveň tělu dodávat potřebné minerální látky.

Na závěr je třeba konstatovat, že téměř žádná rostlina nepodporuje vitalitu tak, jako kopřiva! Proto vyražte ven a hledejte, sbírejte, sušte kopřivy a děkujte vesmíru, že tahle zázračná bylina roste kolem nás v tak hojném množství.

>>>Zaujalo vás to? Bylinky našich babiček si můžete objednat tady!<<<

Autorka článku: Kateřina Hrazdirová. Foto: autorka a Pixabay.

Zdroje:

  • Janča, Jiří, Zentrich A. Josef: Herbář léčivých rostlin, díl 2 E-K, Eminent 2008, ISBN 978-80-7281-368-1
  • Šimková MUDr. Michaela, Haldová Ivana PharmDr., prof. RNDr. Vít Grulich, CSc., Mgr. Jarmila Podhorná, Radmila Malinovská, Micharl Rymer, Milan Schirlo, Učební texty Školy přírodních terapií, 2. ročník Letní bylinkové školy, Český Krumlov 2017
  • Staňková Kröhnová Magdaléna, Bylinky pro děti a maminky, Grada 2009, ISBN 978-80-247-2312-9

Naslouchejte jemné písni esencí z afrického pralesa

“Platbos esence si najdou svoje nadšence. Podpoří, pomůžou, podrží, ve chvílích životních průtrží.” Tímto malým citátem bych popsala mou více než měsíční osobní zkušenost se stromovými esencemi a rozprašovači Platbos. Jsou totiž věci mezi nebem a zemí. Například stromy. A esence z nich.

Díky Kouzlu vůní jsem se dostala ke stromovým esencím, o kterých bych se zřejmě jen tak nedozvěděla. A okamžitě se staly mojí láskou. Esence je energetická stopa daného stromu z nádherného lesa Platbos z Afriky. Velice mě zaujalo, že k té dané energetické esenci je i rozprašovač. Rozprašovač je kromě esence obohacen i o éterické oleje. Obojí v synchronii společně působí nejen na energetické úrovni, ale i na té vědomé. A to pomocí vůně. Článek je 2. dílem seriálu.

Co je to vlastně ta esence?

Stromové rozprašovače

Jak éterický olej, tak esence je něco, co lze jen těžko běžně podchytit. Esence, dle mého názoru, je hnací silou naší Duše. Jak Duši, tak esenci nelze podchytit hmotně. Lze ji vnímat vibračně, barevně, energeticky. Je jemná. Tak jako dříve byla modlitba: „Andělíčku můj strážníčku, opatruj mi mou dušičku.” Nebo: “Mlha přede mnou, mlha za mnou.“ Tak takto nějak jsem si připadala při rozprašování esencí Platbos. A díky éterickým olejům, které jsou také Duší rostliny, lze tyto vibrace vnímat i fyzicky. Lze je prožít vědomě, nasát plnou parou a vnímat tu sílu a ochranu, kterou lidem propůjčí….

Měla jsem štěstí, že jsem dostala čtyři esence v rozprašovači. Normálně nemám ráda vůně v alkoholu. Vyhýbám se jim. Ale tady jsem cítila, že i ten alkohol má svůj význam. Zbytečně se mu neříká spiritus, že?

Whale song – Velrybí píseň

První esence, která mě přitáhla, nese název Velrybí píseň – Whale song. Škoda, že čtete tento článek. Protože ten pocit, kdy nevíte, do čeho jdete, pocítíte příval radosti, síly….. pouze po rozprášení ze zvědavosti…. ten stojí za to.

