Melissa Saayman Krige: “Stromy považuji za velmi blízké a milující přátele.” (rozhovor)

Přijměte pozvání na cestu za prastrými stromy, které nám dávají možnost probudit to, co v nás spí, a naopak uhladit neutěšené. Začtěte se do rozhovoru s ženou, která žije obklopená přírodou a s respetem a úctou k ní přistupuje. Nahlédněte do poselství i moudrosti přírody a ženy s ní spjaté.

Ve vašem lese roste 13 různých druhů stromů. Uvádíte toto číslo jako magické, jako symbol změny, znovuzrození a posun do další úrovně vědomí. Vypozorovala jste za dobu, co v lese žijete, že některý strom daruje v určitém období více květů či dřevin, aby mělo lidstvo možnost poléčit konkrétní kolektivní emoci?

Melissa Saayman Krige žije se svou rodinou v lese

MSK: „Všimla jsem si, že některé stromy v lese často kvetou více než jen jednou za rok. Například v minulém roce byla White Pear – strom radosti, velmi rozkvetlá. Rok 2018 byl rokem, který byl pro mnoho lidí velmi náročný. Témata jako jsou propuštění vztahů, které již neslouží našemu nejvyššímu dobru, zranění z dětství atd., čelí našim stínovým otázkám. Spojením s radostí a přijímáním sebe samých, nabízí strom White Pear krásnou rovnováhu pro hlubokou vnitřní práci. Následovat naši radost je také důležité při zpracování toho, co chceme projevit v našich životech.

Minulé léto, Milkwood – strom celistvosti, kvetl jak na začátku léta, tak i na konci sezóny. Tato esence nám pomáhá spojit se se zemí, cítit se v bezpeční a bezpečně na Zemi. V celosvětovém měřítku se děje tolik změn a to vše pro mnohé přináší hlubokou nejistotu a strach. Milkwood nám tak pomáhá cítit se bezpečnější a otevřenější k jakékoliv změně.“

Dočetla jsem se o velké péči, kterou věnujete přípravě a výrobě esencí. Působí to na mě velmi duchovně a vnímám respekt, který ke stromům máte. Jak jste zjistila jednotlivé povahy a energie stromů?

MSK: „Výroba esencí je hluboce duchovní proces. Pro mě je to společný tvůrčí proces, při kterém stromy sdílejí svou uzdravující energii pro největší blaho všech. A mimo jiné proto cítím ke stromům velkým respekt, vděčnost a úctu. Stromy mě naučily, jak se přizpůsobit jejich energiím. Díky duchovnímu napojení jsem schopna pozvednout energie druhých, samozřejmě jak lidskou, tak i ty nehumánní. Stromy mi navíc tento proces pomohly doladit.

Můj dům je zastrčený pod baldachýnem lesa. Žiji mezi stromy od roku 2005, takže je opravdu považuji za velmi blízké a milující přátele. Sdílí mnoho moudrosti a lásky se všemi, kteří je přijedou, byť jen navštívit. Ráda ostatní lidi lesem provázím a učím je, jak je nacítit a pracovat s touto energií. Je to něco, co lidé jednoduše v Platbosu mohou zažít a prožít.“

Uvádíte, že stromové esence Platbos jsou bezpečné pro vnitřní použití, účinné pro dospělé, děti, zvířata a rostliny. V aromaterapii aplikujeme éterické oleje malým dětem prostřednictvím matky. Jak je to s Platbos esencemi u malých dětí?

MSK: „Esence jsou opravdu úžasné pro miminka a malé děti. Vzhledem k tomu, že esence jsou v přírodě vibrační, nemůžete “předávkovat” nebo způsobit nějakou škodu. Děti jsou otevřené a přirozeně v lásce s vibracemi, takže esence mohou snadno pracovat na vyrovnání jakékoli nerovnováhy.“

Je možné smíchat jednotlivé esence stromů dohromady, abychom vytvořili směs?

Všechny stromové esence jsou vyráběny ručně

MSK: „Ano, můžeme pracovat současně s několika esencemi. Například, když dítě začne navštěvovat jinou školku / školu a bojuje s tím, že je pryč z domova, mezi novými spolužáky atd., můžeme pracovat s esencemi Saffron Wood, Cherry Wood a Milkwood. Saffron Wood – strom útěchy uvolňuje strach ze separace, Cherry Wood – strom klidu je vhodný pro uklidnění a pocit úzkosti a Milkwood – strom celistvosti je vhodný pro integraci do nového režimu, vytváření nových přátel a vytvoření nového a rozšířeného smyslu pro rodinu.“

Kromě esence stromů Platbos také vyrábíte rozprašovače s éterickými oleji. Jak vás napadlo esence smíchat s voňavou složkou? A odkud čerpáte inspiraci pro tyto směsi?

MSK: „Ve své práci se spojuji s energií stromů, abych zjistila, které esenciální oleje se nejlépe propojí s podstatou jednotlivých Platbos stromů. Aromaterapii jsme studovala a při výběru esenciálních olejů pracuji s kyvadlem. Součástí mého daru „napojení“ je, že mám velmi vyvinutý smysl pro vůně. Jsem schopna vnímat mnoho informací, které jsou ve vůních, a proto mi ta kombinace Platbos stromových esencí a esenciálních olejů přišla jako zcela přirozený vývoj.“

K aromaterapii patří neodmyslitelně masáž těla. Můžeme stromové esence Platbos použít při masážích?

MSK: „Vzhledem k tomu, že esence jsou založeny na vodě, tak se nebudou plně mísit s olejem. Terapeuti mohou ale během léčby aplikovat několik kapek vybrané esence do svých rukou a pak jednoduše přidržet dlaně na těle klienta nebo na jeho chodidlech. Esence mohou být aplikovány přímo na tělo, ale po zahřátí v rukou budou ještě více uvolňující. A Platbos rozprašovače mohou terapeuti použít například k harmonizaci prostoru před, během i po setkání s klientem.“

Setkala jste se s naší milou distributorkou Evou Zeithamlovou. Osobní setkání bývá umocněno vzájemným působením daných lidí.  Jaké bylo to vaše setkání?

Eva Zithamlová a Melissa Saayman Krige

MSK: „Eva a já jsme už řadu let přátelé a kolegyně. Eva má krásný příběh o tom, jak našla Platbos a Africké stromové esence prostřednictvím andělského vedení. Bylo úžasné potkat Evu a její rodinu osobně v roce 2018 v Praze. Moje dcera a já jsme potřebovaly dovolenou. Využily jsme pozvání od Evy a bylo pro nás úžasné trávit čas v tak krásném městě jako je Praha. Eva je laskavý hostitel a je také krásná a jemná duše. Cítí les jako součást své rodiny a opravdu osobní setkání s ní bylo pro mě jako setkání s rodinou. Eva se hluboce stará o les a o sdílení esencí, které mají neuvěřitelné léčení pro lidi po celém světě.“

Tip redakce: Rozhovor s Evou Zeithamlovou si můžete přečíst tady

Vnímáte, zda volá energie České republiky po léčivé síle stromových esencí Platbos? Rozmáhá se u nás totiž aromaterapie a já osobně vnímám, jak si mě stromové esence přitáhly.

MSK: „Ano, cítím, že Česká republika bude těžit z léčivých sil stromových esencí. Platbos je starobylý les a léčí všechny lidi na světě. Stromy z tohoto lesa nás učí o lásce a celistvosti. Domnívám se, že většina lidí trpí hlubokým nedostatkem sebelásky a sebedůvěry. Teprve tehdy, když jsme plně schopni milovat, přijímat a ctít se, jsme schopni se vnímat navzájem a sloužit planetě jako celku.

Eva sdílela kombinaci všech afrických stromových esencí s řekou Vltavou. Les a já jsme velmi vděční, že Eva sdílí energii stromů na severní polokouli. Neboť to nejsou jen lidé, kteří mohou mít prospěch z těchto magických a léčivých energií. Mnoho částí světa a zejména našich oceánů potřebují hodně léčení a lásky.“

Líbí se mi, že můžeme každou čakru poléčit esencí či rozprašovačem. Pracujeme s klienty v souvislostech a snažíme se najít příčinu a napravit důsledky. Doporučujete užívání po dobu 4 týdnů. Je vhodné dávat tělu, duši a mysli nějaký čas na dozrání účinků?

MSK: „Nabízím pouze pokyny, jak dlouho pracovat s určitou esencí nebo rozprašovačem. Domnívám se, že je důležité, aby terapeuti pracovali s jejich intuicí a také aby přistupovali ke každému klientovi jako k jednotlivci. Některé bloky se mohou zpracovat velmi rychle. Jiné bloky, nerovnováhy v konkrétních čakrách mohou mít hluboce zakořeněné problémy, které potřebují více času k práci.“

Vnímám, jak se rozvíjí náhled lidí na duchovno a já osobně miluji rituály. Můžete nám dát tip na stromové esence, kterými můžeme obohatit například rituál při novu či úplňku?

