Přivřete víčka a představte si venkovskou voňavou zahrádku plnou opojných bylin – heřmánek, máta, měsíček, kmín, řebříček. Teď oči otevřete a pusťte se do práce, taková nádhera poroste i pod vaším oknem. Ukážeme vám, jak si bylinky snadno a téměř bez práce vypěstovat. Inspirujte se, jak a proč pěstovat heřmánek,…

Málokterá rostlina je tak dlouho a tak hluboce spojena s člověkem jako právě konopí. Bohužel také málokterou rostlinu provází taková hysterie a zatracování, přitom ona sama je v tom naprosto nevinně. Její přínos lidstvu a mnohostranná využitelnost jsou skoro neuvěřitelné. V našem článku se zaměříme na konopný olej, jeho krásné…

Náš oblíbený Wolf-Dieter Storl a jeho hluboký moudrý pohled do světa bylin a bylinářů, kteří s nimi po tisíce let pracují. A využívají jejich sílu k léčení těla, duše i ducha. Co v knize najdeme my, lidé dnešních dnů? Za mne právě to, na co se zapomnělo. To, o čem…

„Bylinkářská sezóna je v plném proudu. Sbírání léčivých bylinek je nádherná i náročná činnost,“ říká zkušená bylinkářka paní Věra Žďárská. Poslechněte si v našem videu její praktické rady, jak bylinky sbírat, sušit a jak je poté zpracovat a míchat do směsí. Prozradí vám také 3 bylinkové recepty: proti kašli, na…

Ve slunečním světle všechno vypadá líp, barvy jsou jasnější a lidé veselejší. Jeho přemíra nám však může také způsobit velmi nepříjemné komplikace od dehydratace, úpalu a úžehu až po spáleniny,pigmentové skvrny nebo dokonce rakovinu kůže. Jak se před sluníčkem co nejlépe ochránit a zároveň si ho dostatečně užít? A jaké…

Nespavost, syndrom vyhoření, úzkosti... Stresem podmíněné zdravotní obtíže vedou do ordinací lékařů a terapeutů stále více pacientů. Aromaterapie se stává metodou, která může velmi pomoci v klasické léčbě. A proto je letošní Aromakonference Brno (7. 9. 2019) věnována tématu: Aromaterapie a psychika. Jednou z přednášejících je i Ingrid Karner, aromaterapeutka…

Maliník a ostružiník znají díky plodům i malé děti. V dnešním článku vám prozradíme, jak můžeme využít i listy obou rostlin. Skvěle se hodí do čajových směsí a dokážou nám pomoci s některými neduhy. Maliník se doporučuje například k usnadnění porodu a zmírnění poporodních bolestí. Ostružiník pomáhá při průjmových onemocněních…

Kombinaci aromaterapie a dětí se ve své praxi věnuji již nějaký čas a naprosto mi tato práce učarovala. Není v ní nouze o překvapení, nové objevy a velkou porci kreativity a zábavy. Základním pravidlem je ovšem velmi opatrný přístup a dodržování několika zásad (v aromaterapii se s oblibou říká, že…

První vlnu pylových alergenů z dřevin máme již za sebou, nyní ale udeřily pyly z bylin a trav. Jak můžeme využít aromaterapii na zmírnění obtíží, které souvisejí s pylovou alergií, si uvedeme v následujícím článku. Alergen je cizí látka, kterou organismus vyhodnotí jako rizikovou a imunitní systém spustí bouřlivou reakci. Do alergenů se…

Z hloubi duše toužíte po děťátku, ale nedaří se vám otěhotnět? Vyzkoušejte metodu Ludmily Mojžíšové a zkombinujte ji s vůněmi, které vám pomůžou probudit v sobě mateřský pocit a naladit se na příchod miminka.  V článku se můžete těšit na osobní zkušenost s metodou Ludmily Mojžíšové, 5 vůní, které podpoří…