Whale song – můj první dojem byla radost, štěstí. Docela se mi ty pocity hodily, protože jsem zrovna prožívala mírný syndrom vyhoření. Cítila jsem vděčnost. Spadla ze mě tíha, těžkost, cítila jsem se lehká, mírně mimo a dokázala jsem své období vyhoření překlenout tak, že to ani nikdo nepoznal. Samozřejmě, že jsem si musela dávky v určitých intervalech opakovat. Také za mě tato esence nevyřešila můj problém workholismu, ale jsem si jistá, že mi dopomohla tuto etapu překlenout velmi příjemně. A díky tomu příjemnému pocitu, který mě na chvíli doslova vytáhl z té tíhy, jsem si našla řešení, jak se syndromu vyhoření vyhnout.  Tuto esenci mám neustále při sobě, a už jen ten pocit mi dělá dobře. A nejen mě.

Přišla mi klientka na terapii. Prožívala velmi těžké životní období. Napadlo mě, že ji na začátku našeho sezení stříknu esenci Velryby a uvidíme, co se bude dít. Když pomohla mně, pomůže i jí.  Pomohla nám oběma. Začaly jsme se smát, pocítily silné vzájemné souznění a sympatie. Sama klientka byla velice překvapená, co jsem ji to dala. Byly jsme doslova obě dvě sjeté! Slovy klientky: „Připadám si, jako kdybych si dala nějakého jointa.“

Přiznávám, Velrybí píseň je můj nejoblíbenější rozprašovač.  Je silně cítit myrhou. Troufla jsem si ho zakomponovat i do krému na ekzém pro malé dítě, a výsledek byl kouzelný. Proto ho doporučuji nejen na nastříkání v místnosti, ale klidně ho zakomponovat i do koupele, do svého krému. Pokud se rozhodnete pro nastříkání rozprašovač na sebe, doporučuji aplikovat do oblasti prsní kosti (sternum). Dle mého intuitivního pocitu, je tato oblast pro příjem esence nejvhodnější.  Uprostřed sterna se nachází bod štěstí. V kombinaci s esencí Whale song se vnitřní pocit radosti násobí. Po nastříkání se můžete začít potit. To je normální reakce, která nastává po aplikaci tohoto rozprašovače.

Whale song doporučuji ve chvílích, kdy se cítíte velmi těžce. Je jedno, jaká je to situace, jestli je to úmrtí nebo stěhování, nebo po nepříjemné hádce. Pokud vám je těžko, použijte tuto esenci. Z hlediska vesmíru je jedno, jestli se jeden člověk hroutí při stěhování a druhý při úmrtí. Oba dva v té chvíli cítí těžkost a nelze srovnávat, jestli ten, který prožívá stěhování je na tom hůře než ten, kterému umřel blízký člověk. Oba dva se cítí těžce. Tečka. Srovnávání patří egu. Vesmír vnímá pouze pocity. A ty mohou být v té chvíli u obou lidí naprosto totožné. Ať se nám tato představa líbí, nebo ne.

Dále tento rozprašovač vnímám jako plnohodnotného partnera vhodného například do hospice.

Black bark – Strom sebepoznání

Jako druhý mi při intuitivním výběru padl do ruky rozprašovač s názvem Black Bark –  strom sebepoznání. Ještě nejsem tak znalá těchto esencí, ale přišlo mi, že tento strom se velmi dobře doplňuje s Velrybí písní.

Po nastříkání Black Barkem jsem cítila klid, že vše je v pořádku, začala jsem rozvíjet nápady a celkově mi přišlo, že jdu dobře. Velké uvolnění. Doporučila bych tento strom lidem, kteří jsou v neustálé křeči a stále něco řeší. Osvědčil se mi u klientky, která šla na operaci žlučníku. Prožívala velký strach, jak tato operace dopadne, bála se narkózy, pobytu v nemocnici. Black Bark ji pomohl se uvolnit, zmírnil její strach a to natolik, že si myslela, že se potlačuje. Nechala jsem ji v této domněnce.  Po operaci jsme se této její myšlence zasmály. Tato moje klientka se k účinkům tohoto rozprašovače vyjádřila s velkým nadšením: „Potlačit strach, to by chtěl umět určitě každý!  A pokud Black Bark toto dokáže, sem s ním!“

Cherry Wood – Strom klidu

Cherry Wood – strom klidu, báááječný rozprašovač k porodu!