MSK: „Miluji práci s úplnými a novými měsíci. Jedná se o velmi silné časy pro uvolnění a propouštění “starých zavazadel”, stejně jako pro stanovení nových záměrů. Doporučuji pracovat s blízkým stromem, pokud je to možné. Ve své zahradě, místním parku nebo přírodní rezervaci. Sedněte si tiše ke stromu, opřete se a prociťujte si, jak se strom spojuje s měsícem a nebeskými tělesy skrze jejich listy a větve. A pak, jak je tato světelná energie zakořeněná v Zemi. Můžeme si také představit, že naše „Já“ je jako strom, když děláte tuto meditaci / vizualizaci.

Dalším úžasným krokem je spojit se s lesem Platbos prostřednictvím stromové esence, kterou používáte. Protože vše je vibrující energií, je toto virtuální spojení se stromem snadné.“

Zaujala mne přidávaná složka Fynbos do rozprašovačů. Jedná se o jihoafrickou vegetaci, která bojuje za svůj život a má dar, aby poskytla pozemskou moc. Jak můžeme s touto mocí pracovat?

MSK: „Fynbos je označení jihoafrického typu vegetace, která roste na nehostinných půdách. Rostliny musí opravdu bojovat o živiny a své holé životy. To ale také způsobuje, že mají velkou sílu, tedy velké množství léčivých látek. Fynbos je přizpůsobena požáru a suchu, proto mnohé druhy jsou vysoce aromatické a mají velmi silné léčebné vlastnosti. Fynbos je skutečně nádherný druh vegetace. Líbí se mi to, co říkáte: že Fynbos má dar, aby dodal pozemskou moc. Oblast okolo lesa Platbos má silnou základnu a prastarou energii Gaia – Afrika je mateřským kontinentem, protože všichni jsme z Afriky. Můžeme využít této síly, odolnosti a hojnosti, když objímáme a pracujeme s léčivými esencemi a esenciálními oleji z této velmi zvláštní části naší planety. Práce s rostlinami tímto způsobem je magická, můžeme doslova vstoupit do vztahu s nimi, a to je jedna z mnoha pravd, které mě stromy v průběhu let naučily.“

Máte nějaký vzkaz, který byste chtěla poslat našim čtenářům v České republice a na Slovensku k letošnímu roku?

MSK: „Rok 2019 je rokem pravdy. Je to mocný rok, který vám umožňuje se spojit s vaším vnitřním vědomím, je součástí zdroje / boha / bohyně / všeho, co je a stanovit záměry pro život v souladu s vaším vyšším já a pravdou. Důvěřujte vaší intuici a vašemu vnitřnímu vedení, poslouchejte touhu svého srdce a víru. Věřte také v magii a zázraky! Esence, které mohou v letošních cyklech podpořit náš osobní růst jsou: Platbos Lion / Lion StarGate Mist a Baobab (na podporu vaší léčivé cesty a znovuzrození). Tyto esence mohou být použity v kombinaci se stromovými esencemi a také s Color esencemi.“ (Pozn. redakce: Color esence budou v ČR dostupné v druhé polovině roku).

Autorkou rozhovoru je Darina Hájková Ellingerová, Foto: archiv Melissa Krige, Platbos.

Melissa Saayman Krige (49)

V roce 2005 spolu s manželem koupili pozemek v lese Platbos na jihu Afriky a přestěhovali se tam. Žijí uprostřed pralesa, vyrábějí si vlastní elektřinu a živí se péčí o stromy, výrobou esencí a ubytováním turistů. Jejich 2 děti, dcera Ayandy (19) a syn Gustava (15), dojíždějí z pralesa do školy jako jakékoliv jiné děti.

Koukněte dále:

Volání Afriky aneb reportáž z certifikovaného semináře Platbos stromových esencí

Platbos. Jihoafrický prales, který v sobě nese bohatství prastarých vzácných stromů. Melissa Kriege, šamanka a majitelka uznané přírodní rezervace. Zabývá se pěstitelstvím, je ženou lesníka a ručně vyrábí esence nesoucí název pralesa. Spojení a zaměření této manželské dvojice tvoří kvalitu pro zachování zmíněné laskavé oblasti.

Esence Platbos a jejich hloubka je téma dnešního článku. Přináším vám reportáž ze semináře, který mne obohatil, prohloubil techniky pro podporu klientů a dodal další rozvoj do aromaterapeutické praxe. Vítejte u článku věnovanému našemu zdraví i duchovnímu rozvoji.

Proč jsem se na seminář přihlásila a čím mě Platbos oslovil?

S myšlenkou přidat tyto esence do svého repertoáru jsem koketovala přes půl roku. O produktech jsem slyšela, zmiňovala mi je kamarádka a přečetla jsem si pár článků.

Znáte to, jak některé situace prostě potřebují dozrát? Tak to je i můj případ. Volání esencí tak zesílilo, že jsem oslovila Evu Zeithamlovou, oficiální distributorku, zda plánují seminář. Když mi do schránky přiletěl email o konání, pocítila jsem vlnu natěšení. Když mne oslovila šéfredaktorka Kouzla vůní Michaela Lusílija Makulová, zda napíši o semináři článek, přidala jsem si další pěkný pocit. Tak zde jej máte.

Můj první dojem byl líbivý

Na stolku jsem měla nachystanou složku s vytištěným materiálem, který užiji ve své praxi. Seznam esencí a rozprašovačů, přiřazené čakry a afirmace.  Dále v ní byl „vzkaz“ na tvrdém papíře s dřevěným srdíčkem jako poděkování a přívěsek se stromem. Už zdobí mé pouzdro s propiskami a pastelkami. Praktické tipy a milé pozornosti tvořily pěkný celek.

Na stole byly nachystané rozprašovače k vyzkoušení a u něj nás vítala vyladěná průvodkyně seminářem, milá Vlaďka Zeithamlová.

V rámci semináře se mi dostal do rukou dárek – karty s esencemi

Práci s kartami mám ráda. Vnímám je jako pomocníky při sezení s klienty a jistou formu pro lepší orientaci v daném tématu. Každá karta je věnovaná jednomu stromu nebo jedné esenci. Obsahuje heslovitě informace o podpoře, kterou v sobě nese a jaká čakra k ní náleží. Další už je na mě, co do sezení vnesu, co umím a kam mě klient pustí.

Přednášející Vlaďka jednotlivá témata prokládala svými zkušenostmi z terapeutické praxe a získala jsem tak tipy, které mi doplnily mozaiku mých poznání. Také jsem se dozvěděla, jak s esencemi pracovat, jak je zařadit do práce s klienty i pro sebe.

Probrali jsme jednotlivé stromy a co vše k nim náleží

Stromů je třináct. Každý strom má k sobě přiřazené totemové zvíře, strom rostoucí u nás, nebeská tělesa a archanděla. Jsou to všechno archetypy, které v sobě nesou povahu, symboliku a tím určitou podporu.

Já osobně mám symboliku hodně ráda, ráda s ní pracuji a komponuji si ji do života. Tím se otevírají další souvislosti, ze kterých se můžeme inspirovat.

Po probrání 13 stromů, jejich esencí a rozprašovačů nám lektorka uvedla Platbos speciál. Jedná se o Lva, Velrybu a Baobab. Zazněl dotaz, jak získává Melissa esence ze Lva a Velryby. Odpovědí nám byl obrázek a vysvětlení o navibrování z okolí, kde se tato zvířata vyskytují.

Jak se esence vyrábí? Pracuje se s obnovou pralesa?

Důležité je říci, že esence nevznikají z pokácených stromů. Esence Platbos přinášejí práci s vibracemi. Obsahují energii daru, který daný strom dá. Vyrábí se z květů, listů, kůry či větví, které daný strom takzvaně daruje. Nic se neláme, netrhá, nekácí, ale sbírá.

Zmíním projekt – zasaď strom v Platbos

Cílem je chránit a obnovovat tento unikátní klenot. Připojením se k projektu sponzorujete jeden metr čtvereční lesa. Ve hře jsou i mechy a lišejníky, ptáci, včely, zvířata. Více najdete zde

Esence a rozprašovače. Jaký je v nich rozdíl?

Ve složení a v užívání. Pojďme se na ně podívat.

Africké stromové esence mají léčebný potenciál a pracují na emocionální, psychické i fyzické úrovni

Podporují rozpuštění blokád v energetických centrech těla a nesou v sobě vlastnosti, které harmonizují. Užívají se vnitřně ve formě kapek, které se rozpustí ve vodě, pravidelně po určitou dobu, kdy pracujeme s tématem.

Rozprašovače obsahují nejen esenci, ale i éterické oleje, které pracují na zesílení účinku daného stromu

Užívají se pouze vně a mohou se aplikovat přímo na tělo v místě, kde se projevuje emoční nepohodlí. Jsou podporou při momentálních disharmonických situacích.

