Dnes už se dýně opět dostaly do kulinářského i léčebného povědomí, ale pamatuji časy, kdy se u nás na zahrádkách pěstovaly jen obří dýně, ze kterých se potom na podzim dělaly kompoty ve formě drobných kostiček, které jsem ve školní jídelně nenáviděla podobně jako ty z červené řepy. To už…

Aromaterapie, voňavé pohlazení, působí nejen na psychiku, fyzické tělo, ale jednoznačně nás podporuje i po spirituální stránce. Lahodně se doplňuje s drahými kameny. Mohou se přidat do voňavých směsí, kde jejich účinky násobí působení éterických olejů, které jsou samy o sobě nositeli energií. Pojďte se začíst do přehledu nejznámějších polodrahokamů…

Před pár lety jsem absolvovala u Kateřiny Svobodové její kurz hojení ran pomocí éterických olejů. Od té doby recepty i poznatky na kurzu získané u nás doma i mezi mými klienty výrazně pomohly při hojení ran, často i velmi ošklivých. Dnes se s námi autorka podělí o pár svých tipů…

Víte, že existují i jiné druhy řebříčku než obecný? Který z nich je nejúčinnější? A víte, že mohou mít i žluté nebo nachové květy? A kde takové rostou? Jsou lepší nebo je to jen okrasná záležitost? A k čemu je řebříček vlastně dobrý? A nebo jak si z něho připravit koupel? Čtěte…

V minulém díle našeho seriálu o aromaterapii jsme si představili různé varianty, jak inhalovat éterické oleje. Masáž patří do dalších, velmi oblíbených způsobů aplikace esenciálních olejů. Je dokázáno, že doteky při masáži pomáhají uvolňovat endorfiny neboli hormony štěstí, a to vede ke zlepšení nálady, navození euforie, snížení bolesti a zlepšení spánku.…

Podzim právě nastoupil v celé své kráse. Já osobně ho mám moc ráda, jeho barvy i vůně. Ale článek o začátku podzimu se mi nepsal snadno. Asi právě proto, že tato doba otvírá hluboká témata a přichází s ní temná část roku. Tentokrát to bude nejen o tradičních vykuřovadlech podzimní…

V neděli 16.9.2018 se v brněnské Otevřené zahradě konal již 2. ročník Festivalu Aromaterapie & bylinky. Setkal se opět s mimořádným úspěchem a tradice těchto voňavých festivalů je tímto úspěšně založena! Už první ročník nastavil vysokou laťku a přes nepřízeň počasí se setkal s velkým zájmem. Druhý ročník, který se dočkal krásného slunného počasí,…

Když nám do redakce přišla niterná zpověď poporoporodní duly Jany, o tom, jak jí klasické české bylinky ukázaly po jejím vlastním poporodním kolotoči cestu domů, tedy zpátky k sobě samotné, byla jsem dojatá. Víte, když píšete články, chybí vám zpětná vazba od vašich čtenářů. A tahle je opravdu nádherná. Děkujeme,…

Období babího léta, kdy vyběhnu na zahradu a na ní nasbírám vše, co potřebujeme na oběd, miluji. Doma pak chystám velké zásnuby bylinek se zářijovými amanty ze záhonků a stromů. Pojďte ochutnat a podívejte se pod slupku léčivým účinkům podzimních plodů. Článek je posledním dílem letního seriálu Ruce od hlíny…

Každý rok netrpělivě vyhlížím, jaké bude téma konference Asociace českých aromaterapeutů a kdo přijede jako hlavní host. Tento rok mě velmi mile překvapilo téma a také, že hlavní host přijede ze Skandinávie, konkrétně z Finska. V Helsinkách jsem byla před léty jako studentka na výměně a později i pracovně na pár dní…