Přidala jsem ho klientce, která přenášela miminko a hrozil jí císařský řez. Bohužel jsem měla v práci po dovolené obsazeno a nemohla jsem klientku přijmout na přírodní vyvolání porodu. Nicméně mě napadlo, že se tato esence klidu určitě bude na tuto její situaci hodit. Představovala jsem si, že klientka bude v klidu, meditaci a situaci přijme. Ovšem místo toho se jí rozjel porod a císařský řez se nekonal. Dle slov klientky, cituji: „Několikrát jsem se stříkala Cherry Woodem a do dvou dnů jsem začala mít poslíčky. Stále jsme byli v klidu. Poslíčků už jsem zažila tolik, že jsem si myslela, že je to zase planý poplach. Nebyl. Začala jsem rodit. Manžel pak kolem mě lítal a jediné na co se zmohl, bylo stříkání rozprašovače. Ale ani jednou se v té nervozitě netrefil! Vždy stříkal tak nějak kolem mě. Nakonec i tuto pomoc vzdal. Aspoň máme humornou netradiční porodní historku. Jsem přesvědčená, že mě tento rozprašovač zachránil před hospitalizací.“

A nakonec jsem rozprašovač dala klientce, která je vyléčená z rakoviny a touží mít dítě. Po stříknutí do aury prohlásila, že má chuť něco tak nádherného sníst. Tak uvidíme, jak na její psychickou pohodu zapůsobí CherryWood.

Vzhledem k dosavadním zkušenostem doporučuji tento rozprašovač i pro úzkostné děti.

African Wild Olive – Strom víry

African Wild Olive – strom víry jsem zkusila dát klientce, která měla dělat zkoušky a chtěla to vzdát. Avšak nakonec v sobě našla víru a odhodlání a zkoušku udělala.  Rozprašovač si aplikovala na temeno hlavy. Tvrdila, že po této aplikaci vnímá, jako kdyby měla více energie. Po dvou dnech aplikace si všimla, že má nejen více energie, ale i lesklejší vlasy.

Jak hodnotím stromové rozprašovače?

Dle toho, co jsem mohla sama na sobě pocítit a co vypozorovali za celkem dost krátkou dobu moji klienti, jsem si naprosto jistá, že rozprašovače dokážou dělat zázrak celkem okamžitě. Někteří klienti si je ze začátku brali s velkou nedůvěrou, která se ale vždy změnila v pozitivní překvapení.

Pokud se člověk trápí pocity, jako jsou: strach, neklid, nedůvěra sám v sebe nebo čelí náročným náhlým situacím, za pomocí stromových rozprašovačů může tyto těžké životní situace snáze zvládnout. Popsaným situacím musí někdy čelit každý z nás. Většinou jsme v tom sami. Než se v tom tedy plácat sám, je určitě dobré zkusit alespoň něco. Stromové rozprašovače pro tyto situace nabízí pomocnou větev a pomohou vám se zakořenit při zvládání života.

Příští měsíc se můžete těšit na pokračování seriálu!

Autorkou článku je Xenie Bodorík Pilíková. Foto: autorka, archiv African Tree Essenses.

Děkujeme partnerovi článku za podporu našeho projektu, rády jsme vám vůně otestovaly!

Natural Remedy, s.r.o. je výhradním dovozcem Platbos – Stromových esencí a rozprašovačů do České Republiky a do téměř celé Evropy. Naším cílem je po Evropě šířit tuto krásnou a léčivou energii Platbos. Sama majitelka se k esencím přes automatickou kresbu, terapeutickou práci a vize, na základě kterých si prales a výrobce – Melissu Krige – sama našla. Díky osudovému setkání esencím sama propadla.