Co mají společného?

Jsou 100% přírodní a ručně vyráběné přímo v pralese; neobsahují živočišné produkty a nejsou testovány na zvířatech.

Společné mají působení na jemném energetickém poli člověka. Každý strom je věnovaný určité čakře, či přechodu mezi nimi, a to je jedna z cest, která vede k lepšímu prožívání života. Pomůžou otevřít prostor pro nápravu.

Jsou bezpečné pro malé děti, staré lidi i zvířata.

Práce s esencemi versus antidepresiva

Jak jsem zmiňovala, dostala jsem mimo informace o produktech, prostředí, výrobě, rodině a všem souvisejícím, i tipy na práci. Podělím se s vámi o takové podobenství.

Klient má emoční výkyvy, silné změny nálad, je skoro jak ztracený ve svých pocitech a chce sáhnout po antidepresivech.

Představte si takové trápení či nemoc jako plevel. Antidepresiva odstřihnou, zarovnají vyčnívající výhonky. Na chvíli to vypadá pěkně a uhlazeně, nicméně za čas se rozrostou znovu, dokud je opět neodstřihneme syntetickými antidepresivy.

Naopak esence vezme plevel i s kořeny. Je to hlubší práce, která je pracnější, o to účinnější. Jsou zároveň i lékem na ránu.

Co říci závěrem?

Stromy mají díky svému dlouhodobému působení neuvěřitelné stabilizační pole. Vyzkoušíte? Já se na ně už těším. Jsem zvědavá, jak budou reagovat naše kočky i děti. A o tom třeba někdy příště…

Autorkou článku je Darina Hájková Ellingerová, foto: Pixabay

Seriál o stromových esencích

Natural Remedy, s.r.o. je výhradním dovozcem Platbos – Stromových esencí a rozprašovačů do České Republiky a do téměř celé Evropy. Naším cílem je po Evropě šířit tuto krásnou a léčivou energii Platbos. Sama majitelka se k esencím dostala přes automatickou kresbu, terapeutickou práci a vize, na základě kterých si prales a výrobce – Melissu Krige – sama našla. Díky tomuto osudovému setkání esencím sama propadla.

Mýty a fakta v aromaterapii pro děti: hýčkání, laskání a vůně

Dítě potřebuje pohlazení, dotek, lásku, povzbuzení. Přirozeně touží po lásce, po kontaktu s maminkou i s okolním světem. Kdo jiný zná naše dítě lépe než my? Kdo jiný může vycítit, co ho trápí a co mu pomáhá? Kolem nás je mnoho dětí i rodičů, kteří mají řadu psychických i zdravotních problémů, kdy část z nich se dá odstranit dostatečně projevenou láskou. Naše láska a trpělivost jsou mnohdy tak mocné léky, že je nemůže předčit žádný jiný medikament.

Vítám vás u třetího dílu aromaterapie pro děti. Tentokrát se podíváme na hýčkání dětí dotekem a jakou sílu a moc máme ve svých rukou. Přidám pro vás také 4 svoje osvědčené voňavé tipy.

2. díl seriálu nachazení u dětiček

Péče o miminka a děti – 3. díl

Vytvořte si vazbu – jedinečný vztah mezi vámi a miminkem

Na tvorbě a trvání vazby se podílejí všechny naše smysly. Americký psycholog E. H. Erikson tvrdí, že si dítě vytváří základní důvěru v lidi v poslední čtvrtině prvního roku života – odtud pak pramení i důvěra v sebe sama.

Udržujte oční kontakt

Vizuální systém dítěte je biologicky nastaven tak, aby si všímalo matčina oka a prsních bradavek. Při hýčkání tohoto nastavení využijeme a jsme k dítěti vždy tváří v tvář. Vzájemný kontakt přináší oběma kladnou zpětnou vazbu.

Dotýkejte se

„Maminko! Dotýkej se mě a hlaď mě! Dej mi procítit a prožít celou Tvojí lásku a něhu. Budu pak celé s Tebou. Dám Ti svůj smích, otevřu Ti své srdce. Povím Ti, co mám rádo i co mě trápí. Ucítíš, co cítím já. Budu Tě milovat a Tvou lásku Ti opětovat. Budeme i beze slov vědět, kdo jsi TY a kdo jsem já.“

Dotek můžeme předat kdykoliv. Není omezení, je v každém z nás, jak s touto mocí zacházíme. Pojďme se v dotecích rozvíjet, pojďme naučit naše děti vlastní důvěře. Pojďme vytvořit krásnou důvěrnou atmosféru v domovech, ve vztazích s našimi dětmi. Ukažme jim, jak přirozeně a snadno můžeme druhému sdělovat, že tu jsme pro něj a máme v sobě lásku.

Mazlení a hlazení, jehož se nám v dětství dostává, nám pomáhá vytvořit si zdravou představu o sobě samých. Podporuje v nás jistotu, že když se nás někdo dotýká, také nás přijímá a miluje. Při masáži miminka rytmickými doteky a mluvením vytváříme pouto důvěry a bezpečí, které je velmi důležité pro jeho budoucí vývoj.

Tip redakce: Přečtěte si také článek o péči o novorozence a miminka

Mluvte na miminko a poslouchejte

Sluch dítěte je nastaven na vysokofrekvenční pásmo a obvykle na ně těmito tóny mluvíme. Pokud děťátko začne u hýčkání plakat, s velkou pravděpodobností jde o uvolňování a zbavování stresu. Tento pláč je očistný a pomáhá odplavit jeho nastřádaná „traumata“. Tím můžeme dojít k závěru, že jsme se o děťátko dobře postarali a dosáhli jsme správného účinku. Při pláči je vezmeme do náruče a vyčkáme, až se uklidní.

Přirozeně voňte

Pro dítě je vůně maminky velmi významná. Používáme-li parfém, zbytečně dítě dezorientujeme. Doporučuji malé děti masírovat a hýčkat neutrálními rostlinnými oleji. Vůně maminky a dítěte je nepřehlédnutelnou součástí jejich vzájemného vztahu.

Dejte miminku ochutnat mateřské mléko

Chuť mateřského mléka upevňuje vazbu a napomáhá jeho orientaci. Je posilován imunitní systém děťátka mlékem i bakteriemi, které přicházejí z matčina těla fyzickým kontaktem.

Když své dítě mazlíme a líbáme, vnímá intenzivně naši vůni a vzájemné sepětí se prohlubuje.

4 voňavé tipy pro vaše každodenní hýčkání dětiček

1) Masáž i vědomé natírání tělíčka jsou velkým bonusem

Baby masáže jsou velmi přínosné pro maminky i jejich děti. Doporučuji navštívit kurz, kde se maminka učí na svém miminku. Do půl roku používám základní masážní olej, po půl roce sáhnu po oleji s levandulí, nebo s heřmánkem. Obě silice jsou dětmi pěkně přijímány a zároveň si s touto vůní do budoucna spojují hezké emoce.

Najdeme optimální dobu, kdy naše dítě nemá hlad, ani není právě najedené, ospalé, rozmrzelé. Já ideálně vypínám telefon a odkládám všechny starosti, anebo se o tom alespoň vědomě rozhodnu. Mám nachystané plenky a osušku. Masíruji na zemi v dostatečně vyhřáté místnosti. Pod děťátko dávám osušku a na ni bavlněnou plenu. U tohoto rituálu mu tiše povídám, co právě dělám a usmívám se na něj. Doba masáže u malinkých dětí se mi osvědčila do 10 minut. Začínám na hlavičce a končím na chodidlech.

Při masáži i při natírání vedu doteky vědomě. Jsem mentálně propojená s dítětem a ostatní myšlenky mají jen malou šanci narušit tyto okamžiky. Doporučuji při chystání oleje, plen a podložky ztišit svou mysl a naladit se na toto sdílení. Věřte, že vám tento přístup přinese mnohé benefity.

2) Voňavé koupele

Koupání zajišťují většinou tatínkové. Líbí se mi, že je to jejich doba, jejich čas a jejich možnost navázat vazbu. Do půl roku věku dítěte koupeme ve vodě s přidáním mateřského mléka nebo s neutrálním hydrofilním olejem. Mateřské mléko ve vodě nejen miminku důvěrně voní, ale má velmi blahodárný vliv na kůži. Jde opět o jistý druh komunikace.

Po půl roce je příjemné obohatit koupání éterickými oleji, které jsou již namíchány s hydrofilním olejem. Kombinace vůní uvolní nastřádané emoce a pomůžou zklidnit psychiku před spaním.

3) Levandulové pusinky

Vyzkoušela jsem levandulové pusinkování. Ráda jimi začínám den a užívám si ho několikrát do týdne při ranní hygieně děťátka.

Na své rty nanesu levandulovou pomádu z rostlinných olejů, přiblížím své rty k nosíku a počkám na reakci. Poté opusinkuji vysvlečené dítko, než ho obléknu do denního „úboru“.

4) Voňavé zpívání

Zpěv je další hýčkací možností. Líbí se mi mírně pohupovat s děťátkem v náručí, zpívat mu a udržovat oční kontakt. Když do ovzduší rozptýlíme květovou růžovou vodu, vytvoříme krásnou asociaci s touto vůní. V období nachlazení můžeme pročistit vzduch sprejem, který je výborný při rýmě či kašli.

Na závěr se s vámi rozloučím citátem, který snad hovoří za vše: „Kde rozséváme lásku, vyrůstá radost.“ William Shakespeare

Autorka článku: Darina Hájková – Ellingerová, Fotografie: Pixabay, Canva, autorka.

Partnerem článku je firma Eoné, děkujeme za podporu.

Rodinná firma Eoné kosmetika s r.o. se zabývá ruční výrobou celostní přírodní kosmetiky. Eoné začala komponovat a vyrábět první výrobky na prahu nového tisíciletí a můžeme ji nazvat Kosmetikou věku vodnáře. Malosériová výroba zaručuje čerstvost, čistotu a vysokou kvalitu přípravků. Záměrem Eoné bylo přinést na trh naprosto bezpečné a skutečně pomáhající prostředky, zejména pro těhotné ženy a malá miminka. Dnes se Eoné ve svých výrobcích péče o pleť i tělo věnuje všem věkovým skupinám.

Zdroj:

  • HAŠPLOVÁ, Jana. Masáže dětí a kojenců. Praha: Portál s.r.o., 1999. ISBN 80-7178-333-1

Mýty a fakta v aromaterapii pro děti: nachlazení u dětí a jak na něj vyzrát

Nachlazení malých dětí s sebou nese otazníky a je na místě se zabývat tím, jak správně malé děti ošetřit. Alespoň tak to vnímám já. V tomto článku se s vámi podělím o vlastní zkušenosti v péči o malé miminko ve věku tří měsíců. Aromaterapie je mocná a zároveň je třeba s touto mocí moudře zacházet.

Přimlouvám se za všechny malé děti, aby měly trpělivé maminky a dostalo se jim správné pomoci. Pojďme se podívat na to, proč vzniká nachlazení, jak mu můžeme předejít a jak můžeme napravit následky v případě, že propukne v plné parádě.

1. díl seriálu Péče o novorozence a miminka

Péče o nachlazené dětičky – 2. díl

Akutní nachlazení při náhlé změně teplot má na svědomí většinou štítná žláza

Naše malá radost

Štítná žláza připravuje tělo na prostředí, ve kterém se nachází. Je-li změna pozvolná, tělo a jeho systémy postupně reagují a hormon trijodthyronin, který ovlivňuje termoregulaci, zvládne přípravu. Jenže v případě rychlé změny teploty, chladného větru či studeného deště, nestíhá štítná žláza vytvářet tento hormon dostatečně rychle a dochází k nerovnováze, která se projeví nejčastěji hlenem. A nachlazení je na světě.

Malé děti mají termoregulaci oproti dospělým lidem hodně slabou, a tak je na místě dát si opravdu práci s tím, abychom dokázali vychytat správné oblečení. Aby děti nebyly ani přehřáté, ani podchlazené.

Jak tedy na ošetření aromaterapií malých dětí? Přes maminku

Máme za sebou s tříměsíčním dítětem dvoje slabší nachlazení. Slabší z mého pohledu i proto, že se podařilo zavčas podchytit neřád. Mám dvě účinné metody. Jedním pomocníkem je mateřské mléko nejen na kojení, ale i k vytírání nosíku i uší. Druhým pomocníkem je aromaterapie aplikovaná přes matku. Malým dětičkám do půl roku éterické oleje v případě nutnosti dopřáváme přes maminku nebo pomocí inhalací.

Jak jsem postupovala?

1) Při prvních kýchnutích jsem dala pár kapek mateřského mléka na gázu a vytírala jsem nosík i ouška

Přibližně při každém kojení jsem mateřské mléko vkapávala. Protože jsem se cítila také lehce oslabená, zajásala jsem! Mateřským mlékem jsem tím pádem dodávala protilátky.

2) Z akutní aromaterapie znám, že je třeba začít podávat aromaterapeutickou péči co nejdříve

Čistila jsem vzduch sprejem Jasánek a do difuzéru dávala pár kapek éterického oleje kajeputu pro uvolňování hlenu, podporu vedlejších dutin a čistících účinků při dýchacích potížích.

3) Pro sebe jsem namíchala směs s 30 ml rostlinného oleje a éterických olejů

Sáhla jsem po borovici (7 kapek), kajeputu (6 kapek) a cedru (7 kapek). Směsí s rostlinným olejem jsem si potírala kotníky, abych dostala éterické oleje snadno do krevního řečiště. Samozřejmě jsem myslela i na spánky a dutiny, kterým jsem tuto směs také dopřála. Tím dostávalo případnou pomoc i děťátko.

Náruč rodičů jako další důležitý pomocník…

4) Pocit bezpečí vyvolaný pelíškem z náruče blízkého člověka a mentální propojení dokáží zázraky

Vnímám rozdíl mezi fyzickým a mentálním bytím. Dokážeme-li skutečně spočinout (nejen) s dětmi, má tento pocit blahodárný účinek na zdraví. Opravdu. Mentální přítomnost považuji o stupínek důležitější než přítomnost fyzickou. Umíme-li spojit obojí dohromady, máme vyhráno. Doma vládne pohoda, dítě se cítí bezpečně a maminka má na sebe mnohem víc prostoru.

5) Základem léčení je doléčení

Všechny naplánované akce jsem odvolala, dopřála jsem sobě i děťátku klid a užila si tři nerušené dny doma. Po třech dnech už jsme byli skoro fit a vyšli jsme si na krátkou procházku.

To chce klid a nohy v teple…

Mějte na paměti, z nedoléčených akutních jakýchkoliv chorob vznikají choroby chronické

Příjem tekutin, teplo a klid jsou velkou podporou. A víte, proč nohy v teple? Na chodidle se nachází první bod dráhy ledvin, kterým do sebe dráha vtahuje to, co dostává. Proto si dopřávejme teplo, ať máme energii ledvin uchovanou.

Chronická onemocnění? Napřed ošetříme maminku

“Chcete léčit malé děti? To je na delší dobu. Napřed je třeba vyléčit maminku.”

Na výuce o rostlinných silicích pronesla lektorka Kateřina Svoboda tuto větu, se kterou se silně ztotožňuji. Mám tuto teorii vyzkoušenou sama na sobě a vidím souvislosti i ve svém okolí.

Děti (nebo i domácí mazlíčci) reagují fyzicky i psychicky na atmosféru, čili prostředí, ve kterém se nachází. A protože nejbližším prostředím jsou rodiče, odráží se jejich psychická vitalita na zdraví dětí.

Neberme to jako dogma. Doporučuji se nad tímto zamyslet a podívat se, jak to v sobě máme a alespoň připustit, že by to tak mohlo být. Je to cesta, která může chronická onemocnění zmírnit a zkvalitnit tak rodinné soužití.

Toto téma je ale celou na knihu, proto pojďme dál…

Inhalujte společně hydrolát z růže

Jak jsem již zmínila, opakovaná onemocnění vznikají nejčastěji z nedoléčených chorob akutních.

Tady doporučuji k nápravě a k podpoře zdraví u malých dětí i jejich maminek inhalaci hydrolátu růže. Růže v sobě nese informace pro podporu mateřství a je laskavá. Maminkám může pomoci doplnit vnitřní sílu, dodat vzpruhu a umění spočinutí. Pro děti nese lásku a důvěru.

Doporučuji při sebemenším projevu nachlazení upravit režim. Neponoukám k úzkostlivému přístupu, jen k tomu, brát nachlazení jako signál a zavčas podpořit tělo.

Inhalace patří k silným nástrojům v aromaterapii u malých dětí

Silice libé dětem? Tady je máte…

Tip redakce: Jukněte na přehled použití eukalyptů a jejich bezpečnosti pro děti podle Roberta Tisseranda

Ideální je použití difuzérů

Difuzér rozptyluje v místnosti páru s vhodnými éterickými oleji. Jedním z efektů je zvlhčení vzduchu a dalším z efektů je desinfekce vzduchu. Jak známo, éterické oleje ovlivňují psychiku i fyzické tělo, tudíž dochází k celkové harmonizaci organismu.

Aromalampa patří k oblíbeným doplňkům

Je nežádoucí, když se éterické oleje přepalují. Stávají se tak toxickými. Já osobně mám výbornou zkušenost s lampu elektrickou, kdy jsou oleje odpařovány teplem žárovky.