Zaujal vás prales Platbos? Navštivte ho virtuálně…

Vyzkoušejte stromové esence Platbos, obsahují energii z afrického pralesa

Dovolte mi dnes, představit vám několik stromových esencí v aromatickém rozprašovači, které jsem měla možnost vyzkoušet. Tyto stromové esence pochází z unikátního historického lesa Platbos v Jihoafrické republice. Některé stromy jsou stovky let staré a vyzařují silnou energii, kterou můžeme pro sebe terapeuticky využít. Mně se dostaly do rukou stromové rozprašovače, které kombinují energii esencí s éterickými oleji. Pro mě jako aromaterapeutku zkrátka velmi zajímavá kombinace!

Energie prastarého afrického lesa je propojená s kvalitními vůněmi

Takže, co konkrétně mám v ruce? Testovací balení obsahuje: Testery stromových rozprašovačů MilkWood (celistvost, 1.čakra), WildPeach (odvaha, 3.čakra), WhiteStinkwood, LionStarGate, přívěšek s logem stromu, afirmační kartičky k dodaným testerům, Platbos karty, informační letáky s účinky a afirmacemi k jednotlivým rozprašovačům.

Testovací balení mě oslovilo, líbily se mi dodané materiály. Aniž bych jakkoliv zkoumala podrobně účinky jednotlivých rozprašovačů, začala jsem k nim s nadšením čichat. Některé mě v první chvíli zaujaly hned, jiné jsem musela nechat na později. Jsem zvyklá pracovat s Bachovými esencemi, proto jsem si musela chvíli zvykat na jiný systém podle čaker. Ale rozprašovače mi daly možnost pracovat hlavně s jejich vůní. I oslovené klientky a klienti si vybírali hlavně podle vůně a ne podle účinků. Systém výběru podle nosu byl ideální. Aniž bych musela nějak víc pátrat nad složením a nad vhodností indikace, fungovalo to zkrátka samo!

Milkwood – Strom celistvosti

Klientka s opakovanými záněty močového měchýře vzala všechny testery a podle vůně si vybrala rozprašovač Milkwood. Milkwood je strom uzemnění, propojení a podpory. Pomocí této esence ošetřujeme vnitřní sílu, nejistotu, sounáležitost, náročné změny v rodině, strach z neznámého, pesimismus a přílišnou zodpovědnost. Snažíme se v sobě probudit větší víru v sebe, pevnost, stabilitu a vášeň. Podle Dahlkeho je zánět močového měchýře častý u osob, které se trvale cítí pod bolestným tlakem, mají vnitřní konflikt mezi udržením a vypuštěním. Disharmonie první čakry, ke které se tento rozprašovač vztahuje, se projevuje mimo jiné i záněty močového měchýře.

Stromový rozprašovač obsahuje éterické oleje vetiveru, geránia a koriandru. Vůně je na první přičichnutí jemná a kompaktní, geránium je cítit nejvíce, po chvilce převládá vetiver, ale pořád obohacený svěžími tóny geránia. Koriandr je po celou dobu v pozadí a dodává vůni čerstvosti.

WildPeach – Strom odvahy

Dalšímu klientovi jsem opět nabídla sadu rozprašovačů, aby si podle vůně vybral. Velmi váhal, přiklonil se na chvíli k esenci Milkwood, ale nakonec ho hodně zaujala esence WildPeach. Klient trpí na potíže v oblasti žaludku a střev, jeho potíže jsou pravděpodobně důsledkem stresu, který má v zaměstnání. WildPeach je esence třetí čakry a je to strom odvahy. Posiluje vnitřní sílu, sebevědomí, statečnost. Při nastříkání na solar plexus pomáhá při rozhodování, podporuje odvahu a důvěru. Třetí čakra, je-li oslabena, projevuje se problémy v dutině břišní – potíže s trávením, žaludeční vředy, střevní poruchy atd.

Vůně rozprašovače je velmi jemná, přitom svěží. Obsahuje éterické oleje jalovce, levandule, neroli, sladkého pomeranče, růžové palmy a zápašnice březové (známé také pod názvem buchu). Vůně je delikátní, s ovocnými a svěžími tóny. Je celistvá a výrazně se nemění, nic z vůně není dominantní.

SeaGuarrie – Strom inspirace

Rozprašovač SeaGuarrie nezaujal žádného z mých klientů. Přiznám se, že i já jsem se k němu musela tak trochu propracovat a pochopit ho. Aktuálně jsem rozprašovač použila kolem sebe a jeho vůně je mírně provokativní, náročná, ale ne nepříjemná. Směs je vhodná jako podpora kreativity, tvůrčí a hravé energie. Pomáhá se zastavit a být tady a teď a užívat si života.

Obsahuje éterické oleje bergamotu, šalvěje muškátové, santalového dřeva, zinziba (známého také pod jménem divoká verbena). Bergamot a šalvěj muškátová jsou ve směsi cítit velmi málo, identifikuji santalové dřevo a pravděpodobně zinzibu, jejíž vůně je mi neznámá.

LionStarGate – Odvaha lvího srdce

Esence si můžete vybírat podle karet

Jedna ze tří speciálních esencí, která nenese název žádného stromu. Je podpořena energií barev purpurové a limetkově zelené. A nese zároveň energii krystalů Messina. Rozprašovač LionStarGate je doporučeno používat na posílení aury, podporuje jasnost, nové začátky, přání a přináší dobro do společnosti.

Obsahuje éterické oleje vetiveru, éterického oleje buchu a lví ucho (známý pod názvem wild dagga, lví ucho nebo lví ocas). Jeho vůně je zemitá a přitom jasná, jiskřivá, veselá a optimistická. Cítím v tomto rozprašovači propojení země a nebe. Dobře se mi s tímto rozprašovačem meditovalo, přicházely ke mně zajímavé myšlenky.

WhiteStinkwood – Strom světla

Můj naprostý a jasný favorit byl rozprašovač WhiteStinkwood. Podle výrobce tato esence posiluje energetické léčení, transformaci, jasnost, čistotu, pomáhá při meditacích a při spojováním s vyšším Já. Vztahuje se k 7. čakře.

Obsahuje éterické oleje vetiver, petitgrain, cypřiš a divoký rozmarýn. Jeho vůně je kompaktní, jemná a přitom řízná, svěží, rozjasňující, obsahuje opět zemité tóny vetiveru a přitom svěží petigrain, což je, mimochodem, moc zajímavá kombinace. Tento rozprašovač jsem celý vypotřebovala, používala jsem ho každou chvíli a byl mi moc příjemný.

V době psaní recenze jsem prožívala poměrně náročné období, co se časové vytíženosti týče. Znáte to, červen… Ač by si někdo myslel, že je to již čas odpočinku, tak školy dětí finišují, koncerty se jen hrnou a závěrečné akce také. Ráda bych navštívila většinu akcí, ale zároveň také bych si ráda odpočinula. Co teď? Práce se na mě valí… Já obvykle použila WhiteStinkwood. Nemělo to žádný zvláštní důvod, prostě mi intuitivně dělal dobře. Cítila jsem, že hezky čistí. Na zklidnění jsem občas použila Milkwood. Když jsem si potřebovala dodat odvahy tak WildPeach. Ostatní dvě esence jsem vybírala spíše podle vůně, jestli mi v tu chvíli voní. A i na ně se dostalo.

Jak hodnotím stromové rozprašovače?

Esence a rozprašovače jsou vyráběny ručně s respektem ke stromům a energii lesa

Musím říci, že vůně stromových rozprašovačů mi byly povětšinou příjemné. Líbila se mi jejich svěžest a čerstvost, líbilo se mi, že jejich vůně není příliš intenzivní, za chvíli jsou pryč a nijak člověka nezatěžují, udělají svou práci a … zase jdou. Používala jsem je i před masážemi na vyčištění a harmonizaci prostor, což jsem cítila, že je velmi užitečné a i někteří vnímavější klienti se dokázali lépe uvolnit a zklidnit.