Nakapání éterických olejů na polštář? Raději ne…

Může se stát, že vůně bude po chvilce nelibá a dítko se přesytí. Protože nemá možnost odejít, je nuceno inhalovat silnou dávku, i když už nechce. A to nevede k respektujícímu přístupu a ke zdravé asociaci.

Závěrem přeji všem zdravý kořínek, hezkou náladu a ať každý den vidíte alespoň jednu maličkou radost.

Autorka článku: Darina Hájková – Ellingerová, Fotografie: Pixabay, autorka.

Partnerem článku je firma Eoné, děkujeme za podporu.

Rodinná firma Eoné kosmetika s r.o. se zabývá ruční výrobou celostní přírodní kosmetiky. Eoné začala komponovat a vyrábět první výrobky na prahu nového tisíciletí a můžeme ji nazvat Kosmetikou věku vodnáře. Malosériová výroba zaručuje čerstvost, čistotu a vysokou kvalitu přípravků. Záměrem Eoné bylo přinést na trh naprosto bezpečné a skutečně pomáhající prostředky, zejména pro těhotné ženy a malá miminka. Dnes se Eoné ve svých výrobcích péče o pleť i tělo věnuje všem věkovým skupinám.

Mýty a fakta v aromaterapii pro děti: péče o novorozence

Aromaterapie a děti. Téma, které je výzvou i poznáním. Mám dvě děti, desetiletou holčičku a dvouměsíčního chlapce. U dcerky jsem v dobré víře aplikovala aromaterapii nepatřičně a zbytečně, u syna už mnohem víc vím a znám. Zkušenosti a vědomosti, které nabírám studiem i životními prožitky vám ráda předám v tomto seriálu. Tento díl věnuji péči o naše nejmenší – o novorozence a miminka. Sdělím vám, co považuji za vhodné při péči o pokožku novorozence a jaké složce se vyhnout v kosmetických přípravcích. Vítejte u prvního dílu.

Péče o novorozence a miminka – 1. díl

Kůže je jedním z našich nejkomunikativnějších orgánů

Při studu většinou zčervená, při strachu zbledne. To jsou nejrychlejší reakce nejvědomějších emocí. Pak nám kůže různými reakcemi ukazuje na svoje potřeby a u těch se na chvíli zastavíme.

Kůže nám projevuje pocity

Po narození je ideální, když se tělíčko děťátka jen nasucho otře a pěstičky se nechají od mázku. Díky vůni na pěstičkách doputuje miminko po matčině břiše k prsu a saje.

Na aromaterapeutické konferenci v Brně (2017) jsem se dozvěděla, že je ideální děti nemýt. Já jsem si tuto informaci nepoznačila do svého seznamu přání u porodu. Když jsem na pokoji rozbalila “umyté” děťátko, ucítíla jsem kosmetiku, se kterou nesouzním a uviděla červenou citlivou kůži, došlo mi, jaká pravda se nese v jednom slově – nemýt. Když za námi přišla na pokoj odpoledne dětská sestra, zda chci ukázat mytí miminka, slušně jsem odmítla a říkala jsem si, jak by asi vypadala kůže po dalším mytí ten samý den.

Tím se dostávám k první aromaterapeutické péči o malé děti.

Rostlinné oleje – dary od Matky Přírody

Jsou mnohem důležitější, než se na první pohled může zdát

Jejich hodnota je stejná, jako u oblíbených éterických olejů. Vyrábí se ze semen rostlin, z jader ořechů nebo i z jadérek ovocných plodů.

Jsou nejčastějšími nosiči éterických olejů a samostatně se užívají bez jakéhokoli ředění. Podporují důležitý obranný systém a chrání kůži proti choroboplodným zárodkům. Olej je v péči o pokožku důležitý už z hlediska toho, že je hlavní složkou buněčných stěn. Vtíráním olej dosáhneme minimálně toho, že pokožku zvláčníme, póry zůstávají průchozí a kůže se změkčí.

Velmi suchá pokožka je synonymem pro pokožku citlivou

Ta se rychle a snadno zanítí či podráždí. Na suchou pokožku rostlinné oleje působí jako balzám.

A tak jsem nelenila a sáhla po lahvičce s mandlovým olejem. Viděla jsem, jak mi pod prsty kůže miminka šustí jako jemný papír. Trvalo asi dva týdny, než se mi podařilo pokožku zregenerovat. Tělíčko jsme promazávali 3x denně a jednou za dva dny jsme dávali na kůži mateřské mléko vatovým tamponem.

Rostlinné oleje používám kvalitní lisované za studena a bez příměsi éterických olejů.

Jaké rostlinné oleje doporučuji v péči o nejmenší?

Každý olej je jedinečný a má svůj specifický přínos

Podíváme se na vlastnosti čtyř druhů rostlinných olejů, které prospívají dětské pokožce.

MANDLOVÝ OLEJ – základ v aromaterapii

Mandloň obecná (sladká) (Prunus amygdalis var. Dulcis)

Mandlový olej se nevstřebává příliš rychle a je možné s ním chvilku masírovat

Zanechává na pokožce nejakou dobu kluzkou vrstvičku. Olej z mandloně sladké je bohatý na esenciální mastné kyseliny. To jsou takové kyseliny, které si lidský organismus nedokáže sám vytvořit z jiných složek. Jsou důležité při energetické bilanci organismu a dalších biologických pochodech. Při aplikaci na pokožku působí blahodárně na její výživu.

Používám jej nejčastěji. Dám si malé množství do dlaně, prohřeji třením a natírám děťátko od hlavy po paty.

MERUŇKOVÝ OLEJ – lehkost na dlani

Meruňka obecná (Prunus armeniaca)

Pokožkou je rychle vstřebáván a dobře působí na citlivou pleť

Pro dětskou pokožku je ideální. Má lehkou strukturu a vnímám ho blahodárně při péči na obličej. Vstřebává se lehce, dobře se spojuje s jinými oleji a zlehčuje jejich hutnější strukturu.

Meruňkový olej obsahuje vysoké dávky provitaminu A, ze kterého vzniká metabolickou přeměnou vitamin A. Ten je nezbytný pro vývoj epitelií které v tomto případě vystýlají povrch těla.

SLUNEČNICOVÝ OLEJ – posvátné sluníčko

Slunečnice roční (Helianthus annuus)

Skvěle se mísí se všemi oleji a obohacuje směsi vysokým obsahem vitaminu E

Působí na regeneraci pokožky a její prokrvení. Napomáhá hojení ekzémů a vyrážek. Ráda slunečnicový olej přimíchávám s jinými oleji a mám v oblibě trojici: mandle + meruňka + slunečnice. Tato trojice nabízí bohatou výživu pokožce, dobrou vstřebatelnost, a přitom se s ní dá chvilku masírovat.

Mayové a Aztéci považovali slunečnici za posvátnou a byla ochrannou součástí mnoha talismanů.

OLIVOVÝ OLEJ – zázrak pro děti

Olivovník evropský (Olea europaea)

V péči o pokožku pod dětskou plenkou – favorit číslo jedna

Osvědčil se u vyrážek a v místech zapářky. Považuji ho za perfektního pomocníka v péči o podrážděnou kůži v létě. Je výborný na vyrážky a k ošetření záhybů na kůži u miminek. Olivovým olejem ošetřuji i po štípnutí hmyzem. Komáři se u nás občas vyřádili a olivový olej hrál prim.

Čemu se vyhnout?

Doporučuji vyřadit produkty s velmi rozšířeným a v aromaterapii nepřípustným parafínovým olejem

Poznáte ho podle označení paraffinum liquidum. Jde o produkt z ropy a zaznamenala jsem, že je hojně obsažen v kosmetických produktech pro děti. Kufřík vzorečků, který jsem dostala v porodnici byl z osmdesáti procent plný parafínových krémů, šamponů a koupelových gelů.

Proč se mu vyhnout?

Jak už to bývá u věcí, které toho moc kvalitního nepřináší, zdánlivě neškodí  po určité době se bez toho dá těžko obejít – řeč je tu o závislosti, která se po určité době dostaví.

Parafín má veliké molekuly, které zůstanou na povrchu pokožky a vytvoří zdánlivou hydrataci

Ve skutečnosti jde o nepropustnou vrstvu, kdy pokožka nemůže vypouštět ven ani přijímat dovnitř. Je tak potlačena její přirozená schopnost. Po omytí parafínu zdánlivá hydratace pomine, po určité době používání pokožka svoji schopnost rovnováhy ztrácí a závislost je na světě.

A když začneme s parafínovými produkty u malých dětí, můžete si sami domyslet, jakou dá práci se toho všeho zbavit a obnovit rovnováhu.

A jaký je můj přístup v péči o nejmenší ratolest?

U malého dítěte používám jen kvalitní rostlinné oleje a umývám v nejnutnějších situacích.