Jako aromaterapeut jsem k indikaci využívala spíše jejich vůni, než práci s kartami, ale nezapomněla jsem si přečíst afirmace. I mým klientům jsem je předčítala poté, co si vybrali rozprašovač podle vůně. A afirmace, zkrátka sedí!

Karty jsem využívala málo, zkrátka ty vůně mně, osobně, byly bližší.

Esence z lesa Platbos jsou opravdu zajímavým terapeutickým doplňkem, obzvláště stromové rozprašovače, které obsahují i éterické oleje. Voní, jsou příjemné a působí na různých energetických úrovních. Někdo může být možná trochu zklamaný, že vůně nevydrží dlouho jako parfém.

Esence a rozprašovače jsou vyráběny ručně s respektem ke stromům a energii lesa, les je pravidelně obnovován a je možné jej navštívit nebo finančně podpořit. A to cítím jako hodně důležité. Takový projekt jistě stojí za podporu.

Seznam představených esencí není kompletní, esencí je celkem 13 + 3 speciální. Dalších 5 vám představí za měsíc má kolegyně v druhém dílu tohoto seriálu.

Autorkou článku je Ludmila Kotalíková. Foto: autorka.

Děkujeme partnerovi článku za podporu našeho projektu, rády jsme vám vůně otestovaly!

Natural Remedy, s.r.o. je výhradním dovozcem Platbos – Stromových esencí a rozprašovačů do České Republiky a do téměř celé Evropy. Naším cílem je po Evropě šířit tuto krásnou a léčivou energii Platbos. Sama majitelka se k esencím přes automatickou kresbu, terapeutickou práci a vize, na základě kterých si prales a výrobce – Melissu Krige – sama našla. Díky osudovému setkání esencím sama propadla.

O lese Platbos…

Les Platbos je botanickou záhadnou, jelikož stromy v něm rostou neobvyklým způsobem. Některé stromy jsou staré více než 1000 let. Les tvoří třináct rozdílných druhů stromů, které nenajdeme nikde jinde růst společně na jednom místě. Třináctka není zdaleka „číslem smůly“. Naopak symbolizuje změnu, znovuzrození a posun do další úrovně vědomí. Aury stromů lesa Platbos jsou až 3x větší než normálně. Jeho neobyčejně silné a stabilní energetické pole je zapříčiněno stromy, které v něm rostou na stejném místě stovky let. Proto má tento tajemný a pozoruhodný les takový ozdravný potenciál. Les Platbos, nejjižnější les v Africe, má magický a starověký význam pro všechny dnes žijící lidi. Současné archeologické nálezy naznačují, že se stal jedním z domovů lidí, kteří přežili ničivou dobu ledovou.

Dopřejte svým vlasům olejovou kúru s éterickými oleji!

Tak jako jsou v zimních měsících nejvíce vytíženy ledviny, stejně tak i naše vlasy dostávají touto dobou pěkně zabrat. Vlasy podtrhují naši krásu a ta přispívá k naší pohodě. Náš účes a kvalita porostu na hlavě mohou o nás taky leccos prozradit. Vlasy totiž odráží náš celkový zdravotní stav – fyzický, duševní, emoční i duchovní – a tím vlastně odráží i sebevyjádření jedince.

Je čas na olejovou kúru vlasů

Správná životospráva je základ, ale hodně se dá „napravit“ i zvenčí. Poradím vám, jakých olejů lze využít k docílení krásných vlasů. Záleží především na vaší vůli – pro krásu hřívy je třeba něco vydržet. Třeba i mít pár týdnů mastný vzhled vlasů. Výsledek však stojí za to a navíc během péče o vlasy získáte do těla hodnotné látky! A teď v zimě si můžete na hlavu nasadit čepici 🙂

Co vám olejové kúry dlouhodobě přinesou?

  • uvolňují odumřelé povrchové buňky, jsou tedy vhodné i proti lupům
  • vyživují pokožku hlavy, zvláčňují ji a ošetřují, stimulují ji a hydratují
  • navozují rovnováhu mastné a suché svědivé pokožky
  • celkově zlepší vzhled a stav vašich vlasů, ozdraví je
  • vlasům dodávají pružnost, lesk a pevnost
  • zvyšují proudění krve ke kořínkům vlasů, tím podporují jejich zdravý růst
  • snadnější tvarování účesu bez potřeby používání kondicionéru pro rozčesávání vlasů

Jak si olejovou kúru připravíte?

  1. 3 polévkové lžíce rostlinného oleje (cca 15 ml) dle výběru (viz tabulka níže)
  2. smíchejte s 15 kapkami esenciálního oleje rovněž dle výběru
  • Po důkladném promíchání vznikne poměrně koncentrovaný olejový roztok, který konečky prstů nebo kapátkem naneste na kůži hlavy a vtírejte do pokožky krouživými pohyby od přední linie až k temeni, od spánků k šíji. Pracujte pečlivě a snažte se pokrýt celou pokožku hlavy
  • Pak si olej nalijte do dlaní a šetrným hlazením celé délky vlasů do nich olej vmasírujte
  • Nechte alespoň 45 minut působit. Pokud spěcháte, zabalte vlasy do igelitu a pak ještě do teplého ručníku a nechte působit polovinu času
  • Vlasy umyjte běžným způsobem, abyste olej důkladně vymyli, vlasy oplachujte šamponem i dvakrát. Olej zůstane uvnitř vlasu, ne na povrchu

Zbytek přípravku lze ponechat v ledničce až 3 týdny. Pro dlouhé vlasy doporučuji zdvojnásobit dávku. Tuto kúru je vhodné opakovat. Zahřátý olej se lépe vstřebává, ačkoliv toto nejvíce záleží na jeho molekulární struktuře v kombinaci s porézností vašich vlasů. Já osobně si některý olej nanesu do vlasů před spaním a až ráno jej umyji, jestli vůbec. Dávám oleji čas se rozvinout a působit. V kombinaci s éterickými oleji působí nejen na mé vlasy, ale na mou celou bytost.

Aplikujte olej ke kořínkům…
…rozetřete…
…až do konečků

Jaký olej je vhodné použít?

Nechala jsem se inspirovat Mary Beth Janssen a Valerie Ann Worwood a připravila jsem pro vás přehlednou tabulku nejběžněji používaných rostlinných a esenciálních olejů. Některé oleje se hodí jak pro mastné, tak pro suché vlasy či pokožku. Některé jsou naprosto univerzální a hodí se tak pro jakýkoliv typ vlasů.

Základové a éterické oleje v péči o vlasy a pokožku hlavy

Stav pokožky či vlasů

Vhodné rostlinné oleje

Vhodné éterické oleje

normální pokožka hlavy a normální vlasyslunečnicový, mandlový, kokosový, ricinový, mandlový, olivový, olej z broskvových jaderlevandule, rozmarýn, eukalyptus citronovonný, petržel, geránium, cedr
suchá nebo citlivá pokožka hlavysezamový, jojobový, pupalkový, brutnákový, z broskvových jader, mandlový, slunečnicový, kakaové máslolevandule, řebříček, santal, mrkev, petržel, ylang-ylang, cedr
mastná pokožka či vlasypupalkový, sezamový, brutnákový, z broskvových jader, lněnýrozmarýn, levandule, cypřiš, citron, eukalyptus citronovonný, bazalka, šalvěj lékařská, bergamot, ylang-ylang, máta peprná, jalovec, heřmánek
suché, lámavé, křehké nebo poškozené vlasyjojobový, sezamový, mandlový, pupalkový, brutnákový, z broskvových jader, kakaové máslocedr, citron, cypřiš, levandule, petržel, tymián linalol, měsíček, mrkev, santal, šalvěj muškátová, heřmánek římský, majoránka, mateřídouška
lupyjojobový, pupalkový, brutnákový, mrkvovýrozmarýn, citron, limetka, bazalka linalol, cypřiš, levandule, eukalyptus dives, šalvěj lékařská
nadměrné vypadávání vlasůjojobový, brutnákový, pupalkový, mrkvový, ricinový, kokosovývhodné k léčbě: rozmarýn, levandule, šalvěj lékařská
vhodné pro podpůrnou léčbu: heřmánek římský, cypřiš, citron, palma rosa, růže, řebříček, šalvěj lékařská, šalvěj muškátová, rozmarýn, měsíček, cedr, mateřídouška