Je-li třeba sáhnout po éterickém oleji, aplikuji přes sebe nebo pomocí inhalace s difuzérem. O tom, jak postupovat při onemocnění a jak pracovat s éterickými oleji u dětí si povíme v příštím díle.

Autorka článku: Darina Hájková – Ellingerová, Fotografie: Pixabay, autorka.

Partnerem článku je firma Eoné, děkujeme za podporu.

Rodinná firma Eoné kosmetika s r.o. se zabývá ruční výrobou celostní přírodní kosmetiky. Eoné začala komponovat a vyrábět první výrobky na prahu nového tisíciletí a můžeme ji nazvat Kosmetikou věku vodnáře. Malosériová výroba zaručuje čerstvost, čistotu a vysokou kvalitu přípravků. Záměrem Eoné bylo přinést na trh naprosto bezpečné a skutečně pomáhající prostředky, zejména pro těhotné ženy a malá miminka. Dnes se Eoné ve svých výrobcích péče o pleť i tělo věnuje všem věkovým skupinám.

Zdroje:

  • KUSMIREK, Jan. Tekuté slunce. Praha: One Woman Press, 2005. ISBN 80-86356-41-8.

Z čeho vzniká chronické onemocnění močových cest a jak si pomoci?

Rekonvalescence, emoce a rostlinné oleje

Přináším vám třetí díl minisérie věnované zdravé močopohlavní soustavě. Zaměřím se na příčiny chronických stavů a jejich řešení, popíšu emoční vliv a samozřejmě zmíním éterické a rostlinné oleje, které podporují tělo i duši. Dočtete se, co zařadit do jídelníčku jako prevenci, aby vaše tělo bylo co nejodolnější při případném útoku bakterií. Tak pojďme se na to podívat…

Jak si pomoci při akutním zánětu močových cest? – se dočtete zde

Chronické stavy způsobují nedoléčené stavy akutní, nebo též nedořešené psychické příčiny

Chronické stavy jsou ty, které trvají delší dobu, mohou trvat souvisle nebo se opakovaně vracet, například jednou za rok. Důsledkem je snížená obranyschopnost člověka. Může se akumulovat stres a únava nebo je zanedbávané tělo a nedostává adekvátní výživu. V tomto případě je nejdůležitější posílení a regenerace organismu. Na místě není detoxikace, ale posílení.

Rekonvalescence je důležitý a často zanedbávaný významný faktor

Odpočinek je lék sám o sobě a přispívá k regeneraci a posílení organismu. Je tedy na místě při jakékoli léčbě dopřát tělu i duši odpočinek do samého uzdravení. Kdo nedoléčí a nedoodpočívá svoji ne-moc, dostane opakovaně příležitost si to zopakovat. A co je váš cíl?

Chronické emoce, které ovlivňují situace v životě

Chronická úzkost je velmi destruktivní. Úzkost a strach jsou velmi nepříjemné stavy, které mohou ovlivnit téměř všechny situace v životě. Každý malý ústupek úzkosti je krokem pryč z přirozeného srdce člověka. Často se ale zdá, že je třeba být trochu osobností, abychom takové pocity překonali. Bázlivost a ostatní emoce jsou aspektem ducha a obvykle jsou těžko vysvětlitelné rozumem. Pocit být lapen jako králíček ve světlech reflektorů, chycený do dilematu, zda bojovat či utéct, hraje svoji jemnou úlohu u milionu lidí nesčetněkrát za den. Jakýkoli případ přebytku nevyhnutelně člověka poškozuje, a proto je moudré vyhýbat se extrémům a přehánění. A to stačí.

Když je vůle v harmonii, je zdrojem iniciativy a rozhodnosti. Je uložena v ledvinách, které nám jako kořen poskytují základní a přirozenou sílu.

Depresivní stav ledvinové povahy obsahuje pocit bezmocnosti. Takto stižení lidé se mohou cítit přemoženi silami, které nedokáží zvládnout. Může se jim zdát, že od nich život žádá příliš mnoho.

Tyto stavy oslabují duchovní ochranu orgánů močopohlavní soustavy a tím může docházet k opakovaným zánětům močových cest.

Éterické oleje jako silní pomocníci pro tělo i duši

Ať je příčina známá nebo neznámá, volíme éterické oleje, které podporují vůli

Tymiánový olej pomáhá otcovským přístupem dodat sebejistotu.

Tymián (Thymus vulgaris) pomáhá těm, kdo postrádají odvahu a jsou odmítaní. Dodává radostný  odhodlaný optimismus a podporuje vůli. Přináší duchovní statečnost a podporuje při pocitech osamění.

Olej z plodů jalovce má podobný účinek jako tymián.

Jalovec (Juniperus communis) je vhodný pro ty, kteří dovolili, aby negativita způsobila strnulosti jejich názorů a strach z neúspěchu zablokoval jejich úsilí úspěchu dosáhnout. Boří psychickou stagnaci a pomáhá při přetížení, přepracování a pocitech opomíjení.

Cypřišový olej pomáhá pokročit dopředu po psychické stránce.

Cypřiš (Cupressus sempervirens) se doporučuje lidem, kteří mají pocit že jsou ovládáni a je s nimi manipulováno. Protože je zde většinou vůle skryta nebo zasažena, vůle druhých ji snadno přemůže, což vede k pocitům útisku.

Záněty v létě nebo v zimě?

Vyskytuje-li se zánět v létě, je vám spíše horko a bolesti jsou pálivého charakteru, doporučují se éterické oleje z levandule, eukalyptu citronovonného, citronu, santalu nebo řebříčku.

Jste-li zimomřivější a bolesti jsou spíše svíravé, doporučují se éterické oleje z jalovce, eukalyptu globulu nebo niaouli.

Z těchto éterických olejů si můžete vyrobit směs k potírání podbřišku a spodní části zad. Do 30 ml brusnicového oleje vyberete jeden až tři oleje éterické a nakapete maximální celkový počet 15 kapek.

Tip redakce: Přečtěte si článek, jak na zdraví močového měchýře

Úprava výživy při infekcích močových cest

Nezbytnou součástí léčby je úprava jídelníčku

Další podporou fyzického těla je strava

Do jídelníčku je dobré zařadit červený meloun, okurky, třešně, višně, drobné bobulovité ovoce, petržel a celer.

Bylinky, které mají močopudný nebo protizánětlivý účinek

Bylinky s tímto účinkem jsou nať přesličky, plod borůvky, květ měsíčku, nať i kořen petržele, kořen libečku, list máty a nať kopřivy. Z těchto bylinek si můžeme dělat odvary, obklady anebo je jíme v syrovém stavu.

Nejznámějším přírodním prostředkem prevence i léčby je brusinková šťáva

Fytochemikálie brusinek podporují ochranu sliznice tak, že se nemohou “přilepit” a tím nezpůsobí infekci. Brusinky je možné konzumovat v čerstvém stavu nebo ve formě tablet, což je u nás dostupnější. Brusinky jsou výbornou prevencí a doporučuji takové užívání v případě opakovaných močových infekcích. Identické jsou i borůvky a ostružiny. Co do účinku, jsou velmi podobné brusinkám.

Velkou podporou je vnitřní užívání rostlinných olejů

Rostlinné oleje doporučuji lisované za studena a od dodavatelů, kteří na vás působí věrohodně, či k nim máte důvěru.

Blahodárná pupalka dvouletá

Pupalka má léčivé schopnosti. Je nesmírně důležitá pro zdraví všech tělesných orgánů a je hlavním zdrojem kyseliny gama-linolenové, která se účastní mnoha metabolických procesů.

Pomáhá při předmenstruačních bolestech, v menopauze a harmonizuje hormonální nerovnováhu. V kombinaci s makadamiovým olejem je výborná v období klimakteria. Navrací pleti elasticitu a je proti stárnutí.

Pomáhá na ekzémy i lupenku, na poruchy trávení. Olej je výborný při nervových poruchách, roztroušené skleróze a impotenci.

Její rozsah působení je opravdu široký a já užívání tohoto oleje doporučuji každé ženě.

Dýňový olej nejen na močové cesty

Dýňový olej mírní močové infekce. Rozdrcená semena smíchaná s medem či mlékem mají tišící účinek při řezavém močení. Doporučuji u stavu akutního i chronického. Doporučuji semínka naklíčit a tím je napotencujeme.

Olej se lisuje ze semen a má výrazné hojivé a zklidňující účinky.

Panenský olej má dobré zvláčňující a restrukturalizační schopnosti, prospívá vlasům a je velice užitečný jako zábal na namáhané a poškozené vlasy a omezuje jejich vypadávání.

Nechť se nám všem daří užívat si dary ženství a mít krásné parterské i rodinné vztahy. Přeji vám zdravou močopohlavní soustavu.

Autorkou článku je Darina Hájková Ellingerová. Foto: Pixabay. Předchozí část.