Co je dobré vědět před aplikací olejů

Některé olejové kúry zanechají i po umytí vlasů vysoce lesklý až mastný vzhled. Vlas je olejem nasáknut a tím je i těžší. Častější opakování bych nedoporučovala pro toho, kdo má příliš mastnou pokožku hlavy nebo vlasy, ani pro jemné vlasy. Před použitím éterických olejů je vhodné provést test snášenlivosti.

Doporučuji vybírat opravdu kvalitní produkty – už i proto, že si je budete aplikovat přímo na vaši hlavu.

Co určuje kvalitu našich vlasů?

Geny rozhodně určují, jestli nám budou z hlavy vyrůstat rovné dráty, vlnky či spirálky. Také maximální délku a přirozenou barvu vlasu určuje genetika. To vše však může změnit kouzelnice v kadeřnickém salonu. Další zděděné kvality jako je hustota, síla a lesk vlasu pak záleží také na naší vnější i vnitřní péči o ně.

Vlasy jako ukazatel kondice našich ledvin

Stav našich vlasů jde ruku v ruce s naší celkovou kondicí. Především jsou to ale ledviny, které mají největší podíl na kvalitě našich vlasů. Přirozeně. Z fyziologického hlediska jsou ledviny zodpovědné především za filtraci krve a vylučování toxického odpadu. Detoxikace podporuje zdravý oběh krve, tvorbu hydratované, čisté a svěží pleti a zdravý růst vlasů. A nadledviny zase produkují konkrétní hormony, jejichž vysoká hladina bývá jednou z příčin nadměrného vypadávání vlasů. Myslím, že nejlépe mohou na svých vlasech výkyv hormonů zaznamenat těhotné ženy – v druhém trimestru těhotenství se kvalita vlasů zlepšuje a pak několik měsíců po porodu dochází k opaku – a pak také ženy užívající hormonální antikoncepci, anebo velmi zaneprázdnění jedinci.

Dle TČM (Tradiční čínské medicíny) se v ledvinách nachází částečně zděděná životní esence Jing, což může mít i souvislost se zmiňovanou genetikou. Mimo to v ledvinách sídlí zhienergie, která určuje sílu naší vůle. Vůlí rozumím dotáhnout delší projekt do konce. Starost o naše zdraví, náš celkový životní styl, je delším projektem. Ano, právě našim odhodláním a osobním nasazením můžeme projevit vůli mít pěstěné vlasy. Genetika má sice podíl na kvalitě našich vlasů, ale jejich stav a vzhled ovlivňujeme především my sami.

Znáte ten slogan: „Nestane se to přes noc, ale stane se to!“ Tento výrok je v případě péče o vlasy velmi pravdivý.

Příští týden se můžete těšit na pokračování – top 6 olejů a jejich účinků v péči o pokožku vlasů!

 

Zdroje:

  1. JANSSEN, Mary Beth a Dana BURIANOVÁ. Přírodní péče o vlasy: bylinkové kúry – přípravky pro krásné a zdravé vlasy. Praha: Pragma, 2004. ISBN 80-7205-123-7.
  2. WORWOOD, Valerie Ann. Voňavá lékárna. Praha: One Woman Press, c2009. ISBN 978-80-86356-47-1.
  3. Nobilis Tilia: Rostlinné a éterické oleje. Prospekt. 14_09_A_CZ

Autorkou článku je Veronika Němcová. Foto: Pixabay, autorka.

Děkujeme partnerům článku za podporu:
logo-aca-kulate