Partnerem článku je Asociace českých aromaterapeutů:

“Asociace českých aromaterapeutů působí již od roku 1996 poskytuje kvalitní a všestranné vzdělání v aromaterapii široké veřejnosti i profesionálním zájemcům ze souvisejících oborů jako je zdravotnictví, ošetřovatelství, farmacie, rehabilitace, kosmetika či wellness. V Institutu aromaterapie školí odborné aromaterapeuty, které sdružuje v Registru kvalifikovaných aromaterapeutů, poskytuje jim informační servis, rozvíjí jejich vzájemnou spolupráci a podporuje je nadstavbovým vzděláváním. Popularizuje a propaguje aromaterapii v médiích, na odborných konferencích a veletrzích, připravuje speciální programy pro firmy i neziskové organizace.”

Zdroje:

  • ZRUBECKÁ Adéla a AŠENNBRENEROVÁ, Ivana. Aromaterapie v životě ženy. Mladá fronta a.s., 2008. ISBN 978-80-204-1938-5
  • MUDr. BUKOVSKÝ, Igor, PhD. Nová miniencyklopedie přírodní léčby. Ostrava: Bookmedia s.r.o., 2016. ISBN 978-80-88063-28-9
  • MOJAY, Gabriel. Aromaterapie pro léčení duše. Praha: Alternativa, 2013. ISBN 978-80-85993-64-6

Jak si pomoci při akutním zánětu močových cest? Prevence, výživa a aromaterapie

Vítejte u druhého dílu miniseriálu o močovém ústrojí. Tentokrát se podíváme, jak si můžeme pomoci při akutním stavu a jaké souvislosti se nabízí k bližšímu pochopení. Seznámíte se s rizikovými faktory i aktivní léčbou a nebudou chybět ani receptury.

Jak na zdraví vašeho močového měchýře? – se dočtete zde

Co to je akutní zánět a jak ho poznám?

Zánět močových cest je druhým nejčastějším infekčním onemocněním

Zajímavé je, že jím trpí přibližně 50 % dospělé ženské populace. Léčba by měla být co nejrychleji započata, aby se infekce nerozšířila do ledvin. Infekce může postihnout horní část močových cest (pyelonefritida = zánět ledvinové pánvičky) nebo jejich dolní část (urenritida = zánět močové trubice a cystitida = zánět močového měchýře).

Zánět močového měchýře a někdy i jeho ústí do močové trubice je mimořádně bolestivý a nepříjemný. Nemoc provází časté nutkání na močení, kvůli kterému je třeba vstávat několikrát za noc. Objem moči je malý a močení velmi bolestivé. Zánět způsobuje bakteriální infekce a někdy i drobné poranění při pohlavním styku.

Můžeme rozlišit dva typy

Jedním typem je takzvaný zánět močových cest “horkého typu”. Horký typ se projevuje pálivou bolestí a malým množstvím tmavé moči. Postihuje organismus nejčastěji v létě. Je třeba vynechat mléčné výrobky, cukr, kávu a alkohol.

Druhým typem je zánět “chladného typu”, který provází bolest svíravá a moč je spíše čirá. U chladného typu je třeba vynechat opět alkohol, cukr a mléčné výrobky a doporučuje se nepít ovocné džusy. V tomto případě je třeba prohřívat organismus suchým teplem a vytrvat v léčbě.

Proč vzniká?

Jednou souvislostí je emoční rovina a další jsou vnější faktory, které si způsobujeme sami

Podívejme se na emoční rovinu, která oslabí ledviny a močové cesty a tím se dostane do nerovnováhy duchovní ochrana těchto orgánů. Díky ztrátě nebo oslabení duchovní ochrany vznikne prostor pro enterobakterie (Escherichia coli, Enterococcus), mykotický organismus Candida či virus Herpes simplex genitalis. Další související faktory jsou takové, které můžeme sami ovlivnit způsobem hygieny a stravou.

Nerovnováha emocí vede k nerovnováze ve fyzických funkcích

Ledviny jsou sídlem vůle a spolu s močovými cestami patří k elementu vody dle TČM. S elementem vody souvisí emoce strachu a děsu (šoku). Ve strachu a úzkosti se, podle orientálního lékařství, dostávají tyto orgány do nerovnováhy.

Strach působí na tělo zvýšenou produkcí adrenalinu, zvýšením svalového tonu i dechové a pulzové frekvence.  Jakmile se v důsledku nestability vůle stanou obavy neúměrnými, vede to samozřejmě k psychické disharmonii.

Náhlý šok může zanechat svou stopu na ledvinách

Záleží na tom, jak strach a děs rozvineme. V případě akutního stavu jde spíše o prožitek náhlého šoku či děsu, což velmi oslabí ledviny a močové ústrojí. Může se jednat o silné leknutí, náhlou ztrátu partnera nebo podkopání jistot v partnerství i životě, které jsou pro nás důležité. V případě, že jde o extrémní situaci, je to cesta k nemoci. Člověk se stává bezmocným – nemocným.

Strach má i své pozitivní stránky

Je zároveň základní emocí, která poskytuje naší duši zdroj pro instinkt přežití. Všichni se potřebujeme cvičit v tom, abychom dávali pozor. Potenciální schopnost pociťovat strach je hluboce zakořeněná a potřebná. Bez toho bychom přišli o moudrost plynoucí z vědomí naší smrtelnosti a přestali bychom usilovat o sebezáchovu.

Rizikové faktory, které můžeme sami ovlivnit

Abychom předešli zbytečnému dráždění a namáhavému zpracování faktorů, které působí z vnějšku, můžeme se zaměřit na následující doporučení.

  1. Je třeba, abychom dbali na pravidelný pitný režim a při nutkavém pocitu na močení vykonali potřebu co nejdříve.
  2. Dávejme přednost při menstruaci neparfémovaným vložkám před tampóny.
  3. Vhodnější je bavlněné prádlo, které je prodyšné. Doporučuje se nenosit tanga.
  4. Při návštěvě bazénu s chlorovanou vodou je dobré zavést do vagíny kapsli s probiotickými bakteriemi.

Tip redakce: Přečtěte si článek, jak potěšit vaše ledviny a močový měchýř 🙂

V čem spočívá aktivní léčba

Aktivní léčba spočívá v tom, že co nejdříve uděláme vše, co umíme a známe. Například zvýšíme pitný režim, snížíme příjem potravin, dopřejeme si odpočinek, pomodlíme se, užijeme tinktury či homeopatika, nasadíme léčbu s pomocí éterických olejů či zapůsobíme na akupresurní body. Základem je pomoci tělu, aby vše lépe zvládlo.

Úprava výživy

Do jídelníčku je doporučeno zařadit petržel (nať, plod i kořen), celer, červený meloun, bobulovité ovoce, okurky, třešně i višně.

Jako velkou podporu léčby můžeme vypít přeceděnou umixovanou směs ze dvou polévkových lžic čerstvé natě petržele a šálku vody.

Léčbu infekce podpoří užívání tinktury z lichořeřišnice větší a nálev z lípy srdčité.

Léčba pomocí éterických olejů

Bakterie se mohou stát rezistentní na antibiotika, proto je léčba éterickými oleji obzvláště účinná.

Zde jsou uvedeny receptury dle Valerie Ann Worwood:

Denně provádějte masáž podbřišku, boků a křížové oblasti, dokud potíže nevymizí.

Někdy stačí pár dnů, ale není to pravidlo. V některých případech je třeba vytrvat i dva týdny. Sami poznáme, že přišla úleva a že nastal čas léčbu ukončit. Namíchejte 30 ml kvalitního rostlinného za studena lisovaného brusnicového oleje a přidejte 5 kapek šalvěje lékařské, 5 kapek dobromysli a 20 kapek niaouli.

Skvěle působí i sedací koupele, kdy voda sahá do úrovně boků

U sedací koupele užijme ve směsi hydrofilní rostlinný olej, který propojí s vodou i éterické oleje. Přidáme 5 kapek levandule, 5 kapek majoránky a 5 kapek koriandru. Nedoporučuji užívat éterické oleje pouze s vodou, zůstaly by na hladině a mohou tak podráždit kůži.

Užívejme života plnými doušky s respektem ke svému tělu a psychice. Své zdraví máme ve svých rukou.

Autorkou článku je Darina Hájková Ellingerová. Foto: Pixabay, Canva. Předchozí část.

Partnerem článku je Asociace českých aromaterapeutů:

“Asociace českých aromaterapeutů působí již od roku 1996 poskytuje kvalitní a všestranné vzdělání v aromaterapii široké veřejnosti i profesionálním zájemcům ze souvisejících oborů jako je zdravotnictví, ošetřovatelství, farmacie, rehabilitace, kosmetika či wellness. V Institutu aromaterapie školí odborné aromaterapeuty, které sdružuje v Registru kvalifikovaných aromaterapeutů, poskytuje jim informační servis, rozvíjí jejich vzájemnou spolupráci a podporuje je nadstavbovým vzděláváním. Popularizuje a propaguje aromaterapii v médiích, na odborných konferencích a veletrzích, připravuje speciální programy pro firmy i neziskové organizace.”

Zdroje:

  • WORWOOD, Ann Valerie. Voňavá lékárna. Příbram: Marie Noe One Woman Press, 2012. ISBN 978-80-86356-47-I
  • ZRUBECKÁ Adéla a AŠENNBRENEROVÁ, Ivana. Aromaterapie v životě ženy. Mladá fronta a.s., 2008. ISBN 978-80-204-1938-5
  • MUDr. BUKOVSKÝ, Igor, PhD. Nová miniencyklopedie přírodní léčby. Ostrava: Bookmedia s.r.o., 2016. ISBN 978-80-88063-28-9
  • MOJAY, Gabriel. Aromaterapie pro léčení duše. Praha: Alternativa, 2013. ISBN 978-80-85993-64-6

Jak na zdraví vašeho močového měchýře? Psychosomatika a aromaterapie

První díl miniseriálu o močovém ústrojí pojednává o psychosomatických souvislostech. A jak si správným užitím aromaterapie můžeme pomoci? Nabídnu vám náhled na správné pochopení nemoci, jak s ní zacházet, aby došlo k vylepšení zdravotního stavu. Podíváme se na téma močového ústrojí převážně u žen a jaké éterické prospívají jeho vitalitě.

Jak zacházet s nemocí?

Nemoc je dar, který nám ukazuje, kde jsme chybovali

Naše jednání je považováno za nejmohutnější kořen všech nemocí. Naše myšlenky, postoje i skutky jsou rozhodující v tom, který orgán nás upozorní na souhrn chyb.

Tři důležité přehrady

Teorie tří přehrad je srozumitelná forma, jak pochopit příčiny lidských nemocí. Představme si tři různě velké kaskádovitě nad sebou postavené přehrady. Tyto přehrady jsou na naší řece neboli cestě života.

Co přehrady obsahují?

Horní přehrada je největší a nejobjemnější a je přehradou našeho ducha, jsou v ní okem neviditelné duchovní síly. Pod ní leží přehrada menší, která shromažďuje energii vším materiálním. V ní je energie vyzařovaná rostlinami, zvířaty, lidskými těly, sluncem, kameny, nábytkem… Pod těmito dvěma přehradami je ta nejmenší a nejviditelnější. Je to přehrada výtvorů tohoto světa. Mezi těmito přehradami si představte přečerpávací zařízení, které předává informace z jedné přehrady do druhé.

Výrazný účinek je působení shora dolů

Je to samovolný a přirozený tok. Ideální je najít a napravit kořen nemoci v našem jednání a smýšlení a tím prozářit jeho ducha. Podpořit tělo ve změnách k lepšímu například vhodnou stravou, čaji, koupelemi, masážemi, cvičením, aromaterapií a vším, co známe a umíme.

Močové ústrojí a souvislost mezi psychikou a tělem

Infekčními záněty močového ústrojí trpí více ženy než muži

Jednak je to tím, že ženy mají kratší močovou trubici, ale také jsou vnímavější na nesoulad panující kolem. Jsou citlivější na vznikající nedorozumění v partnerských vztazích, která se zavčas neřeší. Vzniká tlak, pod kterým dochází k zánětu sliznice. Je tedy třeba zavčas vyjadřovat své pocity a mnohdy stačí jen říct, co situace s námi dělá. Zdravé sebevyjádření je velkou prevencí.

Jsme-li k sobě laskaví, jsou k nám laskavější lidé v našem okolí

Dalším aspektem je potřeba ženy být častěji pohlazena, pohýčkána a potřebuje delší čas na to, aby se smířila s bolestným zážitkem a dokázala na něj zapomenout. Její organismus oslabuje ztráta vnitřního klidu a tím je zvýšena možnost vzniku zánětu močových cest. Kromě moči se vylučují psychická traumata a další nepříjemnosti. Je tedy na místě, aby se žena kvůli svému zdraví a vitalitě dokázala jasně vyjádřit ve svých potřebách. Respektujeme-li sebe, jsme lépe respektováni druhými. Tím je zachována duchovní ochrana močového měchýře i močových cest a vitalitu těchto orgánů jen tak nějaká situace nenaruší.

Éterické oleje v tématu močových cest

Jak užívat éterické oleje?

Jednotlivé éterické oleje doporučuji k inhalaci nebo k míchání s kvalitním rostlinným olejem lisovaným za studena (například mandlový, meruňkový, slunečnicový). Na 10 ml rostlinného oleje připadne 7-9 kapek oleje éterického. Touto směsí si potírejte spánky, místa s uzlinami a tepnami, oblast kotníků a kolem nosu. Přivoněním k oleji dochází ke změně pocitu a ten hraje roli v přístupu k sobě i k druhým.

Růže nám dodá emoční podporu

Obnovuje důvěru ve schopnost milovat. Snižuje menstruační tenzi, a nejen tu menstruační. Podporuje vnitřní sílu a moudré jednání. S její vůní se dostaneme do hlubin své osobnosti a můžeme s ní najít dosud skryté talenty. Povede nás k síle, která nám pomůže pocítit svoji hodnotu a posílit nás v jednání.

Neroli vede do pocitů a prožitku

Pečuje o psychiku, přináší křehkost a jemnost a dodává nadhled. S nadhledem se můžeme podívat na situaci jako pozorovatel a odlehčí nám od osobního zaujetí, které bere objektivitu.

Geránium podporuje ženskou tvořivost

Otevírá vášeň a chuť do života. Prohlubuje dojmy a city a otevírá spontánnost. Geránium doporučuji pro ty, kteří se chtějí vrhnout do života s kuráží.

Grapefruit pomáhá v neutěšeném životě

Podpoří odlehčení situace a díky odlehčení se v sobě lépe orientujeme a můžeme se víc rozhlédnout po možnostech, jak si pomoci. Někdy nevidíme, že máme na dosah ruky řešení a podporu.

Benzoe dodává teplo

Hýčká duši i tělo a přináší pocit bezpečí. Pomáhá tam, kde je třeba si odpočinout a pak teprve můžeme jít do akce. Trpíme-li vyčerpáním, akční kroky by nás mohly úplně položit.

Eukalyptus podporuje lepší komunikaci s okolím

Dodává svobodu vyjádřit se a vnímat vlastní potenciál. Když máme stažený hrudník, pokleslá ramena a pocit, že se nemůžeme svobodně nadechnout, inhalujme eukalyptus. Otevře nám srdce a my se narovnáme. Pohledem se zaměříme víc do dály a můžeme vykročit vstříc svému životu.

Fenykl pomůže strávit a vypustit emoce

Dodává rovnováhu v analyzování. Osvobodí nás od hnijících emocí, umožní důvěrné sebevyjádření a usnadní nám chápání sebe i druhých.

Kadidlo pomáhá přetnout vazby na minulé zážitky

Zavede nás do našeho centra a osvobodí od minulosti. Lépe řečeno, pomůže přeměnit minulost na zkušenost a my můžeme objevit skrytý dar krizových situací či traumat.

Pimentovník rozpouští emoční shluky

Probouzí přijetí sebe sama a vážení si sebe i druhých. Skrze toto přijetí druhým bereme mít nad námi moc a sobě dodáváme pochopení. Může odejít stud nebo jiný nepříjemný pocit, že máme některé aspekty své povahy nepřijatelné.

Autorkou článku je Darina Hájková Ellingerová. Foto: Pixabay, Canva.

Partnerem článku je Asociace českých aromaterapeutů:

“Asociace českých aromaterapeutů působí již od roku 1996 poskytuje kvalitní a všestranné vzdělání v aromaterapii široké veřejnosti i profesionálním zájemcům ze souvisejících oborů jako je zdravotnictví, ošetřovatelství, farmacie, rehabilitace, kosmetika či wellness. V Institutu aromaterapie školí odborné aromaterapeuty, které sdružuje v Registru kvalifikovaných aromaterapeutů, poskytuje jim informační servis, rozvíjí jejich vzájemnou spolupráci a podporuje je nadstavbovým vzděláváním. Popularizuje a propaguje aromaterapii v médiích, na odborných konferencích a veletrzích, připravuje speciální programy pro firmy i neziskové organizace.”

Zdroje:

  • HRABICA, Miroslav. Co nám tělo říká aneb po stopách nemocí. Zlín: Miroslav Harbica, 2007. ISBN 978-80-902322-7-3
  • MOJAY, Gabriel. Aromaterapie pro léčení duše. Praha: Alternativa, 2013. ISBN 978-80-85993-64-6
  • HÁJEK, Karel. Práce s emocemi pro pomáhající profese. Praha: Portál, 2012. ISBN 978-80-262-0221-9